登山

今日は代休日✌️
涼しさを求めて八ヶ岳最南端の編笠山に行って来ました🎶

スタートから長〜い樹林帯🌿
予想に反してほぼ無風で、暑さに耐えながら黙々と登りました💦
巨石の急登にたどり着く頃にはヘロヘロ…🥵
でも、岩場登りは楽しいですね🪨三点指示で手応えを感じながら登りました💪

天気が良く、山頂では涼しい風が吹いていて気持ち良かった〜☀🍃
頑張って登った甲斐がありました😄

お疲れさまでした🤗

おつかれ山

grinning cat

hundred points

thumbs up

rock

grinning face with big eyes

raising hands

partying face

grinning squinting face

sport utility vehicle

sparkles

mountain

star-struck

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

長〜い樹林帯と巨石の急登🌿🪨💦編笠山・西岳😆

@masa

ハイキング

今週は仕事が忙しく、寝不足で少し疲れ気味😓
ということで今回は、無理せずサクッと大栗山へ「オオキツネノカミソリ」を見に行って来ました〜🦊

少し見頃は過ぎていましたが、それでも綺麗に咲いていて、とても癒やされました✨

下山後は「どんぐりの湯」に寄り道して、のんびり温泉♨️
疲れも取れてリフレッシュできました🎶

お疲れさまでした🤗

どんぐりの湯
https://dongurinosato.com/onsen
ハロハロ
https://www.ministop.co.jp/syohin/sweets/halohalo/

YAMAP Logo

orange heart

blossom

ありがと山

face savoring food

green heart

天狗棚・1200高地（天狗ノ奥山）・碁盤石山

愛知

大栗山・月ヶ平🦊♨️

連休後半は出勤予定💼さらに台風も心配なので、前半勝負の山活です⛰️

今回は涼を求めて長野の三峰山へ🌿
ところが駐車場に着いた時は、周囲が真っ白で先行き不安…😐

とりあえずサクッと三峰山に登った後、和田山北峰🔁南峰へ⛰️
こちら側は強い日差しでアップダウンもあり、なかなか暑かったです💦
なのでもう一度三峰山に戻り山頂で休憩しました🎶
その頃には雲もすっかりなくなり、涼しい風が心地よく吹いていて、快適でした🍃

そして今回、三峰山で登頂累計800座達成しました〜🥳

お疲れさまでした🤗

DOMO

party popper

military medal

smiling face with open hands

clapping hands

keycap: 8

thinking face

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

三峰山で800座達成🌿🥳

今年の冬から計画していた職場の同僚6人で富士登山に行ってきました🗻

過去2回の山トレを経て、富士宮ルートで本番に挑戦❗
1名は七合目まででしたが、皆さん大きなケガもなく無事に登頂することができました👏✨
 メンバーの体力を考慮して剣ヶ峰への挑戦は今回は見送り🙅
僕自身も軽い高山病になり、九合目あたりからは息も上がってかなりキツかったです💦
下山時はガスが出てきましたが、山頂では天気にも恵まれ、風もなく快適な最高のコンディションでした☀️

活動終了後は宿泊ホテルでチェックイン後、焼肉で乾杯🍻

翌日は「富士山本宮浅間大社」でお参りをして、無事に今回の登山を締めくくることができました⛩️

ソロでは少しハードルが高い富士登山、メンバーと一緒に活動出来て感謝です🙇

お疲れ様でした〜🎶

※下山時の直線軌跡は一時停止後の再開忘れです😅

富士登山オフィシャルサイト
https://www.fujisan-climb.jp/

富士山本宮浅間大社
http://www.fuji-hongu.or.jp/sengen/index.html

静岡県富士山世界遺産センター
https://mtfuji-whc.jp/

mount fuji

smiling face with hearts

hushed face

smiling face with smiling eyes

「富士山登山ルート3776」は、富士市が設定した海抜０メートルから富士山頂（標高3776メートル）を目指す全長約42ｋｍの新たな登山ルートです。「富士山登山ルート3776」には、あらゆる視点からの富士山眺望、多くの先人達が歩いたとされる海からの富士登山の歴史、そして富士山や駿河湾といった恵まれた自然により形成された観光資源や産業資源等、このルートでしか楽しむことのできないオンリーワンの魅力が満載です。富士市では、市民全員で「富士山登山ルート3776」の挑戦者を温かくお迎えします。

富士山登山ルート3776 4日目コース

静岡

同僚と富士山🗻🍻⛩️

曇り空のもと設楽町の低山3座に登って来ました☁⛰️⛰️⛰️😄

藪漕ぎ、渡渉、林道、車道など変化に富んだ山歩きが出来ました🌿💧🌳🚙
整備されていない登山道はサバイバル感満載、気が抜けなかったです😱
今日は日差しがないので涼しかったですね🍃

雨が降らなくても、びっしょり〜💧💦
渡渉で滑ってコケてビックリ〜🤣
下山後は「どんぐりの湯」でさっぱり～♨️

お疲れ様でした🎶

red heart

droplet

leaf fluttering in wind

white flower

dizzy

herb

鷹ノ巣山（たかのすやま）は、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。通称、段戸山（だんとさん）。ただし段戸山という名称は鷹ノ巣山自体を指す場合と、鷹ノ巣山を含めて設楽町から豊田市内旧足助町域・下山村域境まで至る山塊を指す場合がある。

【概要】
北設楽郡設楽町にある山。標高1,153m 。愛知県有数の山である。2011年（平成23年）7月28日、関係自治体の申請により従来の段戸山から、現行の鷹ノ巣山へ名称を変更している。

鷹ノ巣山（段戸山）・岩岳・仏庫裡

鷹ノ巣山（段戸山）💧仏庫裡💧岩岳💧

今週末から東海地方は梅雨本番☔金曜日は晴れに変わったので急遽、会社のボランティア休暇を利用して清掃登山も含めての山活です😆

今回は以前からブックマしていたお山、「大日ヶ岳」に桧峠駐車場からスタートしてピストンで戻って来ました🚶

いや〜今回は山活では無く暑活でした🥵
・スタートからゴンドラ山頂駅までのゲレンデの単調な直登は背後からの日差しが暑く距離以上に長く感じ、すぐに滝汗💦
一気に体力を奪われてしまったー😖

・山中に突入しても登山道の左右は熱がこもる笹ロード、ここも暑さとの戦いでした（1ヶ月早く登れば良かった…）💦

・解放的な稜線に出ると微風ですがやっと風が心地良くなって来ました🍃
ただし稜線と言っても笹ロードや岩ゴロゴロ、ザレ場もあり苦労しました😅
片側は崖の場所も多くあって気が抜けない箇所が続きます😱
登り返しも何度もあり、暑さが苦手な僕にとっては久しぶりにハード登山です💪

・鎌ヶ峰や大日ヶ岳の山頂は休憩でじっとしていれば風が心地良かった🎶
白山、別山も綺麗に見えて感動✨🏔️⛰️✨
登山道に咲く綺麗なお花にも癒やされました🌼🌸

下山後は近くの阿弥陀ヶ滝に寄り道して迫力の滝を見に行って来ました🌊

お疲れ様でした〜🎶

cherry blossom

hot face

white heart

oncoming fist

大日ヶ岳（だいにちがたけ）は、白山国立公園内の両白山地南部に位置し、岐阜県高山市と郡上市にまたがる標高1,709 mの山である。

大日ヶ岳・毘沙門岳

岐阜

福井

☀水後山・鎌ヶ峰・大日ヶ岳⛰️暑かった〜🥵

東海地方ももうすぐ梅雨入りです☔

今日は一日曇り予報なので低山をサクッと歩いて来ました☁🚶
今回のコース、少し距離はあっても急登が無くほとんど林道🌲気楽な山活です🎶
眺望もほとんど無いけどね…👀
曇り空の下、涼しく快適に歩けました🚶

そして山活で地震を初体験、少しだけ揺れた（10時20分頃発生）新城市は震度2でした😅

下山後は本宮の湯でまったりー♨️

お疲れさまでした〜🎶

curry rice

steaming bowl

beaming face with smiling eyes

face with hand over mouth

rolling on the floor laughing

巴山（ともえさん）は、日本の愛知県三河地方の山。新城市作手清岳（つくできよおか）・作手高里（つくでたかさと）と岡崎市千万町町の境界にあり、標高は719mである。巴川 (豊川水系)、巴川 (矢作川水系)及び男川の三つの河の源流である。周辺は自然公園法に基づき本宮山県立自然公園に指定されている。

巴山・獅子ヶ森・文殊山

☁文殊山・巴山・獅子ヶ森😁

職場メンバーとの山活、第二弾です❗
富士山登山（8/1）に向けてメンバーをアテンドして来ました🎶

今回は竜ヶ岳、僕は6年ぶりです🐉
初心者には厳しい山でしたが最高の景色を見てもらいたくて頑張ってもらいました💪
休憩時間を多めに摂りながらゆっくり歩き皆さん無事に完登できて良かったです🎉

今日は最高の天気☀🔵
登山口からの急登は暑かったですが視界が広がると心地良い風が吹いて涼しかったです🍃🎶

お疲れ様でした〜🤗

snow-capped mountain

grinning face

blue heart

flexed biceps

astonished face

竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

滋賀

三重

☀同僚と竜ヶ岳🐉

今日は豊田の低山に登って来ました✌️

富永ダム湖畔の駐車スペースから霧雨の中でのスタート🌧️
まずは床几の峠・駒山山頂を目指します🚶
ここは急登が少なく整備されている登山道でとても歩き易かったですね🎶
下山後、すぐ近くの水晶山登山口に向かいました🚙
今度は登山口からいきなりの急登💦床几の峠・駒山とは真逆の山活となりました😉

下山後は久しぶりの「どんぐりの湯」で冷えた体を温めました♨️あ〜幸せ〜🛀

お疲れさまでした🤗

horse face

chestnut

cloud with rain

bubbles

駒山

🌧️床几の峠・駒山＋水晶山→♨️

今回は日本コバ、2年ぶりの鈴鹿エリアです😄

スタート直後から鳥のさえずりと水音を聞きながら渓谷美を堪能🐦️🌊
そして眩しいほどの新緑のオンパレードは癒され度MAXです🌿🤩

日本コバ〜衣掛山までは歩き易い縦走路🎶
衣掛山からは長〜い下りの連続です💦

ヤマビルの攻撃を心配していましたが、全然大丈夫でした🪱
眺望は無くても変化に富んだお山で十分に楽しめました〜👍

お疲れさまでした🤗

deciduous tree

seedling

日本コバ（にほんコバ）は、滋賀県東近江市にある標高934.1mの山である。

【概要】
鈴鹿山系に属する。山麓にある君ヶ畑の集落は惟喬親王を始祖とする木地師発祥の地である。
登山道はいくつかのルートがあるが、蓼畑・蛭谷・政所のルートが知られている。

日本コバ

新緑のブナ原生林【日本コバ】🌿✨🌊

初の山梨遠征で身延山に登って来ました😄

麓の門前町から本堂へ繋がる287段の急階段はスタート直後で一気に汗が…💦
でも前回の八ッ面山階段トレーニングの効果があったのかな🤔全然余裕でした〜✌️　
久遠寺では参拝しパワーを頂きました🙏
周回の登山道はとても整備されていて終始快適に歩けました🚶

富士山はいつ見ても綺麗で圧巻ですね✨🗻
身延山山頂からは南アルプスや八ヶ岳連峰が遠くに見えました🏔️この夏も登りたいなぁ…💪

下山後は鹿さんやお猿さんも挨拶に来てくれました🦌🐒

お疲れ様でした🎶

shinto shrine

deer

cowboy hat face

Tokyo tower

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


七面山・身延山

☀青空と新緑の身延山🔵🌿

ウォーキング

今年のGWは雨、雨、雨☔晴れ予報の5/2日は食事会の予定があるので山には行けない😂

でも午後から雨が止みそう〜🎶
急遽、近場の八ッ面山で3年ぶりの階段トレーニングしちゃいました💪

雨上がりで湿気は少し残っていたけど、風が吹いていたので汗は搔いても気持ち良く歩けました🍃🚶
今回は階段23往復、展望台2往復しました😆

お疲れさまでした🤗

3年前のレポも見てね⬇️
https://yamap.com/activities/25217507

翌日は高校時代の同級生と食事後、強引に三好池一周ウォーキングに付き合って貰いました🍱→🚶→☕

heart hands

cityscape

茶臼山・万灯山

八ッ面山で階段トレーニング💪三好池一周ウォーキング🌊

今回は仲のいい職場メンバー7人で猿投山に行って来ました🐒
皆さん登山初心者なので僕が案内しました(僕は6回目の猿投山です)✌️
全員の目標は7月予定の富士山登頂です🗻😆

お喋りメンバーなのでなかなか先には進めません😅でも楽しく歩く事が出来ました〜🎶

今日は最高の天気ですが午前中の日陰は風が冷たく寒かったですね🥶
なるべく心地良い日向を探しながら休憩しました🍫🥤
全員無事に下山出来て良かったです👍

お疲れ様でした〜🤗

yellow heart

monkey

folded hands

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

同僚と猿投山😄🐒⛩️

2年ぶり4回目の本宮山登頂です⛩️　
今回の目的は未登頂の天狗岩のピークハントです👺🪨

久しぶりの本宮山、やはり整備されているルートは歩き易いですね😊快適〜🎶

途中、富士山や南アルプスの山々が綺麗に見えてラッキーでした🗻🏔️
本宮山、天狗岩山頂からの景色も最高でした👀✨

今日は朝から天気が良くて風も無いので気持ち良く歩けました☀

※先週に引き続きブラサン祭り開催中でーす🍫😋

お疲れ様でした〜🤗

goblin

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

☀本宮山・天狗岩⛩️👺🪨

新城～豊川エリアをあとにして次はいつの間にかまた増えていた岡崎の鳥川アルプス1座と蒲郡のグレーピーク ⛰️⛰️

・煌風山(コウフウヤマ)は白髭神社駐車場からすぐです👍
鳥川アルプス、今現在全部で54座になりましたね✨

・天桂院山は蒲郡中央公園の敷地内にあるのでサクッと散歩気分です🚶

今日は天気は良かったけど終始風が強かったです🍃でも全て低山なのでサクッと気楽な気持ちで歩くことが出来ました😄

そしてファミマ×ブラサンのコラボ今年も始まりました〜🍫
https://www.family.co.jp/company/news_releases/2026/20260227_01.html

今日の山活【消費カロリー ＜ 摂取カロリー】ですよね😅
また次回も…😋

お疲れ様でした🎶

Amazfit GTR 4を含む活動日記一覧

長〜い樹林帯と巨石の急登🌿🪨💦編笠山・西岳😆

大栗山・月ヶ平🦊♨️

三峰山で800座達成🌿🥳

同僚と富士山🗻🍻⛩️

鷹ノ巣山（段戸山）💧仏庫裡💧岩岳💧

☀水後山・鎌ヶ峰・大日ヶ岳⛰️暑かった〜🥵

☁文殊山・巴山・獅子ヶ森😁

☀同僚と竜ヶ岳🐉

🌧️床几の峠・駒山＋水晶山→♨️

新緑のブナ原生林【日本コバ】🌿✨🌊

☀青空と新緑の身延山🔵🌿

八ッ面山で階段トレーニング💪三好池一周ウォーキング🌊

同僚と猿投山😄🐒⛩️

☀本宮山・天狗岩⛩️👺🪨

②煌風山▲→🚙天桂院山▲🍫☕

Amazfit GTR 4を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}長〜い樹林帯と巨石の急登🌿🪨💦編笠山・西岳😆

長〜い樹林帯と巨石の急登🌿🪨💦編笠山・西岳😆