ハイキング

前日はピークを取らない温泉ハイクだったので、今日は定宿から安近短の陣馬形山へ
この日の予想気温は30度越え💦
さすがに下の舗装路から歩きたくないということで美里にある登山者駐車場からさらに上の
本来の陣馬形山登山口より登る

朝から天気も良く、新緑の木漏れ日を眺めながら歩きやすい登山道を進む
前回登ったのが8年前の冬なのであまり覚えていない代わりに新鮮さを感じた
往路は山頂まで誰とも会わず、意外に静かに歩けました

山頂からの景色は相変わらず素晴らしく、土曜日のせいかキャンパーがたくさんいました
これだけ立派なトイレ、おしゃれなカフェがあるなら人気になるはずです
駐車場はほぼ満車に近い状態でした

今回南アルプス展望台があるというので、山頂より先に少し進みましたが下っていく感じで本当にあるのか怪しくなったので引き返しました（レポも上がってないようです）
山頂からも十分南アルプス楽しめますのであえて行く必要はないと感じました

復路は結構な人数の方とすれ違い、この山の人気の高さを改めて実感しました
この距離で中央アルプスと南アルプスの両方の素晴らしい景色が眺められるのは他にないのでは
今時のコスパ・タイパでいうと満点の山ですね


YAMAP Logo

DOMO

おつかれ山

thumbs up

horse face

陣馬形山

長野

伊那谷　8年ぶりの陣馬形山

魔笛（まてき）

登山

【服装】

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー

・mont-bell→ジオラインハイネックシャツ(薄手)

・mont-bell→トレールアクションジャケット

・マムート→グラナイトSOジャケット

・mont-bell→U.L.サーマラップジャケット

・mont-bell→O.D.ワークキャップ

・mont-bell→シールドグラス


○下半身

・mont-bell→マウンテンクルーザー600レザー

・mont-bell→アルパインウールソックス

・mont-bell→ジオラインタイツ(薄手)

・mont-bell→ガイドパンツライト


○装備

・mont-bell→グラナイトパック30

・mont-bell→2WAYトレッキングポール

・サントリー→北アルプスの天然水1L

・コカコーラ→アクエリアス500ml×2本

・亀田製菓→柿ピー

・森永→ラムネ(ブドウ糖)

・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh×2本


＊使わなかった装備

・mont-bell→プモリパーカ

・mont-bell→アルパインドライテックフルジップパンツ

・mont-bell→ノマドパーカ

・カジタックス→LXT12

・mont-bell→チェーンスパイク

・mont-bell→ドライテックアルパイングローブ

・mont-bell→GORE-TEXトレッキングライトスパッツ

・その他、前日入りしたので髭剃りなど…笑
ロッカーも見当たらなかったし、仮に見つけたとしてもお金もったいないから我慢大会してました😣

୨୧─────────────────୨୧

ここ数日どんよりしていた天気も不思議なことにそれも68年に一度の大開運日にピンポイントで天気が良いなんて☀️

本当は丹沢山に行きたかったのですが、結局疲れが取れず8時起き💦

急遽予定を変えて丹沢山地デビューとして大山に😣

チケットは小田急が販売している丹沢・大山フリーパスで🎫

電車もバスもこれ一枚で⭕️

丹沢山地には絶対にまた行くのでリピート確定です👍

今回はじめて丹沢山地に足を踏み入れさせていただいたわけですが、みなさんが何度もリピートしたくなる理由がわかりました😆

確かにこれは、ミシュランも認める絶景×パワースポットです✨

次こそは近くに来たら丹沢山行きたいな😆

smiling face with smiling eyes

mount fuji

sparkles

snowman without snow

hundred points

flushed face

ありがと山

star-struck

baby chick

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

快なり、大山✨

Tonno

ウォーキング

14ピークゲッツ✅

朝熊山（朝熊ヶ岳）
朝熊ヶ岳（南峰）
朝熊山
山上公苑
池の尾山
朝熊山（西峰）
一宇田の頭　などなど

ずっと来たかったお山に
大快晴の今日来れて良かった✨
皆んなの晴れパワーのおかげや☀️

しかも
1日でこんなに沢山ピークゲット出来る行程に
付き合ってもらえるなんて、ありがたやあ🤠

登山道は中々エキゾチックで
古道感があり、また来たくなった🏔️

朝熊山頂展望台からは
伊勢湾などの大絶景が見れたし
映え写真もたくさん撮れてラッキー✌️

登山よりも
映え写真撮る方が
消費カロリー使ってる感えぐい😂

パラグライダー族が旅立つ瞬間にも
立ち会えたし
新たな趣味を開拓したい気持ちに🥴

今んとこ
アウトドアアクティビティで好きなんは
バギー、サイクリング、スノーシューかな🚵‍♀️

2026年は新たな趣味を開拓してみたい👀

って自由すぎるフリートークになっちゃったけど
歩くって最強❗️最高❗️幸せ😊That's all👍

本日もありがとうございました🍵

face savoring food

clapping hands

grinning cat

parachute

朝熊山（あさまやま）は、三重県伊勢市・鳥羽市にある山。正式名称は朝熊ヶ岳（あさまがたけ）。『三国地誌』では「岳（たけ）」とも記され、伊勢市近辺で「岳」は朝熊山を意味する。南方に連なる「朝熊山地」を含めて「朝熊山」とする場合があり、この場合には志摩市まで跨がることになる。山頂付近に臨済宗の金剛證寺があり、この寺を「朝熊山」と呼ぶ場合もある。

朝熊ヶ岳（朝熊山）・鼓ヶ岳・鷲嶺（袴腰山）

三重

朝熊山（朝熊ヶ岳）・朝熊ヶ岳（南峰）・朝熊山・山上公苑・池の尾山・朝熊山（西峰）・一宇田の頭 ...

みなさまこんばんは🤗
今回はArcさんの奥様、やまーこさんからお誘いいただき、瑠辺斯岳へお散歩登山🏔️でした✨

ラッセル&先導していただきありがたや🙏
仕事の準備と実家の引越し準備ばかりでちょっと疲れていたけれど、
良いものが見られて、心も体もスッキリ✨回復しました🤗

honeybee

skier

snowflake

snow-capped mountain

disguised face

raising hands

瑠辺斯岳

北海道

絶景✨瑠辺斯岳

ひろみ

6ピークゲッツ👍

女山
三上山（近江富士）
東光寺岩梨山
東光寺日陽山
東光寺不動山
妙光寺山

違う山に行く予定やったけど
風が強いから、山変⛰️
ご当地富士を堪能🗻

山名に
富士ってついてるだけあって
下界から見ても
登ってる最中見ても
フォルムが綺麗😍綺麗😍

2026年は
富士山にフォーカスしたいので
本家コンプリートしたら
ご当地富士集めに行くかも💪

私の大好きな山は
富士山、讃岐富士
推しやからな⛰️

近江富士も結構好きやわ😊
何度来ても楽しい山🙌
そして一緒に来た仲間のおかげ☺️

山アフターも充実していて
大満喫😁
ありがとうございました😊
またよろしくお願いします💪

paw prints

white flower

folded hands

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

三上山・鏡山

滋賀

女山・三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山・妙光寺山

試験前なのに
やっぱりリフレッシュで山に行きたい⛰️
という事で
秋の御在所岳行ってきました✨

そして記念すべき御在所岳、
初デビュー🤗

鈴鹿7でも、
登山家のみなさんは
御在所岳って、
序盤の序盤で行くよね🏃‍♀️

登り始めは、
雨降っててどうなるかと心配してたけど
無事晴れてきて
帰りには、
素晴らしい景色を
見る事が出来て大大大満足㊗️

ご一緒したメンバーは次の日も登山との事で
めちゃくちゃ羨ましい✨

全国の山の話も聞けて
行きたい山の妄想が膨らみました⛰️

とっても楽しかったです♪
またよろしくお願いします☺️

smiling face with open hands

smiling face with heart-eyes

dango

maple leaf

fallen leaf

grinning squinting face

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

国見岳・御在所岳（御在所山）

百名山遠征旅⛰️
1日目は
谷川岳に行きました🙌

百名山大好きな
愉快なお仲間に誘って頂き
滅多に行かない
関東エリアへ🌿

関東族は
紅葉見に
谷川岳まで行く🏃と
事前に聞いていた通り

山頂や映えスポットは
人、人、人👥

そして意外とヤングマンが多い🌼

関東はやっぱり人がたくさん居るんだな~と
田舎丸出し発言をするw

魔の谷川岳の名にびびって
行く事はなかったんだけど
適切なコースを選択すれば
普通に安全に楽しめた✨

関東エリアにお熱なお仲間や
百名山熱に影響されて
2026年は
ちょっとずつ沼ってみようかな🍀

下山後のグルメゾンビと化し
色んな場所にグルメハシゴして
観光も出来て楽しかった🌷

ありがとうございました😊

Christmas tree

genie

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

熊穴沢ノ頭・谷川岳（トマノ耳）・谷川岳（オキノ耳）

澗満滝（かんまんだき）
長野県山ノ内町にある
落差107mの滝

志賀高原の入口、
横湯川にかかっていて、
日本の滝百選にも選ばれている✨

滝の特徴は段瀑で、
上段・下段に分かれている

国道292号（志賀草津高原ルート）沿いに
展望台があり
軽く登って手軽に絶景を眺められるのが特徴👀

展望台までほんの数分で登る事が出来、
ちょっとした自然を味わいたいなら
ぜひお立ち寄りあれ🙏

想像以上の滝の迫力と
木々の隙間から見える国道、
山ノ内町を一望できる点が推しポイント🩷

志賀高原観光の玄関口にあり、
湯田中渋温泉郷から志賀高原へ向かう途中に
立ち寄れるよ🚗

無料駐車場あり🅿️
ガイドさん、オススメシリーズは
どれも最高でした😆
ありがとうございました😊

bear

peach

山歩

national park

澗満滝ウォーキング🌳長野県🌳

ずーっと憧れていた鳥海山⛰️、やっと行けました♪

台風が心配でしたが、大満足の山旅❣️😊絶景、花畑、雪渓歩き、山頂直下の岩場、素晴らしい山でした。東北のお山はアルプスとは違った素晴らしさがあります❤️
1人では　くじけていたと思います。メンバーに心から感謝です☺️

man: bald

panda

frog

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

日本百名山❣️鳥海山（新山）

makigonn

戸谷峰周回を考えていたのですが、モバイルバッテリーの充電をうっかり忘れていて💦😂
予定変更で、移動時間の少ない高ボッチ山へ。スッキリ晴れ渡った青空、今日は諏訪湖が綺麗に見えるかな？

平日冬の高ボッチ山、頂上付近で元気ハツラツなおじ様と出会い御挨拶👋
地元の方で、年に何度も登られているとか。日本百名山、日本百高山は制覇。信州百名山もあと一座というから素晴らしい😲お話しさせてもらって楽しかったです。その節はありがとうございました😉

バッテリー残量が少なく、写真を撮ったら急いで下山。次回はゆっくり過ごしたいな☕
比較的登りやすく、どの角度からの景色も素晴らしくてオススメです🏔️昼でも夜でも季節問わず楽しめそうですね😊

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

煌めき高ボッチ山

mune

観光

初めて登った時の事は今でも鮮明に覚えている、、、、、
少し言い過ぎた
割と覚えている。

そこからぼくの心を鷲掴みにして離さない、
石鎚山🏔️
今年3度目にして初の雪の石鎚山👺

🅿️からレジェンドにお2人に会えて緊張の登山でした🤣


石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

天狗岳と天狗さん👺

ぼく

日本百名山10座目は奥秩父の金峰山⛰

以前から登りたいと思っていましたが、大弛峠の駐車場問題を懸念してなかなか行けずにいました笑
行くなら平日か車中泊と考えており、今回思いきって初の車中泊でチャレンジ！
前日22時半に到着して空き6割程度と余裕でした！
そして夜空は満点の星空で早くも興奮してしまいました笑

翌日は朝日と共に活動開始！
南側はガスっていて眺望がありませんでしたが、山頂に近づくにつれてガスは晴れて息を飲むほどの絶景！
山頂からは富士山を始め、南アルプス、中央アルプス、八ヶ岳、そして以前登った瑞牆山と多くの名峰を拝むことが出来て大満足でした✨️

大迫力の五丈岩が鎮座している山頂、アルペンムード漂う岩稜帯の稜線はとても素晴らしく美しかった…
流石は深田久弥、小暮理太郎が絶賛した山です！

この素晴らしい山をとても良いコンディションで登ることが出来て大満足です！

今年の日本百名山登山はこれにて終了です（予定）

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

奥秩父の盟主 金峰山

たのちゃむ

テン泊2日目は南アルプスの女王さま✨仙丈ヶ岳です

前日よりもさらにお天気が安定して予想以上の景色がしっかりとたっぷりと見えました✨

遥か遠く妙高火打、御嶽、北アルプス…🥹

このお休みは皆さんお山に行って同じように晴れ渡った景色を見てたんでしょうね😌

雪山になる前に満喫でき、ぐずついた天気が続いてましたが、一気にご褒美をもらったそんな日でした

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

小仙丈ヶ岳・仙丈ヶ岳

すっきりハレ

先週に引き続き､今週末も朝活山歩🎒へ👋
今回はちょっと足を延ばして🚗💨､“岐阜のグランドキャニオン⛰️“で人気スポットの遠見山から納古山の周回🔁コースをのんびりと🥾🤗スリル満点の見晴らし岩🪨から見下ろす雄大な景色に納古山山頂🚩からの360°パノラマビュー､清涼感溢れる南天の滝といった自然豊かな里山⛰️の魅力を味わう事が出来ました👏

納古山

岐阜

岐阜の絶景スポット✨と“のこりん“に逢いに🤗〜遠見山・納古山周回🔁

雑誌の特集ページを見て「今年はココに行く！」と即決(๑˃̵ᴗ˂̵)
せっかくなので、中房温泉に前泊して、温泉も満喫です(^-^)
天気も景色もスイカも最高╰(*´︶`*)╯♡
星空もご来光も(*'▽'*)
今までコロナで山小屋泊を控えていたから久しぶりで♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
言う事なしの贅沢な山行でした♪

燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

絶景かな絶景かな✨✨を含む活動日記一覧

伊那谷　8年ぶりの陣馬形山

快なり、大山✨

朝熊山（朝熊ヶ岳）・朝熊ヶ岳（南峰）・朝熊山・山上公苑・池の尾山・朝熊山（西峰）・一宇田の頭 ...

絶景✨瑠辺斯岳

女山・三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山・妙光寺山

国見岳・御在所岳（御在所山）

熊穴沢ノ頭・谷川岳（トマノ耳）・谷川岳（オキノ耳）

澗満滝ウォーキング🌳長野県🌳

日本百名山❣️鳥海山（新山）

煌めき高ボッチ山

天狗岳と天狗さん👺

奥秩父の盟主金峰山

小仙丈ヶ岳・仙丈ヶ岳

岐阜の絶景スポット✨と“のこりん“に逢いに🤗〜遠見山・納古山周回🔁

北アルプスの女王と北アルプスの稜線に会いたくて

絶景かな絶景かな✨✨を含む活動日記一覧

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伊那谷　8年ぶりの陣馬形山