登山

男だったら一度は登っておくべき山🎶
甲斐駒ヶ岳は貴公子（身分の高い山、または容姿端麗で品のある山）
日本男児は一度は甲斐駒ヶ岳に登っておきましょう！
そんな厳しくも、達成感があり、まさしく荘厳な山！
今回は甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、W百名山を…

やってしまいました〜💦
インソールが無い〜💦

24:30分出発
3:45戸台パーク着
準備開始…
ん…靴のインソールが入って無い💦気づいても遅い…
ま！いっか！と甘い考え…
爪先がヤケにスペースがあり靴ずれ、マメは覚悟の山行になりそうです💦

南アルプス林道バスの長蛇の列はストックを置き順番確保で3台目のバスに乗車出来た👍
約50分で北沢峠に着き2日間のベースキャンプ長衛小屋テント場に向います…
すぐにテントサイトで渓流沿いに我が家を作り甲斐駒ヶ岳へ…

7:20長衛小屋スタート
仙水峠経由〜駒津峰〜魔利支天〜甲斐駒ヶ岳（東駒形）コース
先ずは仙水峠へ沢沿いの苔むす緩やかな山道は気持ちがぃ〜🎶🎶
仙水小屋を過ぎるといきなりの岩場が出てくる🪨🪨🪨
シャクナゲ🪷もまだ咲いていて快晴の光に輝いている✨✨
岩場を15分位、仙水峠で急登前の休憩！後を振り返ると仙丈ヶ岳ド〜ん！快晴のskyblueにクッキリと聳えている⛰️

いよいよ駒津峰への急登開始🏃
樹林帯を一歩一歩…
まだインソールの影響は出ていない🤔
約1時間の急登を登り切ると視界が開けハイマツ帯に出ると南アルプスの山々が…
気持ちが高ぶり脚が上がる…
駒津峰では燕岳のような白い砂地の甲斐駒ヶ岳が貴公子さながら、いぃ男前を見せつける…
駒津峰から稜線を下り直登分岐へ岩峰帯が美しい✨
相方は直登！私は魔利支天に寄り道！白砂のガレ場が続き案の定インソールが無いから爪先に力がはいらない！踏ん張ると親指に力が入りソールにあたる💦魔利支天は辛うじて登頂！憧れのオベリスクは雲の中。でも2年前に登った北岳は拝めた✨

いよいよ甲斐駒山頂へ…
ザレ場が山頂まで続く…
足の爪先に違和感！マメ？と感じながら山頂とうちゃこ🙌
山頂からは数々の名峰に囲まれ快晴の南アルプス全映が拝めた…
ピークは広く白砂独特の明るさで眩しいくらい！雲海があれば南国リゾートと思うほど…笑
爪先がちょっと痛いが下山に…
ブレーキを掛けながらザレ場を下る…ズキズキ親指が呻きを増す…
汗は流れ水分不足気味💦
ちょっとペースを落とし駒津峰までは戻れたが途中insta360を岩場に落とすわ📸水はなくなるわ💧
いろいろやらかしてしまった😭
駒津峰からの急坂は休み休み下るが流石に爪先が言うことを効かなくなってきた仙水峠で靴を脱ぎ見るとマメと爪先の内出血💦
仙水峠からはなだらかな道になるので我慢してベースキャンプまで向かう
無かった水💧も仙水小屋で南アルプス天然水を補給して頭からかぶり生き返り残り2kmを下山…
やっちまった山行でした～💦

テント脇の渓流で足をアイシング…親指マッサージしながら夜食タイム！ピールで乾杯🍻と行きたかったが今日は反省会…ビールも苦かった😓

反省その1
パッキング時の再点検
反省その2
夏場の水分を倍増するベシ
（前日、フォロワーさんのレポ参考にしたばかりのヤラカシ）
反省その３
途中撤退も視野にしなければならない（今回は距離的にも歩ける範囲と判断）

2日目早朝3:00に息子を仙丈ヶ岳に送り出し二度寝😌
朝飯づくりやテントの片付けと意外と楽しい時間を過ごしました〜

こんな事もあり翌日の仙丈ヶ岳はお預けにリベンジを誓い
いろいろあった山行でした〜🎶


clapping hands

thumbs up

おつかれ山

mending heart

blue heart

mountain

footprints

DOMO

hundred points

OK hand

sparkles

smiling face with heart-eyes

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

山梨

長野

やっちまった甲斐駒ヶ岳㊷・駒津峰・摩利支天

今まで憧れていた早月尾根
自信もなく避けていたのもある

〝X〟で回って来た写真が美しく、投稿主に伺った
ココはどこですか？と

行ったこともなかったし、今の自分なら登れるかもしれない‼️
ノリもあり、意を決してトライすることに致しました🙌

仕事後にそのまま向かい、到着したのが22:30
2:30まで寝てから登る予定が、お隣の車の方々が駐車場で大騒ぎ…
起きた時間は1時前…
今回で百名山完登などもあり嬉しかった様ですね…

また寝れる気もしないので出発する事にして事件発生w
靴のインソールが無い…
5秒くらいフリーズし、仕方ないので無しでスタートしました🤣

今回は息が上がらない様な歩き方を意識！
スローペースを心がけるのも意外と難しい😔

ソロなので黙々と登り、気が付けば新しく設置されたハシゴまで！
ココからが本番かぁ〜とワクワクして突入！
楽しみながら登っていると、いつの間にか楽しみの1つ
〝カニのハサミ〟を通過していた模様…
ってかどれがカニのハサミ？ってわかりませんでした😇

なんとか登頂！するとガスが晴れ槍ヶ岳までもよく見える😳
美しい立山をたっぷり堪能し下山する事に

さぁ…ココからが本番です…
インソールが無い靴で歩くコトは激痛でした‼️
靴下の中に折りたたんでティッシュを入れたり、長い靴下を半分に折って2重にしたり…

途中からは青年と一緒に下山したが、彼がいなければ辛いだけの思い出に変わっていただろう😭

〝試練と憧れ〟

この言葉の意味は、10人居たら10通りの意味があるのかもしれない
私の中で、1つ答えは出ました

素晴らしいルートです！
登ったことがない方は、ぜひ挑戦してみて下さい✨

そして

翌日へ続く↩️

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person climbing

rice ball

smiling face with hearts

ありがと山

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

富山

2025/09/23 〝X〟のノリから

くま

ウォーキング

レポは昨年のものです。
日記公開してなかったのでアップしますが適当にスルーしてくださいませ。

親戚の家が群馬県沼田にあるので連休に滞在させていただきました。
山行レポではありません。
近くの沼田城址公園に散歩したり、とんかつとみたでとんかつをいただきながら河岸段丘をみたり歴史と地理を学ぶ楽しい時間を過ごしました。
城がかつてあったその場所に立つと河岸段丘の上にあることがよくわかる眺めで
谷川岳や武尊などの山々が一望でき、かつては交通の要衝、戦略上の要所だったため激しい争奪戦が繰り広げられていたんだとか。

翌日は榛名神社へ。
移動の道中は土砂降りに会いながらも神社に着いたら雨もやみ川沿いに沿って連なる参道は良い気が流れているのを感じられ心身が清められた気がしました。

従姉妹は山へは行かないと言ってたけど、ハイキングに行くのにどんな靴が良い？と相談を受けたので帰りに高崎のモンベルへ行き色々試し履きしてシューズとインソールをお買い上げ。
これから山へも行くといってくれるといいな😝

それにしてもモンベルの店員さんがとても丁寧に色々説明してくださり、よかったです。インソールの重要性を改めて教えていただきました。

数年前にBMZのインソールをグンマーズの林さんから購入したものが調子良くて、それを聞いて登山時だけではもったいないからさっそく仕事の往復のヒールやバレーシューズをやめてスニーカーの中にインソールを入れて歩くことにしました。
ペタンコシューズでかえって足を痛めてたみたいです。
足に不安がある方はインソール試してみるのもいいかもしれません。
ちなみにモンベルで購入したインソールはsuper feetです。

※マップは妙義神社へ歩いた時のものです。

休日は群馬県沼田へ

あっこ

インソールは重要を含む活動日記一覧

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2025/09/23 〝X〟のノリから

休日は群馬県沼田へ

やっちまった甲斐駒ヶ岳㊷・駒津峰・摩利支天