登山

フジロック26👏‼︎ついでの遠征⛰️
前年度は尾瀬・燧ヶ岳でした🙌今年も尾瀬・至仏山の予定でしたが天気が絶望的😭帰り道＆そこそこ近いってことで選んだ場所は北八ヶ岳⛰️✨

ルート🚶‍♀️
1日目
白駒池駐車場→にゅう→黒百合ヒュッテ→東天狗岳→根石岳→オーレン小屋泊🛖
2日目
オーレン小屋→夏沢峠→硫黄岳→赤岳の頭→オーレン小屋→根石岳→東天狗岳→中山峠→中山→高見石小屋→白駒池駐車場
🅿️日曜の朝5時時点で第一駐車場は5割未満
🚻チップ制50円
💸1日600円
⚠️ルート上注意が必要と感じたのは東天狗岳から根石岳の降り。全体的にザレてる。
やりたいこと🙋‍♀️
①オーレン小屋に泊まりたい
②高見石小屋のあげパンが食べたい
③硫黄岳から朝日に焼ける赤岳が見たい
④北八ヶ岳の山小屋のランチが食べたい

1日目
スタート時から苔が😳✨綺麗すぎる‼︎
にゅうまでの登りは全くスピードが上がらない😂そんなこんなでにゅう‼︎富士山も見えて360℃めちゃくちゃいい景色でサイコーすぎ‼︎
足を進めて、天狗の庭。そこから見る天狗岳、北西に目をやれば諏訪湖そして蓼科⛰️まさにそこは『庭』に相応しい🌱
この日本当は欲張って横岳まで行きたかったけど、11時からガスガスになったので早々にオーレン小屋で休む💤

2日目
硫黄岳まで行ってご来光🌅早めに山頂へ到着。暗がりに浮かぶ横岳、赤岳、阿弥陀岳がめちゃくちゃかっこよかった🥰
結果雲が多くて、ご来光は不発だったけど、ご機嫌な赤岳を見れて大満足🫶
帰りは終始曇り☁️そんな中そそくさと10時に予定地へ降り、ついに高見石小屋のあげパンに😊
たくさん歩いたあとやったからめちゃくちゃ美味しかった🤩

赤岳付近まで来るのは約5年ぶり。
やっぱり八ヶ岳はいい！サイコーでした🥳
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

hundred points

grinning cat

おつかれ山

thumbs up

ありがと山

clapping hands

sparkles

steaming bowl

clown face

smiling face with heart-eyes

DOMO

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

やりたいことをやりつくすin北八ヶ岳⛰️

いわちゃん🐈

株主優待を駆使して久しぶりに富士五湖の西湖の近くのホテルで宿泊🏨
1日目は曇りなので、観光メイン。なんと、近くに日蓮宗の総本山の久遠寺があるとな😳
これは行かねばと言うことで行ってきました🙌

ルート🚶‍♀️
ロープウェイ駐車場→（表参道を経て）身延山→（裏山道を経て）→ロープウェイ駐車場
🅿️なかなか高かった記憶。奥宮で3000円以上支払うと割引してくれるとな。それを利用して結局6時間程停めて400円でしたが、普通に払うとまぁまぁな値段します😓
麓の無料駐車場は9時半時点で満車でした。15台くらいしか停めれない。
🚡往復1700円、片道1100円
⚠️危険箇所なし

２日目に続く！

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smiling face with smiling eyes

Japanese “congratulations” button

Japanese castle

face savoring food

dango

drooling face

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


七面山・身延山

静岡

500座目㊗️日蓮宗総本山・久遠寺

3日目。今日は関西へ帰ります🥲唯一天気のいい日、せっかくなので一座くらい行きたい。帰りのことを考えると行けそうな山は二百名山・樽前山⛰️

ルート🚶‍♀️
樽前山7合目登山口→東山→北山→西山→樽前山7合目登山口
のお鉢メグラーコース🔁
※キャタピラ跡あり、登山口までの道一部オフロード化してました🚗
※トイレあります。ボットン便所、紙なし🚻
※樽前山奥宮から南側は引くくらい風が強い🌪️

やっぱり火山の山のお鉢巡りは楽しい🎵
1000m級ながらたくさんの高山植物も見れて、山頂からは羊蹄山もホロホロ山も見えた🥳
そしてレポ書いてて学んだけど樽前山のコマクサについては勉強になりました。

お手軽にこんな素敵な山に登れるなんてほんと最高でした✨
北海道は山だけじゃなくて見所たくさん。
またゆっくり来たいと思いました☺️
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

樽前山（たるまえさん、たるまえざん）は、北海道南西部にあり、支笏湖の南、苫小牧市と千歳市にまたがる活火山。標高は最高点の樽前ドームで1,041m、一等三角点（点名「樽前山」）の東山で1,022m、三等三角点（点名「樽前山」）の西山で994m。支笏洞爺国立公園に属する。風不死岳、恵庭岳とともに支笏三山の一つに数えられる。

【山名の由来】
山名の由来は、アイヌ語で「タオロマイtaor-oma-i」（川岸の高いところ・(そこに)ある・もの）。一般的にアイヌは山に山そのものを指す名前を付けず「これこれという川の上流(水源)の山」という名づけ方をすることが多いので、この言葉は現在の樽前山そのものを指すのではなく、樽前山の南側を下る現在の樽前川を指した言葉である可能性が高く、その水源として樽前山という名になったと思われる。樽前山そのものを指したアイヌ語の名称としては「ヲフイノボリ」が1807年（文化4年）の秦檍丸による東蝦夷地屏風にあり(渡辺2002)、増補千歳市史(1983)ではこれをオフィヌプリohuy-nupuri(燃える・山)と解釈している(ウフィヌプリuhuy-nupuriの方が同じ意味で一般的な表現)。「たるまいさん」、「たるまいざん」とも言う。

樽前山・風不死岳

北海道

二百名山⛰️樽前山

※毎回ですが、私の旅日記も兼ねているので長いです😅写真も恒例で登山と関係ない写真も混ざってます。
⚠️軌跡が飛んで標高差と距離が少しおかしくなってます。実際の距離は約17.5km、標高差は約2300mです。

毎年恒例（になるといいな）の海外遠征✈️
今回はシンガポール航空が往復7万円サーチャージなしとのことでマレーシア最高峰・東南アジアの最高峰の標高4095mキナバルに決定です😊

飛行機✈️
関空→シンガポール（チャンギ）→コタキナバル

ボルネオ島とキナバル山⛰️
・ボルネオ島は世界で3番目に大きな島。
キナバル山はボルネオ島の北部マレーシア領サバ州に位置する山で600万年前にマグマが隆起し150万年ほどかけて冷えて盛り上がり現在の高さになったと言われています。活火山では最近の噴火による溶岩の高熱により一部の生態系が失われてしまうが、キナバルはそれがなく、古くからの在来種やキナバルの固有種が見られます。2000年12月にユネスコ世界遺産に指定されました。
・キナバル登山は登山人数が制限されており、山小屋泊・ガイドの同行（パーティ5人に1人まで）が義務付けられています。
・今回は日本で既に『NCT自然と文化の旅』でツアーを予約、1泊2日で1人約10万円💸💸現地ツアーだともっと安いかと思います😅

ルート🚶‍♀️
ティンポホンゲート↔︎ラバンラタ小屋泊↔︎キナバル山
※危険箇所は特になし
※ラバンラタ小屋まで距離約6kmながらも一気に1400mUP
※ラバンラタ小屋↔︎キナバル山は約2km
※入山料・宿泊代等はツアー代に含まれる

4000m峰は去年のメキシコ・マリンチェに続き2座目。しかしながら全く高度順応トレーニングもしておらず、不安の残るスタート▶️
ゆっくりペースで進む🐢
小屋に着く1km手前と山頂に着く200mくらい手前で高山様症状が出たものの、無事に登頂。素晴らしいご来光と山頂の景色を楽しめました😊

現地ガイドの方と色々お話しして学ぶことも多く、観光でも初めての経験をさせていただき、海外はほんと楽しい🎶毎回思うけど英語、、、😇もっと話せるようになりたい😂

危険箇所もなく、スニーカーで登ってる方もちらほらいたキナバル。山の強度は個人的には笠ヶ岳のピストン（新穂から登山口の歩き無し、笠新道を経て笠ヶ岳ピストン）のイメージで体力はほどほどにいると感じました😅
5泊3日と弾丸ではありましたが、ありがとうございました⛰️✨

YAMAP Logo

grinning face

mountain

キナバル山

東南アジア最高峰🇲🇾キナバル山

2日目はどこもドピーカン🌞
雨飾山も行きたいし、ゴールド浅間山もみたい。
しかし足のことを考えるとしっかり登山はまだ控える方がいいかなぁ🤔と思い、当初予定してた通りパンを買いに横手山へ🥐

ルート🚶‍♀️
渋峠↔︎横手山↔︎横手山山頂ヒュッテ
のピストンルート
帰りに志賀高原の湿地帯を散策しました。

横手山はお手軽に登れて昨日同様、日本を代表する名峰🗻そして男体山や本白根山、赤城山などなど北関東の絶景✨三百名山にしとくのは勿体無い景色を堪能できました😊

そして目的のパン🥐前日までに予約しとけばオープンから9時半まで朝ごはんとパンの購入もできます。
通常営業は10時オープンですが、20分前くらいから待機。そうこうしてる間に行列😅一番乗りで注文できました😊
パンはとても美味しかった🤤特にリッチ系のパンがふわふわで美味しい✨これはまた来たい🥰

２日間グルメに山にとても楽しい時間を過ごすことができました😆
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

横手山（よこてやま）は、長野県下高井郡山ノ内町と群馬県吾妻郡中之条町との境にある火山である。

横手山・志賀山・赤石山

群馬

日本一標高の高いパン屋へ🥐

じぬcoさんに会いに行こう✊！！と6月に企画していた四阿山登山⛰️残念ながら雨で延期。
11月の紅葉真っ盛りの時に実現しました🥺✨

ルート🚶‍♀️
菅平牧場→小四阿山→中四阿山→四阿山→根子岳→菅平牧場
のサーキットコース🫏

当日の天気は昼前から晴れる予定。
ただスタート時から霧っ！！そして風っ🌪️
樹林帯抜け、小四阿山付近で寒すぎ🥶気温は5℃。長野なめてた😭
防寒対策し、中四阿山越えたあたりの吹き曝し！！風強い、寒い😭😭まさかのカイロ取り出しました。そして気温2℃！！今年初めてての霧氷☃️体感はもっと寒かったと思います。

ほんまに寒かったのはその吹き曝しが最大に寒く、撤退もよぎりましたが、なんとか四阿山登頂👏風も穏やかでしばし歓談してたらどんどん晴れて、根子岳に向かう頃には雲一つないドピーカン🌞
北、中央、ちらっと南。八ヶ岳、富士山などなど名だたる名峰と紅葉が本当に美しく、やっぱり百名山は裏切らないなと感じました☺️

そして今回お初にお目にかかります！！『こひろーさん』🥺私が大谷翔平の次に会いたかったお人🙏とてもええ声で笑顔が素敵な方でした！！
いつもはダリさんと2人で登ることが多いのでこんなにワイワイお話ししながら登るのは本当に楽しかった☺️✨ 人見知りのため、終わった頃に慣れてくるという残念野郎😅、、、なんとか克服したい今日この頃。。。😭

とっても楽しい１日となりました😊
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

YAMAP400座目㊗️【日本百名山32座目】四阿山4️⃣

本日はまみちさんと山ブラ🚶‍♀️
私の都合で午後からの山行になってしまいましたが、相変わらずとっても楽しかった😆🎵
山の活動時間よりも休憩の方が長い。笑
山はもはやコメダよりもスタバよりも居心地がよいです😊

心残りと言えば、まみちさんとのスリーショットを撮影するのをすっかり忘れてしまった😭😭
次回は一緒に鈴鹿に登りたい😆

今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

十二坊

滋賀

十二坊⛰️

ダリさんのコロナで延期になっていたマイルがついに切れると言うことでどこに行こう。
ということで、ANA最長路線メキシコへ🇲🇽
私もメキシコは前から行きたかったのでワクワク☺️

DAY1
関空→羽田→成田→メキシコシティ
成田からメキシコは約14時間のフライト✈️
日本とメキシコには15時間の時差があります。
メキシコに着いたのは5/26 15時前
日本は5/27 5時前

着いてまず向かったのはアウナメヒコ！ルチャ・リブレ！初のプロレス観戦。
熱気と盛り上がりがすごい😆めちゃくちゃ楽しかったです✨

DAY2
ホテルピックアップ→マリンチェ登山→バンガロー泊
いよいよ初の4000m峰。

今回お世話になったのは日本人ガイドの岩崎功（こう）さんと救護班＆サブガイドのメキシコ人アーロンさん。
下記サイトから予約しました。
https://mexicoct.com/mountain/
『メキシコ　登山』で検索するとすぐ出てくる😄

岩崎さんは元々は静岡県出身の方。18年前にカナダからメキシコへ移住。カナダで日本食卸の仕事をしており、旅行でメキシコに来たのがきっかけで移住されたそうです。
アーロンさんは元々自転車競技をしており、スポンサーもつくほどの選手だったそう。30年前からメキシコの山々を登っており、メキシコ最高峰・オリサバ山（5636m）にも2回登っておられるすごい方。

前日は寝られず😅加えて時差ぼけ、高所のNJK！！
案の定、4200m付近から酸素が薄く死にそうになりながらなんとか登頂✨歓喜！！！

明日も登山⛰️どんな景色が見れるかな😊

ポポカテペトル山（ポポカテペトルさん、スペイン語: Popocatépetl）は、メキシコのプエブラ州に存在する活火山である。2016年現在も噴火継続中。山頂の標高は5426m。

ポポカテペトル山・イスタクシワトル

初メキシコ🇲🇽4000m峰マリンチェ山⛰️

秋の遠征第一弾🍁
去年に立山町にふるさと納税をして室堂まで往復券＆指定の山小屋で使える割引券をゲットし、その期限が今月まで😳行くっきゃない秋の立山✨

ルート🥾
1日目
室堂〜みくりが池温泉⇔雷鳥沢⇔室堂乗越⇔奥大日岳⇔中大日岳⇔大日ヶ岳
雑誌の秋山joyに載っていた大日ヶ岳。本当は小屋で一泊。弥陀ヶ原の方に降りるルートだったけどピストンで🚶‍♀️
二日目
みくりが池温泉〜雄山〜別山〜劔御前〜雷鳥沢〜みくりが池温泉〜室堂
ご来光ハントの周回コース🚶‍♀️

天気が心配だったけど、2日ともめちゃくちゃいい天気で大大大満足で秋の立山を満喫しました😁✨
紅葉のピークはちょい早？のような感じでしたが、火曜から天気が崩れる予定なので、ちょうど良かったのかな😊
結果2日で11ピーク⛰️
泊まりだとのんびり景色も楽しみながら山歩きができて感謝感謝です🙏✨
2日間お世話になりました⛰️
※写真多めです😅
※軌跡が分からない程度に飛んでます😇

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

大日三山＆立山ニ山

2022年9月13日に左アキレス腱を断裂し、その秋以降のお山の予定は全てパァ✋その予定の一つ、笠ヶ岳に約1年ぶりにリベンジしました😁

日帰りとしては距離も獲得標高差もチャレンジの登山。最近左膝のコンデションはイマイチ。ダリさんにホンマに行けるんか？と言われ、天気も午後から雨降り…😅

コースは笠新道からのピストンコース🚶‍♀️
杓子平までは3kmで1000m up⤴️
杓子平からは最高の景色を見ながら400mup⤴️からの気持ちの良い稜線歩き🚶‍♀️✨
そして、笠新道は下りにヤラレタ。岩ゴロゴロで急だし、、、歩きにくい。ヒョイヒョイ降りてく人は本当にすごい。私はほぼコースタイム通りの下山になりました😅
個人的には早月尾根の方がキツイです😟😟

心配要素はたくさんありましたが、天候にも恵まれて、景色は最高🤩☀️無事に登頂することが出来ました😆
そして丁寧に歩くって本当に大事だと思いました。お陰でいつもお留守にしていたお尻の筋肉痛🍑

これからも無理せぬ程度にお山歩き楽しんで行こう♪♪
今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。

※笠ヶ岳山荘の水は1ℓ200円です。
　容器要ります、1人1回まででした。

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

1年越しのリベンジ✊笠ヶ岳⛰️

21日の目的💁‍♀️
①唯一のピークハント🖐️オーバーロートホルンへ登頂する
②エーデルワイスを見つける
③ツェルマット最後の夜をレストランで〆る🍽️

ルート🚶‍♀️
ツェルマットから地下ケーブルカーでスネガパラダイスへゴンドラに乗り換えてブラウヘルト
→ロートホルンパラダイス〜オーバーロートホルン⛰️ピストン〜ブラウヘルトへ下山
→ツェルマット

この日はあいにくの天気。昨日から気温も下がり雨が降ったり止んだり。マッターホルンには一夜にして雪が降り、昨日よりも山肌は白くなってました😳
しかしながら大雨に降られることなく、目的も全て達成できて大満足😊
ツェルマットとは明日でお別れ🥲そして新たな街へ😁




以下、今回の旅行の20日までの日程✈️
17日　関空🇯🇵→シンガポール🇸🇬
（シンガポールトランジット✈️日本からの直行便は成田からのスイスエアーのみ。）
18日　シンガポール🇸🇬→スイス🇨🇭→ツェルマット
           →ゴルナーグラート鉄道でリッフェルベルグ　　　　　
　　　（2582m）へ。リッフェル湖まで散策🚶
19日　リッフェル湖まで散策🚶→リッフェルベルグ　　　
　　　〜リッフェルアルプお花散策🌸→ゴルナーグ
　　　ラード鉄道でゴルナーグラート（3130m）へ
　　　→ツェルマットへ。
20日　ツェルマットからゴンドラでシュヴァルツゼ
　　　ー（2582m）〜ヘルンリ小屋（3260m）　　　　　　
　　　下山しシュヴァルツゼー→マッターホルン・
　　　グレイシャーパラダイス（3883m）へ
　　　シュヴァルツゼー〜フーリ〜ツムット村🏘️
　　　→ツェルマットへ下山。

マッターホルンはスイスとイタリアの国境にそびえる標高4,478mの名峰。ピラミッドのような美しい三角錐の姿で知られ、アルプスを象徴する山として世界中の登山者を魅了しています。

ダリポ　を含む活動日記一覧

やりたいことをやりつくすin北八ヶ岳⛰️

500座目㊗️日蓮宗総本山・久遠寺

二百名山⛰️樽前山

東南アジア最高峰🇲🇾キナバル山

日本一標高の高いパン屋へ🥐

YAMAP400座目㊗️【日本百名山32座目】四阿山4️⃣

十二坊⛰️

初メキシコ🇲🇽4000m峰マリンチェ山⛰️

大日三山＆立山ニ山

1年越しのリベンジ✊笠ヶ岳⛰️

エーデルワイスの咲き誇るオーバーロートホルン⛰️

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ダリポ　を含む活動日記一覧

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