登山

久々のぐん百ハント。
白毛門を雪山で登るとか、谷川馬蹄形とかやる人、まじで尊敬します🫡

私は白毛門でタイムアップ😭
もう少し歩けるようにならないとです。
終始🐄安定の牛歩🐄でした（笑）

松ノ木沢ノ頭を過ぎた辺りから、
紅葉が美しいです🍁
キツかったけど来てよかったと感動🥺


⚠️注意箇所⚠️
一般的にはちょっと気をつける程度で、全く怖くないみたいですが、
個人的には怖かった注意箇所を
備忘録も兼ねて以下記載

①🪢道迷いポイントにあるロープ場
岩場で水がちょろちょろ流れてて、しかも苔でぬめってます😱
ロープと木の枝を掴まないと厳しい。
スリップ注意

②⛓️山頂手前の鎖場
鎖場の途中から、しっかりと踏ん張れる足場が無いというか届かず、高所恐怖症&低身長は注意😭
他の鎖場は怖くないです👍


🅿️駐車場　約60台　無料
🚻トイレ　なし　
道の駅みなかみ水紀行館で済ませてくると安心です

よかったら
YouTube【みるるの登山記録】でも
紅葉🍁と谷川馬蹄形の山々の大絶景を一緒に楽しみましょう☺️
https://youtu.be/NrltYRhJMHA?si=V_rnC-0VfoB22QH7

ぐんま百名山　90/100

maple leaf

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

star-struck

YAMAP Logo

musical notes

hundred points

smiling face with hearts

smiling face with heart-eyes

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

白毛門:ぐんま百名山

みるる

石裂山と書いておざくさん。

YouTubeのコメントでおすすめいただき、ようやく決心がついたので、
ビビりながらも行ってきました（笑）

私は【超高所恐怖症】なので、
「怖い怖い」と言いながらゆっくり通過😱

名物の長い梯子は、後ろ向きになる時、最初の一歩目と、梯子の繋ぎ目はちょっと怖かったけど、思っていたよりは高度感は感じず大丈夫でした。
って、書いてますが、
YouTube観たら全然違うこと言ってた😂一体どっちなんだいっ⁉︎

個人的には最初の行者返しの鎖場が一番怖かったのですが、
慣れてる方は鎖を使わなくても通過できるみたいです。
鎖場は怖くて苦手💦

⚠️鎖場や岩場などスリルのある登山が好きな方にはおすすめですが、
ハイキング気分で行くと危険です。

🧤グリップ力のある手袋があると安心

駐車場🅿️ あり　無料　約15台
トイレ🚻　なし　
登山口に行く前の神社に公衆トイレあり

YouTube【みるるの登山記録】も
チェックしてみてね✅

grinning face

man gesturing OK

ありがと山

DOMO

bouquet

smiling face with smiling eyes

石裂山

栃木

石裂山・月山

　山梨百名山四天王（※）の一座「鶏冠山（とさかやま）」に登りました。
　日本百名山は都内在住の作家が日本全国の山々を客観的に、しかし独自の視点で選定したのに対し山梨百名山は、山々に囲まれた山梨県自身が県内400座以上の中から公募により選別した名山で、この100座は山梨県民の誇りの山々です。
　この山梨百名山には特に登頂難易度が高いとされる4座、「鋸岳（のこぎりだけ）」、「笹山（ささやま）」、「笊ヶ岳（ざるがたけ）」、「鶏冠山」があり、これらの山は四天王と呼ばれているようです。
　前回「甲武信ヶ岳」に登頂した際、西沢渓谷市営駐車場で、隣に駐めたグレイのフォレスターの紳士が、これから鶏冠山に登るんだと甲武信ヶ岳登山口をひとり素通りして行きました。
　これが「鶏冠山」を知り、興味を抱いたきっかけとなりました。
　以来、YAMAPの活動記録を随時チェックをしていたのですが、いつの間にか、破線でも引かれていなかった登山道が表記され、コースとして設定もされていたのは嬉しい驚きでした。
　鶏冠山は奥秩父のほぼ真ん中に鎮座し、尾根に連なる岩峰がニワトリのトサカのように見えるこというのが山名の由来です。
　山梨百名山の四天王最恐とか最凶であるといわれている所以については、渡渉が必須であること、険しい地形、無明瞭で見通しが効かない高密度の樹林帯、随所に待ち構える岩崖や狭小尾根などの危険ポイントなど、枚挙にいとまがありません。今回はそれらの艱難辛苦を全部、思う存分堪能させていただきました。
　そのせいか、鶏冠山を攻略した際の達成感、万能感は相当なもので、勢い余って予定にはなかった「甲武信ヶ岳」のピークまで踏むことになりました。
　
　今回のコースは危険地帯が破線ルートとなっていることもあり、分岐やランドマークの写真を張り付けたカスタム地図を作製して職場のプリンタから出力したり、ヤマレコを併用したりと手間をかけましたが、実際はルート上にピンクテープ、道しるべがふんだんにあり、ロープや鎖もしっかり頼れるものでした。
　難所としては渡渉地点、第三岩峰（※迂回しました）の２つだと思いました。他はとにかくピンクテープの導きに従いつつ、常に現在地を意識し、MAPの点線の上をしっかり進めば大丈夫なのだという感想です。
　山梨百名山にの中には無理やり感のあるお山もありますが、鶏冠山登頂の感動は私にとって名山中の名山に値するものでありました。


今回のコースは以下のYAMAP公式ルートを元に「甲武信ヶ岳」をトッピングした周回コースとなります。
【西沢渓谷入口バス停-ゲート-鶏冠山-木賊山 周回コース】「鶏冠尾根ルート」
・体力度：「4」（10段階中）　・技術的難易度：「D」（A～E）
https://yamap.com/model-courses/31756

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

長野

埼玉

【山梨百名山最凶！？「鶏冠山（とさかやま）」へ！】（副題:「ソムチャイの無計画登山」鶏冠山（第三岩峰ピーク）・鶏冠山・木賊山・甲武信ヶ岳）

ソムチャイ

　高速バスでハイウェイオアシス富楽里まで移動し、そこから天神郷の伊予ヶ岳登山口まで路線バスのトミー号で移動するプランでしたが、高速バスが渋滞で遅れたので予定していたトミー号に乗り遅れてしまいました。😅
　本数の少ない路線バスなので午前の便は無く、急遽ハイウェイオアシス富楽里から伊予ヶ岳へのピストンにプランを変更。でも、そのおかげで道中にて吉井農村公園の大井戸や水車小屋（公園全体が令和７年３月に改修されたばかりとのことで綺麗でした）を見たり、鳥居の形が珍しい豊受神社にもお参りできました。⛩️🙏
　富山にも登っておきたかったのですが、時間と体力面のことを考え、残念ながら今回は見送りました。富山には登らず伊予ヶ岳へ向かったものの、登山口まで片道7kmくらいの距離があるので2時間弱ほど余計に掛かり、このプランだと帰りの路線バス最終便の時間に間に合うのか、若干不安にもなりました。
　そこで伊予ヶ岳の南峰と北峰の滞在時間はそこそこにしつつ、鎖場ルートのピストンとすることでなるべく時短に努めました。下山する時、やはり鎖場は下りる方が怖いと再認識させられる場面もありましたが、なんとか帰りの天神郷バス停からのトミー号の最終便(14:42発)には間に合いました。🚌
　千葉県にいる間に登っておきたかった「房総のマッターホルン」こと、伊予ヶ岳にも登ることができました。ありがとうございます！

伊予ヶ岳（いよがたけ）は、千葉県南房総市にある山で、標高336.6m。房総丘陵の山の一つである。なだらかな山が多い房総の山の中では珍しい岩峰で、県内で唯一山名に「岳」がつく山である。
伊予国の石鎚山に、山容が似ていることから、伊予ヶ岳の名前がついたといわれている。
麓の平群天神社より、40分程で登頂できる。

伊予ヶ岳・人骨山・津森山

千葉

ハイウェイオアシス富楽里から伊予ヶ岳(南峰・北峰)へ -2025-05-05

大佐

ハイキング

鎖場初体験。
とにかく勾配がキツくて、岩の地面ばかりだった前回とは違ったキツさがあった。
これでも初心者向けの優しい難易度……怖いぜ、山！

三床山・金原山

一床山～二床山～三床山巡回（栃木県佐野市）

みソラ

近場でちょっと体力トレーニングの予定があいにくの悪天候💧そこで…晴れ間を求めてあの方（親友）をお呼びし遠征に行かないか？と誘い出す⛰️
軽くトレーニングがてらに恒例の男体山をと思って打診するが『男体山はもう何回か行ったからかんべんな😎』と先手で却下され💧『行った事の無い山に連れてけ』との事で…絞り出された場所は妙義山⛰️
かつてバリエーションで何度か訪れたが肝心な主峰相馬岳は未踏だった為妙義山に決定🐾
軽くトレーニングのつもりがそこそこなボリュームになり🙁噂通りの鎖場の連続にテンションマックスな親友⛓️ロケーションは抜群でついつい楽しんでしまいました⛰️
⚠️鎖場の登攀グレードはボルダーグレードで5〜7級程で🧗スリップすると致命的な場所が多数と言うかほとんどです。そして当然ながらほぼ垂直ロングの鎖場登りと降りが有る為一般登山道での難易度は最上級クラスです⚠️
中々楽しくかつボリュームも有った為画像はかなり多めです📸
ちなみに夏はヒルが出るそうですがまだいませんでした🩸

妙義山（みょうぎさん）は、群馬県下仁田町・富岡市・安中市の境界に位置する日本三大奇勝の一つとされる山である。いくつものピークから成り、最高峰は表妙義稜線上の相馬岳(1103.8m)で、また妙義山系全体の最高峰は裏妙義に聳える谷急山(1162.1m)となっている。

妙義山・天狗岳・相馬岳

妙義山（相馬岳）

ないんちょ

ご当地アルプスが続いてます♪

皆野アルプス、富岡アルプスからの
今回は秩父の小鹿野アルプスです。

前々回の皆野アルプスでの鎖場であまりにグタグタだった為😅
鎖場、岩場、高度感に慣れる為の練習登山です。

難易度は初級。私の様な極度の高所恐怖症の練習にはちょうどよかったです。

あと、今回改めて気づいたのは
私は集合体恐怖症だということ（笑）

詳しくはYouTubeみるるの登山記録にて！よかったら観てみてね。

※以下非公式ですが、
レポやネットからの情報として記載

駐車場🅿️ 法性寺第二駐車場　8:00〜
協力金300円

トイレ🚻　法性寺前にあり

小鹿野アルプス・釜ノ沢五峰・般若山

小鹿野アルプス般若山〜釜ノ沢五峰

暑い・・・
高山に行きたい・・・
でも日曜日しか時間なく、さらにみんな土曜日の予定で深夜の出発は無理💦
朝出発でサクッと帰ってこれて、さらにそこそこ涼しい山・・・
横浜からはこの要求を満たす山って難しいですよね・・・

ってことでガス部活動第22弾
たぶんそこそこ涼しいだろうと予想して、
鎖場⛓、ロープ場🪢たっぷりの１２の岩峰を超えていくアスレチック登山が楽しめる山
ヘルメット推奨の十二ヶ岳❣

コースは文化洞トンネルからスタートし、毛無山 ⇒ 十二ヶ岳 ⇒ 節刀ヶ岳を経由し、鬼ヶ岳・雪頭ヶ岳から西湖いやしの里根場への縦走🚶𓂃 𓈒𓏸
距離約10km、累積標高差1200m、標準CT7時間程度なので、さくっと行けるかなぁって思ってましたが・・・
鎖場、ロープ場ナメてました💦
そういえば鎖場もロープ場って基本的に一人ずつじゃん
こんだけ鎖場もロープ場多く、４人パーティだと何気に待ちが発生して時間がかかるのね
当たり前だけど、スピード全然上がらないことに今更気づきました（笑）

でもまじ楽しかったぁ～✨
特に十一ヶ岳と十二ヶ岳⛰⛰
伊豆ヶ岳の男坂の岩場がおこちゃまだったと思えるほど連続する鎖場⛓、ロープ場🪢
そしてさわむさんのヘルメット滑落事件⛑
ほんといつも伝説を作ってくれてありがとう（笑）

【駐車場🅿️】
西湖東口駐車場(無料)：6時半着でも半分程度

【バス🚎】
西湖いやしの里根場バス停 ⇒ 西湖東口バス停：390円
交通系ICカード使えまーす
でも1時間に一本で10分発
待っている間は飲み物もあるし、日陰にベンチもあるし、涼しく待てます

【虫🐛🐝🐜🐞】
この日あまり風がなく、止まると虫に囲まれる
虫よけも効果ほぼなし・・・
やつらやばい💦

節刀ヶ岳・破風山・足和田山

鎖場たっぷり⛓十二ヶ岳⛓（節刀ヶ岳経由の縦走）

Haru

前回の山の翌日に歩道で転びまた骨が痛い😅
厄年ではないんだけどなぁ
打撲通的な痛み以外はないので前回物足りなかった鎖場トレーニングの為に2度と行く事は無いと思っていた十二ヶ岳へ🚙
思いの外天気が良く足取りも重く水分ばかり摂取😅
予定のルートはなんとかクリアしたから♨️よりもビールが飲みたかったのですぐ帰宅🚙
まぁ、渋滞にハマったけど明るいうちに帰宅できました🍺


富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

トレーニング十二ヶ岳周回はぐったり😅

佐賀県の最高峰の経ヶ岳に初めて登頂😊
マンサクの咲く頃に合わせて登りました♪
前日は強風で雪もチラついていたようで、マンサクも氷の中だったみたい。
この日も朝の気温が-6℃になってたから覚悟してきたのに、風は穏やかで思ったほど寒くなかったからよかった〜
金泉寺でお昼を食べた後は多良岳のマンサクに会いに💕
まんずさくマンサクの黄色に元気もらってきました。

九州百名山地図帳　90/107座目
九州百名山　96/114

これで九州の最高峰はすべて完登！

多良岳（たらだけ）は、九州の山。長崎県と佐賀県の県境に位置する標高996mの山。多良岳山系の1峰。

多良岳・経ヶ岳・五家原岳

長崎

佐賀

経ヶ岳と多良岳のマンサク

kawa

三行山行
❄️曇天スタートからの雪のち雨
🪨低山とは思えぬ高度感
🍜冷えた体に手打ちうどんが沁みました


自分用服装メモ
☁️⛄️☔️　３〜5℃　無風
👕化繊中綿ジャケット＋メリノウールインナー
     ＋中厚手ソフトシェル
     ＋レインジャケット
👖裏起毛キュロット＋厚手タイツ＋レッグウォーマー

雁ヶ腹摺山（がんがはらすりやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1,874メートル。山梨百名山の一つ。

【概要】
大菩薩嶺から続く小金沢連峰の支脈にある山の一つ。小金沢連峰と当山との鞍部である大峠は、渡り鳥であるガンがその腹をこするようにしてここを越えていったことから、雁ヶ腹摺と呼ばれた。このことから当山の名がついたと言われる。他にも大月市にはガンが山腹ぎりぎりに越えていくと称される山や峠が多くあり、笹子雁ヶ腹摺山、牛奥ノ雁ヶ腹摺山という山もある。
山頂からは富士山の展望に恵まれ、五百円紙幣の裏側に印刷されていた富士山の絵の原画となった写真は、1942年11月3日に名取久作によってこの山頂から撮影された。東南側にある姥子山と共に秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。

雁ヶ腹摺山・岩殿山

岩殿山・稚児落とし

ねこまっしぐら

https://yamap.com/activities/28389642

私の位置情報が取れず、軌跡は同行のsuzyさんのものを参考に。

上高地から戻ってきて約１週間。
登山の最後は11/8の六百山以来なので実に2週間以上も空いてしまった！
加えて風邪知らずの生活だった7ヶ月から東京に戻った途端に喉痛。
のど飴舐めながらスタート。

前太腿を使ったが短時間だったので筋肉痛は回避。
鎖、ロープもある岩場多かったけど使わなくても平気な場所多かったかな。

何より女子旅が楽しくて温泉から最後のほうとう不動まで、キラキラ✨登山でしたとさ。

ご一緒できて良かったです。
色々ありがとうございました😊

毛無山〜十二ヶ岳　女子旅　富士山は美しかった

Tsts

　紅葉を求めて由布岳へ。今日は友人と2人で。
　いつも通りゲットできるピークはしっかり取る作戦。飯盛ヶ城、西峰、東峰を通るルートを先輩YAMAPユーザーさんの活動日記からいろいろリサーチさせていただきました。今回は、友人を連れて行く形になるので、YouTube動画もいくつか見てしっかり下調べ👀。
　ふむふむ、西峰は鎖場⛓️があって障子戸のトラバースが確信(恐怖確信)か〜📝。お鉢巡りはゴジラの背🦖がラスボスか〜📝。
　以下私なりの分析。動画を見る限り、障子戸はかなり怖そうだけど、技術的に難しいわけではないみたい。ゴジラの背は事故が起こったみたいだけど、こちらも力や技術がいるのではなさそうに見える。火口側に落ちないようにさえ気をつければ何とかなりそう。
　結論：お鉢巡りの方が、鎖場の降りより怖くなく安全だろうと判断。
　友人はトライアスロン🌊🚲🏃もフルマラソン🏃💨もできる体力と脚力💪がある。またサーフィン🏄のバランス感覚と勇気⭐️がある。更に、以前ボルダリング🧗してるのを見ましたが、2回目と言ってたかな？初心者ながら結構登れてました。
　障子戸さえ越えれば行けそうだ。ただし雨が降ったら西峰は諦めて、東峰だけにしよう。そんな計画で出発しました。

　実際に行ってみると、ものすごい風🌪️と霧😶‍🌫️で怖さがおそらく5割増。鎖場と障子戸はクライミング経験のあまりない友人にはかなり厳しいものだったようです。西峰頂上では「楽しいという気持ちが湧かない。ただ怖いだけ」との言葉。お鉢巡りの間は「これも登山？早く終わりたい」と言いながら、極端にペースが落ち、笑顔☺️が消えて死にそうな顔になってしまいました。東峰に到着して、やっと表情が戻って、「登山やめようかと思った」と心情を語ってくれました。あらー、これは大失敗してしまったか😱とちょっと後悔しました。ですが、下山して帰りの車の中では、「疲れもきつさも治まった。また誘ってください」、帰宅後LINEで「一歩成長できた楽しい山登り」と。ほっとしてます😊

　障子戸は、鎖⛓️がしっかりしていたので、それを両手で持って3歩ほど横歩きするとしっかりした岩に左手が届きます。なので、本当に怖いのは実質3歩なのですが、その間空中遊泳している気分になります。今日は下が見えないかわりに、風が強くてあおられないか心配なほどでした。ごーごー音を立てて雲が流れる中を空中遊泳。字面が最怖ですね💦 今回のルートではここが一番危険で怖かったです。
　ゴジラの背🦖は、実はお鉢巡りの最中はここだと認識できませんでした。ただ、岩場でルートを右に取りそうになり、極端に行きづらいため左側を見たら、ちょっと降りた直上にピンクテープを見つけて岩をよじ登ったところがありました。その右側のルートがゴジラの背中を渡ることになったのだと思います。
　お鉢巡りでいちばんの難所は(ゴジラの背を左に迂回したなら)、ロープを使用しながら20m急坂を降りたところでした。
　皆さんが仰るように、おそらくお鉢巡りはクライミング経験のある方と一緒に行かれる方が安全だと思います。たくさん踏む場所があるのですが、それを認識できるかどうかで難易度が変わります。また、このルートで行けそうかどうかの判断するためにはある程度の経験が必要だと思います。いろいろな方がそれぞれのルートで登っておられるので、難しいルートにも踏み跡があったりします。

　私にとっては、なかなかチャレンジングでしたが終始楽しく登ることができました🎵
　霧のおかげで眺望はほとんどなく、紅葉🍁は鮮やかに見えませんでしたけど😭

　お鉢巡りで思ったより時間がかかり、友人の下山後の約束に間に合うのが厳しい状態でした。しかし遅刻確定となったとしても山ご飯はぜひ食べたいと友人。そこで降りは友人と別れて先に駆け降りて急いでお料理。降りは53分、頑張りました🏃💨 友人の下山に合わせて振る舞いました。本日も山ご飯屋いーぬいさんのレシピを参考にさせていただき、ツナとナッツと白ワインとチーズのショートパスタ🍝

由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

大分

強風の由布岳お鉢巡り(西→東峰)と飯盛ヶ城

ノンノン

動画はYOUTUBEにアップしてます。
良かったら遊びに来てください。

息子と岩殿山へ登山兼ロープワーク練（引上げ、引下げ）

息子（5歳児）とダディ
晴れ　気温16℃〜23 ℃
登山開始7:30 下山14:30

畑倉登山口出発
※現在は駅付近の登山口2箇所は落石の為、通行禁止

下りで息子は苦戦。
急斜面＋乾燥地面+砂利＋軽体重＝滑るｗ

息子も稚児落としまで行きたかったが下りの苦戦もあって体力的に下りになる兜岩で息子に進めない理由を説明、その代わり鎖場で登り降りしたいと息子が
なので練習

鎖場弐戻って何回往復練習（休日は無理w）練習中二組しか遭遇しなかった

14時半に登山口まで下山して山に７時間いたｗ

息子は岩場登る前に緊張するけどワクワクしてると口にした時はまた成長を感じた

倉岳山（くらたけやま）は、山梨県大月市と上野原市の境にある山。標高は990.1メートル。山梨百名山の一つ。秋山山系の最高峰。

【概要】
相模川水系の桂川の南側に連なる秋山山系の一つ。甲斐国志では鞍岳山と書かれ、鞍立山とも言われた。桂川方面から見ると鞍の形をしているからと言う。
山頂からの展望に恵まれ、富士山の眺望は秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。山頂付近では桂川を挟んだ北側の百蔵山、扇山の展望も良い。
中央線の駅から直接徒歩で登頂できることから、百蔵山や扇山、西側の高畑山とともに登山者の多い山である。


倉岳山・高畑山・九鬼山

神奈川

岩殿山-2023-10-03

wolfdaddy

素敵な山友さんと筑豊の低山をコラボ登山、４座登頂しました。

夏日の暑さが堪えますが、晴天に恵まれ楽しく山行できました☀
所々展望台やベンチもあり、歩きやすいコースですね😊

下山後は飯塚のこうの湯にてリフレッシュ。スチームサウナも良かったです♨

ご覧いただき有難うございます😊

ロープ場、鎖場ありを含む活動日記一覧

白毛門:ぐんま百名山

石裂山・月山

【山梨百名山最凶！？「鶏冠山（とさかやま）」へ！】（副題:「ソムチャイの無計画登山」鶏冠山（第三岩峰ピーク）・鶏冠山・木賊山・甲武信ヶ岳）

ハイウェイオアシス富楽里から伊予ヶ岳(南峰・北峰)へ -2025-05-05

一床山～二床山～三床山巡回（栃木県佐野市）

妙義山（相馬岳）

小鹿野アルプス般若山〜釜ノ沢五峰

鎖場たっぷり⛓十二ヶ岳⛓（節刀ヶ岳経由の縦走）

トレーニング十二ヶ岳周回はぐったり😅

経ヶ岳と多良岳のマンサク

岩殿山・稚児落とし

毛無山〜十二ヶ岳　女子旅　富士山は美しかった

強風の由布岳お鉢巡り(西→東峰)と飯盛ヶ城

岩殿山-2023-10-03

白馬山・三高山・大法山・鴨ヶ岳

ロープ場、鎖場ありを含む活動日記一覧

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白毛門:ぐんま百名山