ウォーキング

つくばりんりんロード100キロウォークに参加してきました🐸

りんりんロードは、筑波鉄道の廃線跡をサイクリングロード🚴‍♂️にしたものです。
例年は、筑波休憩がSTART＆GOALでりんりんロードを往復するのですが、今年からコースが変更になりました。

START地点のつくばセンターを12時に出発して、筑波大学の周囲、国総研などの各種機関、聖地である国土地理院、歴史を感じる街並みを通過して、つくばりんりんロードの筑波休憩所(旧・筑波駅)に入ります。筑波休憩所から岩瀬駅までは往復区間で、ウォーカーさんたちと声掛けして励まし合いながら歩けるのが魅力的です✨
また、サイクリングロードなので、サイクリスト🚴‍♂️さんたちもいるため、声がけが励みになりました😊
残念ながら、熱中症になってしまったので、第3CPの62㌔地点の筑波休憩所でDNFすることになりました🥺

この先はりんりんロードで土浦を目指すのですが、途中に、宝篋山と関係の深い小田城址跡地を通過するのが魅力的です✨りんりんロードを抜けたら、霞ヶ浦やJAXAの前を通過し、GOALのつくばセンターに戻ります✨

DNFしたので、来年は、今回見られなかった景色を見るためにもチャレンジしたいです😊

rolling on the floor laughing

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

DOMO

man biking

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

2026つくばりんりんロード100キロウォーク(DNF)

えだ

半年ぶりに100kmウォークに参加です
ACTREP神戸明石ウルトラウォーキング2026

当日に家を出ても受付に間に合うのだが、慌ただしいので前泊。少しだけ観光？らしいことも

無事ゴール出来ました。22時間23分
まあまあのタイムでゴール。
天気にも恵まれ、日中も暑く無く、夜間の気温もそれほど下がらず軽装でいられた

神戸明石の往復。行きは主に海岸線。復路は山側を進みます。
くねくねと目まぐるしくコースが入り組み、うっかりするとコースアウトする

メリケンパークを通過したり、ノエビアスタジアムなど見所の多い前半戦
夜の明石海峡大橋のイルミネーションは綺麗でした

深夜に入ってからは耐える時間

夜が明けると元町から中華街を経由し北野阪。疲れた体に急阪はキツい

１７日は神戸まつり開催日のようで、早朝にもかかわらず準備の人たちで賑わってた

最後の力を振り絞りゴールに向かい、無事ゴール

疲れた

musical notes

dashing away

smiling face with open hands

person walking

神戸明石ウルトラウォーキング2026

Piroshi

YAMAPでGPXデータから登山計画を作成出来るようになった、とのことで早速試してみました。

ていうかコレ、独自のルートを作ってそれを登山計画に落とし込めるってことなんだけど、そもそも登山ルートではない市街地のルートを作って、今自分がハマってる市区町村の境界ウォーキング用のNAVIとしてYAMAPを利用しようって魂胆なのですw

ざっくり手順としては
1. 国土交通省のデータサイトから境界マップをDL
2. googleマップで境界をトレースしてルート作成
3. 書き出してGPXに変換
4. iPhoneに放り込んでYAMAPで開く

すでに東京23区は先日全て境界ウォーキングを達成したので 笑 、今度はその周りを攻めていく予定ですw

市街地の細かなマップの精度についてはさておき、これでいちいちiPhoneを取り出さずにApple Watchでルート確認が出来るようになったのは大きい。
そして便利なのがルート外れ警告ですね！
そして終わったらそのまま公開できるのがめっちゃ便利でいいかもw

浦安市一周ウォーキング

せいつ

◆活動日記公開日：2026年5月11日(月)
2026年5月9日(土)～10日(日) 晴れ
今回は年に一度の苦行「100kmウォーク」です。
「ぐんま100kmウォーク」は2018年の第8回大会から7大会連続で出場しすべて完歩。これが8回目の挑戦になります。また、100kmウォーク大会はこれまでに15回出場しすべて完歩。これが16回目の挑戦になります。

◆多重苦
大会の数日前に風邪をひいてしまい、更にちょっとした不注意で肋骨を傷めてしまいました。健康管理を怠って体調を崩すのも、不注意でケガをするのも勿論全部自分のせいだけど、やっぱり大会には出たい。家族には「時には諦める勇気も必要だよ」と言われたけど、早歩きができないこともないので結局出場することに。本当にバカな男だ…。
鼻水で呼吸しづらいし肋骨も痛いけど、それに加え後半は肉刺の痛みや吐き気にも耐えなければなりません。いったいどうなることやら…。

※動けなくなり救急車を呼ぶ事態にでもなったら大迷惑なので、本当にヤバそうな場合は潔くリタイアするつもりです。

※写真よりも完歩することが優先だったため、今回は自分にしては写真は少なめです。(撮り忘れも多数あり)

◆今年の目標は？
去年は16時間台で完歩できたので今年も16時間台が目標でした。しかし、上記の通りとてもそのような記録を狙える状態ではありません。今回は完歩できれば十分です。

【参考】去年のレポート 記録16時間32分
https://yamap.com/activities/39917565

それではスタートしよう！

★★★加筆や写真を追加または削除する場合もありますがご了承ください。他の選手のゼッケン№やお顔がわからないようになるべく塗りつぶしたつもりですが「写っているので消してほしい」という方がおりましたらお手数ですがコメントにてお願いいたします。

sweat droplets

person running

man walking

flexed biceps

white flower

hundred points

grinning face with smiling eyes

smiling face with halo

前橋市（まえばしし）は、群馬県の中南部にある中核市。群馬県の県庁所在地である。1892年（明治25年）の市制施行当時の区域は旧：勢多郡（当時：東群馬郡）。現在の市域は、旧：勢多郡（旧：東群馬郡・南勢多郡）・群馬郡・佐波郡（旧那波郡）の区域で構成される。2001年（平成13年）4月1日に特例市に移行し、2009年（平成23年）中核市に移行した。

前橋市

群馬

第15回ぐんま100kmウォークに挑戦！「多重苦…ガラスの50代✨️」

terje

昨年の、ぐんま100kmリバースウォークで
途中からご一緒になった方といろいろなお話しができ
まだサブ20を達成したこともなかったが
必ずできると後押しをいただき達成できました
その時のアドバイスで10kmを1時間半で歩く練習をすれば
きっとサブ19もできると
そしてその練習を中心に積んで臨みました
実は、ぐんま100kmウォークにはこれで6回目の出場ですが
一度も開会式に出たことがなく今回始めて参加
何ともいえない緊張感とワクワク感と
練習会でお世話になった方々とも会えて和ごみました

序盤に落し物して逆戻りするわ
躓いて転んで膝を擦りむくわ
すったもんだありましたが
目標にしていた、サブ19を達成できました

エイドは全て立ち寄りましたが
後半は固形物を食べることができなくなったけど
コンビニでアイス食べたりと気分転換できたのも
達成の要因かなとも思う
でも多分、桐生CPで練習会で知り合った方に会え
気合が入ったのが一番大きいかな

毎回、ゴール後は達成で満腹と
暫く辛くて長い100kmは出たくないかな、と思うのに
1週間もすると、100kmロスになる
かなりの中毒性のあるイベントです

タイムは、達成感と興奮でストップするのを忘れてて
完歩証は、18:23でした

追伸
ゴール後の休憩場所にいる方々は
当たり前ですが自分より早い方々
もう何とも言えないオーラがありました
気さくに声をかけていただいたり
寒そうな格好をしている私を気遣っていただいたりと
勇者・猛者の方々の優しさや余裕さに圧倒
それでいて顔見知り同士なのだと思いますが
アットホームな感じもありました
いつかはこの方々の一員になれるかな。。。

star-struck

raising hands

sparkles

ぐんま100kmウォーク 2026 15th

kackey

100キロウォーク通算20回目の節目となる「晴れの国おかやま24時間100キロ歩行」を自己ベスト17時間48分で完歩してきました。

今年は関東関西九州と各地からツワモノ達が一斉に集まり大会前からお祭り状態！
集合写真撮ったり、周りの皆さんと談笑してたらあっという間にスタート時間⏰

団子状態でスタートしてからすぐに無茶苦茶なハイペースで流れ始めたので、西大寺までの23Kmをyoutuberのエイタ君に着いて行くことにしました😃
一緒に歩く事で映像にも残るしタイム的にも稼げる一石二鳥作戦成功で結構な貯金を作れました✌


そこから夜まで止まない雨の中を黙々と進んで、昨年同様に閑谷から一気にスパート掛けるつもりで・し・た・が、

予想外の寒さに体温を維持する為か手持ちの行動食を食べ尽くしてしまうと言うアクシデント？発生

水谷神社の私設エイドから先はエイド各駅停車になってしまいました🤣

ゴール後の休憩所でエイタ君とお互いにタイム確認したらそんなに離れてなかった事が判明！

タラレバですがあと5分縮められたらエイタ君、卯月さんと同時ゴール出来て映像に爪痕を残せたのに...🤣

結果的にもう少し縮められる余地があるので秋の大会に向けてトレーニング頑張ります。

＊5/31から開始されるBIWA100は先着枠を速攻で申し込んで、6/1~から始まる行橋別府100キロウォークの抽選には是が非でも通る事を祈ってます。


＊活動軌跡のタイムは時計を止め忘れて余分が入ってますが、そこはご愛敬でｗ





confetti ball

party popper

YAMAP Logo

2026年・晴れの国おかやま24時間100キロ歩行

skyhigh

今年もGWに歩いてきました😆
大津から北上して長浜へ向かいます！
去年、この大会で知り合った愛知の方も来てくださって、最高に楽しく歩くことが出来ました♥️♥️♥️
お天気、気候にも恵まれた100㎞の大会でした😚応援下さったり、駆けつけて下さった皆様、運営スタッフの皆様、一緒に歩いてくれた仲間のみんな！本当にありがとうございます❗
忘れないうちに五感の記憶追記。スタートから所狭しと並ぶ釣り人たち！ヤバイくらい美味しそうなBBQのお肉の香り！カエルの大合唱♪

(☆エイドのトイレは混むので、コンビニがあれば途中で途中で済ませるのが賢明。☆足の負担軽減の為トレッキングポールは初めから使用。☆500のスポドリ1本と、350の麦茶1本持参。あとはエイドで足しながらでOK。☆使わなかったもの。トレーナー、手袋、レッグウォーマー、カイロ、エアサロ。☆靴下による水膨れに注意。)

grinning squinting face

2026.5.2-3琵琶湖ウルトラウォーキング😆

ナッペちゃん

糸島三都110kmウォークに参加👣
完歩率平均5割、56kmのコースを2周する鬼畜コースです👹

休みが取れなくて仕事明けでの参加。
睡魔がいつもより心配です😟
私はグリナが非常によく効く体質なので、前々日と前日である仕事中の仮眠時にグリナを服用。
おかげで短めの睡眠時間でもグーッスリ💤

それでもやはり眠くなる…
2時頃に眠気のピーク😪
右に左にフ〜ラフラ…🫩
こりゃヤバいと缶コーヒー(冷)をグイッと1本☕
少し目が覚めたかな…と進もうとしたら駐車場の看板に頭をゴンッ!!(ﾀﾝｺﾌﾞﾃﾞｷﾀ🩹)

…物凄く目が覚めました!!笑

近くにおられた方、驚かせてごめんなさい🙏
心配して頂きありがとうございます🙇
ウルトラウォークの睡魔対策には頭をぶつけるのが一番のようです🤣

目覚めたあとはスピードアップ！
今回は最後までしっかり歩けました✌
大会に参加すればするほど身体が強くなるのを実感します💪

でもスタッフさんや地元の方の声援が一番の元気の源でした😆
練習で歩いた56kmは凄く辛かったけど、本番はめっちゃ楽しかったです😊

お世話になったみなさま、本当にありがとうございました🥰

shinto shrine

woman walking

ありがと山

smiling face with hearts

face savoring food

woman running

Japanese “congratulations” button

可也山（かやさん）とは、福岡県糸島市にある標高365.1mの山である。

【概要】
可也山は糸島半島の西部に位置しており、唐津湾に接している。標高は500mにも満たないものの、形の整った独立峰であり、糸島半島の平野部ほぼ全域から望むことができる。その山容から筑紫富士（つくしふじ）、糸島富士（いとしまふじ）、小富士（こふじ）などと呼ばれてきた（郷土富士のひとつ）。
山体の大部分は花崗閃緑岩からなり、昔から良質な石材の産地として知られていた。登山道の中腹部には福岡藩時代の採石場跡が残されている。 この採石場から切り出された石が、福岡藩の初代藩主・黒田長政公によって栃木県の日光東照宮に寄進され、日本最大の石鳥居として使用されている。
登山ルートには、東側から登攀する師吉ルートと、南側から登攀する小富士ルートの二種類がある。いずれのルートも登山道が整備されており、登山口から1時間程度で山頂に到達する。山頂には三等三角点が存在するが、周囲は竹薮に覆われており、展望は望めない。山頂から北西200m地点には可也山展望台があり、ここからは芥屋の大門や弊の松原、能古島や博多湾が望める。

可也山・火山

福岡

第15回糸島三都110kmウォーク/志摩中央公園

ましゃの

ランニング

昨年から身辺慌ただしく、何かと物思ふ日々。

興味があること、好きなことにトライできる時間は案外残されていないぞ、と気付き、
思いつくままに、人生でやっておきたいことリストを書き出してみた。
ウィッシュリストと呼ぶにはなんだか違うことも書いているけど、便宜上ウィッシュリストと私は思っている。

さて、そのウィッシュリストのひとつは、ジャーニーラン。

エントリー資格に制限がない、こちらの100キロナイト部門。
GOAL制限時間22時間22分ならば、オールウォークでもなんとかなるかもしれないと、勢いでポチッと申し込みしてしまった。
やらない後悔より、やる後悔。
GOALできなかった経験だってそれすら知らなかった人生より私には味わい深いエキスになるはず。

走力ほぼなし　→昨年末と今年2月にフルマラソン完走はした。ボリュームゾーン時間の人

ウォーキング→トップウォーカーの速さには到底及ばない

なんだか冷蔵庫の野菜室に残っている半端野菜のようなスペックの自分だと思った。

でも、、。
残り野菜で作るスープはそれなりになるではないか。
中途半端なスペックでも形にはできるかもしれない。

足を回すために走り、ウォークに繋げる、

これならどうにかエイドの関門はクリアしていけそうだとチャッピーコーチに試算してもらった。
ただし、左腰と左足が崩壊しなければ、という条件付き。


運営、ボランティア、私設エイド、出会った参加者のみなさんにたくさんの応援とアドバイスをいただき、
私の野菜スープは煮崩れせずに完成した。

ラン1、ウォーク3の比率インターバルで進み、
出会ったみなさまにはさぞかし不思議な人に映っていたと思う。

スマホみながら、突然躓いてみなさんの視界から消えたりもした。(スマホ見るときは停止しよう…)

出会ったみなさまの優しさと強さに勇気をもらい、

ウィッシュリスト、ひとつ達成。

ありがとうございました！


※ログはジオグラフィカで取ってYAMAPに取り込み。ミスして余計に動いた距離が含まれていないのが不思議。
ログ停止忘れで、GOAL時間より約30分過ぎてます。

※フォローしているみなさまのレポはタイムラインでうわぁ～✨とときめきながら拝見しています。
かなりの周回遅れで絵文字ポチッとしてしまうことをおゆるしください。

grinning cat

smiling face with smiling eyes

snow-capped mountain

mount fuji

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

第5回矢倉沢往還　ナイト

miee

⚠️まず初めに、山レポではございませんのであしからず🙇‍♂


朝起きたらお腹の具合が…❓
会社に電話📱『あっ、お疲れ様です🫡今日ちょっと朝起きたらお腹の様子が変なので休みまぁーす♡』
さて、治療しに病院へLet's Go✊
続きはキャプションで🫣

cherry blossom

man: bald

山歩

steaming bowl

久留米市（くるめし）は、福岡県の南部、筑後地方に位置する市。福岡市、北九州市に次いで福岡県では第3位、九州全体では第8位の人口を擁している。

久留米市

ちょっとご近所お散歩しただけ🙄

𝓜𝓊𝓀𝓀𝓊𝓃𓀐

何となく興味がありましたが、追加の募集があり、応募したところ当選。参加してきました。
朝はひんやりした中、集合場所のOBPへ。慣れているような人、トレランをやっているような人、多くの人がいましたが、自分はいつもの山歩きのスタイルで参加しました。

大阪市内を歩くので、アップダウンもほとんどなく、見どころも多いので、楽しく歩くことができました。ただ、とにかく信号待ちが多い。１時間以上はロスしていると思います。

４５ｋｍを過ぎてから、足が痛くなり、ゴール後は座ったのはいいけど、立ち上がるのがやっとでした。というか、じっとしているより、動いている方が楽な状態でした。帰ってからもつらかったですが、翌日には思った以上に回復してくれていました。

ま、しんどい面もあったけど、今後のロングトレイルの参考にもなりました。


blue heart

victory hand

sunset

天保山（てんぽうざん）は、大阪府大阪市港区の天保山公園にある、人工的に土を積み上げて作って造られた山（築山）。

【概要】
標高4.53mの築山。国土地理院発行の地形図に山名と共に掲載されており、山頂には二等三角点がある。大阪市ホームページ内では日本一低い山と記載があり、天保山山岳会でも日本一低い山としている。しかし、2014年4月9日の国土地理院の調査で、日和山（宮城県仙台市）が標高3mの山に認定されたことにより、日本で2番目に低い山となった。

天保山

大阪

2026関西エキストリームウォーク50K

Koji.H

ＸＷ・ＵＷ通して初めてグループで参加しました！
元々は５人で参加する予定だったのですが、１人は直前で事情があってＤＮＳに……😢
４人での参加することに相成りました。
自分以外の３人のうち、１人は前から知っているのですが、残り２人は完全に初対面でした。

コースは一部５月に参加した神戸明石ＵＷと被っている所がありますが、逆走ルートになっているので、これはこれで楽しめそうです。

hushed face

第２回 関西エクストリームウォーク50Ｋ

今年やりたいことのひとつ、淡路島ウルトラに参加することができずモヤモヤ…😔

ということで〜！？
第4回京都ウルトラウォーキング103kに参加しました！

京都は外人さんだらけで、ちょっと敬遠しちゃう場所ではあるんですが…大会ならそれも悪くないか？夜の京都とかいいかも？あらためて京都を再認識できるのではと選びました😊

アクトレップさん、前回の奈良大会の時も、見どころ満載！
クネクネと変なコースあたりにはだいたい名所があり😊
主催の挨拶でも、スピードではなく、名所をゆっくり堪能してね💕と言うてました。

紅葉真っ盛り🍁の京都！
暑い🥵寒い🥶痛い😵眠い😪最後はシビレる⁉️
続きは画像にて…




📝備忘録

⭐️持ち物⭐️
ザック(アイビス16)
ダウンパーカー薄手
レイン上下
水筒1つ◎
軽量傘
カイロ2つ◎
カップ◎
バックライト◎
履き替え用靴下(忘れた)
テーピング◎
ヘッドライト◎
手持ちライト🔦◎
モバイルバッテリー◎
(42800の大容量、残50%)
充電ケーブル◎
ウエストバック◎
財布
常備薬
行動食◎
サングラス◎
イヤホン◎
歯ブラシ◎
ハンドクリーム
リップ◎
目薬

晴れ予報で、荷物が若干少なめ。
◎印は使ったやつ



⭐️服装⭐️

👚上半身
ユニクロの長袖インナー
エベレストという極暖インナー
ウィンドブレーカー
ヤケーヌ
ネックウォーマー
ハット👒
キャップ🧢
手袋２枚重ね

👖下半身
YAMAPメリノタイツ
ユニクロのウォームパンツ

👟靴
ニューバランスのウォーキングシューズ
普段3Eですが4Eの幅広にして、足先が窮屈にならないように。
雨だと滑りやすく推進力が低下。


🧦靴下
5本指インナーソックス
(ファイントラック)
YAMAPタビソックス
変えの靴下を忘れたけど、こまめに換気していけた👌

★トレッキングポールはなしで
スマホや行動食食べるのに邪魔になるのでなくて良かった。

★登山道2キロくらい、整備されていて、ウォーキングシューズでも充分歩けた

★地図は当日にA３サイズのものを貰えるので、ジップロックに入れる

melting face

maple leaf

smiling face

京都市は、京都府南部に位置し、同府最大の市で、府庁所在地である。政令指定都市に指定されており、11区を置く。日本の市で8番目の人口を有する。市内には延暦十三年（794年）の桓武天皇による遷都から、明治二年（1869年）の明治天皇による東京奠都までの1,000年以上にわたって日本の首都・平安京が置かれていたため、同市は古都として認識されている。

京都市

京都

紅葉真っ盛り🍁第4回京都ウルトラウォーキング

のびこ

トレイルランニング

伊勢路ウルトラウォーキング161km、無事に制限時間内に完歩しました。
⚠️(コースは熊野古道伊勢路をベースにトレイルフェストオリジナルとなっております)

前半は順調ペースでしたが、後半の峠や山では完歩ギリギリペース計画へと遅れだし、気力が試され続けました。
何度もやめたい…靴を脱いで大の字で寝転びたい…と思いました…
それでも止まらずに進み続けられたのは、応援してくださった皆さんの存在があったからです。
過去には、応援していただいたのにDNFとなり、悔しさと申し訳なさを感じたこともありました。
だからこそ今回は、応援を力に変え、どうしても「ゴールしました」と報告したかった。
この結果は、自分一人の力ではなく、皆さんに支えていただいたおかげです。

本当にありがとうございました。
この経験を力に、今後の課題にも取り組んでいきます。
これからもどうぞよろしくお願いします

ちょっとパンチのある(面白い)トレランレースを主にされてるトレイルフェスト(田口さん)が初めてウォーキングレースを主催✨ほんと他では経験できないパンチのあるウルトラウォークでした
それを支えるボランティアサポーターの連携も素晴らしくて　温かい物の提供　温かい声掛け　笑顔　全てに感謝の気持ちでイッパイです
ありがとうございました😊

来年は大辺路170㎞？！らしいですよ～絶対面白いこと間違いなし！歩くのが好きな方はぜひぜひ🤩

footprints

sports medal

heart hands

flushed face

熊野古道の伊勢路（いせじ）とは、伊勢国・伊勢神宮から、熊野三山（熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）へ通じる参詣道、熊野参詣道のひとつである。伊勢神宮から熊野速玉大社までの総距離は約170km。
国の史跡「熊野参詣道」（2000年〈平成12年〉11月2日指定）の一部として、2002年（平成14年）12月19日に追加指定を受けている[2]。2004年（平成16年）7月に登録されたユネスコの世界遺産『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成資産の一部。世界遺産登録区間は断続的に計32.9km。
古くから、伊勢神宮と熊野三山を結ぶ交通路で『東海道中膝栗毛』にも登場し、「伊勢へ七度、熊野へ三度」と呼ばれる信仰の路であった。

熊野古道 伊勢路①

三重

第一回 ISEJI  ULTRA  WALK 

JUN👟👟

今度は琵琶湖のウルトラウォーキングに参加しました!!
前回は島嶼群でしたが今回は巨大湖。
参加者の足を苦しめる坂道はほぼなく、全体的に平坦なコース。
なので、今回はどれだけ自己記録更新に迫れるかチャレンジしてみました。

ちなみ、しまなみからこの日まで体重を３kg絞りました。落としすぎると逆に100km歩くエネルギーをキープしにくいこともあり得るので、これが功を奏するかどうか分かりませんが記録更新に期待がかかります。

rainbow

第１回 BIWA100 ULTRA WALK

ウルトラウォークを含む活動日記一覧

2026つくばりんりんロード100キロウォーク(DNF)

神戸明石ウルトラウォーキング2026

浦安市一周ウォーキング

第15回ぐんま100kmウォークに挑戦！「多重苦…ガラスの50代✨️」

ぐんま100kmウォーク 2026 15th

2026年・晴れの国おかやま24時間100キロ歩行

2026.5.2-3琵琶湖ウルトラウォーキング😆

第15回糸島三都110kmウォーク/志摩中央公園

第5回矢倉沢往還　ナイト

ちょっとご近所お散歩しただけ🙄

2026関西エキストリームウォーク50K

第２回関西エクストリームウォーク50Ｋ

紅葉真っ盛り🍁第4回京都ウルトラウォーキング

第一回 ISEJI ULTRA WALK

第１回 BIWA100 ULTRA WALK

ウルトラウォークを含む活動日記一覧

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2026つくばりんりんロード100キロウォーク(DNF)