登山

事情により10月17日に山行断念したコスモサーキット✨️
改めてコスモを燃やすべく、本日行ってきました👍

今回、別の山行計画でやり取りしていたﾄｺﾁｬﾝさんに「コスモサーキット行く予定なんです」とつぶやいたら参戦いただけるとのことでご一緒いただきました🙏
ﾄｺﾁｬﾝさん、前日にゴールド浅間山を見るべく外輪山周回をしており、ウォーミングアップは万全😁

1時20分に塩尻の健康ランドでﾄｺﾁｬﾝさんをピックアップし、伊奈川ダム手前のゲートにイン！

準備をしてから3時15分にゲートスタート✨️
今回は時短のために、ゲートから福栃橋までは自転車🚲️を投入しました。
なので、タイムはあまり参考にならないかと思います🙇

コースは福栃橋から反時計回り
明日から土曜日まで出張が続くので、ゆっくり歩きました

越百小屋は冬季小屋のみ開放✨️
ビール🍺の差し入れが置いてあったのでエビスと一番搾りをいただきました🤩

■福栃橋〜越百山
まあまあ歩きやすい登山道で、日陰では霜柱が立っていました✨️
越百山直下では霧氷✨️
冬が確かに近づいているようです。

■越百山〜南駒ヶ岳
登山道を隠すように低いハイマツが…
仙涯嶺に近づくとハイマツのトンネルも😂
ヘルメット🪖とサングラス😎で完全防備😤
一部鎖場⛓️あり
ハイマツトンネル以外は南プスと富士山🗻、八ヶ岳、奥秩父山塊、安平路山、恵那山が抜群の眺望🤩
この区間で雷鳥🐥にもバッタリ🙌
だいぶ白くなっていました✨️
今回の仙涯嶺登頂で、百高山74座目🎉
仙涯嶺の最高所の岩場にも登りました🙌
仙涯嶺を越えて歩みを進めると少しガスが出てきたけど、すぐにガスが抜けて眺望を楽しめて良かったぁ〜🙌
だけど、南駒ヶ岳の登りでもハイマツトンネルが立ちはだかり…そろそろお腹いっぱい🤣
南駒ヶ岳に立つと赤梛岳、空木岳、そして先日縦走した三ノ沢岳や宝剣岳、木曽駒ヶ岳も望むことができ感無量でした😁

■南駒ヶ岳〜福栃橋
序盤は巨岩を八艘飛びしたりすり抜けたり、もうないかと思ったハイマツのトンネルをくぐったりでペースがあがらない…
ハイマツ帯を突破したら、所々笹薮トンネルがあって足元が見えず、木の根っこで数度滑っちゃいました🤣
また、標高を下げていくと斜度のある木の根っこゾーン😱　9月15日に行った南木曽岳バリの全集中で下山しました😂
が、尻もちは2〜3度ほどやらかしニャフン🤣
このあたりが本日のコースの核心だったかも…😂
あとは林道をてくてく歩き、福栃橋へ🫡
林道は落石防止のネットが破損しているところが数カ所あり、落石には警戒が必要です。
所々、見事な紅葉が印象的でした😊

■福栃橋〜ゲート
自転車🚲️でスイーっと🤭
伊奈川ダム近辺の紅葉🍁が見事で、最後まで楽しめました🎶

ﾄｺﾁｬﾝさん、今回もご同行いただきありがとうございました🙏

maple leaf

hundred points

thumbs up

DOMO

おつかれ山

clapping hands

dizzy

sparkles

snowflake

green heart

victory hand

mountain

grinning face with big eyes

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

コスモサーキット(ショート)

takaboo

私は“百高山完登”を目指してる訳ではありません🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️

性格上、『目指す💪』と決めてしまうとガムシャラにやり過ぎてしまうので、今はまだ完登宣言をせず『意識してるよぉ～☺』程度に抑えている所なのです(^-^ゞ

その“意識してるよぉ～の百高山”が２座ハント出来ると言う“コスモサーキット”へお誘いいただき、前日は南木曽岳を登った後に近くのキャンプ場でテント泊し行って参りました(^o^)/

メンバーは、先週から家族よりも長い時間顔を合わせていると言っても過言じゃないメンバー、“かん🍶さん”“ばんび🦌さん”“ゼン主🦮さん”の４人( *´艸｀)
当初はGawa😎さんもメンバーに入ってたけど諸事情により不参加に💧ｻﾞﾝﾈﾝ


中央アルプス・越百(コスモ)サーキット💫
コスモなんて、何となく宇宙🚀を連想させる素敵な名前✨✨✨
それが初めて越百岳って名前を耳にした時の私の印象でした(≧ω≦。)

少し前にこのコースを逆回りで歩いたGawa😎さんからは『南駒ケ岳は登りじゃなく下山で使った方が楽だと思う☝️』って言う話を聞いていましたが。。。
反時計回りでも、強敵😈がたくさんで全く楽じゃなかったぁ～～(*T^T)

時計回りの南駒ケ岳まで、朝露に濡れてる熊笹や背丈程のハイマツの激急坂を延々と登って来るのは確かにメンタル殺られ大変かもですが。。。
ここを下山のスピードが出てる中通り抜けるには、容赦なく殴りかかって来る熊笹の打撃はすさまじかったし、足元悪い中での激下りは神経がかなりすり減りました😈

越百山から南駒ケ岳の間のハイマツやシャクナゲも、進もうとする体をメッチャ押し返して来やがって、闘いを挑むにはかなりの強敵😈
ヒィヒィふぅふぅと、あんなに声を出しながら歩いたのは久々だったかも＼(+_<)/
もちろん口の悪い私は『てめえ💢コノヤロー💢』も出てましたしね🤭🤭🤭

さらには、強風にプラスして眺望なしのガッスガスのご褒美なしと来たもんだ😈

でもね、そんなたくさんの強敵と闘いながら歩きましたが、もしかしたら一番の強敵は“爆走かん🍶さん”だった疑惑🤣🤣🤣

南駒ケ岳からの下山に入ってから、かん🍶さんのスピードハンパないのよ(;ﾟ∇ﾟ)

そんな激下りの中、途中かん🍶さんは１度だけ、１度だけは聞いてくれたんですよ✋
🍶『まだ行けますか⁉️😌』って。

そこで素直に『ダメですぅ😣スピード落として下さい🙏』って言えば良かったのに、なぜか私は『大丈夫です‼️』なんてバカな回答してしまった👊👊👊

途中、途中で、遅い私を待っててはくれるのですが、その後二度と『大丈夫ですか⁉️』なんて聞いてはくれず、そこからもかん🍶さんの爆速下山は終わる事はありませんでした🤣🤣🤣

ですが、結果として。。。
滅多にないこんな試練を与えてくれた事、ピストンに変更した🦌さん・🦮さんの待たせる時間を少しでも短くする為にペースメーカーとなり引っ張ってってくれた事、等々かん🍶さんには感謝の気持ちいっぱいでした(人´∀`*)

何より、一緒に百高山ハントへまわっていただき、本当にありがとうございました✨✨✨

smiling face with hearts

star-struck

musical notes

grinning cat

YAMAP Logo

alien

party popper

raising hands

confetti ball

敵だらけのコスモサーキット🤣何とか百高山２座🙌🙌　仙涯嶺・南駒ケ岳2025-9-7

まき∞

日本百名山の中央アルプス空木岳を登ってきました⛰️

本日のルート：伊奈川ダムゲート🅿→伊奈川ダム登山口→越百小屋🏚️🥤🚻🏅(山バッジ販売)→越百山→南越百山→越百山→仙涯嶺→南駒ヶ岳→空木岳→木曽殿山荘🏚️🍴🥤🚻🏅→伊奈川ダム登山口→伊奈川ダムゲート

伊奈川ダムをスタートした後に、越百山(こすもやま)、南駒ヶ岳、空木岳を経由して周回する通称｢コスモサーキット｣🗺️
今年中に登りたいルートの１つでした👣
山頂景色や稜線歩きは最高でしたが、ルート全体を通してハイマツや笹の藪漕ぎが多く、かなり苦労しました😅
そして、序盤と終盤の長い長い舗装路と林道💦誰にでもオススメできるルートではありませんが、達成感のある山行になりました👍️
途中で雷鳥親子を見れたことも嬉しかったです😁

詳細は写真に記載してます💡よろしければ、ご覧ください😄

下山後温泉情報(せせらぎの四季)↓
 https://share.google/FiKxpdDgm5gxrcDAg

red heart

ありがと山

goblin

smiling face with smiling eyes

日本百名山75座目 空木岳登頂⛰️

猪侍（歩人）

日帰りソロでチャレンジ💪
体力測定⏱️

気持ちよく送り出してくれたみわは.に感謝🙏

伊奈川ダム→越百山→仙涯嶺→南駒ケ岳→赤椰岳→空木岳→伊奈川ダム

※赤椰から空木の稜線はライチョウ天国でした

※南越百山遭難事故
 https://share.google/o4MGF5orDzfC3Vx0a

 https://share.google/TDS34yQ1X3Y4mFHJF

【越百山⇨空木岳】コスモサーキット Full ver. (ソロ)

わきぴん

他の方が参考になるように詳細は後ほど。

越百山まではチェーンアイゼンがあれば大したことありません。
ただ、めちゃくちゃ寒かったです。
厳冬期装備で来ると安心です◎

越百山から南駒ヶ岳までは藪漕ぎがやばいです。
何がやばいって普通の藪漕ぎ+藪が凍っているんです。
押そうにも固くて押せない。
かと言ってまだ雪が積もりきっていないのでハイマツの上を行くこともできず、、、、
稜線でめちゃくちゃロスしました。
今の時期はお勧めしません。

ハイマツの上を歩けるようもっと雪が積もるのを待つか、藪漕ぎを簡単にできる夏を待つかのどちらかです。

ただ、中央アルプスの緑と初冬の雪のコントラストを堪能できて良かったです！

楽しかった！
来週の良いウォーミングアップになりました◎

COSMO Circuit

けん

久しぶりにムラカミケンさんをお誘いして、３人で越百山・仙涯嶺・南駒ヶ岳のコスモサーキットを反時計まわりで歩きました😄
越百山まで濃霧で眺望がありませんでしたが、その後強風でガスが飛び、越百山を過ぎたあたりから快晴の稜線歩きを楽しめました🎵
チングルマやハクサンイチゲ、クロユリ、ハクサンチドリなど色とりどりのお花畑も楽しめました😆👍
反時計まわりと時計まわり、
両方周回しましたが
反時計まわりの方が眺望が綺麗で、逆光にならずに綺麗な映像が撮れました📷
北沢尾根の急傾斜は、登りよりも下りの方が危険度&疲労度アップしますが
次回も反時計まわりにすると思います😄

⚠️この日、空木岳からの下山する林道で熊が出没したそうです！
コスモサーキット周回される方は、十分熊対策して歩いてください！

★道の駅賤母(信州サーモン丼・みそパン) https://sizumo.jp/meal/
★おみやげ処みちくさ(みそパン)
https://www.instagram.com/kisomichikusa/
★岐阜とん太(やさい味噌ラーメン) https://gaku-iida.jp/store/tonta.html

今回は動画撮影無しです！
ケンさんが撮影してくれた動画にわたし達が映っているので、よかったら見てください😄

写真多めですが、詳細は写真欄をご覧ください😄

コスモサーキットミニ(反時計まわり)

みわは.

ムラカミケンさんをお誘いして、今年1発目のコスモサーキットやってきました⛰️

今回は伊奈川ダム→越百山→仙涯嶺→南駒ヶ岳→伊奈川ダムの反時計回り
(動画あり)

天気予報はA判定😆(てんくらは風でC)
ところが登り進めるとともにどんどんｶﾞｰｽｰに…そして森林限界を越えると360度真っ白！
おい、天気予報🤔

ところが！
これが主稜線に出ると何ともドラマティックな展開に❤️

道中何組かスライド&お話しさせて頂きましたが、やはりこのコースは強者ばかり！
僕らの体力はまだまだだと実感😌

お花真っ盛りで中々先に進みませんでしたが、がっつりトレーニングできました⛰️

※この日夕方以降、空木からの林道で熊目撃情報ありました🐻

【越百山⇒南駒ヶ岳】コスモサーキット

梅雨時の山計画は難しい🐌 ☂︎*̣̩⋆̩*

どーせ雨だろう☔️😫
お姉ちゃん👧🏻も福岡から帰ってきてるから
週末は家でゴロゴロかな〜🙄

天気予報が好転して
土曜日☀️マーク点灯🙌
山計画決行   ٩( ᐖ )وﾚｯﾂﾗｺﾞｰ!!

在来線で名古屋駅へ。
SuicaでINしたもんだから
自動改札通れず🙅🏻
係員のいる窓口からOUTする。(3080円)

四日市からごっしーがお出迎え🚗³₃
ケンちゃんは千葉から高速バスで🚎
みーちゃんは近鉄🚃で。
それぞれの移動手段で
名古屋駅に無事集結🤝

登山口の伊奈川ダムへ🚗³₃
天気が悪いからなのか
駐車場に一番乗り☝🏻‪‪

ヘッデン付けてSTART。
片道4kmの林道を歩く🚶‍♀️
チャリ持ってる人🚴‍♀️羨ましい𐤔𐤔𐤔
走るメンバーなのに全く走らない😂
そして
山⛰️はと言うと
雨なし風なしでいて
寒いくらい涼しい(〜￣▽￣)〜
日がさすと暑い🥵
ガスったり
☁️はけたり目まぐるしい🌀
そんな山中はお花だらけ❁⃘*.ﾟ❁⃘*.ﾟ❁⃘*.ﾟ
今がピーク⁉️って言うくらい
ハクサンイチゲやシナノキンバイが満開🌼*･
咲き乱れてました🤩🤤💛💛
写真📸撮りまくって
ぜんぜん前に進まん😂

ラスボスの南駒⛰️🪨🪨は
期待通りの360°パノラマViewで
雲のない青空の時、また登りたいなと…😊





【日本百高山】コスモサーキット⛰️🔄 越百山→仙涯嶺→南駒ヶ岳

SACHIKO.

中央アルプスのコスモサーキットのショートコース(北沢尾根より南駒ヶ岳～仙涯嶺～越百山・時計まわり)を日帰りで周回しました😄✨
登りはじめは紅葉を、北沢尾根～南駒ヶ岳～仙涯嶺にはスリル満点の岩場を、稜線歩きでは抜群の眺望を楽しめます！
時計まわりでは逆光にならないので山の色合いが綺麗に撮影でき、コース後半に水場があるので飲料水に困らないです😋
登山道や水場、冬期解放小屋の様子を紹介していますので、ぜひ動画もご覧いただけると嬉しいです！
https://youtu.be/QNYmYraXSAQ?si=J-jWGy1sJUcwYids

★道の駅賤母  https://sizumo.jp/
★フォレスパ木曽あてら荘 (日帰り温泉) https://forespakiso.jp/
★萬里香 (台湾ラーメン) https://s.tabelog.com/nagano/A2007/A200702/20020690/


コスモサーキットミニ(南駒ヶ岳～越百山)

10/26 NEW!!
☆みわは.が動画を公開しました☆
https://youtu.be/QNYmYraXSAQ?si=qZOhLUpH9fCePKXx

高い山はもう雪が降ったねぇ☃️
でも中アは大丈夫そうだよ😉
天気は？今シーズン一番の冷え込みになるって🥶
でもピーカン予報だよ🌞

あの稜線をもう一度見たい🤩
(先週見たばかりだぞ！😝)

ということで、2週連続のコスモサーキットへ🏁
今回は空木岳を抜いた日帰りショートバージョン、時計回り(先週と逆回り)で行ってきました🚗💨

積雪や凍結等心配してましたが、木曽駒ヶ岳方面はうっすら冠雪していたものの、中ア南部はほとんど残っておらず、凍結も山行に支障がある部分にはありませんでした👍️(念のためチェーンスパイク携行)

1日を通して、360度雲無しのピーカン大絶景頂きました♥️

がしかし...思いのほかペースが上がらず、まだまだ体力の無さを痛感...😅

詳細は写真欄をご覧下さいませ🙏

【中央アルプス】ミニ·コスモサーキット(南駒ヶ岳⇒仙涯嶺⇒越百山縦走)

中央アルプス・コスモサーキット(越百山・仙涯嶺・南駒ヶ岳・赤椰岳・空木岳)を冬季解放されている越百避難小屋に宿泊し、反時計まわりで挑戦しました😄
コスモサーキットとは、中央アルプスの日本百名山、日本二百名山、日本三百名山、日本百高山２座を縦走する贅沢な周回コースです！

本編動画では、スリル満点のバリルート、水場にトイレ、避難小屋情報も詳しく紹介していますので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😆
↓   ↓   ↓
https://youtu.be/mWvwOLMqq2I?si=fg0JTYmtqtucO6sH

★越百避難小屋は越百小屋の冬期解放小屋(トイレ使用不可)
★萬里香(台湾料理)  https://retty.me/area/PRE20/ARE273/SUB55905/100001261479/




コスモサーキット(越百小屋泊・反時計まわり)に挑戦！

10/19 NEW!!
☆みわは.が動画を公開しました☆
https://youtu.be/mWvwOLMqq2I?si=wPjn_snNsRUn_qaj

7月に林道歩きのみで撤退した【越百サーキット】に再チャレンジしてきました💪

前回の反省を踏まえ、今回は越百避難小屋で1泊し反時計回りとしました⛰️

標高2700mの吹きっさらしの稜線上で緊急事態発生🚨

詳細は写真欄をご覧下さいませ🙏

【中央アルプス】コスモサーキット(越百山⇒南駒ヶ岳⇒空木岳縦走)

先週歩いた伊奈川ダムから空木岳→南駒ヶ岳→仙涯嶺→越百山と時計回りで周回する通称【コスモサーキット】に挑戦💪😤

結果、空木方面へ向かう林道の"金沢土場"にて撤退。
車中泊で一睡もできなかったのと、妻がジュルジュル鼻声という...そんな状態にもかかわらず、早々に「行かない決断」をできなかった俺のミス。申し訳ない🙏

詳細は写真欄をご覧下さいませ🙏

コスモサーキットを含む活動日記一覧

コスモサーキット(ショート)

敵だらけのコスモサーキット🤣何とか百高山２座🙌🙌　仙涯嶺・南駒ケ岳2025-9-7

日本百名山75座目空木岳登頂⛰️

【越百山⇨空木岳】コスモサーキット Full ver. (ソロ)

COSMO Circuit

コスモサーキットミニ(反時計まわり)

【越百山⇒南駒ヶ岳】コスモサーキット

【日本百高山】コスモサーキット⛰️🔄 越百山→仙涯嶺→南駒ヶ岳

コスモサーキットミニ(南駒ヶ岳～越百山)

【中央アルプス】ミニ·コスモサーキット(南駒ヶ岳⇒仙涯嶺⇒越百山縦走)

コスモサーキット(越百小屋泊・反時計まわり)に挑戦！

【中央アルプス】コスモサーキット(越百山⇒南駒ヶ岳⇒空木岳縦走)

【越百サーキット】無念の撤退

コスモサーキットを含む活動日記一覧

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コスモサーキット(ショート)