ウォーキング

久しぶりにぶらっと飯盛山へ行ってきました。
四條畷のマクドで待ち合わせ。
ディスタンスしながら歩き初め、山道に入ると、5mぐらい前におじいちゃんがいて
「この道が1番楽」やと、おっしゃるのでとりあえず着いて行くことに。

気がついたら、もう先に行ってて行方不明に(ﾉД`)

おじいちゃん、パワフル！！
歩くのが早過ぎです（笑）

山頂では、ヨガ
木のポーズと戦士のポーズ…などなど
楽しかった♥♡♬

DOMO

red heart

飯盛山　山ヨガ

ゆうこりん

ハイキング

暑すぎたり雨が続いたり忙しかったり…気づいたら9月だな～(^^;
遠征も予定してたけど、それどころじゃなくなってました💦

でも体がなまるから、山に行けない間にヨガを初めてみたんですが（You tubeで見よう見まねw）地味に効果ありき😁
ま、体が固いのは極端には変わらないけど💦

昨日は中洲ジャズを見に行き、歩き回って足に豆が出来てて最初は痛かったなぁ😅
段々痛くなくなったのが何故なのかよくわからないけど💦


いつもの茶ヶ床園地スタート。広谷湿原の偵察、いつもの稜線から四方台の計画だったけど、四方台で貫山を見てると、なんとな～く今日は登る気になった(笑)
まぁ、トレーニングのつもりで。
すぐに帰るつもりで水分やら飯なんかも足りないかな～…とも思ったけど、やっぱり歩き出した😁

暑いけど風もあるし、凌げない事はないかな。
一応買ってたパンを頬張って下山。
降りる頃には英彦山も顔を出してました😊

平尾台も藪だらけになってましたね。
何が嫌いって…蜂と藪漕ぎだから(笑)

平尾台は次はススキの稜線歩きだな～♪

あ、そういえば帰りにパティスリーNIKOに寄ってみました。やっと😊
レアチーズケーキがバリうまでしたよ～😆👍️

【注意】
平尾台での火気使用はお控えください。


平尾台（ひらおだい）は福岡県北東部に位置する、北九州市小倉南区、行橋市、田川郡香春町、京都郡苅田町、同みやこ町に跨る標高370～710m、台上面積約12km²の結晶質石灰岩からなるカルスト台地であるが、東北部の一帯はカルスト地帯ではなく、花崗閃緑岩からなる。小倉南区の地名でもある。

【概要】
最高峰は北九州市小倉南区の貫山 (712m) でその周辺には400m～600m級の山が点在する。目白洞、千仏洞、牡鹿洞、青龍窟などの鍾乳洞が点在し、大小のドリーネのあるカルスト地形が広がっている。日本三大カルストと呼ばれ、北九州国定公園に指定されている。景観が良く、北九州市下曽根地区、苅田町の工業地帯、行橋市中心部、中津市、山口県が一望でき、国東半島や姫島も見えることがある。半自然の草原景観を守るために、毎年3月頃に野焼きが行われる。

ヨガはイイネを含む活動日記一覧

飯盛山　山ヨガ

体が鈍ってそうなので平尾台

ヨガはイイネを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}飯盛山 山ヨガ

体が鈍ってそうなので平尾台

飯盛山　山ヨガ