ハイキング

とうとうやってきました〜✨
　　想像すらしていなかった✨
　　　こんなに早く来るなんて✨

フォロワーさんにお誘いいただき😳

え❗️😳私ですか⁇あ❗️無理です🫢

憧れはありましたが…まだまだ😑
経験値も低いし🙄体力も無いし…
何かあれば迷惑を掛けてしまう💦

1〜2日検討させてもらうことに…

YAMAP・YouTube等で勉強🤓✨

ここで行かなければチャンスが来ないかも😗参加人数も4人だと心強い🥺ヘルメット要るかな⛑途中で帰れない場所だし…いろいろ考えて🙄


😤参加させていただきまっす😤
　　✨赤子谷ゴルジュ〜✨

はい🫣
　もう後戻りはできないので
　　　　イメージトレーニング😤

生瀬駅8時半集合👯‍♀️👯✨
　予定通り自宅をでて🚃💨
　　　8時25分到着予定

阪急宝塚→JR宝塚で乗り換え
　　　到着した電車に乗ったら❗️

😱やってしまったー快速🚃💨💨💨

人生初のゴルジュ✨で頭がいっぱい

緊張しすぎて余裕ありませ〜ん😂

初っ端から遅刻しました😔
　　皆さんをお待たせしてしまい
　　　　申し訳なかったです🙇🏻‍♀️💦

　
　心優しい皆さんに感謝です😄


活動前日にココヘリ🚁届いて安心😮‍💨

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

岩倉山→譲葉山→譲葉山南峰→譲葉山西峰→大平山→661m峰→蓬莱峡⛰✨👯‍♀️👯✨

しまふくろう🦉

登山

ゴルジュ帯🪨と山頂の一本桜🌸を見に、棒の折山に行ってきました。

前の日、あまり眠れず、ギリギリまで行くかどうか迷いましたが、桜はきっと今日がピーク⤴️。
少し遅めに家を出て、ガソリン入れたりコンビニに寄ったりしてたら出発が9:00近くになってしまいましたが、すっきり晴れた青空☀️に歩くモードのスイッチが入りました。

美しい名栗湖を超え、登山道をしばらく行くと、徐々に岩が出現。第一の滝が現れると、ゴルジュ帯に突入します。
岩に囲まれた沢沿い歩きは超気持ちイイ🎶ルンルンで進んでいたのですが･･･また突如発生した、「足のつり🦵」
近くにいた人にまたもやご迷惑をおかけしてしまいました😰

幸い鎖場などの難所は超えていたので、しばらく休んだのちトレッキングポールを投入して、ゆっくり進みました。

ゴルジュ帯を終えると、登山道は木の根の登り坂と平坦な尾根道を繰り返します。
途中で「もう少しで平になるよ」とか「山頂もうすぐよ」と下ってくる方々に励まされながら登り、さらに足を攣った時に声をかけてくださったご婦人にも「治ったのね、よかったね」とすれ違いざまにお声がけいただきました☺️
今日はソロだったのもあってか、皆さんの温かい言葉が心に沁みました。

そんなパワーをいただいて、無事山頂に到着🚩
桜は見事に満開🌸で、それを見に来られた人でごった返していました。中には旅行会社のツアーの団体様もいたようで、本当に有名な桜なんだなと実感しました。

山頂ではOD缶用のバーナーを実践デビューさせ、久しぶりの山ご飯作り。桜を鑑賞しながら、ウインナーとプロッコリーのペンネアラビアータを食べ、しばらく休んだら、下山に向かいます。

下山序盤は（おそらく）大学のワンゲル部の子たちと抜きつ抜かれつで、良いペースで歩いていたものの、途中で再びふくらはぎの違和感を感じはじめたため、のんびり下山に切り替え。

木の根の下り坂が続いて、飽きつつも下山後のコーラ🥤のことだけを考えて、なんとか到着できました。

下山後はさわらびの湯♨️でさっぱりし、帰り道に油淋鶏でタンパク質を補給しました。

棒の折山はとても気持ちよく、楽しい山だったので、また足の状態整えて、チャレンジしたい。
次は先日登った岩茸石山への縦走もいいな。

「岩の谷 流るる滝の 水うらら」

cherry blossom

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

東京

埼玉

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

afloyoko

沢登り

南紀の沢で初の泳ぎ沢に行ってきましたよ🌊😆
ゴルジュの綺麗な景色みながら泳いで登って堪能してきました✌
言葉はいらない綺麗な景色をどうぞ👀🖐️

【熊野古道 中辺路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである中辺路は、田辺から本宮、新宮、那智に至る山岳路で、中世に最も頻繁に利用された参詣道です。平安時代から鎌倉時代の皇族・貴族の「熊野御幸」でもこの中辺路が御幸道となりました。熊野の御子神を祀った「王子」やその遺跡が道中には点在しています。

【このエリアのモデルコース】
紀伊田辺駅～稲葉根王子 (https://yamap.com/model-courses/24366)
稲葉根王子～滝尻王子 (https://yamap.com/model-courses/24367)
下三栖～覗橋 (https://yamap.com/model-courses/24368)
滝尻王子～継桜王子 (https://yamap.com/model-courses/24369)
継桜王子～熊野本宮大社 (https://yamap.com/model-courses/24370)
赤木越 (https://yamap.com/model-courses/24371)
大日越 (https://yamap.com/model-courses/24372)

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

ゴルジュ✨を含む活動日記一覧

岩倉山→譲葉山→譲葉山南峰→譲葉山西峰→大平山→661m峰→蓬莱峡⛰✨👯‍♀️👯✨

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

南紀　大塔川高山谷＆黒蔵谷サワー🌊

ゴルジュ✨を含む活動日記一覧

棒ノ嶺（棒ノ折山） 桜🌸とボーノな山ご飯

南紀 大塔川高山谷＆黒蔵谷サワー🌊

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

南紀　大塔川高山谷＆黒蔵谷サワー🌊