トレイルランニング

スカイビュートレイル今年も行ってきました。
去年は70k🏃‍♂️で今年は140k🏃‍♂️に参加。
距離は約143k  累積標高9200m以上
制限時間は38時間
34時間40分で無事完走してきました✌️完走率は68%ぐらいでした。
持病の治療のため今年最後のトレイルレースになります。10月は出れたらウルトラマラソンです。
前日に会場に車を止めて隣の車の人に挨拶したら
なんと‼️リアル島崎三歩の望月選手でした👍👍
テンパリ過ぎて写真お願いするの忘れた〜😭
前年度までは120kだったコースが、今年から140kに延長されました。自身初めての100k越え。そして未知の9000m越え。作戦は決まってました。
とにかく歩く🚶‍♂️走らずにひたすら歩く☝️
のんびり歩きではなく早歩きですね。
スタート時は皆さんと一緒に渋滞するまで数キロ走りました。そして最後の雨乞山からの約5k走りました。130kは歩きぬきました。
そのおかげで最後まで脚が元気に動いてくれました。最初の40k(剣ヶ峰と武尊山区間)が結構関門ギリギリで焦った。後方のランナーの皆さん全然遅くないのにあぶなかった。あと、去年70k走っといてよかった。次に襲いかかってくるゲレンデ登りで心の準備ができてた。かなり余裕がありました。
各エイドでの温かい飲み物はすごく助かりました👍長丁場のレースなのでウェアリングをめんどくさがらずにしっかりやれた。自分的には若干暑いぐらいがちょうどいい。
50kぐらいからお尻に違和感があった。次第に激痛えと変わる。残り90kは股ズレの激痛との戦いでした。この股ズレ対策考えないとロングレースは苦しい。レース当日は台風接近の為どうなるかと思ってましたがまさかの秋晴れ☀️最高のレース日和。
スタッフの方々やボランティアの方々、ご苦労様でした🙏感謝しかないです。




お尻からバックファイアを含む活動日記一覧

スカイビュートレイル140（山田昇メモリアルカップ）

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スカイビュートレイル140（山田昇メモリアルカップ）