登山

夜勤前に🚨パトロール🕊️

※スノーシュー必要です⛸️
※除雪END🔚に🅿️２台くらい駐車🉑
※最寄りのトイレ🚾は岩沢駅(綺麗です🚽)

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DOMO

dumpling

snowflake

musical notes

hundred points

monkey

おつかれ山

clapping hands

rainbow

smiling face with hearts

羽山・羽黒山・月山

岩手

羽山 ～西尾根ｺｰｽﾋﾟｽﾄﾝ～

グミは最食兵器

いつもの羽山で training🏋️
東門沢コースは、マイナーですが、
細尾根歩きが楽しいですyo🐉
オールシーズン楽しめる羽山に、是非とも遊びに来てくださ～い🎶
※駐車場🅿️まで車で入れます🉑
(道路の雪が溶けていました)

grinning cat

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

beer mug

steaming bowl

羽山 (東門沢ｺｰｽ～西尾根ｺｰｽ)

いつもの羽山へ行きたいところでしたが、
最近 熊事情の治安が悪いため、こちらへ😅
※万寿山から先は、藪が伸び気味ですね🤔

万寿山・六郎山・台羽山

万寿山・権現山 de 朝練🏋️　　軌跡は何の形に見える？？

天気が悪いので、近場でtraining🏋️
松倉山 ～ 四等三角點 (志度平367m) へ
時計回りで周回🔃
短距離ですが、急登&激降りを楽しめます🤭
後で気付いたのですが、ちょうど４年前の
同じ日にも登っていました‼️😲運命??
https://yamap.com/activities/9761187

※終始スノーシューで通しましたが、岩場では 外した方が安全ぽいですyo💡

駒頭山

松倉山 ～ ▲志度平▲366.7m

スキマ時間に トレーニングぅ～🏋️

珊瑚岳・国見山

男山・国見山・金峰山・珊瑚岳 ♥️2025初ハート周回ﾀﾞﾖ♥️

貞人高原の風車が、まるごと全部無くなってて、ビックリんちょ‼️😲
(大きい風車に交換するそうです🔧)
水芭蕉787m～貞人894m～貞任山～五郎作山～石仏山の ５座をランガン🏃
なんぼか藪漕ぎします🌿
ロードからの景色が１番良いです😂

宮古市（みやこし）は、岩手県の三陸海岸に面する市。本州最東端の地である魹ヶ崎を擁する。

【概要】
三陸海岸を代表する都市の一つであり、「本州最東端のまち」を掲げ、三陸沖の豊かな漁業資源と、三陸復興国立公園・浄土ヶ浜や早池峰国定公園を代表とする森・川・海の豊かな自然環境を背景に、漁業と観光に力を入れている。
1941年に市制を敷き、2005年に田老町と新里村を編入し、2010年の川井村の編入によって県内一の面積を有する自治体となった。市域は山間部の川井・新里地区と、北部の田老地区、旧・宮古市部に大きく分けられる。人口は岩手県沿岸部の市町村の中では最も多い。
県庁所在地である盛岡市からは北上山地を隔てて約100km離れている為、盛岡を初めとする北上盆地とは独立した地域圏を形成している。
2011年3月11日に発生した東日本大震災では大きな被害を受けた。市内中心部の被害はある程度抑えられたものの、田老地区を始め沿岸の集落は壊滅的被害となった。

宮古市（西エリア）

貞任山・五郎作山・石仏山　　(貞人高原)

ウォーキング

今日は夕方から仕事

体力蓄えておきたいけど

親父🥸が宝満山に行く！という

先日のキャンプで1.5kg体重増えていたので

減量のために登って来ました〜😁


宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

宝満山

さとりん٭

樹氷が綺麗でしたyo✨
フルラッセルで良き運動になりました🤽

※駐車場スペース🅿️ギリ１台🈶


南昌山（なんしょうざん）とは、岩手県岩手郡雫石町と紫波郡矢巾町との境にある、標高848.0mの山岳。岩の鐘を伏せたような均整のとれた形をしている山で、坂上田村麻呂の時代から霊山として敬われたほか、宮沢賢治が何度も訪れていたことでも有名である。

南昌山・東根山・箱ヶ森

大石山 (椀コ)

谷を挟んだ焼石側から見ると、厳つい山容が気になる『鍋割山』へ。
半分以上、林道歩きです🚶
雪の深さは膝上でしたが、ツボ足で頑張りました🎵

焼石岳（やけいしだけ）とは、岩手県南西部、奥州市と和賀郡西和賀町の境にある火山である。標高1,548メートル。奥羽山脈中部に属し、牛形山、駒ヶ岳などからなる焼石連峰の主峰で、栗駒国定公園の一部。日本二百名山の一つである。

焼石岳・兎森山・鷲ヶ森山

秋田

鍋割山

花巻市に『大森山』が３座 有り、
そのうちの１座☝️
藪は腰の高さ程でっす🌿

※熊の💩や爪跡 多数㈲⚠️

八方山

大森山 【花巻市 山口】 　　　　　　　　高村光太郎記念館 近くの山

岩手運輸支局にて、持ち込み車検
（ユーザー車検）のついでに、大好きな前倉山～南昌山でトレーニング🧗
短い距離で全身運動になるので、リーズナブルなコースでっす🤖

※某車屋の車検の見積りは 110000円。
ユーザー車検だと 35000円✌️
こちらも、リーズナブルでっす🤖
(1500cc ハイブリッド車)

夜勤前にを含む活動日記一覧

羽山～西尾根ｺｰｽﾋﾟｽﾄﾝ～

羽山 (東門沢ｺｰｽ～西尾根ｺｰｽ)

万寿山・権現山 de 朝練🏋️　　軌跡は何の形に見える？？

松倉山～ ▲志度平▲366.7m

男山・国見山・金峰山・珊瑚岳 ♥️2025初ハート周回ﾀﾞﾖ♥️

貞任山・五郎作山・石仏山　　(貞人高原)

宝満山

大石山 (椀コ)

鍋割山

大森山【花巻市山口】　　　　　　　　高村光太郎記念館近くの山

前倉山・南昌山　　　　　　～夜勤前トレーニング～

夜勤前にを含む活動日記一覧

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羽山～西尾根ｺｰｽﾋﾟｽﾄﾝ～