登山

昨日忘れた上着を受け取りついでに上ってきました。
ふくらはぎと太もも筋肉痛ですがザックがない分だいぶ楽でした。といっても階段の上りはやっぱりしんどかったです。
今日は小丸山だけなので膝の痛みはなく降りれました。
クロックスじゃなければ丸山に登っても良かったかな。

DOMO

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

小丸山

カニ

夫は明日まで仕事なので、1人でお宝ゲットにきました。
8月の雨巻山は沢コースからの足尾山周りだったので、今日は今年はじめて登った時の三登谷山からにしました。
山を始めてここに来た時は結構しんどかったのですがあちこち行ってるうちに少しは筋肉ついたかな。
はじめたときは右太ももの付け根がしばらく痛かったのが今は大丈夫、左膝もしゃがむと痛みがあったのも気にならなくなってきました。
年明け2日は白河の関山で烏天狗の道を登ろうかな。コロナになってなければですが。

雨巻山・足尾山・三登谷山・高舘山

茨城

三登谷山・雨巻山・御嶽山・足尾山

今年最後の山になるかわからないですが、奥久慈男体山の健脚コースでしめたいと行ってみました。
もしかすると一般コースで登るほうが地味にしんどいんじゃなかろうかと帰りの下りで思った。
ゼェゼェが足りなかったので長福山と迷ってまた白木山に行ってみた。
次は森林公園から古賀志山に行ってみようかな。
雨巻山にお宝探しにも行きたいです。

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

男体山・白木山

土曜、仕事だったので日曜軽めに行ってきました。
萬蔵山の上りはまあまあしんどくて面白かったです。
誰にも会わないかと思ったら2人とすれ違いました。
アプリに注意書きがあったのに途中コースを間違えました。帰りにあった女性にまだ上りますか？と聞かれたついでに気をつけてくださいと言っといた。
ピンクリボンはあったんですよ。

萬蔵山

朝、宇都宮のコメダでブラックサンダーシロノワールを食べたあと、芳賀富士に行こうとして芳賀の冨士山自然公園と間違える。
真岡のコメダからの芳賀富士だったな。
さて置き右から周ってみましたが上りはまあまあ楽しかったです。すぐ山頂に着いちゃいますが。
靴はトレッキングシューズにして普段着でも1時間くらい。
神社からの山頂往復ならスニーカーでも行けそうかな。

芳賀富士

今週は土よう休めたので奥久慈男体山に行ってきました。
昨日、4回目のワクだったのですが腕が少し痛いだけでした。
活動日記のコースをまんまトレースして歩いてきました。次は健脚コースと違うルートで白木山に行ってみたい。
今日は8時スタートでいいかと来てみたらうえの駐車場はいっぱいでした。
低山だし晴れマークだしと薄着できたのに、場所によっては寒かったり暑かったりで脱いだり着たりが大変でした。
物足りないかと思ったら白木山が岩ゴロゴロしてたりなんだかんだ楽しかったです。

昨日は私が休出で夫が飲み会だったので、山を始める前に来たことがあるここにひさしぶりに来てみた。
物足りないから多気不動尊からまた上って戻りたかったけど夫が嫌だというのであきらめた。
帰ってからランニングしたかったけど、夜寝違えたのか左腰が痛かった。
もうちょっとゼイゼイしたかった。
車を走らせてから気づいて終了させたのでスタート地点がゴール場所ですね。

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

多気山

昨日は天気がいまいちだったので、今日お宝探しに行ってきました。
晴れマークは確認してたのですが風速までは....寒かった。
家のこたつでまったりしてれば良かったと思いつつのぼります。
手が冷たくて写真を撮るにも困りました。
スマホのバッテリーも一瞬でなくなります。
その後、天気が良くなってモヤも消えてくれて絶景が見れました。
明日は仕事ということで日の出平から帰ってきたのですがこちらのコースもなかなか良かったです。
沼ッ原の駐車場も12月から入れなくなるのですね。

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

福島

白笹山・南月山

栃木から夫のお母さんのとこに行くついでに行ってみました。尺丈山より少ししんどかったかな？
次は烏天狗のほうに行ってみたいねーといいながら帰ってきました。
ちょっと散歩くらいのお手軽な感じできてしまった。
夫は子供の頃からいるけどはじめて上ります。

関山

今週もお宝探しに行けなかったです。
26日には中禅寺湖スカイラインに入れなくなるので今週中、天気がいい土曜日にと決めたら、あ..暑かったです。
夏よりは全然ましだったのですが那須岳と同じ装備でいったら汗かきました。

今回の社山は前回の真っ白とくらべたら景色が最高に良かったです。
行きは景色を見ながらウキウキ歩いてたのですが何故か帰りの上りはキツく長く感じました。

ここから上るのはまた来年になりますね。
いろは坂は微妙に詰まってましたが止まるほどではなかったです。
神橋に行かず鹿沼の丸亀に寄って帰りました。
すごい林道を走らされました。

社山・半月山

群馬

半月山・中禅寺山・社山

ふくろう神社に来ました。
存在は知ってたのですが初めてです。
尺丈山からgoogleナビできたのですが道路が狭くて軽だけど怖かった。
早く帰りたいと文句を言ってた夫もなんだかんだ癒されると言いながら見てました。
帰りの道路もすれ違いが怖かった。夫と交代。
唐揚げかんたくんで夜ご飯用とすぐ食べるように揚げ物買ってうちに帰りました。

鷲子山・尺丈山

鷲子山

お宝探しに行きたかったのですが土曜休出になってしまったので今日は軽い運動にきました。
こんなことを書いてますがカニに遠慮しないでゲットしてくださいね。
誰もしてないですか？よかった。
家のほうはモヤって真っ白だったのですが到着する頃にはまあまあ晴れてました。
のんびり慌てず鳥の声を聞きながらスタートです。
お弁当背負っていったのですが山頂でまだお昼には早かったのでおりてきてとりのこさん神社に向かいます。

尺丈山

前回、行けなかった茶臼岳に行ってきました。
先週より山がキレイに見えました。
紅葉の時期より人が落ち着いてきてるのかな　先週より人が少なかったような
といってもロープウェーから那須岳はまあまあ人は出てましたね。
今週のほうが寒さも落ち着いてたかな
次は三本槍のほうに行きたいねと夫と話しました。
私はまた南月山の稜線歩きがしたいです。
あとお宝探したいです。

茶臼岳(那須岳)

今週も婦人科なのでその後にユッピーの森から羽黒山、グーグルナビで行ったら違う駐車場についてしまった。
登山口は近いのでそのまま歩きました。これが噂の階段、たしかにちょっとシンドイ。ジャンパーを那須岳で着てたのにしたら熱くてほとんど脱いでました。
そして上でカップ麺食べておりてきました。

2022年11月12月を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}小丸山

小丸山