ウォーキング

妻の従兄弟で高知在住の（ぼくの次にイケメンな）さんぺい君（仮）に感化され12月5日土曜に行われる東京エクストリームウォーク50kについうっかりエントリーしてしまったので、今の自分がどれだけ動けるのかベンチマークとして全力おさんぽしてきました。
全2周のうち、初回1週は6.75km/hとまずまずでしたが、2周目はきつくなりトータル18km2時間50分と結構ダレてしまいました。
当日は8時間を切れるように体を絞って頑張りたいです╰(*´︶`*)╯♡

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

ありがと山

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

鶴見川流域ウォーキングMAP（尾根歩き編）

神奈川

東京

鶴見川周回全速18kmウォーク

芦穂 / ashiho

隊長（わんこ）が大山シートゥサミットを余裕で歩き切ったあたりから、歳はとったが、なんとなく５０キロくらいは歩けるんじゃないかと思っていた。

そして山で訓練を重ねて望んた５０キロウォーク。

山では２日で５０キロ以上歩いたことがあるが、舗装路は無理かもしれないと思っていた。
一応、夜のウォーキングで少しづつ克服したとは思う。

しかし、山と違って暑さもあるので、３０キロも歩けば上出来だろうと思っていたが、３０キロをすぎた目黒川沿いくらいからさらに軽快に歩きだしたので（それまで青山通りで人が多くていやそうに歩いていたが）、もしやと思い歩かせ続けると、その後も快調に歩いて無事ゴールしました。

１２歳を過ぎた３キロ満たない小型犬でも訓練すれば50キロくらいは歩けるもんなんだな。

guide dog

dog face

double exclamation mark

smiling face with smiling eyes

grinning squinting face

red heart

smiling face with heart-eyes

sparkles

東京都23区 中央エリア

老犬５０キロ完歩（東京エクストリームウォーク５０）

mixaaron

この1年仕事で東京方面に行く機会が増えたので、前から挑戦してみたかった東京エクストリームウォーク50を歩いてきました！

ちょうどうまい具合に前々日から出張の予定となり、往復交通費は会社経費で済みました😅

ですが、家族の事情でいろいろモヤモヤする日々で最近はまったく練習もできず不安なスタートでした。

とにかく当日はウォーキング日和で言うことのない天気☀️に恵まれ感謝です。

初エクストリームウォークチャレンジの友人を今回誘いチャレンジしました。
友人はAブロックでスタートし、
わたしは30分遅れてCブロックスタート。

最初は1時間に５キロペースで進みます。

チェックポイントの手前で友人をキャッチ。
そのあとは友人といっしょに完歩を目指しました。

気になったポイントなど…

さすがの東京!!
刺激の多い建築や街並みに全く飽きません。

あくまでも個人的意見ですが、商用車以外はほぼ軽自動車が走っていないことにもビックリ🫢

東京タワー🗼まわりは華やか！
卒業式シーズンできれいに化粧した女子高生がティアラつけて後ろにででんっとロールスロイス✨
あれは今流行りなんでしょうか🤣
大阪のおばちゃんには理解できない光景でした。
石焼き芋の車がまたその後ろに止まってるのが
面白すぎました。



confetti ball

cherry blossom

musical notes

東京エクストリームウォーク50に挑戦👟

キョエ 

本日は東京エクストリームウォーク50km。

小田原から東京まで1日で歩く、東京エクストリームウォーク100kmにエントリーしたかったのですが…
夜通し歩くので道連れバディが欲しいなあと…
勧誘活動をするも、お付き合い頂けるバディは見つからず……
小田原から東京まで早朝から歩くため、前泊も必要だし、なかなか100km、まぁ、そうだよねぇと思っていた矢先、今年から東京エクストリームウォーク50kmを初設定します！との情報。
50kmなら！と、すかさずお供に賛同してくれた道連れバディと共にエントリー。感謝！

1日中、生憎の雨模様。

30年以上前に大学の新歓イベントで山手線一周(約40km)歩いたのが連続歩行最長不倒距離。

本日はルーズな50代中盤でも50km位は歩けますぞ！というか、ゴール後のビールは旨いんよ。をモチベーションにいざっ！

ソロで気儘に山を歩いている事が多い中、信号待ち、同行者フォロー、街中雑踏…
目配り、気配り、猿回し！

道中は、ロボ、ロボコン、なんだし、エレガントカシマシ、ゼッケン警察…色んな人にアダ名を付けたりしながら…密かなお楽しみ。

いやはや、良い経験になりました。

DOMO

東京エクストリームウォーーク50km(第１回)を歩いてみた の巻

Yuuki.Y

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