登山

夏休み最後の遠征は南アルプスの仙塩尾根を縦走し、さらにメモリアル1500座を日本100名山かつ3000m峰の塩見岳で達成すると心に決め、ずっと計画を練っていた。
問題は天気だけであるが、ヤマテンでは8月25・26の両日がガスもかからず奇跡的な予報。
すぐさま職場に１週間UQ申請し、山小屋も平日なので余裕で予約完了できたので準備をして行ってきました（ただ１つ、帰りの旅程での懸念はあったが）
塩見岳は前回は雨に打たれながらの辛い山行。そして仙丈ヶ岳も前回はガスガスで展望が全く望めなかったので、リベンジも兼ねた登山でしたが、予報通りの最高の天気で南アルプスを満喫できました。ただいつもと比べ荷物も重い中での仙塩尾根はかなりハードで、もう行くことはないかなと思います。
全体的に北アルプスと比べると、南アルプスは体力が必要なので人は少なめで、静かな山歩きを楽しみたい人にとっては最高の山域だと思いました。そして今回もまた親切な人に助けていただきました。本当にありがとうございました。

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

grinning cat

party popper

hundred points

star-struck

DOMO

butterfly

raising hands

YAMAP Logo

face holding back tears

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

長野

山梨

【42･43】南アルプス仙塩尾根16座大縦走（鳥倉～塩見岳～仙丈ヶ岳～北沢峠）

クレクレタコラ

今回のお盆休み遠征最後の第四弾は、日本百名山の四阿山。
浅間山と比較的距離が近いということで、セットで登られる方も多いようでした。
そしてここは２度目ですが、前回より笹漕ぎがすごくなっているように感じました。

sparkles

green heart

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

【41】根子岳・四阿山周辺４座周回

妙高山登山から2日間ヤマテンでは大気が不安定で悪天候予想のため休養日とし、ゆったり観光。
そして天候も安定し、登れる今のうちに行っておきたい浅間山にチャレンジしてきました。
実は現在百名山は99座登頂しており、残りの1つは噴火のため登頂できない草津白根山。
この教訓からとにかく活火山の中でも特に頻繁に登れなくなる山（霧島・阿蘇・浅間・焼岳・岩手・蔵王・大雪・十勝・阿寒）は登れるときに行っておくということを心がけているため、今回の遠征では浅間登頂だけはマストでした。
ということで第三弾は３度目の浅間山で、過去二回は天狗温泉ピストンだったため、今回は外輪山と花の百名山も満喫したいので、車坂峠からアタックします。

minibus

cherry blossom

mountain

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

【40】浅間山（前掛山）＋周辺８座満喫

待ちに待った夏休みがやっと来た。この3連休は東に行くほど天気がいい感じ。
ならばいざ信州へ。ということで行ってきました。
最近以前より体力が落ちていることをヒシヒシと感じているので、今回は移動日を設けて寝不足にならないようにすることを心がけ、まず第１弾は以前から気になっていた北八ヶ岳の山々を周回にチャレンジすることにしました。
前日は御用達の諏訪の快活clubで快眠し、意気揚々と出発したものの、朝一の麦草峠の無料P争奪戦にあえなく敗れ、白駒池有料Pからスタートする羽目になりました…。しかしこのコースは普通に歩いているのにコースタイムに対してかなり遅いスピードとなっている？
この区間の参考コースタイムはよっぽど健脚の方が設定したらしい（笑）
そしてキリ番の1200座は八ヶ岳ブルーの元、花の100名山縞枯山で達成できました。


smiling face with smiling eyes

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

北八ヶ岳10座周回

　昔、山頂でとある老人と話をしていた時、「山は逃げないというが、実際わしら年寄からしてみると山は逃げる。それは体が年々動かなくなるからじゃ。なので体が動くうちに行きたい山に登っておくことが大切」と言われたことが今でも心に残っている。そしてYAMAPを始めて、体がまだ動くうちに今まで行った中でも難関と呼ばれるところに、記録を残すために、もう一度だけ行きたいと思っていた。とにかく、私も相応に齢を重ねてきたので、一年ごとに体力が少しづつ低下しているのを実感している。よって、まずは国内最難関と言われる奥穂～西穂縦走へもう一度行き、そしてこのコースを卒業することにしました。
　このコースは今回で２度目であるが、この夏で4人ほど滑落で亡くなっていることや、前回とは違い今回はソロであるため、行くにあたって少しビビっておりましたが、用具の軽量化と、動画などで予習とイメトレを行い、さらに絶好の気象状況の日を選び、万全の態勢で覚悟を決めて決行しました。
　実際行ってみると前の経験が生きていたのか、一回目に一番恐怖を感じた馬の背の下りも楽にクリアーでき、さらに前回はガスで景色を楽しめなかった場所も今回は絶景の連続で、このコースの最後を締めくくるのにふさわしい内容となりました。
　それより大変だったのは、この日３時起床で縦走し、下山後は名神が工事通行止めなどのアクシデントなどもあり徳島に帰り着いたのが午前３時。リゲイン飲んでないけど、24時間戦い、もちろんその日は仕事。午後からは全身疲労と激しい筋肉痛（鎖場が多く、普段使わない筋肉を多用したため）と戦いながら業務を終え、仕事帰りの運転はハンドルを切るのも腕が痛くて大変でした。しかし翌日が土曜日だったのが幸いで、ここ10年以上はなかったであろう11時間泥のように眠り、なんとか回復出来ました。
　本来は2日前を予定していましたが、その日は午後からの雷雨など気象条件次第では危険と判断し、やむを得ずこの日程に変更しました。ただ日程的に強行スケジュールとなるため、この日を本当は選びたくなかったのですが、登山自体はとても満足いくものだったので後悔はありません。
　それでは大量の写真で読むのも大変とは思いますがレポをご覧ください。

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

【23】奥穂～西穂縦走（これが最後のジャンダルム）

　昨日は少し蓼科山の疲労が残っていたのと、天候がもう一つの予報だったので休養日にし、今日は北アルプスでも日帰りできる焼岳に行ってきました。
　３回目の焼岳登山は、ピストンは面白くないので周回にしました。もし大勢いたならば上高地から駐車地点までのタクシー代を折半できますが、ソロでは上高地からのタクシー代4000円はちとキツいので、中の湯登山口に車を停め、徒歩で中の湯BSまで移動し、そこからバスで大正池まで移動し、実行してきました。


【22】焼岳（北峰）

今年は業務が忙しくてなかなか休みが取れなかったが、それもやっと落ち着き、８月最終週は休みが取れたので、この夏２度目の遠征をすることにしました。
まず第一弾は百名山の蓼科山。前回行ったときはガスガスで全く景色が望めなかったのですが、今回はバッチリ晴れて素晴らしい展望を楽しむことができました。
ただこの周回コースは車道歩きが長くイマイチお勧めできません。そして最後にハプニングがあって、骨折り損のくたびれ儲けとなりました。

【21】蓼科山周回

　コロナの間は小屋泊を控えていたため日帰りピストンを選択せざるを得ず、そのため夏場は北海道の山にハマっておりましたが、新型コロナも５類になり、今年から４年ぶりにアルプス登山を再開することにしました。
　体力のあるうちに、ハードな南アルプスに行こうと思い、山小屋の予約サイトを見ると、夏の間は平日も含め予約で満杯。しかも値段も以前の1.5倍…。ならば南アルプスよりキャパが多い北アルプスを探してみると、有名どころはやはり満室でしたが、雲ノ平方面なら空きがあったので、2泊3日で周遊してきました。　
　以前と同じコースを辿ってみたのですが、天候にはおおむね恵まれて黒部の雄大な景色を満喫することができた半面、体調面はイマイチで、前回のコースタイムと比較するとやや遅れ気味。なおかつ登りで息が上がって前に進まない。その原因を分析すると
① 荷物が重すぎる（久しぶりの小屋泊なので荷物の配分を忘れており、余分な荷物をいっぱい持って行き、結局15㎏ぐらい担いでいた。しかしおかげで次回の要領は分かった）
② 重い登山靴（ここ数年、日帰り登山しかしていなかったため、軽登山靴しか履いていなかった。なのでソールが硬めのハイカットの登山靴は、足を一歩踏み出すのが重たく感じた）
③ 前日の睡眠不足（夜通し運転500㎞でほとんど眠っていないので、パフォーマンスの低下）
④ 高山病（2700ｍを過ぎた頃から、息が荒くなり足が前に出ない。疲労もあり多分軽い高山病）
⑤ 新型コロナ（日帰り登山に慣れ過ぎて、泊あり縦走登山を全くしておらず、体力が自分が思っていたよりも低下していた）
⑥ 暑さ（標高2000ｍ超とはいえ、風がないところではやはりというかかなり暑かった）
これらのことを改善して、第二弾以降に備えたいと思います。

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

【19･20】雲ノ平一帯周回（鷲羽岳・黒部五郎岳）

今日は絶好の天気に恵まれ、日本百名山
3座目となる美ヶ原へ。

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

7月遠征、3日目は美ヶ原へ!!

かける

今日も天気を見ながら、県北へ。
さっと登れる信州百名山です。

姨捨山（おばすてやま・うばすてやま）は、長野県千曲市と東筑摩郡筑北村にまたがる山。正名は冠着山（かむりきやま）。標高 1,252メートルで、長野盆地南西端に位置する。幾つかの呼び名があり、「冠山（冠嶽）」「更科山」「坊城」とも言われる。古称は小長谷山（小初瀬山・小泊瀬山、おはつせやま）。

【おばすて信仰と古文書】
山頂には冠着神社を祀る鳥居とトタン屋根の祠がある。祭神は月夜見尊で、権現社であったこともあると言う。山頂で蛍が舞う7月に氏子（現在では千曲市側自治会役員の輪番）が登って御篭もりをする祭りがある。 また高浜虚子の「更級や姨捨山の月ぞこれ」の句碑（昭和32年9月建碑）もある。
この地の月に関する初見は『古今和歌集』（905年序、巻17-878）であり、以来「オハステ」は平安貴族や文人達の憧れの地名となった。京都御所清涼殿には全国各地の名所の襖絵がそれぞれの和歌と共に描かれ、萩の戸と呼ばれる部屋には「おばすての やまぞしぐれる風見えて そよさらしなの 里のたかむら」との歌が添えられた千曲川の対岸から望んだと見られる冠着山の襖絵の存在が伝えられている。
江戸時代の作製と見られる川中島合戦陣取り図や善光寺道名所図会（いずれも長野市立博物館所蔵）には冠着山（冠着嶽）と姨捨山は明らかに別の山として描かれているものがある。古峠を通る古代の街道（東山道支道）を使用した官人や衛士・防人など旅人（作者不詳）によって古今集に歌われたオバステヤマは冠着山だ、と主張した麓の更級村初代村長の塚田雅丈による内務省（現在の国土地理院）への請願活動で「冠着山（姨捨山）」の名で一般的になったのは明治期以後と言われる。

冠着山（姨捨山）

7月の登山遠征、2日目は冠着山(姨捨山)へ

信州遠征最終日。今日は本当は焼岳に行くつもりであったが、御嶽山の頂上から見た乗鞍があまりにも印象的だったので、予定を変更して乗鞍岳に登ることにした。
しかし今日は出発前にアクシデント発生！だけどこれが怪我の功名というか後の幸いとなったのであった。

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

【4】乗鞍岳＋周辺5座

信州遠征3日目。今日は2日連続ハードな登山をしたので、疲労回復のため今日と明日は月曜から仕事もあるし、ゆるく行こうと思って、まったりと霧ヶ峰を計画していたが、レポをみているとなんと周辺8座を周回で回れるというではないか！
ここでメラメラと登頂意欲が高まり、疲れも何のその強行することに決定。

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

【3】霧ヶ峰周辺8座大周回

信州遠征第二弾は御嶽山へ。
平成26年9月27日に噴火し、58名の命を奪ったことはまだ記憶に新しい。
実はその前年の平成25年9月21日に登っており、もし計画が1年遅ければと思うと自分が犠牲者にな可能性も可能性も否定できない。そして噴火後の変化をもう一度登って、この目でいつか確かめ、犠牲者の慰霊もしたいと思っていたため今回の登山を設定した。

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

【2】御嶽山（六合目中の湯登山口ピストン）

ついに来ました4連休。そして次がヤマップ100座目なので、著名な山に登りたい。
100名山も実は99座登っているが、ヤマップに記録をデジタルで残すため、今後焼き直しをしたい。
よって連休は信州遠征。まず第一弾は恵那山へ。


【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

信州100を含む活動日記一覧