登山

少しずつ標高を上げていくシリーズ！

3776富士山
3952台湾、去年の夏休み
4095マレーシア！

https://www.instagram.com/reel/DNax65tvJs2/?igsh=MXFveXp5ajVpMGJ1cA==

夜中にレンジャーが「大雨なので、出発は延期」
ため息、悲しみ、食堂がざわざわと。
みんないったんベッドに戻り、小嶋も中止を覚悟しました。

しかし奇跡の回復。
星空、街の夜景、日の出。
達成感、自己肯定感がすごいです。

野生のオランウータンにも会えて、すてきな夏になりました。



【お金メモ】
ツアーだと割高なので、個人手配の方にメモ

１、宿泊義務のある山小屋を抑える。まずはここから。

https://book-directonline.com/properties/labanrataresthousedirect?locale=en&items

２、そして値段に驚く、67000円くらい。いくらきれいでご飯がすごくても、山小屋だぜ。
３、飛行機予約。安ければ往復7万くらい。

４、登山前日の宿を、「登山口付近」で抑える。
登山エリア内は質の割に高く、コタキナバル市内は２時間かかって疲れる。
ちなみに空港からGRABで4000円くらい。

５、当日の受付時に、入山料15000円とガイド12250/人数を支払う。

【行動メモ】
１、８時受付開始。
　　受付で書類に名前を書いて、指示される隣の建物へ。
２、その建物で入山料とガイド料の支払い。
　　２日間付ける許可証をもらう。
３、最初の建物で昼飯を受け取る。
４、建物の前からバスに乗って登山ゲートへ。
５、コースタイム５時間程度で山小屋に。
　　夕飯は１６：３０～１９：００
６、夜食は２：００～３：３０
７、ガイドと山頂へ。コースタイムは２時間半。
８、小屋まで戻る。朝飯は７：３０～１０：３０。
　　チェックアウトも１０：３０
９、下山
１０、※ここが重要※GRABはほぼいない。
タクシーは１万。
今回は仲良くなった方達が、
市内まで無料で乗せてくれました。
GRABを予約しておくのがおすすめです。


来年の夏も楽しみです！

【オランウータンやキナバル、旅の全てはこちら】
https://www.instagram.com/reel/DNax65tvJs2/?hl=ja

【去年のニイタカヤマ＝玉山=Mt.Jadeはこちら】
https://www.instagram.com/reel/C-2eUC7PBaS/?hl=ja

【YouTubeはこちら】
https://youtube.com/shorts/QHrV3_TaVEQ?si=FynzxeLUpWddRjWY



thumbs up

DOMO

おつかれ山

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sparkles

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キナバル山

4095m/キナバル山

もうひとつの学校<小嶋友明>

憧憬のキナバル山へ

海外添乗の仕事をしている友人から、ウツボカズラを見にキナバル山に行く予定だけど、一緒に山登りしてみないかとの神の声✨

まさか富士山より高い山に登る機会が巡ってこようとは(≧▽≦)🎶



■１日目　マレーシア到着
空港到着後、ショッピングセンターにより、両替（１万円）と土産購入したのち、
（植物図鑑等は現地しかないものが多く貴重とのこと）
車で2時間半ほどで世界遺産のキナバル自然公園本部（標高1880ｍ）到着
公園内のピークロッジに泊まって、朝夕に美しいキナバル山を仰げました💕
食事もﾌﾞｯﾌｪ形式で美味しく、お国がらなのか朝食の方が充実していました。


■２日目　中腹まで
3,300mの「ラバンラタレストハウス」に向かって出発！
今回、キナバル山の固有種キナバルエンシスウツボカズラの観察（４キロ時点に分布）がメインの山旅で、添乗の友人、植物のプロ２人との４人旅！
登っている間中、楽しくお宝探し✨
ウツボカズラ、熱帯雨林の花々、リスや鳥の動植物を見つけてはみんなで興奮してワイワイ🎶
あれこれ教えてくれるのが面白くて、ラバンラタ小屋にあっという間に到着しました。


■３日目　登頂
2:30いよいよヘッデン付けて山頂へ向けて出発(*'▽')
ワクワクドキドキ♡
列をなして歩くのは富士山のご来光登山と同じ
眼下の夜景や足元の草花に癒されながら、ひたすら深呼吸をしながら階段を上ります。
途中から岩場が出てきて、ロープを使ったりして、だんだんに人もばらけ始めました。

山頂に近づき、少しずつ空が明るくなり始め、美しい花崗岩の広場にゴツゴツした山容が見えてわくわくがとまらない。
走って行きたくなるo(^o^)o
キナバル山最高峰ローズピーク4,095ｍ、
まさにご来光を迎えるタイミングで登頂できました＼(^o^)／

山頂でのんびりすごし、眼下の景色や植物にうっとりしながら下山
8時頃にラバンラタ小屋に到着し、そこで１時間の朝食兼休憩タイムをとり、ふたたびウツボカズラを探しながら下山
途中からスコールに遭ってびしょぬれになりましたが、気分は高揚したままで苦になりませんでした(*'▽')
ただ、2300ｍを一本調子に下ったせいか翌朝は筋肉痛…アイタタ💦

今回のキナバル登山は、
植物のプロと一緒に熱帯雨林のお宝を探して知的好奇心をくすぐられましたし、
そして、海外の標高4000ｍ級の山に登れたという自信に繋がりました。
何より山頂で朝日と素晴らしい景色を拝められてことが幸運でした(*'▽')

感謝

行ってみれば、海外は近い！
次はどこいこうかな(≧▽≦)ｗ


【キナバル山に登るに際して】
１日の登山者数が限定されており、ガイド必須の山なので登山パックを申し込むことになります。
山道は、整備された階段の多く、特段の危険個所はありません。
上部に岩場はありますが、ロープも足場もあって難しくはありませんでした。

今回の登山の心配は、熱帯の気候と高山病でした
熱帯ではあるものの、キナバル山登山口は既に１８８０ｍの避暑地なので涼しいし、
虫はハエ程度で他にみかけませんでした。
3300ｍまで上る当日の服装は、半袖、短パンで少し汗をかく程度でいけました。
そこから山頂までは長袖、長ズボンに防寒着持参で登りました。

高山病は、手先の痺れが少しでましたが気にならない程度でそのまま治りました。
元々高山に弱い友人は手足の痺れがでたり、身体が冷え切ったりと体調に変化があってちょっと大変そうではあったものの、それも一晩寝たら順応。
翌日は山頂にむかって元気に出発できて、登頂～下山まで手足の軽い痺れくらいですみました。


【荷物】
高速バスで小屋泊の北アルプスに出かけるのと同じ荷造り（ダウン等持参）に、「パスポート」と「変電機」を加えた程度
同行者からは「シンプルね」とびっくりされましたが（笑）
濡れた衣類を入れられるビニル袋と靴の乾燥用の新聞は必須でした。


【出入国】
１５年ぶりの海外でドキドキ
コロナも落ち着いており、普通に（かなりスムーズに）出入国もできました
以前と変わったのはパスポートをかざすことと、両人差指の指紋スキャンくらい!?
空港内ﾌﾘｰWi-Fiあり。

今回は個人旅行で、飛行機は友人がとってくれて、現地の旅行手配は、日本の方の経営？の旅行社にお願いしました。
その旅程は最終写真に載せてあります。

おおよそのイメージは👇の西遊旅行社さんのサイトのとおり
https://www.saiyu.co.jp/feature/kinabalu/


【キナバル山】wikipedea
ボルネオ島北部、マレーシア領のサバ州にある山である。
標高 4,095.2mはマレーシア,東南アジアの最高峰である。
約1千万年前にマグマ貫入により造られた。
山塊の中心部はゆっくりと冷えてできた花崗閃緑岩で、地下深部から超塩基性岩や堆積岩を貫いて上昇し、上昇に伴い山体が大きく変形した。
中腹に蛇紋岩が存在する。
1万年前までの氷期には山頂付近に氷河が存在し、花崗閃緑岩を削り滑らかな岩肌にしたと考えられる。山は現在でも1年に5㎜隆起している。
赤道直下のジャングルから巨岩がそびえる高山地帯まで自然の移り変わりを楽しむことができます

マレーシア🇲🇾キナバル山4095ｍ・熱帯雨林でウツボカズラ探し🎵

きこ♪

4095ｍを含む活動日記一覧

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マレーシア🇲🇾キナバル山4095ｍ・熱帯雨林でウツボカズラ探し🎵

4095m/キナバル山