登山

明日から台風の影響がありそうな東京
今日はお天気は保つだろうといつものお山に出発

前回山頂で休憩していた若者2名とリピーターの女性の会話で、病院コースが一番きついと耳にし、これは行ってみなければと決心

清滝駅から6号路へ向かう途中で金木犀の良い香りが漂い、秋を実感します

6号路入口との分かれ道をまっすぐに進み病院の横を通り入山
6号路とすぐに合流するはずが見逃して2号路を進む羽目に
1号路に合流するまで急登が多くとにかくキツい
去年は体力が持たずリタイアした道です

1号路は下山に使うのでいつもと逆に歩くのは新鮮

男坂女坂の分岐で風が冷たく耳に吹き付け、山頂に着くまで降らないでとの願いも虚しく、飯縄権現堂あたりでパラパラと小雨に

山頂からの景色もここ最近はずっと雲に覆われているので変わり映えせずすぐに下山開始

お天気には恵まれませんでしたが、秋の草花を愛でられた山行でした



thumbs up

grinning cat

おつかれ山

goblin

DOMO

umbrella with rain drops

woman gesturing OK

musical notes

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山　病院道コース〜2号路〜1号路

けいけい

週末は天気よくないので映画観た後にロードバイク乗ろうかと思ってましたがちょっと日中に高尾山に登りたいのと少し身体に山を思い出せないとまずいので午後から行ってきました。

映画館から1度家に戻って急いで支度して高尾山へ！
忘れもんばっかでした😂
日焼け止め持ってきてないし塗ってない！
ストックは今回も忘れた。
膝サポーターもタイツも…
高尾山だからギリ何とかなるかと言うことで完全武装の怪しい人みたいな感じでスタート。

久しぶりに6号路から！
今日は頑張って登ってみたけどまだまだですねぇ。
ゼェゼェハァハァしちゃって苦しいのなんのw
それでも前回よりはいい感じだったかな？
下山は寄るところあるので1号路で。

今回のメインはこれ。
高尾山健康登山手帳！！！
ついに私も始めますよ。
土日の日中は人多すぎて嫌なので平日に行ってきました。
今まで登った高尾山はカウントされませんが、登山人生第2章スタートしたばかりなのでヨシとします。

あとやっぱりサポートタイツも膝サポーターもしてない状態で下山すると痛いねぇ😭
これはもう忘れた自分が悪いので仕方ない！
でも前回の高尾の時よりは歩けるようになってたと思うので身体が少し山を思い出してきたのかな。


confetti ball

star-struck

clapping hands

hundred points

pilot

sparkles

woman raising hand

俺の身体よ、山を思い出せ！(高尾山)

ナオキ🤡

ハイキング

現職場仲間、元職場仲間と希望された高尾山へハイキングへ行ってきました⛰️
最近雨続きで☔️どうなるか？怪しかったけれど、雨は朝のうちだけで無事に登ることができました😆🙌
登山初心者🔰の4人のうち2人はケーブルカー使用で🚠
残りは6号路で山頂へ。
一旦山頂直下まで案内し、ケーブルカー組と連絡取れないためお迎えに🏃‍♀️
でもどうやら入れ違いで先に山頂着いてた🤣
なのでケーブルカー駅から走って戻る。
山頂で皆んなと無事に合流し、休憩して下山開始！
天狗焼👺食べて、下山後は極楽湯でゆったりして♨️
皆んな楽しんでくれたようで良かった💕
今回参加できなかった仲間もいるので、また計画しなくては✨

smiling face with smiling eyes

woman fairy

wind chime

hot springs

sun behind cloud

職場仲間と高尾山へ✨

めぐ

有給休暇の消化日
雨予報でどこへ行こうか散々悩んで
いつもの高尾山へ

高尾山口駅に着いたときはごく弱い雨で
レインジャケットは羽織らず出発

今月は雨が降る日が多く、登山道は水たまりやぬかるんだ箇所が多数あり、足を取られないよう慎重に歩を進めます

久しぶりの稲荷山展望台
視界は良くないので休憩を早めに終えて再出発

6号路との分岐を過ぎ、うっすら霧が発生
雨粒を受けずに山頂に到着
平日だし悪天候のため普段より人は少なめ

雨露を浴びた葉はつやつやとして美しい
マイナスイオンをたっぷり吸収できました

山頂で休憩後、歩き出してすぐに濡れた石で滑り尻もちをついてしまいました
まさかの場所で転ぶとは！？
皆様もご用心ください







party popper

高尾山　稲荷山コース〜薬王院

小仏行きのバスの車内から小雨を確認でき、レインジャケットを羽織りザックカバーを掛けてスタンバイ

登り進んで行くうちに空は明るくなってきて、まもなく雨は止みそうな雰囲気に

小仏城山を過ぎてすれ違う人は多くなり、皆さん雨具を装着していないので、きっと雨には遭わずに済んだのでしょう

幾重にも雲で覆われ、さすがに今日は高尾山頂から富士山は見えません

寺務所が開いている時間帯に行けたので、溜まりに溜まった健康登山手帳にスタンプをいただくことができました
1100円支払いました

薬王院では、本日は終戦記念日なので世界平和と地震や大雨で被災された方々の生活が１日も早く元通りになるよう祈念しました

下山メシは、イーアス高尾に移動し、野菜の天ぷら付きのお蕎麦をいただきました

watermelon

小仏城山〜高尾山

推し活翌日は推し活友だちからのリクエストで高尾山へ。わたしは4度目です。

行きは新宿駅🚉から座席指定の京王ライナーに乗ってみました。
途中の駅からは指定券なしでも乗れる電車のようです。

高尾山口駅着。
暑さが厳しいせいか気のせいか人が少ない印象の高尾山口駅。
今回は往復エコーリフトにお世話になりました。

さすがミシュランガイド三つ星⭐️⭐️⭐️の高尾山、
ガイドさん付きで歩くインバウンドグループなどが多いのが印象的でした。

薬王院でお守りなどをみていると、けたたましい緊急車両🚨の音にびっくり。
救急隊が🏍️で参上、どうも奥の院で熱中症でダウンしてしまった方がいるようでした。
この日は下山したときも緊急車両が行ったり来たりで改めて夏の低山は注意が必要だなと感じました。

今回の寄り道銭湯♨️
西調布の鶴の湯さんへ。
今年の春にリニューアルされた老舗銭湯です。
浴場は小さめですが、
井戸水かけ流しの水風呂が気持ちよかった！

sun with face

shaved ice

mount fuji

猛暑☀️ですが、なんど登っても楽しい高尾山

キョエ 

7月4回目の高尾山👺
気になっていた北尾根を登ることにしました。

バリルートですが、踏み跡はしっかりついています。
高尾山への最短ルートで急登の連続。。
途中なだらかな箇所もありますが、基本は急です。
滝汗滴らせながら頑張った甲斐あって、あっという間に山頂へ着けました笑

下りはこれまた初めての蛇滝へ下るルート。。
久しぶりの4号路から。。そして初2号路へ。。
ふつうの山道で整備されすぎていないのが良いですね。
2号路から蛇滝は人が少なく、静かな高尾山歩きを楽しめました。

蛇滝からはゴールのお蕎麦屋さんへ。。
美味しいお蕎麦と天婦羅をいただいて、お腹も心も満たされた山行でした🥰


butterfly

cherry blossom

高尾山👺北尾根～蛇滝

akeja

一緒に登るのは5年ぶり？
久しぶりに、私が山に登るきっかけを作ってくれた友人と一緒に高尾山へ♬
暑さのせいか登る人は少なく、日影からの登りはすれ違いも追い越しもなく、自分たちのペースで歩けました。。
途中から曇り空になり、リフトでも気持ちよく下れて満足です。

前回リフトに乗ったときは、降りるときに膝の裏をしたたかに打ちつけたので、今回は素早く左へ移動。。
端から見たらちょっと動きが変だったかも😅

＊リフトに乗る前にYAMAPを終了するのを忘れてました😅


smiling face with open hands

高尾山👺日影～山頂～リフトでサクッと下山

久しぶりだったので1号路をのんびりリハビリ登山しました。
🐶「私もリフトの駅まで歩いたよ！」

grinning squinting face

smiling face with hearts

YAMAP Logo

リハビリ高尾山

くまうり

仕事&プライベートでバタバタしてて体が自然を求めてたので新緑ハイクで癒しにw

スタートからいつもの1号路へ！
運動不足だったから序盤から息があがる💨
今日は体が山モードになるまで時間がかったなー

最近調子がよいからおみくじ引いたら大吉かなと思いつつ、薬王院手前のおみくじを引いたら凶😱
大吉と思って引いたからがっくり。。。
薬王院のところでもっかい引いて帳消ししようと思って引いたらまたしても凶😱😱

そんなことある？と思いながら真摯に結果を受け止めて、薬王院奥社で丁寧にお参りをしました🙏

まっ、凶を2回引くほど強運ということで、気を付けつつポジティブにいこうと思います👍

気が付けば高尾山山頂へはいつもと同じペースくらいで到着！

人はそこまでいませんでした！
残念なが富士山は雲の中☁️

お次は小仏城山へ！
裏高尾に入ると人がまばら！
このギャップが好きだったりするw
新緑を感じながら気持ちよくハイク

小仏城山は相変わらず賑わっていていつも通りで安心😆

今日は景信山まで行く予定だったけど、何かいい感じがしなかったので、そのまま小仏バス停へ🚏

下山の道も気持ちよく爽快！
あっという間にバスに到着✌️

絶好の五月晴れに恵まれて、良いハイクができ癒されましたーー😆✌️
おみくじ2連チャン凶だったけど🤣🤣

この夏は燕岳や剱岳いきたいなー⛰️

rice ball

astonished face

blue heart

新緑の高尾山、小仏城山ハイク🌱

すすむ

80日ぶりに山へ(高尾山だけど)
今年3回目のヤマップ…
膝のこともあり登山から山から離れてましたがここ数週間膝の調子も足首の調子も良すぎたので我慢できずに高尾へ！

登山始めてからこんなに山に行かなかったことがなかったので何か嬉しくてウキウキ・ワクワクのテンション高めで高尾山口駅まで車で移動🚗³₃

GWってこともあるのか5時でも駐車場はまぁまぁ停まってました。
体力がどんくらい落ちてるのか？
膝はどうなのか？
不安も少しありましたがそれ以上に久しぶりの山に登れる嬉しさの方が勝ってました。

ペースは当然当然です。
下山時はやっぱり少し痛むものの思ってたよりはよかったかな…

ただやっぱり山はいい！
高尾山からの眺めも久しぶり。
山の中歩くのも久しぶり。
全て新鮮で心も身体も癒されました。
癒され方が半端なかった。
帰りの車の中でもずーっと気持ちよかった。

以前みたいに毎週山には行けないし登山はまだまだ無理だけど本当にたまーにハイキングはしたいなぁ。
今度は山梨あたりの低山に登って帰りに♨️温泉したい！

※登山復帰でもリハビリでもなく膝の現状確認でした

steaming bowl

やっぱり山っていいね！

クライミング

お天気のすぐれない日曜日。
こういう時のためのホームマウンテン、高尾山
稲荷山コースです。

登山を始めた最初の山、コースなので2年ぶり。
木の伐採と整備がされたようですが、記憶があまりなくてほぼ初めてのような気持ちで新鮮でした。いくつかあるコースの中で一番大変と聞いていたけど、登った感じだととても楽でした。緩やかに登ったり下ったりで最後だけ長い階段。
私には一号路の舗装路のほうがずっと辛い🥵
1時間15分くらいで山頂に。

前日の雨のせいか雲海に浮かぶ富士山がキレイ🗻でもそれも15分後には真っ白で何もみえなくなってしまってのでラッキーだったようです。



高尾山　稲荷山コース↑↓

ちるちる

maple leaf

ninja

penguin

高尾山·稲荷山ルートへ

釣り下手鈍平

ウォーキング

駐車場→日影沢
(キャンプ場にトイレあり)

休日出勤から解放！
いつもだったらこんな天気の日に歩かないんだけど…
歩かないと気が済まない！イラつくぜ！💢

OK hand

ありがと山

ガスガスの高尾山

megu

3週間ぶりの高尾山。
今月は都合が悪く、どこのお山にも行けそうもないので登っておく。

１１月からは稲荷山コースも復活だとか。
楽しみ😊

hippopotamus

高尾山　トレーニング

👺高尾山👺を含む活動日記一覧

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高尾山　病院道コース〜2号路〜1号路