登山

室堂～薬師岳～黒部五郎岳～三俣蓮華岳～双六岳～槍ヶ岳～新穂高を4泊5日で縦走しました。
1日目：室堂~五色ヶ原キャンプ場
2日目：~薬師峠キャンプ場
3日目：~黒部五郎小舎テント場
4日目：~槍ヶ岳キャンプ場
5日目：~新穂高BT

※間山⇒薬師峠、槍ヶ岳キャンプ場⇔槍ヶ岳の区間のGPSログが取得できていなかったため、この部分については帰宅後に写真の撮影時刻などから手入力していますので実際のルートと若干違う可能性があります。

今回は山小屋の方によって整備済でしたが、7月の早い時期だと室堂~五色が原に雪渓が残っており、それなりの装備がないと進めないようです。

当初2日を見込んでいた五色が原～薬師峠の区間は天候に恵まれたおかげで1日にまとめることができましたが、距離、累積標高差ともボリュームがあり、かなり苦労しました。
特に越中沢岳~間山の区間は大小のアップダウンが幾度となく繰り返され、肉体的にも精神的にも相当なダメージがありました。日程に余裕がある場合はスゴ乗越で一泊することをおススメします。
完全に自分のミスですが、間山を北薬師岳と勘違いしていたため、間山山頂で間違いに気が付いた時は愕然としました。

三俣蓮華~双六小屋の区間は天空の滑走路がある稜線ルートがおススメです。天候が望めないときは前日に三俣山荘まで行って巻道ルートを選択するのも良いかと思います。

双六小屋から槍ヶ岳への西鎌尾根はほぼコースタイムと同等の4時間程度で歩けましたが、恐ろしく疲れました。前日までの疲労のせいか、酸素濃度低下による判断力低下のためかは不明ですが6時間以上歩いている感覚でした。

槍ヶ岳キャンプ場（テント場）は受け付け時に場所指定で数に制限があります。平日で空いていたためか受付時にテントの収容人数を伝えるとそれに応じたサイトを割り当ててもらうことができましたが混雑時はどのようになるか不明です。短辺入口のテントを前提としたサイトの大きさになっているようでしたので、長辺側に前室があるテントの場合は受付の方に相談した方がいいです。

4日目の夕方からガス、時折雨となり翌日の槍ヶ岳アタックに不安が残りましたが、朝はスッキリと晴れわたっていました。槍ヶ岳山頂でご来光を迎える人もいましたが、下から見てる限りではそれほど混雑していなかったようです。山頂でご来光もいいですが、日の出と槍ヶ岳を一枚に収めるなら大喰岳に行った方がよいかもしれません。

消費したガス約80g。110缶でギリギリ足りる試算でしたが念のため250缶を持参しました。最終日の湯沸かしを省略したことと、気温が高めだったため消費量は予想より少なめでした。
【食事】
1日目：
　朝）おやき、サンドイッチ
　昼）サンドイッチ
　夜）黒い豚カレーうどん、餅（サトウの切り餅 シングルパックミニ）、ビール
2日目：
　朝）プロテインバー（マイプロ）、コーヒー（ブレンディスティック）
　昼）スコーン（無印良品）、魚肉ソーセージ、コーラ
　夜）白米（尾西）、とろっと卵の親子煮（アマノ）
3日目：
　朝）プロテインバー、小豆大福、コーヒー
　昼）サッポロ一番塩ラーメン、餅、魚肉ソーセージ、缶酎ハイ
　夜）田舎ごはん（尾西）、缶酎ハイ
4日目：
　朝）プロテインバー、スコーン、コーヒー
　昼）サッポロ一番塩ラーメン、餅、魚肉ソーセージ
　夜）白米、とろっと卵の親子煮、バームクーヘン（無印良品）、コーラ
5日目：~新穂高BT
　朝）プロテインバー
行動食：
　ハリボー（コーラ、GF各80ｇ）、タフグミ（100ｇ）、GABA（51ｇ）、
　アミノバイタルPro（10本くらい）、クラシエの経口補水液パウダー（8本）、
　入り大豆（160ｇ）


DOMO

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

室堂から新穂高を含む活動日記一覧

室堂-新穂高縦走（薬師・黒部五郎・槍ヶ岳ルート）テント泊