トレイルランニング

昨年に続きやまなみスタンプラリーに行ってきました。

前回より遅い10:00スタートと林道やロードで思ったより走れなかった影響か、ヤビツ峠からバスで帰ることに。
大山は年末年始に行けたらと思います。

また、天気に恵まれたおかげで、丹沢山や大山、遠くの相模湾まで見ることができ、更には雲が流れる様子も感動しました。

DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

1日で出来ずやまなみスタンプラリー

ビギナー

登山

9月に北アルプスの大キレット挑戦と初の2泊3日縦走するため体力強化トレーニング💪

トレーナーはスズメバチさんとアブさんとハエさん😓
なぜかずっとついてくる💦
止まると周りをブンブン飛びながらスズメバチさんが威嚇してきて、アブさんは立ち止ると隙あらば血を狙ってるし、ハエさんは問答無用で汗舐めにくるので結局奥多摩湖から大岳山までノンストップで行ったら大岳山目前で両大腿つりました笑
4リットルくらい水持っていたけどほとんど空っぽ
久しぶりに絞れるくらい汗かきました💦

今回行動食に先日YAMAPさんと柿の種さんのコラボで頂いた柿の種ボトルと柿の種を持っていったらいつもすぐ空腹になるのに腹持ちがいいのか普段より食料の減りが抑えられました！
そして今回はふつうの柿の種と柿の種CHUMSコラボBBQ味を混ぜて持参
BBQ味めっちゃうまい！
是非CHUMSスパイスとBBQ定番にしてほしいです✨

奥多摩ハチ情報🐝
※あちこちにスズメバチさんの巣があるようです。（キイロスズメバチかな？）
今の時期は手で払ったり急に動いたりしなければ襲ってきません。
周囲を飛び回り、カチカチと威嚇音をしていたら刺される直前なのですぐに逃げてください。
大岳山と御岳山の中間くらいに地面に大きな巣がありました。
秋になると攻撃性が増すので注意してください。

※奥多摩湖から登山道に入ったところの木の洞にニホンミツバチさんの巣がありました。こちらから危害を加えなければ攻撃してきませんがその巣を狙ってスズメバチさんが来ていたので抗争に巻き込まれないように注意してください。

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

スタミナ強化トレーニング2023in奥多摩

アカシュモクザメ

マイカー規制前に須走口から富士登山🗻
奥さんの高山病対策で行けるとこ迄。
既に山小屋🛖はオープンしてます。
須走口は暫く新緑を進み、高山草🌸、鳥🐤囀り新六合目の長田(しゃくなげ)山荘へ
展望良く山小屋の主人に「スカイツリー見えるよ」と教えてもらいました。
途中休み休みで、妻も山頂到着😁
お鉢巡り無理でも山頂を散策🚶
下りは爆速で下りてきました😁
高山病も何とか克服できて良かった
僕は下り砂走爆走で膝＆ﾓﾓ&足首ガクガク😱
もっと鍛えねば😅

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

富士山(須走口,9回目)からスカイツリー🗼

Kazu.Mu

相方の職場の若い衆が登りたいということで計画。
２週間前は雨予報で、絶対無理と思っていたら好天に好転🤣金曜日午後出張入り、懇親会まであって出発が遅れた。運転するかもしれないから、とアルコールは我慢😣運転も少しして、3時過ぎに駐車場に到着、４時半に起きて５時過ぎにスタート。
途中ではるさん、るま太郎さん、ミキティさんにバッタリ😆9合5勺の上のブル道でも下ってきた三人に出会う。
やっとのことで剣ヶ峰に登り、最高地点⁉️と思ったけど、三角点が山頂標の横に有ったので勘違い。最高地点取り逃した😢お鉢は風が強かったので、今年も御鉢巡りはパス。御殿場ルートで下りましょう。でも、ザレザレ雪有りで下りにくい😅途中からブル道利用。大砂走も、以前と違う気が。宝永山は山頂には行かなかったけど、下りのルートがこれまた以前とは違う。積雪や豪雨なんかでずっと同じではいられないんだろうな。
明るいうちに無事に下山し、お宿へ。翌朝はゆっくりスタートでお昼ごはんのハシゴして解散。
最高地点と白山岳回収にまた行かないと😅
柿の種キャンペーン終わった⁉️

行動食は柿の種を含む活動日記一覧

1日で出来ずやまなみスタンプラリー

スタミナ強化トレーニング2023in奥多摩

富士山(須走口,9回目)からスカイツリー🗼

富士山-2023-06-17

行動食は柿の種を含む活動日記一覧

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スタミナ強化トレーニング2023in奥多摩

富士山(須走口,9回目)からスカイツリー🗼

富士山-2023-06-17

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