登山

久々のレース。
仙台ハーフが風邪でDNSだったんで、勝田以来８ヶ月ぶり😁
しかも今回も２週間前に風邪ひいてしまったので、軽く焦りました💦
結果は、ベストを約２分更新の2‘11"22で総合８位。
年代別順位が気になる🤔

風邪薬を飲んで出走。
登りで負荷がかかると簡単に脚が張ったりダルくなったりでしたが、思いの外呼吸はラクだったんで、ペースが大きく乱れることもなくゴール。

でも、ゴール後は咳き込みそうでしばし声が出せず💦薬が切れたか😅
風邪ひかないよう、もっと体を鍛えねば💪

コースはドロドロの予想でしたが、あまり気になるほどではなく下りでも特に不安ナシ。
ただ中途半端に滑るので、ニガテな人にはキツかったはず。
総合８位はこのコースコンディションに助けられた感じです。

シューズは予定通りナイキ・テラカイガー9。
足に合うシューズなんですけど、１つだけインソールが不満。
表面が若干滑りやすいのとフワフワしすぎるのが気になり、手持ち含めていろいろ入れ替えて試走。
で、最終的に入れたのが、処分したシューズから外した、「ミズノの標準品」！
これで足にピッタリ！
まるで足の裏に直接ソールを貼り付けたような感じに！

でも、テラカイガーってどうも廃盤のようなんだよなぁ😢

DOMO

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

宮城

山形

泉ヶ岳トレイルラン2024、17km

ヒロ

ランニング

３日連続😅
なので、のんびりトレッキングとも思いましたが、ちょっと刺激も入れたかったのでトレラン。
だがしかし！カモシカコース中盤でへこたれて、この後の登りは概ねハイキング。
下りは走りやすいところは気持ちよく下りました。

九州では今年もまた大雨とのこと。
昨年は東北も大荒れでしたが、今年は大丈夫だろうか？

ハテンコウを含む活動日記一覧

泉ヶ岳トレイルラン2024、17km

泉ヶ岳昼練

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