登山

恒例のランチハイキングに山頂腕立て伏せを添えて。
南部鉄器で焼くラム肉にサッポロ黒ラベルは最高。山頂で2時間ジンギスカンを楽しみました。

いつも気になっていた小さなお社にお酒とお米をお供えしました。作法が合っているのかは分かりません。

DOMO

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

石立山(西峰)・石立山

Ryugo

ランチハイキングで瓦そばを食べてきました。腕立て伏せも忘れてません(動画割愛)
今回は自分以外初めての石立山だったので怪我のないよう注意しながらの登山でした。今まで友人から見どころや注意箇所等の情報を何度も聞いていたので大体は伝えれたかなと思います。体力的にもキツめの山ですが終始楽しんでもらえてよかったです。また怪我もなく無事下山できた時は小さな達成感もありました。山頂ではサプライズの誕生日祝いをしてくれてすごく嬉しかったです。

いつもの場所で腕立て伏せと焼肉をしてきました。
ツツジ？が咲きはじめていて綺麗でした

山頂腕立て伏せを含む活動日記一覧

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石立山(西峰)・石立山

石立山(西峰)・石立山

石立山(西峰)・石立山