登山

​延期を経て迎えた今回の仙丈ヶ岳。
前夜発のドライブ（爆睡してすみません）から始まって、迎えた朝は雲ひとつない見事な秋晴れ！  
​北沢峠から登り始め、森林限界を抜けると息を呑むような大パノラマが広がっていました。
振り返れば荒々しくそびえる甲斐駒ヶ岳と摩利支天。遠くには八ヶ岳連峰、そして槍ヶ岳・奥穂高岳・常念岳をはじめとする北アルプスの山並み、御嶽山や中央アルプスまで見渡せる贅沢な眺望。
​稜線の反対側に視線を移せば、富士山（1位）、北岳（2位）、間ノ岳（3位）の日本標高トップ3の揃い踏みに鳳凰三山。秋の澄んだ空気のおかげで、まさに360度どこを見ても名峰だらけの絶景ステージでした。
​山肌を彩る紅葉のグラデーションも見頃を迎えていて、秋風を感じながらの稜線歩きは最高の一言。
今回は時間やペースの都合で大仙丈ヶ岳までは足を延ばせませんでしたが、仙丈小屋・馬の背ヒュッテを経由して無事に周回下山。  
​最高の仲間たちと一緒に歩き、記憶に残る最高の一日になりました！
By Gemini

shinto shrine

DOMO

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

clinking glasses

footprints

frog

smiling face with smiling eyes

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳

長野

山梨

​秋晴れの南アルプスの女王・仙丈ヶ岳！360度の大展望と紅葉ハイク

tossi555🌴

​「カレーうどんを食べに御在所へ行かない？」とお誘いいただき、久しぶりの中登山道からスタート！
​強風の中でしたが、去年？倒れた おばれ岩に地蔵岩、キレットと見どころ満載の人気コースだけあって、たくさんの登山客で賑わっていました。
​ロープウェイが運休していたおかげで、山頂に観光客がおらず静かだったのは嬉しい誤算。
お目当てのカレーうどんを堪能し、しっかり山頂を踏んだあとは国見岳へ。
​下山は国見尾根ルートを選び、天狗岩やゆるぎ岩などの奇岩巡りも満喫。
風には吹かれましたが、鈴鹿の魅力をたっぷり味わえた最高の一日でした⛰️✨By Gemini

face savoring food

pot of food

red apple

aerial tramway

purple heart

steaming bowl

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

カレーうどんを食べに御在所岳へ

​久しぶりの晴れ模様
朝ジョグをしながら
「山へ行こうかどうしようか…」
と 迷ったものの、
この天気を逃すのは勿体ない！
ということで、サクッと
錫杖ヶ岳へ珈琲を飲みに

​前日までの雨の影響で
登山道は全体的にぬかるみ気味。 
足元に気を配りながら登り、
山頂では景色を眺めつつ
至福の珈琲タイム

​……が、下山時にしっかり
ヒルの洗礼を受けることに。

雨上がりの時期は
やっぱり油断禁物

​下山後は火照った身体と足元を
川の水でさっぱりクールダウン。
冷たい水が最高に気持ちよかった。

minibus

hot beverage

hiking boot

錫杖ヶ岳

サクッと錫杖ヶ岳2026

もうすぐ山の日ってことで⛰️
今朝はちょっとモーニングをしに⁡
⁡鎌ヶ岳へ☕️✨
​腰痛ケアも兼ねて、無理せず⁡
⁡武平峠からのサクッとピストンルート。
静かな山頂を贅沢に ⁡
⁡独り占めしながら味わう珈琲タイムは、 ⁡
⁡本当に最高でした！
​朝活のあとは片岡温泉♨️へ。
温かいお湯でしっかり腰を労わって、⁡
⁡至福のリフレッシュ完了⁡

sparkles

grinning face with big eyes

party popper

YAMAP Logo

鎌ヶ岳でモーニング☕️

1年ぶりに ​鈴鹿セブンマウンテンの雨乞岳へ！
今回のルートは 
​クラ谷登山口 ➔ 沢谷峠 ➔ 三人山➔
 東雨乞岳 ➔ 雨乞岳 ➔ 東雨乞岳（山頂ランチ） ➔
 七人山 ➔ コクイ谷 ➔沢谷➔ 沢谷峠➔ 茨谷登山口

三人山を抜けた瞬間に広がる一面のササ原！
東雨乞岳（1,220m）からの360度絶景と、
最高峰・雨乞岳（1,238m）の静かな佇まいは何度来ても最高です。
​
七人山周辺は静寂に包まれた美しいブナの森。
新緑のグラデーションが目に優しすぎました。
ここでジムニーキャンプしたい笑(無理な話)
​
コクイ谷出合から 沢谷へ向かう途中
目の前に可愛いアナグマが！
近くにいても警戒する様子もなく
なんなら2度 目が合ったꉂ🤣𐤔
癒されました。

​新緑と清流に癒やされた大満足の1日でした。
やっぱり鈴鹿の山は歩きごたえがありますね。
膝を痛めてなければ最高でした😭👏✨
​今日も一日ありがとうございました☺️

Captions by Gemini✨

musical notes

grinning cat

seedling

1年ぶりの東雨乞岳・雨乞岳へ

​玉城の自然に抱かれた登山口から入山。
コンクリートの登山道をひたすら登ります。
今日は暖かくて 心地よい汗が流れる。
​​あっという間に山頂に到着！
目の前に広がる伊勢湾と志摩半島の絶景は最高

山頂の東屋で 手作りのチョコマフィン と くまモンコーヒーで 珈琲タイム。
美味しくいただきマフィン🧁

せっかくなので 的山から東峰、そして南峰へ 軽めにRUN

適度なアップダウンがあり走るのが最高に気持ちいい。

そして帰りに 鴨神社に参拝し 無事下山

的山から国束山まで走って 
アスピアに降りるのも楽しそう✨
いつかチャレンジ👏

smiling face with hearts

raising hands

blue heart

国束山・大日山

的山へピクニック  ついでに的山東峰・的山南峰

熊野古道 馬越峠の石畳を登って、
天狗倉山の巨岩から熊野灘を一望。
さらにオチョボ岩の切り立った岩場から見る景色が圧巻。
海も山も味わえる最高の周回ルートでした

下山メシは もちろん海鮮丼😋


locomotive

rice ball

天狗倉山（てんぐらやま、てんぐらさん）は、紀伊山地台高山脈南部の三重県尾鷲市と紀北町にまたがる標高522 mの山。


天狗倉山・便石山・馬越峠（熊野古道伊勢路）

熊野古道 馬越峠から 天狗倉山 おちょぼ岩へ

鈴鹿セブンを先月 制覇した友人と  
いつもの友人とで 久しぶりにオハイヘ 

頂山からの ハカリカケ岩 
そこではスリル満点の絶景！
途中でクマを見かけてちょっと焦ったけど、
無事に オハイへ到着🐻💦

誰もいなくて、貸切オハイ

少し波があって、“オハイブルー” とまではいかず残念やったけど、
それでも海はほんまに綺麗。
海風を感じながら、
マルシンハンバーグカレー飯をいただきました🍛🔥
静かな海を眺めながら食べるカレー、最高のごちそうでした。
食後のデザートは コルネとソイラテで☕

帰りは 熊に警戒しながら無事下山

熊 目撃情報出てたけど まさにその辺りで

気をつけないとなー💦

woman and man holding hands

bear

八鬼山・頂山・オハイ

久しぶりのオハイへ  熊注意

友人 鈴鹿セブンマウンテン制覇
最後の一座・入道ヶ岳へ。

一度は雨で延期にしたけど、
天気予報が「曇り」だったので再チャレンジ☁️
ところが道中でまさかの雨☔️

登りは北尾根ルート。
途中まではなんとか持ちこたえたけど、
山頂ではガスガスで視界ゼロ。
本来なら鎌ヶ岳や御在所岳がきれいに見えるのに、
今日は真っ白な世界😅

それでも友人は無事に鈴鹿セブンマウンテン完登👏
雨の中での記念撮影は忘れられない一枚になりました📸

下山は二本松尾根を慎重に。
しっとり濡れた森の中、
静かで達成感に満ちた下山でした🌿

天気には恵まれなかったけど、
最後の山にふさわしい、心に残る登山でした⛰️

下山後は  いつものさつき温泉♨
下山飯は まぜそばや爆だん 🍜


mushroom

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

雨の入道ヶ岳

月イチ白米城

山の日なので 山に行きたい
と思っていたけど
生憎の雨予報

9時には雨が降ってくると
Yahoo天気が言うので

サクッと白米城へ

てか 今Yahoo天気みたら
17時に雨が降るになってる...

堀坂山 行けたな…

grinning face with smiling eyes

堀坂山（ほっさかやま）は、三重県松阪市にある山である。標高は757m。

局ヶ岳、白猪山とともに「伊勢三山」または「伊勢の三つ星」と呼ばれ、また「伊勢富士」の別名を持つ。堀坂峠を挟んで標高606mの観音山が隣接しており、どちらも気軽に登れるためハイキングコースとして親しまれている。

堀坂山・観音岳・桝形山（白米城）

山の日に白米城へ 202508

学生時代の友人の 鈴鹿セブンマウンテン制覇にお付き合い第5弾

前回 都合合わず 参加出来なかったけど 六座目は藤原岳

何度が来てるけど 真夏に来るのは初めてかも

登山開始直後から、五合目くらいまではとにかく暑い。

木陰を縫うように歩くも、湿気も加わって汗が止まらない。

夏の登山の洗礼を受けながら、ひたすら登ります。

でも、六合目を過ぎたあたりから心地よい風が吹き始め、空気もぐっと涼しくなってきた。

標高が上がるごとに景色が開けて、気分も爽快！

山頂は 少しガスっていて眺望は残念ながらいまひとつ。

でも、ひんやりとした空気に包まれて、汗がスーッと引いていく感じが気持ちよかった。

お昼は みそきん 

食後のデザートは ピノ

大事に運んできた「ご褒美のアイス ピノ」を取り出し、写真撮影…しようとした、その瞬間。

手から滑り落ちて、アイスが地面に…！

しかも、半分溶けていたので、拾い上げるどころか、

地面でとろけていく様子を見守るしかありませんでした…。

下山は同じく大貝戸ルートをピストン。

登りと比べると風が心地よく、やや急な下りではありますが、整備されていて歩きやすい道。

膝に注意しつつ、余韻にひたりながら下山完了。

夏の藤原岳は、暑さあり、涼風あり、そして…アイスの悲劇ありの、

感情の起伏が激しい山行となりました（笑）。

squid

藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

夏の藤原岳へ

五竜山荘の予約を毎年取って毎年悪天候でキャンセルしてましたが、ついにこの日がやってきました😆

白馬村で前泊して翌朝八方アルペンラインで一気に高度を稼ぎ唐松岳へ。牛首の頭の鎖場を経て五竜山荘へ向かいます。
五竜山荘では念願の『山が好き酒が好き』TシャツもGET。早く着いたので五竜岳登頂してみますがガスガスで何も見えず、翌朝リベンジで絶景を堪能。下山は遠見尾根からゴンドラのアルプス平駅までで終了。

今回は新しくなった青春18切符3日間1万円を利用して大阪から初日は白馬駅までオール普通列車旅。朝の5時半から夕方18時まで一日中電車に乗ってました😅乗り継ぎの時間待ちではいったん駅から出て名物を買食いし、居酒屋中央本線🏮を楽しみました😄

さすが人気のアルプスの山は平日でも人が多くみなさん山登りを楽しんでますな😁この調子でガンガン攻めていきますよ〜

rolling on the floor laughing

hundred points

star-struck

person lifting weights

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

No.539 【日本百名山】五竜岳

まるちゃん

この前の竜ヶ岳に引き続き
同級生メンバーで 急遽の鈴鹿セブン
今回は 武平峠から雨乞岳 へ
スタートは武平トンネル西側の駐車場。登山口まではすぐ近く。
登山口から沢谷峠までは比較的なだらかで歩きやすい登りが続きますが、そこから先は岩場や急登が増えてきます。ヒルが心配でしたが問題なく

東雨乞岳には10時過ぎに到着。山頂からはイブネ  藤原岳 釈迦ヶ岳 鎌ヶ岳などが 見渡せる素晴らしい景色が広がっていました。少し休憩を取った後、稜線を進んで雨乞岳へ向かいます。東雨乞岳から雨乞岳までは約6分と近く、あっという間に到着できました。

雨乞岳からは再び東雨乞岳に戻り、お昼休憩
たいやきやいた  的な…

そこから三人山、沢谷ノ頭と稜線を縦走します。この区間はアップダウンが続くものの、比較的穏やかな道で展望も良く、気持ちのよい稜線歩きが楽しめます。
ただ 友人は膝を痛め 自分は お腹が痛くて思うように進めず…


今回の登山は、程よい距離と標高差で、体力的にはやや中級向けといった印象です。道中には急登や岩場もありますが、全体的に道はよく整備されており、注意して歩けば問題ありません。ただし、沢沿いのルートも含まれるため、雨天後や増水時には注意が必要です。

景観の良さ、稜線歩きの気持ちよさ、多彩なピークを楽しめる点で、非常に満足度の高いルートでした。鈴鹿山脈の魅力を味わいたい方におすすめのコースです。


武平峠から 東雨乞岳・雨乞岳・三人山・沢谷ノ頭

久しぶりに山へ行けた。

今回は 6ヶ月ぶりの山活となる
学生時代の友人と いつもの友人と3人で

富士山が見えない方の竜ヶ岳へ
(山梨の方じゃないって意味ね)

風がきつくて寒いかなと
思っていたが
最高の登山日和

コースは 中道登山道で上り 
下りは遠足尾根 と いつもの逆回り

途中 寄った 長尾滝が
めちゃくちゃ水が綺麗で感動
(今年イチの感動)

飛び込みたくなるね
.
山頂は 思ったほど風がきつくなく
心地よかった

上りでそんなに人に会わなかったのに
たくさんの人で賑わってた

下りの遠足尾根は 長く感じた


今日の山飯は

メスティンにカレーメシと
ファミチキをぶっこんで
煮込んでみました。




竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

竜ヶ岳  ～長尾滝が最高だった日～

今年初の山活は

平尾登山口から経ヶ峰へ

隊長🐶が 安濃の名物は
安濃芋か って言うから
多分それ 安納芋のことですね。
全然違います笑
って話してたら
あっという間に山頂へ

風が強くて寒かったけど

天気が良く
たまに風が弱まったので
そのタイミングで
フレンチトースト焼いて
珈琲飲んで 

下りは 元気飯を何にしよか
話しながら サクッと下山

⁡下山後 安濃温泉からの 亀八を
計画してたけど

藤が丘食堂へ
ご飯がススム ススム




山が好き酒が好きを含む活動日記一覧

秋晴れの南アルプスの女王・仙丈ヶ岳！360度の大展望と紅葉ハイク

カレーうどんを食べに御在所岳へ

サクッと錫杖ヶ岳2026

鎌ヶ岳でモーニング☕️

1年ぶりの東雨乞岳・雨乞岳へ

的山へピクニックついでに的山東峰・的山南峰

熊野古道馬越峠から天狗倉山おちょぼ岩へ

久しぶりのオハイへ熊注意

雨の入道ヶ岳

山の日に白米城へ 202508

夏の藤原岳へ

No.539 【日本百名山】五竜岳

武平峠から東雨乞岳・雨乞岳・三人山・沢谷ノ頭

竜ヶ岳～長尾滝が最高だった日～

霊峰経ヶ峰に今立つ