登山

双六岳🎲に行ってきました。

慣れない10kgのテン泊装備がこたえる💦
身長が5cmほど縮んだような気がする…
一歩がなかなか出ない😂

後から来る人、来る人に先に行ってもらいながら、ようやく双六小屋のテン場へ到着。長かったーー。嬉しさもひとしお😆

…だけど喜んでばかりはいられない。
雨が降りそうだったので、休む間もなくテントを設営。手こずる💦
その後、小雨パラパラ。ビールを飲んだり近くの樅沢岳へ行ってみたりして過ごしました🍻
夕方からはまあまあ降ってきたので早めに就寝⛺️💤

翌日は3時半に双六岳を目指して出発。
登るにつれて濃霧と強風になり、半泣き状態でガスで真っ白の双六岳に初登頂😂

それでもしばらく待ってみると、ガスが一気に飛び、天空の滑走路の大絶景が目の前に😆✨

あの景色を見られただけで、重たい荷物を背負って歩いた苦労も吹き飛びました。
…肩と首と腰に痛みは残りましたが😂

テント泊装備で縦走する人たち、本当にすごいと思います。
そして涸沢カールにつづく二度目のテント泊に感謝です☺️

https://youtu.be/ZYauFasQnfo?si=7L7cc5lECXe6bZn7

clapping hands

sparkles

smiling face

hundred points

sunrise over mountains

thumbs up

grinning cat with smiling eyes

おつかれ山

smiling face with hearts

rice ball

mountain

smiling face with heart-eyes

waving hand

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

⛺️双六岳・樅沢岳・弓折岳  (小池新道〜)

ポケ（Poke）　

２週連続で奥日光へ…🏞️

前回は中禅寺湖周辺のピークハントでしたが、今回は栃木四天王の「錫ヶ岳」をメインとした縦走登山へ…🚶‍♂️

今回も、かなりのロングコースの為、前回同様、宇都宮駅近くの健康ランドに前泊♨️🏨

《行程》
竜頭の滝🚏→中禅寺湖遊歩道入口🪧→赤岩🪨→冠石🪨→千手ヶ浜🚏🚻→西ノ湖入口🚏→赤岩滝💦→2077mピーク→1.🟢錫ヶ岳→2.🟢白檜岳→3.🟢白根隠山→🟢前白根山→前白根山登り口🪧→湯元温泉🚏

今回は何といっても、最初の新規ピークの錫ヶ岳までがムチャクチャ長かった…😮‍💨

流石！栃木四天王の１座⛰️でしたね…😅

途中、赤岩滝💦(見物)へのお立ち寄りがありましたが、今回にしておかないと、暫く見に行く機会が無さそうな感じでしたので…😅

奥日光は、意外と奥が深い…😲

皇海山登山を皮切りに、ハマリになってしまった感じで、他にも候補が目白押しの状況…⛰️✨

暫くの間は、早勤明けの週末に、前泊して少しずつ？踏んでいく形になりますかね…🤔
(天候によっては、エリア変更等🈶)

今回は、夜勤と夕勤の間の日曜日でしたので、翌日の仕事のことを考えると、前泊して奥日光でのロングは“かなり”シビアでした…😮‍💨

grinning cat

green heart

man running

cherry blossom

smiling face with open hands

flushed face

herb

sweat droplets

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

竜頭の滝🚏から錫ヶ岳へ💪…のち、白檜岳・白根隠山・前白根山〜湯元温泉🚏

東雲~ﾄｰｳﾝ~

カヤック・カヌー・パックラフト

先週の筑後川下りで筋肉痛と倦怠感😆
ここ何年かこんなに酷い筋肉痛はなかった歳のせいか運動不足か😅
そういえば今年は雪山いけなかった😆
体力低下は、去年暑くて山歩きせずカヤックばかりやっていたツケか😓
と言っても去年はカヤック500㎞以上漕いでいるし、こんな倦怠感と筋肉痛は久しぶりだ。
シーズン前にカヤックの肩慣らしに、定番コースの長洲町ー島原37㎞を漕いできました🛶
今回は濃霧で真っ白な世界になり目的地も見えない状態で、GPSで針路を取りながらのツーリング、真っ白で景色も見えずべた凪で退屈、帰りはパドリングに飽きてしまった😫
これから少しづつ体調を戻していかなければ💪

grinning face with big eyes

face savoring food

running shoe

YAMAP Logo

DOMO

person rowing boat

flexed biceps

bouquet

smiling face with smiling eyes

musical notes

九州オルレ・島原コース

長崎

熊本県長洲町ー長崎県島原市 肩慣らしカヤックツーリング2026年3月28日

縄文とうちゃん

土曜日も、月曜日もいいお天気なのに…日曜日だけ一日中雨でしたね…😆

登山道は川、時には土石流も発生💦
岩や木の根が滑るのは当然ですが、こちらは大丈夫でした👍

んがっ、しかし、トレイルのほとんどが、ヌルヌル泥んこトラッ〜プ⚠️

油断するともちろん滑る、足が埋まるわ、踏み締められない、泥を避けて、端ばかり歩いていると足が痛くなる😫　

昼間はまだ良かった…
日が暮れてからは、濃霧でライトの灯が反射して、よく見えない状態😱
前の人と離れないように必死で着いていきました💦
泥は常にあると思い、最後の3時間は集中力MAXでアドレナリン出ました〜🔥
えんぺい寺に着いたあとは、ほっとしてあくびがとまりませんでした🥱

完歩する自信はありましたが、この泥んこトラップは難易度高かったです💦



📝備忘録
ファイントラック ブラキャミ
YAMAPメリノ長袖Tシャツ
ミレー レイン
ファイントラック ショーツ
モンベル タイツ
モンベル レインパンツ
YAMAPタビソックス
アルトラ オリンパス5
綿の手袋とテムレス

ザック アイビス17
ポール1本
傘
保温着
靴下
テーピング
絆創膏
常備薬
ティッシュ
バンダナ
タオル
スマホ防水カバー
モバ充電2個


水筒にお湯
ポカリ1本　残
ミルクティー1本＋買い足し1
ゆず茶　買い足し
おにぎり
菓子パン2
柿3個分
行動食はウエストポーチに
バー系、おかき、サラミ、チョコ、飴
肉まん買う

荷物は最小限で。
帰りは宝塚から、車のある須磨まで電車に乗るので、着替えがいるか迷ったがなしで。
泥だらけの靴はゴールの広場の池みたいな所で水をもらい洗った。
レインズボン脱いで、ザックカバーも外したら小綺麗になった。
服はまだ湿っていたけど、電車内の暖房で寒くなかった。

補給はほぼ歩きながら。
手作りのおにぎりは冷えて食べにくかった…
自販機が売り切れる情報も、今回はだいたい残っていた、雨で参加者少ない？

汗はダラダラかかないけど、徐々にレインの中が湿ってきて不快、止まると寒かった…
着替えるしかないのかな…

party popper

grinning squinting face

face blowing a kiss

lemon

rolling on the floor laughing

face with spiral eyes

melting face

face with tears of joy

umbrella with rain drops

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

最初で最後?の〜泥んこ祭🤎六甲全山縦走大会☔️

のびこ

サイクリング

ありがと山

person biking

man biking

turtle

高良山（こうらさん）は福岡県久留米市の山。高牟礼山（たかむれやま）、不濡山（ぬれせぬやま）、青山山、梶山（かじやま）、琴弾山（ことひきやま）などとも呼ばれる。古来、宗教的な山として崇められ高良大社が築かれ、また、軍事的な要衝でもあったため神籠石式山城や住厭城などの遺跡が見られる。

高良山・発心山・鷹取山

福岡

発心山・白山・グライダー山

うしくん

ハイキング

少し遠出をしようと思っていましたが事情があって、HOME巡回の朝んぽ🐾となりました(^^
霧の中を運転していくと、下ってくる沢山の自動車とすれ違い。若者たちが霧降黎明シアター終了にて帰っていくのですね〜🚗
良い景色見られたかな〜👀　山の良い思い出になってくれたらいいですね！

今朝は、1450段から上がって、八平ケ原からおりて来ました⛰️
霧が風で流れ、時折日差し、また濃霧、目まぐるしく変わる景色を満喫！
霧降は、いつも変化に富んだ風景を楽しませてくれます✨☁️☀️☔️
丸山山頂では雲海を見ながらメロンパンを齧り、そうかと思えばあっという間に五里霧中...
ほんと👍
山の神さん、今日も楽しい山行ありがとう！


blue heart

black cat

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

HOME巡回　＠霧降高原　丸山

三歩

　８月13日の備忘録で恐縮ですが、7/14～8/29の期間にて毎日運行されている松本駅からの美ヶ原高原直行バスを利用して、美ヶ原高原を散策して参りました。🚌松本駅8:15発→美ヶ原自然センター9:35着の朝一便に乗れば、帰りの最終便が16:00発につき、約6.5時間ほど美ヶ原高原を散策できることになります。
　この日の天気予報は曇りのち晴れでしたので、王ヶ鼻は後回しにして、まず牛伏山経由で美ヶ原高原美術館方面を目指しました。その道中のほとんどは牧場沿いの道を歩くので、牛馬や草原の花々(ハクサンフウロ、ウメバチソウ、マツムシソウなど)を終始楽しめました。🐴🐄
　午後になって周囲のガスが少し晴れてきたので、帰りに王ヶ鼻へ立ち寄ってみました。板状節理の岩盤突端に、御嶽山信仰の名残りである石仏群が同じ御嶽山の方向を向いて設置されていたのが印象的でした。松本方面の市街地が時折見え隠れしておりましたが、遠くの山々までは見えず残念･･･。また、この日の気温は最初15～16℃と若干寒かったのですが、午後になり部分的に晴れてからは22～23℃くらいまで上がりましたので、日なたを歩き続けているとちょっと暑かったです。🌤️
　全般的には曇天かつガスっていたことで薄暗く神秘的な雰囲気ではありましたが、百名山を散策しつつ、のどかな牧場風景や草花＆チョウなどを楽しめました。🌼🦋ありがとうございます！
　
　

rainbow

butterfly

place of worship

美ヶ原(王ヶ頭→牛伏山→王ヶ鼻)散策🐂 -2025-08-13

大佐

ウォーキング

「十和田八幡平国立公園」の十和田エリアを3日間の行程で歩いてきました。

初日は濃霧だったので予定を変更して、宇樽部から移動して、宿に近い十和田湖畔休屋周辺を散策しました。

東北地方は全般的に雨降りだったので、大雨にならなかっただけ良かったです。その代わり気温は1ケタでとても、とても寒かったです。
十和田湖周辺は、天気予報の気温から3〜4℃引いたぐらい、と思っていたほうが良いそうです。

十和田湖は学生時代に来て以来だったので、懐かしいというか少し記憶が蘇ってきました。
ゆっくり湖畔を歩くことができたので良かったです。


十和田湖

秋田

青森

十和田湖（休屋）散策-2025-05-31

師モッチ

前夜、見ノ越駐車場で車中泊して、7時すぎから行動開始。山頂までは1時間半程度、さらに隣のピーク次郎笈（じろうきゅう）まで1時間ほど、特に危険箇所もなく、お手軽な山でした。
しかし、お昼ご飯を忘れるという大失態！出発前に衣類を確認している時にザックから取り出して、そのまま車の中に置いてきてしまったようです。

いつものように山頂からオンエアー。海を越えて和歌山から広島までぐるっと13局と交信できましたが、四国の局と交信できたのは高松の２局だけでした。

前夜、駐車場に上がってくるのに、ひどい霧でホワイトアウト状態。ガードレールに反射する光を頼りに、ガードレールが無いところは車を降りて前方を確認しながら、倍以上の時間がかかってなんとかたどり着きました。怖かった!

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

始めての四国の山は剣山と次郎笈

hidenoi 

駒ヶ岳～神山間のハイキングコースが開放されていたので行ってきました。

駐車場で２時間ほど待機するが濃霧は晴れず、眺望は期待せず出発😞
意外と蒸し暑さを感じずに苔の森の中を気持ちよく歩けました。

🏔️駒ケ岳(箱根山)　関東百名山
🏔️神山(箱根山)　日本三百名山　箱根山の最高峰　一等三角点(冠ケ岳)
🅿️桃源台駐車場　24時間利用可能　無料　トイレ有　

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

神奈川

静岡

神山・駒ヶ岳(箱根山)

yasu

曇りくらいだったら山に登ってもいいでしょう？
雨が降ったって雨具持っていれば大丈夫
なんなら少しくらい濡れたほうが涼しくていいじゃないの

そんな風に考えていた昨日の私にタイムリープして飛び蹴りしたい
「山を舐めるな」と助走つけて旋風脚かましたい

霧が出るのよ山って

雨が降っていなくても霧が出るのよ
「ガスってる」なんて山屋が言うやつ

そしてぬかるんでいるの
岩場なんてトゥルットゥルなんだから

そもそも登山道にたどり着くまでの道が恐ろしく怖い
狭くて暗くて先が見えないの三拍子揃っているのよ

実は前日に【ヒロシの心霊キャンプ】を観ていた私
奇しくも第一回目は霧の山の怖い話だった

私「実際霧の出た山で思い出したらこんな怖い話ないわねスバル」
犬「そうですねヘラヘラ」
私「けどそんな山登らんし私ら」
犬「ですよねヘラヘラ」


登ってる！
今まさに登ってる！！


まだ雪が残る国見山で寒さに震えながら
ぬかるんだ急登をズリズリ登る
ふと怖い話を思い出しては

私「スバルいい今なんか変な音した…！」
私「ススバルーそんなに離れないでよーー！」
私「スススバルそそこ滑るからジッとしててて」
私「ススススバルおおお押すなよ絶対押すなよっ」
犬「ヘラヘラ」

どうしたらいいのか分からないスバルでした

tiger face

国見山（くにみやま）は、徳島県三好市に位置する山である。標高1,409.0m。四国百名山選定。

【地理】
旧三好郡西祖谷山村西部に位置。祖谷川と吉野川に挟まれ、祖谷山系から孤立してそびえ、東は中津山と対し、西の麓の吉野川に面した水際は大歩危・小歩危の奇岩を生み出し、東は祖谷渓との間に岩壁を見せている。
頂上の国見神社は南の登山口にある西祖谷山村後山の四所神社の飛地境内社である。頂上からの眺望がきき、剣山地はもちろん、讃岐山脈、愛媛県や高知県の山々、瀬戸内海、それに遠く中国山脈まで眺められる。国見山という山名もこんなところで由来するといわれている。
剣山国定公園の西端で、ヒノキの植林が多く、ブナの原生林も残されている。頂上一帯にはミヤコザサが一面に覆われている。地質は三波川帯に属し、変成岩（結晶片岩）からなる。

国見山

国見山に登ったわ

さやか

昨日から濃霧注意報が出ていました。

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

今日は｢モスの日｣

山好き酒好き

早いもので3月も中旬です。今月はまだ山に登っていません。年度末でいろいろあったり天気に恵まれなかったり、今月はなかなか機会に恵まれないまま春は進んでしまいました。
今日も午後から予定があるので雨あがりながらサクッと行くことにしました。となれば高崎山です。
そんなわけで雨上がりの高崎山です。

高崎山（たかさきやま）は、大分県大分市最西部の別府市との境界にある山である。標高は628.4m。

【概要】
由布岳、鶴見岳等が連なる火山群の南東端にあたり、別府湾にせり出すように屹立する。現在は火山活動を終えているが、約50万年前の更新世中期に活動した溶岩ドームである。
瀬戸内海国立公園内に位置し、日本山岳会東九州支部が選定した大分百山のひとつである。別府湾側の山麓には、山中に生息する野生のニホンザルを餌付けした高崎山自然動物園がある。また、別府湾とは逆側に位置し、田ノ浦海岸や柞原八幡宮等からアクセスできる南登山口からは、高崎山セラピーロードと呼ばれる頂上まで続く登山道が整備されている。

高崎山

大分

342.雨上がりの高崎山

のいあ〜

今朝も冷え込んで🥶濃霧だった🙄
それでも珍しい🌄🙄に😍
濃霧明けて晴れ渡り次第に気温も上がって、距離稼ぎに🚴‍♂️💨

64.3/150㎞

朝日山

島根

濃霧明けに🚴‍♂️💨 朝日山 25-03-10

yamasin

その他

秋吉台の山焼きが延期延期で3/1(土)になって、ようやく決行された。
されたハズだったのだが...
前日の雨に加えて濃霧でほとんど燃えなかったらしい。

で、1日は仕事だったからどっちにせよ見ることは出来なかったんだけど。
秋吉台を(注意は必要だが)縦横無尽に歩けるのは山焼きの後の数ヶ月間なので、
本日は焼き立ての黒い大地を歩き回るつもりだった。

が、前述のように山焼きは不完全燃焼...というか、不燃焼🤣
そして今日の天気予報もどんどん悪い方向へ変わっていき...
一日中雨予報☔

家でごろごろするしかなくなったところに、残ガソリンが10Lを切ったという事実が判明。
給油に行くという理由が出来たので、そのついでに西鳳翩山まで車を走らせることにした。

東鳳翩山（ひがしほうべんざん）は、山口県山口市と山口県萩市に跨る標高734.2mの山で、中国山地の一部、長門（ながと）山地を代表する山。新日本百名山の一座。

東鳳翩山・西鳳翩山・鴻ノ峰

西鳳翩山 - 山頂近くまでビューン

濃霧を含む活動日記一覧

⛺️双六岳・樅沢岳・弓折岳 (小池新道〜)