トレイルランニング

近場の裏山🤔を徘徊
数年前はオフ車で走ってたトコを、自分の足で…
来週は繁忙期で日曜休日は近場すら行けず疲弊してるかもしれません🫡
　

thumbs up

おつかれ山

green heart

person running

frog

flexed biceps

mountain

man gesturing OK

four leaf clover

京都市は、京都府南部に位置し、同府最大の市で、府庁所在地である。政令指定都市に指定されており、11区を置く。日本の市で8番目の人口を有する。市内には延暦十三年（794年）の桓武天皇による遷都から、明治二年（1869年）の明治天皇による東京奠都までの1,000年以上にわたって日本の首都・平安京が置かれていたため、同市は古都として認識されている。

京都市

京都

京都グラトラコースや秋葉山、船山　徘徊

hirotak546

登山

高水にゃん山に行って澤乃井園さんに行く予定だったけど澤乃井園さんが定休日なのでやめて芦ヶ久保の山と道の駅に行く事にした。

鹿さんカモシカさんに会いたい。
氷華見たい。
どれも無し😭

今年初の山行がめっちゃくちゃしんどくて辛かった。
1月に入って仕事始まってからずーっと不調、今も不調。しかもこの山行後の30日の夜に右手が腱鞘炎になってしまった😫 缶コーヒー飲みたいけどプルタブを開けられない。
1月はあちこち小さな筋肉痛から始まり右目の白目の外側がなんだか痛くて視力が又ガタッと落ちた、ちょっと大きな咳をすると頭ん中のどっかが痛くなる、鼻水がしゅるしゅると止まらない。
なんでかねー？
熱も無いみたいだし咳は基本出る訳でもない。
喉も痛くない。
とにかくだるいし疲れた症状。
先週山に行く予定だったけどあまりに体調良く無いのでやめて今日決行。
全然眠れなかった事もあり大野峠までにめちゃくちゃバテてしまった😵‍💫
でも大野峠から見えた島みたいな山(薄めな雲海ん中見えた筑波山一帯)を見て元気が出て滑走場まで早く登りたくて奮起😆⤴⤴⤴
あーしんどい(||´Д｀)ｏ
結果、丸山に何度か行ったけど今日が一番最高だった。曇ってはいるけど近くの山から遠くの山までクッキリハッキリ見えて近くにあるみたいな感じ！😆
感動！😭
琴平神社経由の下山は初。
もーいい、もーやだ。
でも神社・🚻から観音様のお寺までの山道は好き。



[服装]

ユニクロヒートテック＋長袖コンプレッションシャツ＋速乾性の薄い半袖Ｔシャツ＋夏用フリース＋夏用ダウン＋シャカシャカ系

登山口からはダウンだけ脱いだ。
大野峠まで暑い！うざい！
滑走場からフリース脱いだ。
滑走場から林に入ったら冷えてきた。
でもだんだん暑くなったりちょうどよくなったりしてそのままゴールまで。


[食料・飲料]

下山メシ予定なので非常食用におにぎり1個とパン1🩲 
飯能駅着いて下車してファミマに駆け込んで調達。
行動食はフリスクとマーブルチョコとチー鱈。
マーブルチョコって今179円もするんか⁉️😳
ドヒャー⁉️💦
びっくらこいた。
パンとかおにぎり並みの値段 。
でも持ち運びにはいいなぁこれ  スマートで。
チー鱈、あの量で充分だった。
どちらもおいしかった。

DOMO

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

2025(令和7)年 登り初め  芦ヶ久保駅～丸山～日向山～琴平神社～芦ヶ久保駅   双眼鏡遊び😁😵‍💫

紅帽子

ウォーキング

いつも良いね👍や温かいコメント📝して頂き有り難う御座います🙇‍♂️
今日は斑鳩町をウロウロ散策👟…山に行くつもりは無かったので普通の服装👕です😅
昼から雨予報☔だったので小さな折り畳み傘🌂と小銭だけ持って歩いていると松尾山⛰️の未到ルートに行きたくなって急遽行って来ました😊♫
3時迄に帰らないといけなかったので少し早歩きで🏃…
でもやっぱりお花🌸やキノコ🍄に目が留まる😅少し遅れ気味でしたがなんとか時間通りに帰れました☺️
今日も春のお花🌼が見れたので楽しかったです〜♫
やっぱり良い季節ですね✌️
それでは行って来ますね👉

斑鳩町🏠から松尾山⛰️に御参拝👏

natai

ハイキング

寒くなるとの予報だったのでソロで山へ。
久しぶりの中津峰でしたが、徳島市側から登ったのは初めて。
登山口のすぐ前に車を停められるスペースがあったのでよかったです。

中津峰山（なかつみねさん）は、徳島県徳島市、小松島市、勝浦郡勝浦町の境に位置する剣山系の標高773mの山である。四国百名山の一つ。

中津峰山・平石山・古田山

徳島

中津峰山・多家良山

たびまくら

ワークマンシューズ👟を含む活動日記一覧

京都グラトラコースや秋葉山、船山　徘徊

2025(令和7)年登り初め芦ヶ久保駅～丸山～日向山～琴平神社～芦ヶ久保駅双眼鏡遊び😁😵‍💫

斑鳩町🏠から松尾山⛰️に御参拝👏

中津峰山・多家良山

ワークマンシューズ👟を含む活動日記一覧

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2025(令和7)年 登り初め 芦ヶ久保駅～丸山～日向山～琴平神社～芦ヶ久保駅 双眼鏡遊び😁😵‍💫

斑鳩町🏠から松尾山⛰️に御参拝👏

中津峰山・多家良山

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2025(令和7)年登り初め芦ヶ久保駅～丸山～日向山～琴平神社～芦ヶ久保駅双眼鏡遊び😁😵‍💫