ハイキング

往路のみ Eiger Express を利用し、Grindelwald Terminal → Eigergletscher まで移動。片道運賃は大人 CHF 40.60。所要約15分。
Eigergletscherから Eiger Trail を歩き、アイガー北壁直下を通って Alpiglen方面へ下山。その後も徒歩で下り、Grindelwald Terminalまで歩いて戻った。

駐車：Parkhaus Grindelwald Terminal
ターミナル直結の大型駐車場。2〜24時間 CHF 15。約1,032台収容で、24時間利用可能。

thumbs up

clapping hands

スイス・アイガートレイル（Eiger Trail）

Schynige Platte → Faulhorn → First の縦走。
往路は Wilderswil → Schynige Platte まで登山鉄道を利用し、Schynige Platteからハイキング開始。Faulhorn を経由して First まで歩き、Firstからゴンドラで Grindelwald へ下山。

このエリアは Jungfrauアプリからハイキングチケットの購入を推奨。

おつかれ山

スイス・シーニゲ・プラッテ〜ファウルホルン〜フィルスト縦走（Schynige Platte–Faulhorn–First）

登山

フィルストからバッハアルプ湖への往復をトレッキング。
平坦かと思っていたら、それなりにアップダウンありました。

雲と霧と風があったけど、少しの間だけ無風になり、逆さシュレックホルンが撮影できました。

sparkles

flag: Switzerland

メンリヘン

スイス　フィルスト ←→ バッハアルプ湖 往復

ソンサン

ユングフラウヨッホの展望台へ行くにあたり、クライネシャイデックまでトレッキング。
グリンデルワルドからメンリヘンまではロープウェイを利用しました。

ロープウェイ降り口からクライネシャイデックまでは5km弱ですが、折角なのでまずはメンリヘン山頂へ眺望を見に行くことに。
これが結構な坂で、時間と体力をだいぶ使いました。

メンリヘン山頂は確かに景色は良かったけど、無理していくことはなかったかな。
気付けば、予約していたユングフラウ鉄道の発車時間まで１時間ちょっとに・・・。
ゆっくりトレッキングを楽しむ計画でしたが、山頂からクライネシャイデックまで、わき目も触れずにひたすら歩き続けました。。。

何とか発車10分前に到着して、無事、ユングフラウ展望台へ行くことが出来ました。

face in clouds

スイス　メンリヘン → クライネシャイデック

スイスにあるアイガーの村として有名なグリンデルワルトのトレイルを楽しんでいます。

今朝から季節外れの雪となりましたが、それも含めてアルプスに魅了されています。動画もご覧いただけたら嬉しいです。
https://youtu.be/3fUXbdliwr0

DOMO

smiling face with heart-eyes

ベルンは、スイス連邦の首都。
ベルン州の州都でもある。人口は129,265人（2008年）で、チューリッヒ、バーゼル、ジュネーヴに次ぐ4番目の規模の都市である。市の紋章にもなっている。スイス連邦議会議事堂の所在地であるほか、万国郵便連合などの国際機関も置かれている。ドイツ語圏に属する。

ベルン

グリンデルワルト ハイキング

ハチマキさん

スイス🇨🇭、ハイキング三昧の旅
スイス滞在14日目、最後のハイクはファウルホルン登山　
いつもは下山ハイクが中心であったが本日はしっかり登りもある登山。

ロープウェイ🚡で2180mのフィルストまであがり、名所の高山湖、バッハアルプゼーを通って、2680mのファウルホンへ登山、下山はブスアルプまでの16キロ🥾。

フィルストの展望台は2680mと低いが、ロープウェイ1本で気軽にいけ、景色も良く、崖のスリルウォークとかフライヤー、🚲とかのアミューズ施設が充実、ここだけでも楽しめる。
バッハアルプゼーまではなだらかな坂。湖と山の景色のマリアージュは素晴らしい。湖を背にファウルホルンの山頂を目指す。山頂ではプチ達成感。
涼しい山の生活も明日まで、日本に帰ったら暑いだろうな🥵とか思いながら。

スイスのハイキングは素晴らしいが、お昼はパン🥖ばかりで、さすがに飽きた。日本のお弁当のありがたみを感じる。

ヨーロッパの山登りは今回が初めて。日本と色んな違う面があってビックリすることが多かった。
ヨーロッパでは子供から年配の人まで山で色んな楽しみ方をしており、設備、山小屋、食事なんかも充実している。
　
翌日のチューリッヒ観光の写真も後ろに載せてます。


Meiringen is a town and municipality in the Interlaken-Oberhasli administrative district in the canton of Bern in Switzerland. Besides Meiringen itself, the municipality includes the settlements of Balm, Brünigen, Eisenbolgen, Hausen, Prasti, Sand, Stein, Unterbach, Unterheidon, Wylerli and Zaun.

マイリンゲン

ファウルホルン登山

筑前アザラシ

スイス🇨🇭、ハイキング三昧の旅
「女王陛下の007」の舞台になった標高2970mのシルトホホルンへ。スパイ映画と言えば、今の世代はミッション・インポッシブルかもしれないが、オジサン世代は007  🔫

シルトホルンの展望台は、古い映画だけど「女王陛下の007」のロケ地。映画で007はこの展望台(映画では悪役の基地)に潜入し、シルトホルンから派手なスキー⛷️バトルをしながらの逃走。
360度回転する展望台レストラン🍽️、これはもともと映画のセットとして作られたもの。本日は朝食を抜いて、ここでブランチ🥐☕️。1周45分で回転、4000m級のアルプスの山々を見ながらゆっくりお食事
展望台には007の記念館もあり、映画の世界を体験できる。

展望台を楽しんだ後は、シルトホルンの一つ手前のロープウェイ駅のビルクから(シルトホルンの山頂からの下山は雪のため、観光客は禁止)、アルメントフーベルを経て、崖の上にある村ミューレンまで15キロのハイク。
ビルクにはスリル満点の崖の通路を歩くことができる。アルメントフーベルあたりは、花畑と牛や羊🐏の放牧地を歩くハイジの世界。絵にはなるが、道路の至る所に糞が落ちてる。



ユングフラウ（独:Jungfrau ｢乙女｣「処女」の意）は、スイスベルン州のベルナー・オーバーラント地方にあるアルプス山脈の山で、ユングフラウ山地の最高峰である。

【概要】
ユングフラウは同じ山地の他の2つの高峰であるアイガー・メンヒとともに、オーバーラント三山と呼ばれている。
初登頂は、アーラウ在住のメイヤー兄弟によって1811年に成し遂げられた。かつては登るのが難しい山であったが、現在はユングフラウ鉄道（全長9.3km）のラック式鉄道が標高3,454mのユングフラウヨッホ駅まで運行している。この駅はヨーロッパで最も高い位置にある鉄道駅である。ヨッホとは山のピークとピークの間の鞍部を意味する。

ユングフラウ

女王陛下の007🔫　シルトホルン

スイス🇨🇭、ハイキング三昧の旅
スイス滞在も10日が経ち、グリンデルワルトでユングフラウの山々巡り。
本日はメンリッヒェンを登り、麓の村であるヴェンゲンまでU字型で下山していく。高低差1500mの15キロハイク。

ゴンドラ🚡で展望台へ行き、メンリッヒェンの山頂まで少し登る。そのあとは垂直にそそり立つ1800mあるアイガーの北壁🪨を目の前に歩き、後半は4158mのユングフラウの懐に向かって荒々しい岩肌🏔️を目にしながらのハイク。最後は素朴な麓の村であるヴェンゲンまで行く。

アイガー北壁はマッターホルン北壁と並びアルプス3大北壁。日本経済新聞の今年2月の私の履歴書で、登山家の今井道子さんがアイガー北壁の直登ルートを1ヶ月近くかけて初登頂したことを読んでいたので、感慨深い。

別の日に行ったルツェルンの写真も後ろに載せてます。


メンリッヒェン登頂後ヴェンゲンまで

スイス、ハイキング三昧の旅、後半戦へ。
ツェルマットで、8日間過ごし、会社員の長女は帰国のためお別れ、これから夫婦でグリンデルワルトで8日間滞在。

グリンデルワルト2日目、快晴☀️。ならば優先順位の高いユングフラウヨッホへ。新しくできたアイガーエクスプレス🚡等で一気に標高3454mへ。日曜の朝10時頃なので混んでいる。
でも3454mからの見晴らしは別世界。ユングフラウとメンヒが目の前にあり、すぐに登れそうな感覚。あと目の前の世界遺産アレッチ氷河、美しい色。

ユングフラウヨッホからの下山は積雪のため、不可。手前の駅のアイガーグレッチャーからクライネシャイデックまでハイキング。このコースは短いながらも、気軽に湖に映るアイガー、メンヒ、ユングフラウの3山の絶景がよく見れた。

ついでに別の日に行ったトゥーンの写真も最後に載せてます。

ユングフラウヨッホからハイク

ウォーキング

スイス記が終わるまで前に進めない💦

旅も後半。
首都ベルンからグリンデルワルド(3泊)へ。
マッターホルンと人気を二分する4000m級の名峰アイガー、メンヒ、ユングフラウ。その拠点の一つが私が滞在したここグリンデルワルド。mont-bellもありますよ😚
アイガーが殊更に有名かもしれません。幾多の小説の舞台にもなってますから。新田次郎さんの銀嶺の人の舞台、まさにココですよ‼️今井通子さん、若山美子さんが北壁直登したお山。

マッターホルンも白目になりましたが、このユングフラウヨッホへもお金積まないと登れません。ちなみに、グリンデルワルドからユングフラウヨッホ(スフィンクス展望台)へは往復40000円です。割引チケットなどなんらかの手立てを打たないとスイスに滞在中に丸裸にされます🥲初めてだし人気のルートを選択したので必然お金かかりました💴ここの皆さんは片道で良いのかもしれません。下山は自力で降りそう🤣(但し、残雪の影響でクローズになってるルートあるのでご注意ください)

とにかく、拠点から程近くにハイキング以外にもよりどりみどりで観光スポットやアクティビティがいろいろあります。パラグライダーも人気なのかよく見かけました。ちょうどグリンデルワルドでストリートフェスティバルの催しにも出会して、朝な、昼なに出かけて夜はミッテルレギヒュッテの灯を見ながら就寝という疲れていても幸せな時間でした🥳

この時は歩くのと早起きが限界でしたが、帰国してからまだまだ歩きたいところたくさんあるなって再びスイスに想いを馳せています。次はハイキングルートだけに的を絞って臨みたい

次回ローザンヌとチューリッヒにて完

＊軌跡はアイガーグレッチャー駅からクライネシャイデックまで


🇨🇭名峰アイガー、メンヒ、ユングフラウ

ぷいぷい

24日の目的🙋‍♀️
①ラウターブルネンの滝散策🚿
②晴れてたらミューレン散策

コース🚶‍♀️
グリンデルワルト→ラウターブルネン（BOB）〜シュタウプバッハの滝〜トリュンメルバッハの滝〜ミューレンバッハの滝→（ゴンドラ）→ミューレン→ラウターブルネン→グリンデルワルト

本日はグリンデルワルトラストDAY。本当はミューレンまで行きシットホルンからトレッキングの予定だったけど、あいにくの雨☔️なので今日は滝のを見るトレッキングへ変更🥾
みんな考えることは一緒でトリュンメルバッハの滝のエレベーターはすごい行列でした😅
並ぶのも嫌なので、逆側の山道へ滝が見えるところまでハイク🚶‍♀️まさか！スイスの里山を歩くなんて思ってもみなかった😳道も整備されており、苔むして楽しいハイキングとなりました😁

念願のスイスに行けてマッターホルン、ユングフラウ三山を間近で見れて、エーデルワイスはじめ、たくさんの高山植物も見れて。こんな貴重な体験をさせていただき、本当に感謝しか無い😭✨✨
現実に戻って来て暑いし、若干の燃え尽き症候群ですがまた明日から頑張ろう😊

そして長々と旅日記を読んでいただき、ありがとうございました✨

以下、今回の旅行の日程✈️
17日　関空🇯🇵→シンガポール🇸🇬
　　（シンガポールトランジット✈️）
※日本からの直行便は成田からのスイスエアーのみ
18日　シンガポール🇸🇬→チューリッヒ🇨🇭→ヴィス
　　　プ→ツェルマット(SBB）→リッフェルベルグ
　　　（2582m)(ゴルナーグラート鉄道)〜リッフェ
　　　ル湖まで散策🚶
19日　リッフェル湖まで散策🚶
　　　リッフェルベルグ〜リッフェルアルプお花散策
　　　リッフェルアルプ→ゴルナーグラート
　　　(3130m)→ツェルマット(ゴルナーグラート鉄
　　　道)
20日　ツェルマット→シュヴァルツゼ（2582m）
　　　（ゴンドラ）〜ヘルンリ小屋（3260m)〜シュ
　　　ヴァルツゼー→マッターホルン・
　　　グレイシャーパラダイス(3883m)(ゴンドラ）
　　　→シュヴァルツゼー〜フーリ〜ツムット村🏘️
　　　〜ツェルマットへ下山。
21日　ツェルマット→スネガパラダイス(2300m)
　　　(地下ケーブルカー）→ブラウヘルト→ロート
　　　ホルンパラダイス(3103m)(ゴンドラ)〜オーバ　
　　　ーロートホルン⛰️〜ロートホルンパラダイス
　　　ブラウヘルト→  ツェルマット(地下ケーブル
　　　カー）
22日　移動日🚃
　　　ツェルマット→ヴィスプ→スピッズ→インタ　　　
　　　ーラーケンオスト(SBB)→グリンデルワルト
　　　（BOB）〜グレッチャーシュルフトまで散策
23日　グルンド→メンリッヒェン（2230m）（ゴン
　　　ドラ）〜クライネ•シャディック〜アイガーグ
　　　レッチャー→ユングフラウヨッホ（3454m）
　　　（JB）→アイガーグレッチャー〜アルピグレ
　　　ン〜グリンデルワルト
24日　グリンデルワルト→インターラーケンオスト　
　　　→チューリッヒへ移動🚃
　　　チューリッヒ観光
25日・26日  チューリッヒ🇨🇭→シンガポール🇸🇬
27日　　シンガポール🇸🇬→関空🇯🇵

ラスト🇨🇭滝散策🚶‍♀️からの〜まさかの里山ハイキング🥾

いわちゃん🐈

23日の目的🙋‍♀️
①ユングフラウ三山を見ながらトレッキングする
①アイガー北壁を見ながらトレッキングする
②ユングフラウヨッホ展望台からアレッチ氷河を眺める

ルート🚶‍♀️
グルンド→メンリッヒェン（2230m）（ゴンドラ）〜クライネ•シャディック〜アイガーグレッチャー→ユングフラウヨッホ（3454m）（JB）→アイガーグレッチャー〜アルピグレン〜グリンデルワルト

ツェルマットを後にしてスイス２つ目の街は世界遺産ユングフラウ三山を望む『グリンデルワルト』✨
（本当はシャモニー•モンブランに行きたかったはチューリッヒ6時間以上かかるので断念🫠）
ツェルマットよりもグリンデルワルトの方がいいよ！っと言う人もいるくらいの素敵な街だそうです😊（ちなみにグリンデルワルトは何故か分からないけど韓国人がめちゃくちゃ多いです🇰🇷なんでや？）
この日も本当に天気が良く大満足でトレッキングを楽しむことができました🥾特にアイガー北壁も去ることながら、ユングフラウの綺麗さったら😍惚れ惚れしのんびりしすぎて最後電車に乗り遅れました🤣🤣



以下、今回の旅行の22日までの日程✈️
17日　関空🇯🇵→シンガポール🇸🇬
　　（シンガポールトランジット✈️）
※日本からの直行便は成田からのスイスエアーのみ
18日　シンガポール🇸🇬→チューリッヒ🇨🇭→ヴィス
　　　プ→ツェルマット(SBB）→リッフェルベルグ
　　　（2582m)(ゴルナーグラート鉄道)〜リッフェ
　　　ル湖まで散策🚶
19日　リッフェル湖まで散策🚶
　　　リッフェルベルグ〜リッフェルアルプお花散策
　　　リッフェルアルプ→ゴルナーグラート
　　　(3130m)→ツェルマット(ゴルナーグラート鉄
　　　道)
20日　ツェルマット→シュヴァルツゼ（2582m）
　　　（ゴンドラ）〜ヘルンリ小屋（3260m)〜シュ
　　　ヴァルツゼー→マッターホルン・
　　　グレイシャーパラダイス(3883m)(ゴンドラ）
　　　→シュヴァルツゼー〜フーリ〜ツムット村🏘️
　　　〜ツェルマットへ下山。
21日　ツェルマット→スネガパラダイス(2300m)
　　　(地下ケーブルカー）→ブラウヘルト→ロート
　　　ホルンパラダイス(3103m)(ゴンドラ)〜オーバ　
　　　ーロートホルン⛰️〜ロートホルンパラダイス
　　　ブラウヘルト→  ツェルマット(地下ケーブル
　　　カー）
22日　移動日🚃
　　　ツェルマット→ヴィスプ→スピッズ→インタ　　　
　　　ーラーケンオスト(SBB)→グリンデルワルト
　　　（BOB）〜グレッチャーシュルフトまで散策



グリンデルワルトを含む活動日記一覧

スイス・アイガートレイル（Eiger Trail）

スイス・シーニゲ・プラッテ〜ファウルホルン〜フィルスト縦走（Schynige Platte–Faulhorn–First）

スイス　フィルスト ←→ バッハアルプ湖往復

スイス　メンリヘン → クライネシャイデック

グリンデルワルトハイキング

ファウルホルン登山

女王陛下の007🔫　シルトホルン

メンリッヒェン登頂後ヴェンゲンまで

ユングフラウヨッホからハイク

🇨🇭名峰アイガー、メンヒ、ユングフラウ

ラスト🇨🇭滝散策🚶‍♀️からの〜まさかの里山ハイキング🥾

✨世界遺産✨ユングフラウ三山

グリンデルワルトを含む活動日記一覧

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スイス・アイガートレイル（Eiger Trail）