登山

思い起こせば1年前、友人に富士登山を誘われたのがきっかけで好山病を患い、気がつけば寝ても覚めても山⛰️🗻になってしまうとは…
せっせと山に通い、富士山登頂に向けて身体づくりに精をだしてきました。

そしてついに、ついにこの日がやってきました！(´✪ω✪`)

装備も準備OK！身体も良好！昼ごはん食べてのんびりと過ごして、あとは出発するだけ！
と思っていたら友人から📱

バスの運転手がコロナでバス運行できません…🫨🫨🫨自力で新幹線のって現地に向かってくださ〜いとの談😨
まー、旅費は旅行社が負担してくれるので全然OKなのだが…笑　珍しい事案に遭遇しました😅


初日はガッスガス〜💥　
山頂側は時折り雲間から顔を覗かせてくれるが、下界は真っ白け〜の眺望ゼロでした🥲

9合5勺の胸突山荘までほぼCTくらいで登坂。さすがガイドさんやなぁとつくづく感心しました🤔自分ならハイペースで登って自爆してること必至だったと思います🤣

小屋には15時頃に到着し、早めに夕飯のカレーをいただき、そのままバッタンキュー💤
ツアーパーティ全員(13名)でひと部屋の当てがいで、自分のスペースはシュラフを広げた分くらい。まぁおよそ畳1畳ってところか…🫨まぁ寝てしまえば気にならないか…🤔

寝てる間に高山病発症…😰呼吸が浅くなってたようで、頭痛で目が覚める。全集中常駐の稽古しとけばよかった…ww

2日目　3時より登頂再開。登山道はヘッデンの長い行列で、とても幻想的な光景でしたが、進んでは止まり進んでは止まりの繰り返しで、渋滞はまあ仕方のないことなんでしょうねえ…

山頂に到着して真っ先に剣ヶ峰を目指し、そこでご来光🌅　気温は8℃くらいで風もさほど無く、とても穏やかな富士山頂上だったように思いました。いやはや恵まれ過ぎやろ〜🫨

帰路は富士宮ピストンの予定が、ガイドさんの粋な計らいで御殿場ルート宝永火山経由のプリンスルートを下山🥰
大砂走りも経験できて感無量でごさいました😍

いやー、あっという間の1泊3日でしたが、いろいろなことが経験できて、とても充実した山行だったように思います。ああ、また行きたいなぁ…

DOMO

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士山（富士宮）・富士山（御殿場口）・三島岳・富士山（剣ヶ峰）・宝永山

らんず

トレイルランニング

またしてもやって来ましたインドネシア🇮🇩
10日ぶり🫢今年4回目🫢今月2回目🫢
ちゃんとガチな仕事ですよ～～
本拠地が日本なのか？インドネシアなのか？
最近よくわからない状況です😅😅

5月16日に日本を出発✈️
5月17日は移動してガッツリ仕事💪
翌5月18日はなんとインドネシアは祝日㊗️
早朝の飛行機で移動して...単独峰がそびえ立つ
中部ジャワエリアに
もちろん山行くよね～～〜🤩🤩
雨季も終わったところなので
雨の心配はあまり無いはず😅

今年初の標高3,000メートル越えに選んだ山は
人気のメルバブ山⛰️
気のせいなのか？やっぱり空気が薄いのか？
息がすぐ上がるし😵‍💫😵‍💫😵‍💫

インドネシアの明るく、元気なヤングハイカーの
皆さんにパワーをもらった💪
楽しい山行となりました....😍😍😍

旅日記風なレポですが✈️
旅行気分で楽しんでご覧いただけたらと
思います🤩

Mount Merbabu (Indonesian: Gunung Merbabu) is a dormant stratovolcano in Central Java province on the Indonesian island of Java. The name Merbabu could be loosely translated as 'Mountain of Ash' from the Javanese combined words; Meru means "mountain" and awu or abu means "ash".

メルバブ山

今年初の標高3,000m越え😅インドネシア🇮🇩メルバブ山へ⛰️空気が薄いかも？気のせい？😱

ヒデブー

GW後半戦‼️仕事もあり〜の天気のタイミングも悪く、立山のテント泊の雲行きは怪しくなってきたけど今日はどこへ行っても大勝利の天気☀️
目指した先は…乗鞍岳⛰️

せっかくきたのでバスじゃなくて歩いて登りたい‼️と言うことでルートは三本滝〜冷泉小屋〜位ヶ原山荘を経て乗鞍岳⛰️
ここで悲劇が😭
①三本滝〜尾根に出るまでが立ち入り禁止🚷
（すみません、今回通ってます😅）
②摩利支天から3箇所ほど山道→林道のミックスになりますが、山道が残雪で登り口不明＆ルート不明瞭😅
残雪期はバスの利用をめちゃくちゃおすすめします🥲

今後乗鞍に行く方の参考になれば…。

天気はピーカン☀️風も穏やかで最高😊
しかしここで3000m峰の洗礼を受ける🥶標高2500m越えたあたりから全くスピードが上がらない😰しんどい、、、あ。酸素が薄いんだ😭😭
そういえば2500m越えの山なんて去年の槍以来行ってないわ😱高度順応が出来ず、足元もアイゼンで苦しむ🥵🥵
さてここでもう一つ問題が😟
帰りはバスで帰ろうと思い、終バスが15時24分😇14時に山頂に着けないとバスに間に合わない可能性が😖

必死の思いでなんとか登頂😭😭
頑張った甲斐あり最高の景色🥺名峰の勢揃い🥺🥺
…に浸る余韻もなくそそくさ下山。
また今度は摩利支天、富士見岳の方にも行ってお花の時期に来ようと誓いました😇😇

今日もお世話になりました⛰️いつもありがとう。
※おすすめの高度順応トレーニングあればぜひ教えてください😭😭


乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

酸素が薄いを含む活動日記一覧

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今年初の標高3,000m越え😅インドネシア🇮🇩メルバブ山へ⛰️空気が薄いかも？気のせい？😱

3000mの洗礼😅バッテバテの乗鞍岳🥵