サイクリング

sparkles

thumbs up

man biking

おつかれ山

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

東京

サイクリング-2026-06-22（荒川河川敷）

なつ

以前天狗山へ登ったときから気になってたコース
雨が降る前に、大嫌いなヒルクライムを超えた先にあるアドベンチャー🚵‍♀️を楽しんできました

楽しい、楽しいけど怖い、怖いけど楽しい
自分の中では高山を登ってる時の命の危険を伴うスリルが近いかな

woman biking

musical notes

herb

grinning squinting face

person juggling

clapping hands

face with spiral eyes

略称は西瀬戸道だが、西瀬戸自動車道周辺地域振興協議会が公募した愛称である瀬戸内しまなみ海道または、単にしまなみ海道と呼ばれることが多い。「しまなみ」の呼称は、本道路の開通後、広島県東部や愛媛県北部の複数の団体・企業等の名称に用いられている。なお、橋自体の名前は「瀬戸内海大橋」であるが、完成記念イベントを最後に殆ど使われなくなった。

瀬戸内しまなみ海道 北エリア

広島

愛媛

因島のグラベルロードコースへ

たま

登山

午前中の用事を足してから藻岩山⛰️

今日はファミリーやインパクトの方々の登山者も多かったです❗

それにしても蒸し暑い藻岩山でした😆

DOMO

nut and bolt

grinning cat

Tokyo tower

YAMAP Logo

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

DELI

ランニング

思いの外登山で時間がかかり
駐車場に戻り、準備して出発が13時半頃
17時迄に帰ろうと思うと長くて2時間しかない😅
とりあえず腹が減ったので南宮大社⛩️の朝日屋で｢うなダレ鳥丼｣を食べよう😃
そして、垂井を中心に回る
吉川広家陣跡
↓
池田輝政陣跡
↓
浅野幸長陣跡
これでまあ2時間位かな🤔

結果はいかに❓
キャプションで確認してね👋

steaming bowl

face savoring food

face with open mouth

beaming face with smiling eyes

菩提山・明神山

岐阜

滋賀

垂井戦国史跡巡り

わん丸

⛰美ヶ原（うつくしがはら）
〒390-0222 長野県松本市入山辺
◇駐車場：美ヶ原自然保護センター駐車場
　　　　　美ヶ原高原 長和町営駐車場
　　　　　道の駅 美ヶ原高原駐車場
　　　　　色々ある(=´∇｀=)にゃん
◇トイレ：困らない程度にいっぱいあるにゃん
◇ルート中トイレ：同上にゃん
◇概要等：

🐾⛰️🌿😸 美ヶ原（うつくしがはら）のお話にゃ！ (`･ω･´)にゃん！
長野県のほぼ中央、松本市・上田市・長和町にまたがって広がる美ヶ原は、標高2,000m前後の広大な高原にゃ。
山というより、空に近い大草原といった趣で、日本を代表する高原景勝地のひとつに数えられているにゃ。

🐱 基本データにゃ
最高峰：王ヶ頭（2,034m）にゃ
主峰：王ヶ鼻（2,008m）にゃ
所在地：長野県松本市・上田市・長和町にゃ
選定：日本百名山、美ヶ原高原県立自然公園にゃ
地形：溶岩台地による広大な高原にゃ
主なアクセス：美ヶ原高原美術館駐車場、山本小屋ふる里館などにゃ
なだらかな地形のため、初心者でも歩きやすい高原ハイキングが楽しめるにゃ。

🌿 美ヶ原とはどんなところにゃ？
美ヶ原最大の特徴は、「空と大地がどこまでも続いていること」にゃ。
森林に覆われた山が多い日本では珍しく、広々とした草原が山頂部一帯に広がっているにゃ。
その景色は、まるでアルプスの牧場や天空の草原を歩いているような気分にさせてくれるにゃ。

😺 圧倒的な大展望にゃ
美ヶ原からは、
・北アルプス
・中央アルプス
・南アルプス
・八ヶ岳
・浅間山
・富士山
など、日本を代表する山々を一望できるにゃ。
晴れた日には、三百六十度の大パノラマが広がり、「日本の屋根を見渡しているにゃ！」という気分になるにゃ。

🐄 牧歌的な風景が魅力にゃ
高原には放牧された牛たちがのんびり草を食み、鐘の音が風に乗って聞こえてくるにゃ。
夏には高山植物が咲き、秋には黄金色の草原が広がるにゃ。
この穏やかな風景こそ、美ヶ原ならではの魅力にゃ。

🖼️ 芸術の高原にゃ
山頂近くには 美ヶ原高原美術館 があり、青空の下に数百点もの彫刻作品が並ぶにゃ。
自然と芸術が一体になった、世界でも珍しい野外美術館にゃ。

😸 美ヶ原のすばらしさにゃ
🐾 空を歩くような開放感にゃ
深い森を抜ける山旅とは違い、どこまでも広がる空と草原が迎えてくれるにゃ。
歩いているだけで、「猫の心まで広くなるにゃ～」という気持ちになるにゃ。

🐾 四季の表情が豊かにゃ
🌸 春は残雪と新緑。
☀️ 夏は高原の風と花々。
🍁 秋は黄金色の草原。
❄️ 冬は樹氷と雪原。

いつ訪れても違う美しさに出会えるにゃ。

🐾 日本屈指の夕景と星空にゃ
夕暮れには北アルプスが茜色に染まり、夜になれば満天の星が高原を覆うにゃ。
まさに、「空そのものがごちそうにゃ。」なのであるにゃ。

🐈 猫的評価にゃ
展望の良さ　😺😺😺😺😺
開放感　　　😺😺😺😺😺
歩きやすさ　😺😺😺😺😺
癒やし度　　😺😺😺😺😺
星空の美しさ😺😺😺😺😺＋🌟

🐾 猫からのひとことにゃ (`･ω･´)にゃん！
美ヶ原は、「山の頂に広がる、空と風と草原の王国にゃ。」
険しさを競う山ではないにゃ。
けれど、果てしない空、遠く連なる名峰、風に揺れる草原、そして静かに流れる時間。
それらが一つになって、訪れる人の心をゆっくりと解きほぐしてくれるにゃ。
だから美ヶ原は、何度訪れても、「また帰ってきたくなる天空のふるさと」
と呼ぶにふさわしい、日本屈指の高原なのであるにゃ。⛰️🌿🐄😸✨ (`･ω･´)にゃん！

◇附言：
最後に、美ヶ原の素晴らしさを深田久弥風に表現してこの山行を締めくくるとするにゃん。

日本の山々には、険しい岩峰をもって人を圧するものがある。
しかし、美ヶ原はそのいずれでもない。
標高二千米に達しながら、人を拒むような険しさはなく、あるのは広々とした草原と果てしない空である。
私はこの高原に立つたび、日本にもかくのごとき大陸的風景があったかと思わずにはいられない。

四囲を見渡せば、北アルプスの大連峰が雲上に浮かび、浅間山は端然として聳え、遠く富士の秀峰までもが霞の彼方に姿を現す。
しかも、その壮大な展望は、激しい登攀の末に得られるものではない。
人はゆるやかな草原を歩きながら、いつしか天空の大展望台に遊んでいるのである。
夏の日、風に吹かれ、牛の鈴の音を聞きながら白雲の流れを眺めていると、私は山に登ったというより、空の中を逍遥しているような心持ちになる。

思うに、美ヶ原の美しさは、その名のとおり「美しい原」であることに尽きる。
もし、「日本の山の中で、最もおおらかな心を持つ山はどこか」と問われるならば、私はためらうことなく美ヶ原の名を挙げるであろう。

それは、この山が人を急き立てることなく、ただ静かに、「しばし風とともにあれ。」
と語りかけてくれる、稀有なる山上の楽園だからである。⛰️🌿


hibiscus

snow-capped mountain

shinto shrine

smiling face with open hands

blue square

ありがと山

soft ice cream

smiling face with smiling eyes

smiling cat with heart-eyes

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

長野

⛰美ヶ原にゃん🐱🐾20260621

🐱あめのやまねこ🐾ちょmsk

ロードバイクヒルクライム練習。

person biking

turtle

高良山（こうらさん）は福岡県久留米市の山。高牟礼山（たかむれやま）、不濡山（ぬれせぬやま）、青山山、梶山（かじやま）、琴弾山（ことひきやま）などとも呼ばれる。古来、宗教的な山として崇められ高良大社が築かれ、また、軍事的な要衝でもあったため神籠石式山城や住厭城などの遺跡が見られる。

高良山・発心山・鷹取山

福岡

耳納山

うしくん

小3男子息子のリクエストに応えて廃線になっている勝田線を辿るサイクリングへ🚴

坊ちゃんにとってはサイクリング自体初めて。
どうなりますやら。

コースはほぼ遊歩道として整備されていて自転車通行も🆗なので快適です。所々なくなりますが方角を信じて進めば必ずまた遊歩道に出られます。道にオレンジ色が付けられている区間も多く分かりやすいので是非全線踏破チャレンジしてみてください。

もう暑くて最後はバテましたが坊ちゃんは楽しかったそうで、終点の公園で遊んでいました🫢
子供の体力はオバケ👻ですね。

勝田線（かつたせん）は、かつて福岡県福岡市博多区の吉塚駅と同県糟屋郡宇美町の筑前勝田駅とを結んでいた、日本国有鉄道（国鉄）の鉄道路線（地方交通線）である。1980年の国鉄再建法施行にともない第1次特定地方交通線に指定され、1985年に全線が廃止された。Wikipedia

cherry blossom

call me hand

bird

rainbow

四王寺山（しおうじやま）とは、福岡県太宰府市・大野城市・糟屋郡宇美町にまたがる標高410mの山である。構造的には最高点のある大城山（おおきやま・大野山とも）を中心に岩屋山・水瓶山・大原山と呼ばれる4つの山から構成されており、それらを別個の山とみなして一帯の山地の総称として四王寺山脈・四王寺山地と呼称する場合もある。

四王寺山・大城山・大原山

息子とサイクリング🚴勝田線跡を辿る🚃

t@ke-bow

ハイキング

天気予報…晴れ☀️では無いが雨☔は降らない
今週は土日共に雨☔と思ってたのでラッキー😃💕
急遽、予定を考える🙄
山は雨の影響もありそうなので近場で、自転車も乗りたいな🤔
垂井の明神山は舗装路があって自転車🚴‍♂️をデポ出来そう😃

半兵衛グリーンロードの途中に自転車をデポして下りの時間を削減する作戦😃
その後は、自転車で垂井の史跡(関ヶ原の合戦)巡りだ😃

キャプションも見てね👋

Japanese castle

稀代の軍師の故郷　菩提山と明神山

午後用事あり
宝満やめて
自転車🚲乗って天拝へ

コクラン咲いてる

いつも宝満山ですれ違う
背が高いトレラン男性挨拶したら
娘さんと親子登山してた、
そうだ今日は父の日なんだねー

奥天拝までピストン
ミゾソバ咲きだし
梅雨はあけてないが、
もう夏だ！


smiling face with sunglasses

raising hands

flag: Japan

face with rolling eyes

star-struck

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

今日の天拝山・奥天拝

ちーちゃん

ウォーキング

野鳥はいつものメンバー
でも、何故か冬鳥のコガモの雌がポツンと居ました。
ケガでもしているのでしょうか⁉️

アガパンサスやアジサイが見頃になって来ました。🥰

hundred points

smiling face with hearts

堺市（さかいし）は大阪府泉北地域に位置する日本の政令指定都市。

大阪府による地域区分では泉北地域とされるが、市制施行時の堺市域や南河内郡の旧郡域など歴史的に泉北郡ではなかった地域が多く含まれており、他の泉北地域3市1町とは区別されることもある。大阪府内で人口・面積ともに第2の都市であり、人口は2015年4月時点で山梨県・佐賀県・福井県・徳島県・高知県・島根県・鳥取県を上回る。一方、居住人口に比べて昼間人口の割合が低く、大阪市の衛星都市としての特徴も併せ持っている。

堺市

大阪

アガパンサスが見頃になって来ました。😊大泉緑地’26-#57

kazz309

西光密寺下に　
自転車🚴デポして
太鼓岩不動明王登山口に
車停めて
まず太鼓岩不動明王さんへ
そのあと岩尾根を伝って
西光密寺へ
そのあとは天童岩を目指す‼️
昨日の雨☂️で
高温多湿で汗💦だく
天童岩下の鎖⛓️‍💥場の
岩は濡れて滑りやすいので注意⚠️
天童岩では涼風が
心地よい‼️

黒髪山（くろかみやま）は、佐賀県武雄市と同県西松浦郡有田町の市町境にある標高516mの山である。新日本百名山及び九州百名山の一つ。

黒髪山・青螺山

佐賀

ふるさとの山・山岳宗教探訪　梅雨の黒髪山　

クスチャン

先週、仕事帰る途中で右の踵が痛みました。ネットで調べてみると足底筋膜炎というのに全く一致。右の踵はよく痛むことがあるのでなるほどね…。
昨日の土曜日は本当によく晴れて山日和でしたね！休みな上、天気も崩れなさそうなので足の痛みが恨めしかったです。悔し紛れにベランダ掃除に勤しみました。
いよいよの今日、痛みも引いてきたので三角山までヽ(=´▽`=)ﾉ
登りは良かったものの、くだりは負担かかっているなぁ、、と。スタートより痛みがぶり返していやがりました(゜-゜)帰ったらとりあえず引きこもり安静。。

foot

person in bed

pill

三角山（さんかくやま）は、北海道札幌市西区山の手にある標高311.3 mの山。
見る角度によって山体が三角形に見えることからその名が付けられた。アイヌ語名は、「発寒の小山」を意味する「ハチャムエプイ」。山頂には一等三角点があり、点名は「琴似山」となっている。

三角山・大倉山・円山

三角山で慣らし

なーさん

松山の３つの低山を登りました。海が近いため、潮風を浴びながらの山行は楽しかったです。

four leaf clover

弁天山

垣生山・津田山・弁天山

かじ

耳納山・桝形山・グライダー山・白山・発心山

本日は近鉄額田駅からスタートし、タタラ山を経由して、ぬかた園地の「あじさい祭り」を見学。その後、鬼取山、生駒山を経て近鉄生駒駅へ戻る約10km・約4時間ののんびりハイキングを楽しんできました。

今回の目的のひとつは、ぬかた園地の紫陽花の開花状況を現地で確認すること。ぬかた園地は、生駒山系の自然に囲まれた人気スポットで、約1.5kmにわたる「あじさいプロムナード」や、約30種類・約2万5千株の紫陽花が知られています。

訪問時点では、まだ満開という状況ではありませんでしたが、その分これから咲き進む期待感もあり、十分に美しい景色を楽しむことができました。山の空気の中で見る紫陽花は平地とはまた違った雰囲気があり、歩きながらゆっくり観賞できるのが魅力です。この日は「あじさい祭り」も開催されており、多くのハイカーや来園者で賑わっていました。

そして今回、一番印象に残った出来事がタタラ山手前での出会いです。なんと、初めてキヌガサタケを発見しました。すでに少し萎れ始めていましたが、ずっと見てみたかったキノコだっただけに嬉しさは格別でした。白いレースのように広がる姿はとても印象的で、自然の中を歩く楽しさを改めて感じる瞬間になりました。

後半は鬼取山、生駒山へ進み、近鉄生駒駅へ下山。そこで購入した丼丸のマグロづくし丼でしっかり補給。酢の効いたご飯は、歩いた後の体に驚くほど相性が良く、最後まで満足感の高い山行となりました。

さらに今日はここで終わりではありません。夕方には滋賀県甲賀市、紫香楽宮跡近くにある喫茶店「みどりの家」に立ち寄りました。アイスコーヒー（400円）と、ぽんた焼（130円）をいただき、山歩きの余韻をゆっくり楽しみました。歩いた後の冷たいコーヒーと甘いひと品は、派手ではないけれど贅沢な締め時間。こういう寄り道も含めて、山旅の楽しさだなと感じた一日でした（笑）

なお、今回訪れたぬかた園地の紫陽花の開花状況や現地の雰囲気は、YouTube動画でも紹介しています。散策路の様子や実際の開花状況を動画で記録していますので、これから訪問予定の方はぜひご覧ください。

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grinning face with smiling eyes

green heart

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

【動画有】ぬかた園地あじさい祭りへ｜初めて出会ったキヌガサタケに感動

ひろたん

自転車を含む活動日記一覧

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サイクリング-2026-06-22（荒川河川敷）