登山

８月最終日、加古川の平荘湖アルプスに挑戦しようと行ってきました😆

まねきの天ぷらそばを食べて準備完了🫡

、、、が！

登り始めて数分で頭痛が、、😢

いつもこんなことないのになと思いながら、少し休憩しつつ登ってみたのですが、全く治らず痛みが増す感覚があり、相ノ山過ぎて少し進んだところでリタイアしました😓

当日暑かったから熱中症気味だったのかな？と思いつつ、原因よくわからずで、、

しっかり身体休めてまた涼しくなったらチャレンジしたいです💪

それとマダニがめちゃめちゃ居てズボンに付きまくったので登られる方は気を付けてください🙇‍♂️

帰りは加古川の千代の湯でスッキリして帰宅しました♨️

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おつかれ山

clapping hands

sparkles

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

相ノ山

しゅんたろー

久々に大山に行ってきました。
しかし無念の途中リタイア😭

この日は、曇ってて気温も20度ぐらいで風もあってコンディションとしては全然問題なかったのですが、男坂の急な登りに体が全然ついていかず、下社に着いた段階でほぼ体力を使い切っており、この先を進むのは厳しいなと思い無理せず下山することにしました。しかもケーブルカーで🚠

3年ぐらい前にも大山登ったんですが、その時はこんなんじゃなかったんですけどね。最近著しく体力の衰えを感じます。体力付けてまたチャレンジしたいと思います。

DOMO

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

大山（途中リタイア）

じゅん吉

３人のパーティで越後三山時計回りの周回に挑んだのですが…

軽い熱中症なのかハンガーノックなのか途中から脚が上がらなくなってきた😥
これではオカメノゾキのアップダウンを超えられそうにない…

もう１人も調子が上がらないとの事で自分と２人で中ノ岳から下山、１人はそのまま続行で別れる事になりました😖

無事に下山できたか心配でしたが、最後は全員合流する事ができてよかったです🤗
持参した水分4㍑は全て消費しました😅

ありがと山

越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,003mの山。魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）とも呼ばれる。日本百名山の一つ。

無念のリタイア😭を含む活動日記一覧

相ノ山

大山（途中リタイア）

越後駒ヶ岳・中ノ岳（十二平→十字峡）

無念のリタイア😭を含む活動日記一覧

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大山（途中リタイア）

越後駒ヶ岳・中ノ岳（十二平→十字峡）

相ノ山