登山

おつかれ山

star-struck

honeybee

2nd place medal

cherry blossom

thumbs up

DOMO

mechanical leg

【岩石山山のぼりマップはこちら】https://www.town.soeda.fukuoka.jp/docs/2016040700020/files/guidbook.pdf

岩石城（がんじゃくじょう）とは、福岡県田川郡添田町添田（現・添田1788番地の2）にあった城である。 標高454mの岩石山山頂を主郭とした山城であった。

岩石山（岩石城）

福岡

岩石山

ハイキング

10月最後の週末は、最後のテント泊を楽しもうと思いました。
笠取山に行こうと思ったのですが、作場平口駐車場住所は満車🈵
将監峠に変更し、民宿みはらしに向かいましたが、ラス1でした。
将監小屋に到着し、テントを張ろうと思ったのですが・・・。
結構、気温が低く、本を持って来るのを忘れていて。
小屋で借りようかと思ったのですが、小屋は閉まっていて。
日帰りハイキングに、予定を変更しました。


maple leaf

sparkles

fallen leaf

smiling face with smiling eyes

sheaf of rice

jack-o-lantern

hand with index finger and thumb crossed

和名倉山（わなくらやま）は埼玉県秩父市にある標高2,036mの山で、奥秩父の山の一つ。別名白石山（しろいしやま）。国土地理院の地形図には白石山とあるが、和名倉山が古くからの秩父側の呼称である。日本二百名山に選定されている。

【概要】
四方に谷を刻んだ巨大な山体が特徴的である。かつては奥秩父の秘峰としてその原生林の美しさが讃えられたが、戦前に山林の権利が大滝村（現秩父市の一部）に移ったあと、1950～60年代の森林伐採と山火事で山域の荒廃が進んだ。かつて美林を誇ったコメツガの原生林は、大滝村の皆伐と伐採事業に伴う火災によりほぼその全てが失われており、尾根筋の大半は平凡な唐松の植林とスズタケの密藪に覆われている。辛うじて伐採を免れた県境付近では、石楠花の群落が見られる。
登山について、かつては、登山道（ルート）がはっきりせず、暗い樹林帯が多い難路で、山中でテント泊する準備が出来、薮こぎに耐える覚悟と体力を持ち、地図と磁石で針路を決められる技術を持つ者以外には危険な“秘峰”とみられていたが、最近は登山道の開発が次第に進んできた。現在では、一般ルートを取る限り、テント泊も必要でなく、とくに難しい山ではない。

和名倉山・笠取山・東仙波

山梨

長野

埼玉

将監峠のハイキング

yas114

先週は雨で榛名山に行けず！
リベンジの思いを乗せて鍋割山へ〜

天気は問題…なし？
ちょっと頂上ではガスっちゃいましたが、雨はふられずよかったです

2年前に登ったんですが(YAMAPにちゃんと記録してなかった頃)、遠い記憶すぎて「あれ？こんなに歩きやすかったかな？？」と感動
水の歩荷があると聞いていたので、気合を入れて大きめバッグで、3本持ちました…
が！すれ違う人はカバンの中だけでなく手持ちの方がちらほら…甘えてしまった〜！次回は手にも持っていきたいところです

途中数カ所渡渉あり、1箇所は広めの川幅で橋がない感じ
上手く岩を歩けば濡れることはありませんでした
途中まではなだらか、最後2キロくらい？が急騰な山です
岩場などはないので、体力勝負ですかね〜

期待の鍋焼きうどんは、相変わらず美味しい！
前回は真夏でも美味しかったのに、今日は鍋焼きうどん日和、最高でした

うどんを食べたらさくさくっと下山
昼過ぎにはバスに乗って、いつもの弘法の湯へ
お湯で癒されたら、うどんを食べたはずなのに…カキフライカレーをペロリでした

奥多摩ハイカーに続き、丹沢ハイカーまであと2座なんですよね
ってなわけで次回は大室山予定！
また晴れるといいなぁ

ではまた〜

white flower

clapping hands

musical notes

pot of food

YAMAP Logo

face savoring food

folded hands

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

歩荷トレーニング！鍋割山〜

k.kohei

家ではよくyoutubeを見ているのですが、お気に入りの番組に『板倉趣味チャンネル』という番組がある。

インパルスの板倉さんが、ハイエースで車中泊をする番組なのですが、その番組の中で、板倉さんが登った山が『日向山⛰️』

日向山は山梨県北杜市にある標高1660mの山で、山梨百名山に選ばれている山

山頂近くには少し面白い景色が広がっており、とても人気の山でした

【駐車場】
尾白川渓谷駐車場🅿️ 100台 無料
朝7時過ぎに到着
車は満車近く停まっていました
下山時は満車🈵で路駐車も停まっていました
日向山登山口である矢立石駐車場は満車状態でカオスでした

【トイレ】
尾白川渓谷駐車場のみ

【水場】
ありません

【登山道】
よく整備されています
尾白川渓谷駐車場~矢立石駐車場までは九十九折りの急登
矢立石駐車場からは比較的登りやすい登山道でした

【温泉】
甲斐駒ヶ岳温泉♨️『尾白の湯』　入湯料830円
ミネラルたっぷりの温泉でした


mount fuji

smiling face with open hands

ありがと山

hundred points

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

日向山【紅葉とビーチ】2026-10-31

goofy

サイクリング

東京都23区 中央エリア

東京

サイクリング-2026-10-31（通勤）

なつ

長い距離を歩きたくて早起きしました。
朝は寒かったので長袖でスタート。
高尾山山頂で熱くなったので半袖に着替えて再スタートしました。
天気良く日向は暑いくらいで半袖でちょうど良かったです。
まだ秋の気配を感じることができず、いつもの奥高尾を気持ち良く歩けました。
陣馬山までは順調にきましたが、復路の景信山手前でコケてしまい、手と足を強打して半泣きで景信山へ。
その後はのんびりと高尾山まで歩きました。
晴天の高尾山は登山者がごった返していて、4号路は登りも下りも大渋滞でした。
ケーブル乗り場近くて少しだけ秋の気配を感じて、1号路へ。
比較的空いていたのでスムーズに下山できました。

grinning cat with smiling eyes

horse face

blue heart

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

高尾山〜陣馬山〜高尾山

T-clone18

トレイルランニング

今日は、二本立て

まずは朝活
TGTのことを思い出しながら高水三山をフラッと
…いや、当時のことあんま覚えてなかったな🤣
あの時は夜だったし


朝日が差し込むトレイルを走る
めっちゃ気持ちよかった。。。

four leaf clover

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

高水三山で朝活

よすけ

10月から役職がレベルアップして毎日非常に忙しいのですが、今日だけ会議もアポも入っていなかったので、なるに取り切れなかった夏休みを1つだけ使わせてもらって平日山行に妻と出掛けてきました。
とはいえ、帰宅時間も遅いので遠出は難しく、今回は比較的近場の西沢渓谷へ紅葉を期待して行ってきました。
結果的にはお天気がやや曇り気味だったこともあり、完全には至らなかったものの、まずまずの景色を見ることが出来たのでヨシとしました。
それにしても紅葉と滝で有名な西沢渓谷だけあって、平日にもかかわらず多くの登山者で賑わっていました。
歩くと意外と距離も標高差もあるし、危険個所もあるので、これから紅葉散策に出掛けられる方々は十分にお気を付けください。

grinning cat

cowboy hat face

chicken

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

紅葉輝く西沢渓谷

ankamo

加太の海にタッチしてから山中渓まで紀泉アルプスを大縦走！！！
加太駅から孝子駅までは、所々にオブジェがあり！めっちゃ可愛くて癒される♡高森山からの景色も超！超Goooood(ﾟ∀ﾟ)
大仙寺からの登りは、、、、なかなかハード(ﾟoﾟ;;だったけど、その他はキツイところはなかった！！
景色が見れるポイントも点在してるので、飽きることなく進むことができた！和歌山側も大阪側も見れました(^-^)
全体的に走りやすいルートだったが、猪が土を掘り起こしている場所が多くあるので捻挫に注意！！
あと、自販機がJR山中渓駅前までないので水分は多めに用意する方が良いです！(※見落としてるかも⁉︎です)
YAMAPの活動日記にあまりupされてないけど、めっちゃくちゃ良い場所だった！また行こ(^o^)

red circle

blue circle

party popper

water wave

飯盛山（いいもりやま）は、大阪府泉南郡岬町淡輪にある標高384.5mの山である。和泉山脈の西端に位置し、紀泉アルプスを構成している。現在、大阪府と岬町の間に大阪府立自然公園設置構想がある。泉南飯盛山と表記する文献もある。

【山頂からの景色】
山体はその名の通りご飯を盛ったような形をしており、標高384.5mという低山ながら存在感を与えている。周辺には葛城修験行場、軍の要塞などが存在しているこの山は、和泉山脈の西端部に位置しており、大阪湾がすぐ側にまで迫っている。その為、眼下に大阪湾や湾内の関西空港、海を挟んで反対側の淡路島、神戸市街、明石海峡大橋などを一望できる。特に関西空港に関して言えば、離着陸する飛行機の様子も眺められる。

紀泉アルプス・飯盛山・ボンデン山

和歌山

大阪

Sea to Summit 紀泉アルプス

enjox55JAPAN

いつものいつもの石川CRです。50km

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
（葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/）

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

14. 岩瀬経塚山から神福山 ｜https://yamap.com/model-courses/6643
15. 金剛山 ｜https://yamap.com/model-courses/6644
16. 葛城の道｜https://yamap.com/model-courses/6645

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）https://yamap.com/maps/21172
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）

奈良

ロードバイク🚴‍♀️ 石川CR -2026-10-28

さとやん

朝起きたら雨☔、、、
二度寝して起きたら止んでました
COROS PACE4 PROの動作チェック✅を
兼ねてサクッと登れる三浦半島の大楠山へGO🚗
大楠山は色んな登山口から登れますが今回は
湘南国際村センター内の1番奥にある
臨時駐車場(無料)からスタート▶️
往復↔️でも3km、ルートの半分は階段です💦

山頂は展望台が閉鎖されてるので眺望は
ほとんどありません

GPSウォッチは3ボタンに変更になって
少し戸惑いましたが触ってるうちに何となく
操作出来ました⌚︎

やっぱり便利です！


watch

rabbit face

sad but relieved face

smiling face with tear

大楠山（おおぐすやま）とは、横須賀市西部にある海抜241.3mの山である。三浦丘陵の一角をなし、三浦半島最高峰として知られる。関東100名山の第100番目でもある。

大楠山・武山・三浦富士

大楠山でGPSウォッチテスト

きもけん

最終日、フェリーの時間的にしっかりとした登山はできないので、長者原、タデ原湿原を散歩🚶人が登って行く所を見ると、どうしても登りたくなってしまいますが、またいつか来るということで我慢😣

footprints

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

長者原(タデ原湿原)散歩

picatyu

🧅で体があったまっていたので
ついつい 寄り道🏔️🏃
昨日ドカ食い🍴😋した分の
カロリー早くも 
消費 しちゃいました😂←カロリー 浪費家🏃💨

fairy

富良野西岳

北海道

🧅遊び(出荷)〜の北ノ峰・富良野西岳🏔️🏃

VK 敬良

ランニング

person running

man running

grinning face with big eyes

cloud

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

瑞龍寺山

ゆうちゃん🐸♨️

1ヶ月前に友人に誘われ全く長距離やったとこの無いガス男が初トレラン大会🏃🤣

登りの辛さ、降りの難しさ、そして曇ってましたが改めて尾瀬国立公園の美しさを見ることができとても楽しかったです！
満身創痍ですが良い機会でした！
日々鍛錬を行い、山行、ランニング共に精進していきたいと思います😊

fire

【注意】
至仏山頂から山の鼻への下りは残雪期のみ通行できます。

至仏山（しぶつさん、しふつさん）は、群馬県の北東部、みなかみ町と片品村との境界に位置する標高2,228.1mの山である。二等三角点「至仏山」が設置されている。日本百名山の1つに数えられており、尾瀬国立公園に属する。標高はオーストラリア大陸の最高峰（七大陸最高峰）のコジオスコとほぼ等しい（ただし登山の難易度は標高だけでは決まらないことには注意）。

COROSを含む活動日記一覧

岩石山