登山

昨日の天気予報「明日は危険な暑さとなるでしょう✨☀️✨」
ヤバい💦熱中症だけは避けなければ😟かつて、仕事で一度なりかけただけに、恐ろしさは十分に想像出来る😌

一方で、夏の山旅のためのトレーニングもしっかりせねば💪

ということで、熱中症対策を十分に講じて、いざ高尾へ❗️そして、何よりの熱中症対策である、小仏城山のかき氷🍧を目指し、黙々と歩く🚶

こまめな水分補給とかき氷🍧が功を奏し、まずまずのトレーニングとなった👍️
さて、来週はどこでトレーニングしようかな🙄

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

ギラギラを含む活動日記一覧

夏トレ①in高尾

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