ウォーキング

「たつのこやま」の近くに龍ヶ崎のランドロームがあることを知りやって参りました😋

先週岩場で転んでしまい大事にいたらずにすみましたが後から痛みが出てくることもあるようですね😓
時間が経って背中骨？に痛みが出てきました　咳やくしゃみをすると激痛です😖

後日　母を連れて筑波梅林にきました😊
華やいだ香りが漂っていました✨🌸特に展望四阿登り口のしだれ梅がとても良い香りでした

thumbs up

cherry blossom

blossom

grinning cat

star-struck

sparkles

おつかれ山

clapping hands

smiling face with heart-eyes

smiling face with smiling eyes

face with rolling eyes

woman climbing

grinning face with big eyes

smiling face with open hands

blue circle

DOMO

birthday cake

shinto shrine

つくば市（つくばし）は、茨城県南部に位置する市である。学術・研究都市としての筑波研究学園都市はつくば市全域を区域とする。特例市、業務核都市、国際会議観光都市に指定されている。

【概要】
農村が広がっていた地域であったが、1960年代から筑波研究学園都市として開発が進み、現在は日本国内最大の学術都市となっている。国や茨城県の政策により、1987年（昭和62年）に筑波郡谷田部町・大穂町・豊里町、新治郡桜村の3町1村が新設合併し、つくば市が誕生した。さらに 1988年（昭和63年）に筑波郡筑波町、2002年（平成14年）に稲敷郡茎崎町を編入し、現在の市域になった。そのため、行政上の地区名として旧町村域に対応する谷田部、大穂、豊里、桜、筑波、茎崎が使用されている。
市の北端に日本百名山の筑波山を擁していることや多数の研究機関が立地していることもあり、茨城県での主要な観光地になっている。また、2005年（平成17年）に首都圏新都市鉄道つくばエクスプレスが開業し、市中心部より最短45分で東京都心と結ばれている。

つくば市

茨城

千葉

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イーさん

登山

GW、皆様はどんな予定で過ごしますか～❓
山三昧❓遊び三昧❓食三昧❓🤭

僕は1日2日は仕事出て3日から5連休～🤗
昨年は🤤🤤🤤まみれでしっかり重くなりましたが、今年は………
増量は少しだけに節制するつもり🖐️😆

当初はGW前に健康診断するつもりでしたが、もう少し絞れそうやしGW食べ放題しない為に1ヶ月遅らせて健康診断します😂✌️

今日は午後から天気下り坂で荒れた☔️🌀になる予報❗
ならば近場で 万が一突然の☔️でも何処からでも下山できる播磨アルプス⛰️へ🏃‍♂️

でも 実は本日の目当ては………🤭
詳細は画像📷️キャプションでご確認下さい🙇‍♂️💦

今日は気温も上がりそうやし、半袖でも良さげでしたが、長袖インナー着て、しまった～❗でした😅
もう半袖👕で良いかな🖐️ でも 僕は山ではタイツは必須アイテムになってます。
暑くてタイツ無理～❗なったら🩳🦵でロードに逃げる🏃‍♂️💨😂

さてさて、今回はお楽しみ🤤がありまして🤤🤤🤤、
🏪デイリーヤマザキの焼きたてパンの数々🤤
これは食べる価値あり✌️と言うより 食べないとあかんやつ❗
教えて頂いたのは ちょいちょいレポでも出演して頂いてる🩳専務こと りゅりゅおじさん👴です🤗(おじさん👴とはご自身が言ってるだけで 実は食欲から小遣いとか、他いろいろ㊙️高校生並み🤫)
ほんと めっちゃ美味しかったです🤤
近いし、走って行けるし✌️ カロリー０やし❓🤭
ありがとうございました🙏☺️

GWは遠征行ったり 有意義な時間を過ごせたり🎶
また皆様のはレポも楽しみにしていますね🎵🤗

これから、魚🐟️捌いて握り寿司🍣が晩御飯です～😁✌️

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

GW始まりは何する❓僕は登る～😆初ルートでワクワク🎶🤗鷹ノ巣山・桶居山・北宿山・別所奥山・長尾奥山・高御位山・小高御位山・中塚山

ごずた

カロリーって何？🤭を含む活動日記一覧

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