登山

今回は久々に信州の浅間山 (あさまやま) に登山⛰️🏃‍♂️してきました！ 数年ぶりで久々に浅間山登山しました。

この土日はめっちゃ晴れていて日中27℃以上の猛暑日でした。さすがにこの暑さで低山はちょっとなー・・・と思い、とは言っても遠方の山はまだ残雪があるので今回は浅間山をセレクトしました。丁度、噴火警戒レベルが２から１へ引き下げとなり、天気も相まってめっちゃ混雑していました。車坂峠の駐車場は早朝５時の時点でほぼ満車。噴火警戒レベルが１へ引き下げとなって前掛山まで行ける様になりましたが、前掛山は富士山の富士吉田コース並みに混雑していました。山頂部は写真待ちのハイカーで30〜50mくらい並んでました。※写真目的でなければ横からすり抜けて通れます。

浅間山 (前掛山) と外輪山の縦走登山はアップダウン続きです。断面図で見ての通り、登っては下り登っては下りを繰り返します。特にトーミの頭から賽の河原までの草滑りと、外輪山の鋸岳・仙人岳までのJバンドはかーなりの急坂です。Jバンドはガレ場で大きな石がゴロゴロしているので落石にも注意が必要です。Jバンドを登っている最中、すぐ近くで「ラーク！ラーク！」と叫び声が聞こえ、目の前にでかい石が何個か落ちてきて数m近かったら危うく事故になってたかもしれません。怖い怖い😱


久々の浅間山なのでちょっと詳し目で。

まず登山口と登山道ですが、車坂峠からの登山口は２つあります。地図から向かって右側は登山口前に小さな神社があります。左側はビジターセンターの駐車場目の前です。ビジターセンター側の登山口は案内板が無いので分かりづらいかも。どっちの登山道もトーミの頭手前の分岐で合流するので、特に難易度の差はありませんので好きな方通っても良いと思います。

トーミの頭までは樹林帯の普通の登山道ですが少し急坂です。最初のうちはペース飛ばしすぎない様に注意が必要です。綺麗な花がたくさん咲いていて癒されました。
トーミの頭は展望台になっていて南アルプスや八ヶ岳、中央アルプス、御嶽山、北アルプスが良く見渡せます。この日は抜群の天気だったので北アルプスの端から端までキレイに見渡せました。途中の登山道の展望台から妙高も見えました。トーミの頭の南アルプス方面に富士山の頭部分だけですが、ちょっと見えます。

前掛山や賽の河原から外輪山を縦走する場合は、トーミの頭から急坂の草滑りを下る必要があります。道が狭くかなりの急坂なので滑り落ちない様に注意が必要です。悪天候後の下りは結構怖いと思います。
賽の河原は平坦な平原になっています。浅間山荘側の方に行くとトイレが設置されています。往復５分程度掛かりますが、唯一のトイレポイントなので寄る場合はここしかチャンス無いです。

噴火警戒レベル１以下であれば賽の河原の分岐から前掛山に登ることができます。※噴火警戒レベル１以上は浅間山の剣ヶ峰には通行・登頂できません。前掛山は火山の山でコンディションは富士山とほぼ同じです。砂や小石のザレ場が山頂までずーと続いています。前掛山は夏の快晴の日は日差しを遮る箇所が無いので、日差しの照り付けが脅威レベルです。熱中症に警戒が必要です。賽の河原にピストンで戻る必要があるので、それなりに時間を要します。
丁度、噴火警戒レベルが２から１へ引き下げとなった影響からか、前掛山は本当にたくさんのハイカーが居ました。登山道が１本道なのですれ違い時にも注意が必要です。

賽の河原に下るということは、浅間山荘へ行く方向以外「登り返し」があります。草滑りもJバンドも急坂なので、どっちもどっちな感じです。Jバンドに登る前に平原のところで休憩すると良いと思います。

Jバンドはガレ場の急坂です。上の方に登山者が居る場合落石に気を付けます。この日はハイカー多かったので落石結構あった様です。Jバンド登り切ると右側が鋸岳、左側が仙人岳になっています。鋸岳は２分程度で着きます。山頂部は狭く絶壁地帯のため休憩箇所は要注意です。仙人岳はJバンドからまた坂を登ったところにあり、体力的にキツイ箇所です。

鋸岳、仙人岳は外輪山の中では比較的見晴らしが良い山頂ポイントです。蛇骨岳は群馬側が樹林帯のため360度見渡すことはできません。晴れていれば群馬側の名山はよく見渡せます。

蛇骨岳から黒斑山、その先のトーミの頭まで樹林帯で、一部前掛山側の見晴らしポイントがありますが、黒斑山の山頂は狭く、前掛山側しか見渡せません。展望目当てであればトーミの頭の方がオススメです。


日帰り温泉はこの辺りはたくさん温泉施設ありますが、手っ取り早いのは車坂峠にあるホテル付近、またはホテル内がオススメです。下山後すぐ入れるし標高が高い位置にあるので展望も良いです。


かーなり久々の浅間山登山で、丁度タイミング良く噴火警戒レベルが下がり前掛山にも久々に登ることができました。外輪山も展望が良く人気があるのがうなづけます。
ただちょっと予想よりハイカー多くて混雑してたなーって感じでした。


おつかれ山

clapping hands

grinning cat

hundred points

thumbs up

cherry blossom

mountain

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

信州 浅間山 前掛山〜外輪山

だったん

2025年月11月8日(土)、長野県と群馬県の県境にある湯ノ丸山（2101m）に登りました。湯ノ丸山は浅間山の北西に連なる烏帽子火山群の一峰で、南峰（2101m）と北峰（2099m）の2つのピークからなる山です。
山頂近くの「つつじ平」のレンゲツツジ大群落が山肌を染める春、スキーや雪山が楽しめる冬、爽やかな高原歩きが楽しめる夏、そして黄色く染まった落葉松が楽しめる秋と、四季を通じて楽しめる山です。登山やスキーの基地である「地蔵峠」には広大な無料駐車場もあり、アクセスも良好です。
今回は上田市で昼まで用事があったため、昼過ぎから短時間で楽しめるコースを設定しました。地蔵峠から南峰、北峰までピストンで登る、コースタイム2時間50分、累計標高差400m弱の半日登山です。


【お知らせ】
登山道の様子やルート詳細の解説動画を公開しました。是非ご覧ください。
【徹底解説】湯ノ丸山 地蔵峠から南峰・北峰を往復する短時間登山 360度の展望広がる山頂　雪山入門にも最適
https://youtu.be/ZG-wwNCQUPU
★ひとり登山チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCMIE12AHq1elXrToA88tqAg


【アクセス・観光情報】
関越自動車道から上信越自動車道に進み、小諸ICで一般道へ。県道79号から94号へ進み、峠道を登れば「湯ノ丸スキー場駐車場」のある地蔵峠に到着します。小諸ICから地蔵峠までは20分ほど、道中にはコンビニや道の駅もあり便利です。


【駐車場情報】
湯ノ丸スキー場駐車場…無料、500台、トイレあり、売店や日帰り入浴可能なホテルあり、道は全て2車線の舗装路、標高1732m、リフト運行される期間あり


【ルート概要】
①地蔵峠～鐘分岐(CT:40分)
地蔵峠の駐車場から県道を渡った所に小さな登山口の標示があります。ここからリフトに沿ってスキーのゲレンデを直登していきます。リフト降り場まで130mほどの標高を一気に登ります。ゲレンデの直登が辛い方は右手に林間コースもあり、そちらは多少傾斜が緩やか。2つのコースはリフト降り場の先で合流します。
リフト降り場から先は右手につつじ平を見ながら起伏の少ない道をまっすぐに歩きます。やがて前方に形の良い湯ノ丸山が姿を現します。休憩のできる東屋やベンチの置かれたデッキ、湯の丸高原の看板を通過して進むと、鐘が吊り下げられた「鐘分岐」に到着します。分岐を右に進むと鹿沢温泉に下るルート、左に進むと湯ノ丸キャンプ場方面に下るルートです。湯ノ丸山へは分岐を直進します。

★道間違い情報★
・リフト降り場と鐘分岐の間にはつつじ平に入れるゲートが数箇所あり、つつじ平の中を歩いて少し先でまた本ルートに戻ることもできます。私もそのつもりでつつじ平を歩き、しばらく進んだ所でピンクテープを辿って尾根上のルートに戻りました。辿り着いた尾根道が湯ノ丸山へ続くメインのルートだと思い、尾根に沿った道を右にどんどん進みました。あまりにも長く下ることに違和感を覚え地図を確認したところ、鹿沢温泉に下るルートを進んでいました。来た道を引き返し、さらに進むと鐘分岐に到着。ようやく本ルートに戻ることができました。

・ミスの原因
　①つつじ平を予定より奥まで進んでいたこと
　②尾根に登り着いたときに地図を確認しなかったこと
　③鹿沢温泉に下る道が本ルートと同じ程度に広く、よく踏み固められた道だったこと
　④午後からの登山のため多少焦りがあり、慎重さに欠けていたこと

・途中で気付いたので計画にそれほど支障はありませんでしたが、時間と体力をロスすることになりました。動画でも詳細を解説する予定です。

②鐘分岐～湯ノ丸山南峰・北峰(CT:1時間)
鐘分岐を直進すると、いよいよ山頂に向けた急登が始まります。標高差250mの登りです。岩が積み重なった道を直登する辛い登りですが、振り向くと地蔵峠を挟んだ向かいにある篭ノ登山とその奥で噴煙を上げる浅間山、そしてその左に2つのお椀を伏せたようなかわいい桟敷山が見え、絶景を楽しみながら一息つくことができます。
急登を登りきると南峰に到着します。山頂部は石が転がる広場になっており、360度遮るもののない眺望が楽しめます。北アルプス、南アルプス、八ヶ岳、富士山などを遠望でき、浅間山や四阿山、妙高山などを間近に眺めることもできます。
すぐ隣に見える北峰までは片道10分足らず。傾斜の緩やかな道を進めば到着します。こちらも360度の絶景が楽しめる上、北に裾野を広げる四阿山がよく見えます。

③湯ノ丸山北峰～地蔵峠(CT:1時間10分)
南峰から烏帽子岳まで歩を進めたり、湯ノ丸キャンプ場経由で下山する周回コースも楽しんだりすることもできますが、今回は来た道を戻ることにしました。道を間違えて通過できなかった区間を確認したかったためと、目の前に広がる絶景に向かって下ってみたかったためです。
南峰から下る辺りや地蔵峠に向けてゲレンデの草原を駆け下りる区間は、とても気持ちのよい下山ができます。


【感想】
湯ノ丸山は、短いコースタイムで絶景が楽しめる素晴らしい山でした。積雪シーズンにはスキーツアーのバスなどでアクセスすることもでき、雪山入門にもうってつけの山です。また、今の時期は山腹の落葉松が黄葉し、地蔵峠までの峠道も黄色いトンネルのようになります。
初心者の方にもおすすめできる山ですが、ゲレンデの直登や山頂直下の岩場など、急傾斜の登山道があり、楽チンな山ではありません。これからの季節は積雪や道の凍結もあります。また、つつじ平に踏み入るとルートミスの恐れもあります。決して油断してはいけない山でもあると感じました。

maple leaf

smiling face with open hands

smiling face with sunglasses

DOMO

rainbow

exploding head

star-struck

sparkles

湯ノ丸山・角間山・鍋蓋山

湯ノ丸山　短時間で満喫！大展望の山

ひとり登山

すっきり青空に恵まれたのは蔵王⛰️以来　やっぱり青空だとテンション⤴️⤴️😆
貴重な週末☀の行先は、紅葉🍁見頃で以前から訪れたかった荒船山⛰️へ

遠くから見えるその⛴️艦船のような山容のテーブル・マウンテンは、特徴的な山々多い群馬の中にあってもまた際立ちます

コース🚶‍♀️は、内山峠〜荒船山[艫岩（ともいわ）]〜行塚山のピストン↔️ ➕️ 熊倉峰への途中📍展望ポイント↔️

登山道の紅葉🍁１週間前がピークだった気もしましたが、時々はっとする美しい彩りについ足が止まり秋の紅葉ハイクを満喫🈵🥰
登山口にあった怖い🐻注意喚起の看板にビビりましたが、全般見通し明るくこの日はグループやファミリーとハイカー多めで何となく安堵でした　　

岩場🪨⛓️場の変化ある登山道に山頂から眺望よく🍁紅葉も😍素敵な荒船山⛰️に魅せられた１日となりました🎵

【🚻トイレ】無料
・内山峠🅿️　仮設トイレ（🧻あり）
※このルート途中に🚻ありません

【🚙駐車場】無料
・内山峠　公表20台

hiking boot

fallen leaf

OK hand

ありがと山

smiling face with heart-eyes

face with rolling eyes

荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

荒船山🍁紅葉の海に浮かぶ艫岩

スモール

以前から✅していた「高谷池」に宿泊して火打山と妙高山へ
『一度は訪れたい場所』という事で小屋でもテントでも…と思案しながら幾年もたち「あれ⁉️火打山登ってないぞ❗」
で、夏休みも終わり紅葉前ならと小屋の空きを見つけて即予約です(ダメならテン泊でした)

高谷池メインで初の「火打山」と昨日の「高妻山」そして以前リフトで登った「妙高山」を再度YAMAPタッチ👣という山旅計画です

高妻山から下山して再度、長野市内で💤
長野駅06:00発しなの鉄道で妙高高原駅に移動し路線バスで「笹ヶ峰キャンプ場」へ
先ずは「高谷池ヒュッテ」でチェックイン
身軽になって「火打山」ピストンは湿原散策から一気に300mのピークへ
頂上で休憩していると「巻機山」で会ったYAMAPのフォロワーさんにバッタリ会ってビックリ😍⤴️⤴️

高谷池からの眺めを堪能して翌日「妙高山」へ
ハードコースをしっかり予習して挑んだ妙高山は400m連続急登でヤッパリキツかった💦💦💦
ピークを踏み「燕温泉」へ下山
燕温泉にある野天風呂♨️「黄金の湯」をゴールにして湯に浸かりタッブリ2日間の疲れを癒しました
帰りは長野に戻り19:00発の高速バスで帰宅です

beaming face with smiling eyes

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

高谷池、火打山と妙高山から燕温泉

やすちん

春先に今まで踏んだ「百名山リスト」を作ると知らないお山が何座かあるうちのひとつが今回の⛰️高妻山❗(今まで戸隠が百名山かと🙃)

距離やCTを考えると前泊で早立ちスタートコース😔検討
結果は公共交通機関で行くことに‼️
前日高速バスで長野に入って前泊
翌朝アルピコ交通の特急バス🚌で長野駅前06:50→07:55戸隠キャンプ場
これで何とか日帰り登山ができました
しかし復路のバスが16:20発なので気が焦りながらの下山
でも、牧場のカフェで🍦をたべる時間もあり無事に下山

スタートはキャンプ場と牧場で緩く始まりましたがその後、渡涉を繰り返し岩清水を歩いたりと変化に飛んで面白く、一枚岩の「帯石」をトラバースする鎖場…
やっと「一不動」まで登ったと思えばここからが十の石祠に手を🙏ながらピークまでアップダウン、岩場、鎖場と続くお山でした

降りは「弥勒尾根」からですがこれも急登の激降りと木の根障害で久々、膝にきました
でも「沢」のコースを降るのは怖いので正解⭕
カフェのご主人が昨日まで夕立⚡️が続いていたけど今日はなくて良い天気との事
そして熊出没があってめっきり登山客が減ってしまったとお話をしてもらいました
熊鈴も鳴らさず山歩してしまいました🤐😅🐻
(ヤッパリ早立ちにもう少し涼しいときがよかった……😑)

penguin

face screaming in fear

grinning face with sweat

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

高妻山

天空の花園と言われているかは❓️ですが気持ちよく山歩
ブナ林では降り注ぐ蝉の鳴き声で始まり樹林帯を過ぎ前巻機から牛ヶ岳までの湿原や池塘のお花畑に気持ち良い稜線がつづき大満足
牛ヶ岳山頂からはガスがあがり越後三山は望めないのはこの時期、しかたない😔
今日は、早立ちで昼チョッと過ぎに下山できたので濡れることはありませんでしたがその後、麓でやはり強烈な夕立、梅雨は明けてませんがもう夏です‼️

帰りに😋蕎麦と県外不出の日本酒も土産に満足😆
今回は『大人の休日倶楽部パス』を使いお得に移動し百名山二座登りました
2度目の月山は開山祭前日、鳥海山ではルート見失い後半の2日間は、前回秋の苗場山を今回は雪解けの湿原、巻機山では気持ち良い尾根歩きで「鳥海山」と「巻機山」を無事登れました
2日連日の登山を行い今回も夏山トレーニングができ満足💪🦵🦶

巻機山（まきはたやま）は新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。

主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。

巻機山・割引岳・金城山

巻機山の稜線と湿原に魅了

自宅で体を立て直してなか１日、「苗場山」へ！
以前、秋シーズンにゴンドラとリフトを使って登った苗場山
YAMAPを始めて👣を残すため小赤沢から雪解けの苗場山を歩いてきました
こんな私でも花*花に魅了されてしまいました
まだ梅雨は開けてませんが頂上に着いてまもなく夕立と遠くに⚡
遅立ちなので仕方ないですが季節はもう『夏山❗』です
夏山に向けて「レインウェアトレーニング🎶」だとポジティブに✌

湿原の散策はゆっくりできませんでしたが花＊花が雨のおかげか輝いていました
小赤沢コースは岩場が多く雨の影響で降りは苦戦💦💦
神経を研ぎ澄ましながらの下山、累積標高はなくてもめちゃくちゃ疲れた山歩きでした😣💦⤵

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

苗場山小赤沢三合目ピストン

憧れでもあった雪の谷川岳🏔️その機会がこの日めぐってきました
残雪期と融雪期の狭間❄点検からロープウェイ🚡運行も始まり、全層雪崩やクレバス・クラック多数の事前情報もあり直前まで行くかどうか悩ましかったです　
状況見て行ける所まで行こうと向かいました🚙

着いた🅿️ガラガラ、良かったより不安が増します　前日に長野県北部🏔️北アルプス方面の地震もあり⋯どうなんだ〜🤔
チケット🎫売場でも情報を得て山上から🚡景色だけでもいいか🎵と🚶‍♀️

🚡山頂駅にはちらほらのハイカー🚶🚶‍♀️見上げた❄🏔️は不安よりワクワクが増します🎶
アイゼン履いて目の前の白い壁からスタート、稜線に上がるとやっぱり来て良かったの⬜️🟦景色✨
山頂までは情報とおりクラックやクレバスも😰
回避されていていましたが、油断禁物な登山道でした💦
色んなシーンで思わぬ緊張感もありましたが、ラスト❄🏔️🚶‍♀️無事に下山出来て良かった😌

山頂から見えた各方面🏔️⛰️何処に行けるかなと思いを馳せてしまいます✨

【🅿️🚙駐車場】
🚡ロープウェイ駅の🅿️　有料（500円）

【🚻トイレ】無料
🚡山麓・山頂駅

《谷川岳インフォメーション》
https://www.pref.gunma.jp/page/1584.html

snow-capped mountain

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

🏔️雪解けの谷川岳

ハイキング

冬から「青春18きっぷ」が改悪？で使いづらくなりそう！
そこで新規入会して「大人の休日倶楽部パス」を使うことに・・・。
連続5日間で新幹線利用もOK！
そこで東京～上田、～南小谷に今回は燕三条経由で弥彦へ

有名な低山「弥彦山」をハイキングです
紅葉もこの辺りでは低山までおりてきました
秋がいつの間にか過ぎ去り冬の予感

下山し新潟の地酒を飲んで観光ハイキングは終わりました

弥彦山（やひこやま）は、新潟県の西蒲原郡弥彦村と長岡市との境界にある標高634mの山である。

弥彦山・多宝山・雨乞山

弥彦山ハイキング

小谷で前泊し「雨飾山」ピストンです
前泊は「サンテイン小谷」に宿泊
ヘタなビジネスホテルの食事よりも朝夕良くてお風呂もヌルっとした温泉で居心地抜群！
しかし新宿からの「あずさ」が快速中央線の駅で人身事故！
遅延発生で予定より1時間半遅れて宿にチェックイン
温泉入って軽く呑みながら夕食とはいきませんでした

翌朝、宿裏手のバス停から「雨飾高原」行きの村営バスに乗車です
バス停から登山口まで舗装路を一時間ほどロード
登山口からしばらく木道を進みその先は、なかなかの急登が続きます
中間地点辺りがP1445mの沢へのアップダウンが登りも下りもこたえました

「笹平」まで一気にと思いましたが途中で挫折して休憩を入れ無事笹平到着
ここから頂上までは雪解けの泥濘に陽があたらないところは「根雪」となりツルツルです
でもなんとか避けながらストックは必要ですがアイゼン類はなくて登りも降りも行けました
でも次に降ったときは危ないですね

頂上からは後立山に北アルプスと絶景でしたが風が強く早々に下山です
急登続きの降りはキツかった

下山中、すれ違いの登山者に「見渡せる登山道での熊ベルがうるさい」と注意されてしまいました
長いこと山歩きをしていますがこんなことは初めて！
熊がいたら気がつくかも知れませんが人間がいるよ！と鳴らすのが鈴？でしょ！
と思いながら仕方なくしまいました

そんなこんなで無事に下山して予定のバスに乗りました
今シーズンの山旅は「雨飾山」で終了！
来シーズンまで低山ハイクで体力作りです

【ご注意】
新潟焼山の活火山地区（山頂から半径2km以内の地域）へ登山する場合は、新潟県の条例により登山届の提出が義務付けられています。
必ず、事前に登山届を提出して下さい。

情報元
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kankyokikaku/1356917531601.html


雨飾山（あまかざりやま）は、長野県北安曇郡小谷村と新潟県糸魚川市との県境にある、標高1,963.2mの山である。妙高戸隠連山国立公園に属している。

雨飾山・大渚山・天狗原山・戸倉山

雨飾山ピストン

上越新幹線で「上田駅」まで移動
上田バスで55分「ダボス」(500円)で下車
舗装路の明治大学敷地と菅平牧場を抜けてやっと登山口からスタート
牧場を入るのに300円を料金箱に支払います
シーズンオフなので料金所は無人ですが自己責任の上、支払いましょう
12月からはゲートが閉まり車も人も歩く事になるようです

先ずは「根子岳」へ
徐々に標高を上げて振り向くと雪を被った後立山が見え、後押しされながら根子岳山頂
しかし風が強く休憩ができないので次の「四阿山」へと早々に向かいます
今回のコースで一番の急登箇所をアップダウンして四阿山へ
笹原の広がった景色は絶景でした
先週降った雪が溶けて一部登山道は泥濘んでいます

四阿山山頂に着くと風はなく穏やかなのでやっと休憩です
この時間は、後立山方面に雲がかかり見えません
お隣の浅間山は終始山頂に雲がかかっています

降りは、バスの時間があるのでドンドコ行きます
シラビソやダケカンバの林を抜けると菅平牧場に無事下山です
しかしバス停まで45分ほど緩く降ります

バス停にはトイレと扉の閉まる待合室があるので寒さ対策も問題ありません
土産店の「ダック菅池」さんで四阿山の山バッジを買ってバス待ちまで女将さんとお話をして16:35のバスで上田駅へと向かい復路も北陸新幹線で無事に帰宅しました

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

根子岳から四阿山周回

JRの「青春18きっぷ」も期限が迫り残り1回となり日帰りできる山を模索
そして「谷川岳」に決定❗

今まで「谷川岳」はロープウェイを使って登っていたので今回は日本人が好きな「三大◯◯」
そして三大急登のひとつ「西黒尾根」に挑みます

コースタイムを考慮し登山口に早く着きたいので高崎駅まで18きっぷを使い高崎～上毛高原を新幹線という裏技で谷川岳ロープウェイ乗り場に08:40到着

登山口から急登が続き樹林帯を抜けると鎖場の岩場が連続
手と足をしっかり使って這い登りです
ガスもかかり岩場は濡れているので緊張感‼️
山頂の「トマの耳」まで急登続きでやっと登頂
ガスが時折抜けるがスッキリせず⤵️

降りは、ロープウェイを使って下山しました

マウント群馬夏デジタルバッジをゲットして月末挑む「劔岳」の岩登りトレーニングにはちょうど良い山行でした

西黒尾根から谷川岳へ

北信遠征2日目に北信五岳の最後の一座、斑尾山に登山してきました！🏃‍♂️ これで北信五岳(ほくしんごがく)は全て登頂しました！

この日も前日同様、てんくらはA、下界は晴れて(曇り?)いましたが斑尾山は濃霧と雨☔️でした。😟小雨だったのでテラスで雨宿りして登頂しました。

斑尾山自体は難易度は高くありません。他の北信五岳と比較しても一番難易度は低いと思います。ただホテルタングラムから登る場合、スキー場のゲレンデの急坂を登って下る必要があるので炎天下だと最悪です。テラスまで直射日光を遮るところが無いのでテリ焼き状態になります。

タングラムからリフト乗り場の横からゲレンデを登っていきます。見た目以上に急登です。キツいようであればリスト乗ってテラスから登山するのも良いかと思います。ゲレンデにはたくさんの花が咲いていました。天気良ければテラスから野尻湖が見えると思います。この日は濃霧でほぼ見えませんでしたが・・・

テラスからしばらく急坂を登り、リストがある分岐まで登れば後はスイスイと進められると思います。ちょっとした稜線になっているところがあり天気良ければ北信の名山が見渡せそうです。

斑尾山の山頂は木に覆われていて展望はありませんので、展望と休憩目当てであればちょっと先にある大明神岳まで足伸ばすと良いと思います。この日は濃霧だったので斑尾山だけ登って下山しました。

下りで利用した信越トレイルメインルートも急坂ですが、ゲレンデ側よりは歩きやすかったです。


ちなみに、北信五岳は妙高山、斑尾山、黒姫山 、戸隠山、飯綱山の5つの山の総称で、難易度(個人的な感想)は高い順に戸隠山、妙高山、黒姫山、飯綱山、斑尾山かなと思います。斑尾山は標高差が低く距離も短く難所はほぼありません。オススメ順は妙高山、黒姫山、飯綱山、斑尾山、戸隠山の順です。(あくまで個人的感想です)
妙高山は山頂が360度のパノラマビューが最高 !! 黒姫山の山頂はちょっと狭いですがビューは良いです。また一般的で人気のある登山道を利用するであれば難易度は低い方です。飯綱山、斑尾山は山頂のビューポイントがほぼ無いです。どちらもスキー場を登るルートがあります。夏は地獄です。戸隠山は難易度が高すぎるのでオススメはできません。鎖場大好き !! スリル最高 !! しかも登山経験豊富って人でもないとホントに険しいのでオススメできないです。

北信は山の天気が不安定なことが多い印象があります。苗場山や巻機山といい、この辺りの山域は雲が籠りやすいんだと思います。実際、北信エリアの登山経験で天気に恵まれたのは妙高山・火打山、高妻山・乙妻山、黒姫山くらいでした。他は濃い霧や雨の印象が強く残っています。関東からだとかなり遠いし、このエリアの殆どの名山は全て登頂しているのでまあしばらくはいいかなーって感じです。。強いてオススメするなら雨飾山かな。それよりお隣の北アルプスの方が天気に恵まれるし魅力あると思いますね。


斑尾山（まだらおさん）は、長野県飯山市・信濃町との境にある、標高1382mの火山。北信五岳のひとつ。第四紀の約100万年前の火山で、40～30万年前に周辺に火砕流を発生させ火山活動を停止したと考えられる。

【概要】
斑尾山のふもとの斑尾高原には斑尾高原スキー場やタングラムスキーサーカスがある。 なお、文部省唱歌「ふるさと」に歌われている「うさぎ追いしかの山」は、この斑尾山をさし、「こぶな釣りしかの川」は斑尾川を指しているといわれている。 頂上には、薬師如来を祭った祠があり、祠の中には13体の如来像が祀られている。像は祠から出すことができるが、一旦出すと、一体だけ収めることが難しくなる。伝承によると、この像を出し入れすると雨が降るとされる。
北信五岳の中で標高が一番低く、飯綱山(1,917m)、戸隠山(1,904m)、黒姫山(2,053m)、妙高山(2,454m)と比べても斑尾山は際立って低いにも関わらず、北信五岳の一つとなっている。これは５つの山を中野市周辺から眺めた場合、一番近い斑尾山が他の山とあたかも同じような高さで見える為である。
ナウマンゾウの化石で有名な野尻湖は、斑尾山の噴出物により川がせき止められてできたとの説もある。

斑尾山・信越トレイル（斑尾山・赤池・希望湖）

上信越 北信五岳 斑尾山 ホテルタングラム周回, 日帰り

今回は上信越 北信五岳の一つ戸隠山に登山してきました！🏃‍♂️
戸隠山は岩場や鎖などの難所が多いので、登山というよりもロッククライミングやスクランブリングに近い中級〜上級者向きの山です。このコースの総距離自体は大したことないですが、奥社からいきなり急登の連続、その後稜線に出るまで鎖場⛓️の連続(しかも足場めっちゃ悪い)、稜線はナイフブリッジ🔪とトラバース、戸隠山から先は急坂アップダウンの連続、そして極め付けは下りの滝の鎖⛓️下りと、ずっとアドレナリン出まくり状態でした。久々に神経使いながら歩いたのでいつも以上に疲れました 😫
しかも前日の悪天候で岩が滑りやすくなっていて、鎖場はまさに恐怖そのものです。すれ違ったハイカーは1組、山頂で会ったハイカーは1組と人も居なかったので恐怖と不安MAX状態でした。

この日は下界は晴れていましたが、戸隠連峰全体は濃霧に覆われていました。360度真っ白なのでもしかして異世界に入っちゃったの? と錯覚するくらいでした。そして誰も会わない中、めっちゃ険しい鎖場をアドレナリンMAX状態で切り抜けてやって稜線へ。風が吹いてなかったのが幸いでしたが濃霧のナイフブリッジが怖いの何の・・・。ナイフブリッジ箇所には脇道もありますが足場が悪い鎖のトラバースです。正直どっち通っても怖いのは同じ。一瞬引き返すか考えましたが稜線に着く途中に通った鎖場を降る方が怖いので、恐怖心を押し殺して最新の注意を払って険しい稜線を抜けました。

八方睨は稜線で晴れていれば西岳などが見えそうですが、残念ながらこの日は濃霧で殆ど見れませんでした。ここから一不動の手前までは急坂のアップダウンが続きます。鎖場の連続よりはマシな方ですが、鎖場・ナイフブリッジからの急坂の連続は中々キツかったです。九頭龍山の先にまた鎖場ありますが、ここはまだ足場が確保できるので３点支持すれば難なくクリア可能です。

ちょうど一不動の先の下りから雨☔️が降ってきました。最初は小雨だったのでまあ大丈夫だろうと普通に下っていたら、下りの沢・滝付近から大雨になりました。木の下で休みながら一不動の避難小屋まで戻るか考えましたが、雨が止む気配がなく登山道のコンディションがどんどん悪くなってきたので、下った方が良いと判断して決死の思いで下りました。水に濡れた沢の鎖場と滑りやすい岩があちこちにあって、下山中もずっとアドレナリン出まくり状態でした。今までの登山経験の経験値と培った技術、知識をフルに活用して慎重に慎重を重ねて大きな怪我なく牧場まで何とか下山することができました。ほんと山の神様に感謝したい気持ちです。

牧場とキャンプ場は雨降ってませんでした。振り返ると山だけめっちゃ濃い霧掛かってたので山域だけ大雨降ってたんだと思います。※てんくらはもちろん「A」ですがw


歩いた距離や時間は大したことないと思いますが、登りから下りまでずっと神経使いながら慎重に歩いてたので、いつも以上に疲れました。😫

これで何とか北信五岳の一番険しい山を登頂することができました。まあしばらく戸隠には行くことはないと思いますが、今回登った戸隠山といい隣の高妻山といいこの辺は急坂や鎖場が多いですね。この辺りの山域、意外とキツい印象持ちました。


上信越 北信五岳 戸隠山 戸隠キャンプ場周回, 日帰り

昨日『会津駒ヶ岳』下山後、銀山温泉にある「奥只見山荘」に宿泊
食事付きにして夕食に魚沼産県内限定の地酒を頂きながら今日の反省会と言う名の呑み会(翌日山歩がなければ・・・もっと・・・)
朝食は魚沼産コシヒカリのおにぎりを持って「平ヶ岳」へ
日本酒もおにぎりも最高に美味しかった！

本来ならCT12時間コースを宿に泊まり送迎付きでCT6時間の平ヶ岳を登ってきました
メンバーも昨日と同じ山とも三人！「チームソロカル」

コースは天皇陛下が皇太子の頃、登られたコースなので「プリンスコース」と言われているそうです
私は、このコース知らなかったのですがメンバーの百名山ハンターさんがチョイスしました

コースは、山頂にある湿原まで延々と急登続きにほとんどが直登です
尚且つ、帰りの送迎バスの時間があって湿原でのんびりしていたら帰りのバスに乗り遅れ宿まで歩くことになってしまい悲惨なことになってしまいますのでご注意！！

急登と直登を登りきると湿原に咲く花たちと360°の山々
本当にこれぞ楽園です

次は、ロングコースでアプローチして湿原の木道でのんびりしたいです


平ヶ岳（ひらがたけ）は、新潟県魚沼市と群馬県みなかみ町の境界にある標高2,141mの山。日本百名山のひとつ。

山頂の北東約0.2kmに二等三角点「平岳」（標高2,139.6m）が設置されている。新潟県側の山域は越後三山只見国定公園に属する。

上信越を含む活動日記一覧

信州浅間山前掛山〜外輪山