登山

今日も穏やかなサニーブライアンサンデー。
昨日の三千世界からゲーリーリネカーなのだが、来週末は雨予報。嫌な湿気到来の予感がするので季節に抗い、涼風おかわりのためにホームマウへ。

宝塚からのこの全山縦走路は、景色こそ少ないが、新緑の木漏れ日と涼風が良き。
この時期ならではの道かな。
でも今日はとても乾燥してるからいつもより水分を欲す。

ピークは人混み。
こんな陽気だ仕方あるまいて。

帰りは奥池から。
ブルジョワな人たちがデイキャンプだかホームパーティだかよろしくやっていましたよ。
蚊帳の外の拙僧は、池の亀と一刻ほど見つめ合う他にない。

こっちのトレイルは、マニアックで少し荒れてたね。登りじゃくて下山路にして良かったよ。
しかしまぁなんか喉が痛いぞ。

さて来週雨でクライミングトレ中止になったとしても、テント泊は決行したいのよね。


thumbs up

おつかれ山

turtle

sparkles

smiling face with open hands

green heart

running shoe

clapping hands

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

涼風と六甲ハイカー達

神戸みなと山友会の山中間と、夏山トレで六甲山を歩きました。
地獄谷を登るつもりでしたが、明け方まで雨。水量が多いだろうと、ロックガーデン中央稜にコース変更。風吹岩〜雨ヶ峠～東お多福山～土樋割峠～蛇谷北山コース～石の宝殿～六甲越へ。
六甲越のトイレ横休憩スペースで昼食。昼食休憩の後、六甲山往復。七曲りを下る。住吉川の渡渉はいつもより水量が多い。注意して渡る。雨ヶ峠手前から住吉道を下る。
明け方には雨も止み、所々風が気持ちよかったが、しっかり汗をかきました。良い足慣らしが出来ました。これからますます暑くなります。暑さに身体を慣さなければ…。

DOMO

雨上がりの六甲山

キンボー

トレイルランニング

思えば昨年の秋キャノン、タノさん＆シンさんの暴走特急に往路連れていかれ、脚使い果たし復路大撃沈の15時間21分でした。今回はPB更新となんとかサブ15は行きたいなぁと、いつも成り行き任せの私にしては（？）ちゃんと準備して挑んだキャノンボールでした。

結果としてはサブ14行けて満足です～！

・特に往路は暴風で大変でしたが、気温が下がったことでむしろ調子よくなった（暑いの苦手）。
・先週キャノンルート走って刺激入れしてたのが良かった（明らかに先週より足軽い！）。

復路途中からは『ギリで14切れなかったら、またこんなしんどいことしないといけない…それは嫌だ！』と謎プレッシャーでなんとか気持ち切れずに湯本台までたどり着けました。

Powerのタイムアタックはしんどいのでもうやらなくてもいいかな…笑

第31回六甲縦走キャノンボール_POWER

山のしっぽ

暑い‼️毎日が暑い🥵
外に出れない💦
仕事と買い物以外は外に出たらあかん警報中🚨
と暑さに弱い自分が呟いてる😂
でももうすぐお盆休みの北アルプスが待っている✨
トレーニングしなくちゃ💦気持ちは十分にあるんだけど外出れない🙈
これじゃマジヤバいと思ってはいるけど…

相方もトレーニングしとかなヤバいと思ってたみたいで相方に運動しに行くぞと言われ意をけして近くの⛰にトレーニングに行ってきました💪 トレーニングになったかは分かりませんが🤣

ちょっとでも涼しい金剛山にと願ったけど相方は昼までには家に帰りたいらしく家から近い六甲山に…じゃちょっとでも涼しい地獄谷コースでとお願いするとロックガーデンで登ると… 
なんでまた暑いコースなん…と思ったのは🤫

思っていた通りロックガーデンは暑かった🔥
歩いた軌跡も暑さでバグった??😆



東お多福山

ｍａｙｕｍｉ

今日は芦屋市のサクラ🌸祭🌸
混雑を避けてJR芦屋から早めのスタート
芦屋川の桜も丁度満開で、天気も晴れ☀️
途中、ツツジも楽しみながら芦屋カンツリー倶楽部の手前を黒五谷を下り打越峠経由で保久良神社まで、最後は神社の桜🌸を楽しみ
桜づくし🌸の一日でおつかれ山⛰️

🌸桜づくしの一日🌸芦屋川〜保久良神社

Blue Wind

ちょっと時間ができたので六甲山へ！
トレイルも所々、凍った場所もあり山頂は雪が舞う冬真っ盛りのコンディションでしたが良い運動になりました！

雪の舞う六甲山

skylover

空き時間トレーニング！
山頂まで行きたかったけど時間的に無理そうだったので森林浴がてら一周してきました🏃🏻


六甲山・長峰山・摩耶山-2023-12-21

初めての六甲山系を登山（トレイルラン的に）しました。ハイウェイバスで10時30分に神戸の三宮（JR三ノ宮駅付近）に到着、駅前を10時40分ぐらいにスタートし、新神戸駅付近の登山口から山に入りました。
布引の滝（雄滝、夫婦滝、雌滝）五本松かくれ滝とか、布引貯水池を見ながら摩耶山を目指し、ルートは市ヶ原からは全山縦走路の稲妻坂、天狗道を通って摩耶山山頂に至りました。
そこからは掬星台、摩耶別山、三国池と進み、ここでルートをちょっと間違えてミュージアム前、高山植物園前を通って六甲ガーデンテラスに着きました。ここで少し景色を眺め、その後、ロープウエー山頂駅、西おたふく山の横を通って六甲山山頂（六甲山最高峰）に至りました。
六甲山山頂で少し休憩し、魚屋道（ととやみち）というルートで有馬温泉（神戸電鉄有馬温泉駅）に下山しました。
この下山ルートは一部を除いてスタートからゴールまで整備がされており、走って下れました。今回のルートは思ったより距離があって時間がかかり、六甲山最高峰に最高峰に着いたのが１６時３０分ごろになってしまいました。
下山を心配していましたが日が長くなっているので明るい間に下山できました。
基本的に六甲全山縦走路のルートをたどり、途中、ロードに出たりもしましたし、変化があってよかったです。
神戸という大都市の近くにこのような豊かな自然を有した山があることに驚きました。
六甲山は、昔から市民に親しまれた山として整備されてきた歴史を感じました。山の中でしたが、神戸らしいおしゃれな建物も多くありました。
また、機会があれば全山縦走路を歩いてみたいと思います。

六甲山、を含む活動日記一覧

涼風と六甲ハイカー達

雨上がりの六甲山

第31回六甲縦走キャノンボール_POWER

東お多福山

🌸桜づくしの一日🌸芦屋川〜保久良神社

雪の舞う六甲山

六甲山・長峰山・摩耶山-2023-12-21

神戸三ノ宮から摩耶山、六甲山、有馬温泉へ縦走

六甲山、を含む活動日記一覧

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