トレイルランニング

Mt.FUJI 100
テレビで観るだけだった夢のまた夢の夢々大会『ULTRA-TRAIL Mt.FUJI』
今年の第10回大会から大会名が『UTMF』から『Mt.FUJI 100』に変更された記念大会😉

メイン100マイルの出場権は未得なんでエントリー数盛々な⬇️クラスのKAIにエントリー
まさかまさかの当選🎯✨
KAIは100miコースのラスト70kmを共走💨
あのグレートレースで見る世界を少しだけ体感しよう☺️



公式では距離:69.4km、D+:3,493m
suuntoでは距離:73.6km、D+:3,618m




25日（木）
仕事を終え準備して21:00北九州を出発🚗💨
😪とりながら安全運転で




26日（金）
13:20  新御殿場IC下車（高速代15890円）
富士山浅間神社⛩️で安全祈願🙏
選手用の富士山🅿️から🚌で富士北麓公園のKAI受付会場へ💨
必携品チェックは受付ではなく各エイドで抜き打ちチェック制👀持ってなければペナか失格🙅‍♂️
再び🚌で🅿️に戻りチャチャッと♨️&🍽️ を済ませて20:00前に仮眠🚗💤
駄菓子菓子❗️ワクドキで全然寝れずww
開会式 : 23:30〜




27日（土）
0:00ついにスタート💥
少し肌寒いが滝汗体質には丁度いい気温😙
先を行くガチ勢のヘッデンの灯りが一列に連なってて綺麗✨
とにかく人が多くてトレイルでもロストなく安全安心♪
エイドの飲食･エナ全て充実してたから常に腰掛け40分以上まったり休憩して楽しみまくった😋

唯一の残念は☔️で景色見れなかった事と杓子手前の岩場で2時間超えの渋滞…
今年は100とKAIのスタート時間の問題で発生したんだと😓
強風の尾根での長時間停滞で凍え死ぬか思った💦


とにかく完走する事に重きを置いたおかげでキツさや辛さは無ww
人生イチゆる楽しい大会となりました😚


全出走者数: 3167人    KAI: 1021人

DOMO

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

山梨

神奈川

Mt.FUJI 100 〝KAI 70k〟

4410

Mt.FUJI100 2024のKAI70kを走ってきました。
大会スペック（公式）はこんな感じです。
　距離　　：69.4km
　累積標高：3,493m
　制限時間：21時間（0:00～21:00）
　エイド　：4か所
　ITRAポイント：3

■スタートまで
今回は深夜0時スタート！？なので、前日にゆっくり会場に移動して受付をするので宿の必要は無く日帰り出来ます。
山友さん達がメインレースの100マイルの方に参加していたりサポーターしていたりするので応援兼ねて前日早めに会場入りしました。

KAI70kのスタート会場はゴールと同じ富士北麓公園。受付で必携品チェックやると思っていたら「今年はやりません」との事。本人確認だけしてあっさり終了。

100マイルを走ってる山友さんのサポーターさんと合流して、まずは100マイルの応援へ。最後尾からスタートした鏑木さんにエールを送った後に山友さん登場。さすがに100km近く走っているので疲労の色が出ているが心配していた脚のトラブルは無さそうで良かった。
そしてKAIのスタート前に100マイルのトップがゴール！！早すぎじゃんw

■スタート～K1忍野～K2きらら
やっと深夜になりKAIのスタートです。ここまでが長かったw
今回は16時間での完走を目標にしましたが、前々週の試走時に股関節を痛めてしまいある程度走ると脚に力が入らない状態だったので様子見＆抑えめというプラン。
だったんですが。。。スタート直後の4kmの舗装路が下り坂だったために集団のペースが段々と速くなり結構なスピードで小倉山のトレイルヘッドへ。そのままの勢いで忍草山から鳥居地峠まで快調に進んでしまいあっという間にK1忍野のエイドに着いてしまいました。ここのエイドは予定通りバナナだけ食べてすぐに出発。
でもオーバーペースが気になっていたので平尾山への取り付き手前から意図的に歩いて脚を休める事にしました。

平尾山への登りトレイルは急登は無く林道のような登りが延々と続きます。トレイルの両サイドにはFUJI100の選手が屍のように仮眠していてめっちゃ怖かった。
稜線まで上がったところで友達が応援してくれていて元気をもらい、ここからは関ふれルートを一気に平野まで下ります。

K2きららでは温かい豚汁を頂き、しっかりとトイレ渋滞に捕まりました。ここまでのオーバーペースが響いたのか股関節に違和感を感じ始めてやや不安な状態でエイド出口に向かうと友達が居てくれてエールを頂きました。

■K2きらら～K3二十曲峠
きららを出発してまずはパノラマ台経由で明神山（鉄砲木の頭）へ。そこからは甲相国境尾根を進みます。この辺りから空が明るくなりはじめ、各展望箇所からも富士山が見えるようになってきました。一方で小雨がパラついたりもして先行きが不安になるところなんですが、無理に走らず淡々と歩くことに専念したので雨具が要らない程度の雨は逆にクールダウンとなって良かったです。

山伏峠を過ぎると急登の連続。石割山と御正体山を繋ぐ稜線に出るまでに3～4回、稜線に出てからも何回もアップダウンが繰り返され1つ1つが距離は短いながらもなかなかキツイ登りで脚もメンタルもやられます。この大会では杓子山への登りが「ラスボス」的に言われますが、こちらの方がキツい印象です。
石割山山手前の分岐から二十曲峠までの下りはそれまでのうっぷんを晴らすかのように走れます。ちょっと早く走りすぎだなと思いつつも精神的な満足度や抑揚を優先して走っちゃいました♪

K3二十曲峠エイドはこじんまりとしたエイド。でも選手は長い区間を乗り越えてきたのでみなさん座って休んでます。私も隣の方と談笑。なんと山口県から来たそうで秋吉台トレイルの話題など話込んでいる内に最後はLINE交換してました♪

■K3きらら～K4富士吉田
気持ちを奮い立たせエイドを出発し周りの人とおしゃべりしながら無理に走らず淡々と進みました。
立ノ塚峠から腹の立つような急登の偽ピークを過ぎて問題の岩ゾーンへ。ちょっと前が詰まったなぁと思ったら岩の手前で完全にストップする始末。もう前後の人達と談笑大会するしかありません。たまたま前後がKAIの人たちだったので「今年KAIに出て、来年FUJIに挑戦するのか」という話題になり、3人とも「いや、もういいや」というネガティブで一致したのはウケました。

杓子山を過ぎると明見尾根の急激な下りの連続。みなさん慎重ですが2週前に試走して手ごたえ掴んでいたのでかなりのスピードで走れました。その後の林道も出来るだけ走って渋滞でロスした時間を少し取り返せたかな。
K4富士吉田エイドでもヤマ友さんがエイドボランティアされていて、無事お会いする事が出来ました。吉田うどん食べながらの立ち話で申し訳無かったですが、こちらはいろんなお話が出来て楽しかったです。時間を割いてもらって、ありがとうございました。

■K4富士吉田～ゴール
ラスボスの後にあるのは裏ボス霜山です。富士吉田エイドの時点で累積標高は2,500にしかなっていません。つまり「あと1,000」登らなきゃいけないんですね。
実際に登り始めると・・・斜度そのままの斜めなトレイル（いわゆるハイキングコース的なステップが無くゲレンデみたいな道）で、両側に草木が茂っていて風も通らず眺望も無い・・・。そうなんです！周りの人たちを文句を言いながら歩く長い登りです。ここは精神的につらかった。1時間以上もダラダラと登りやっと稜線へ。そこには天国のようなダウンヒルトレイルが待っていて、「これで下りは最後！」と思い気持ちよく走り抜けました。

下山してロードに出るとすぐに富士急ハイランドへ。昨年だったらここがゴールなんですが、今年は会場が変わったのでここから4kmぐらいダラダラ登ります。走っても良かったんですが、脚が終わっていたのと目標時間はクリア出来るの確実だったのでゆっくりお散歩モード。

スタジアムに入り応援に応えつつ無事ゴール！！
なぜか六花さんと熱い抱擁してしまう自分が恐ろしいw
14時間4分というのは、かなり上出来なタイムでした。
そしてゴール待っててくれた友達がビール持っててくれるなんて最高っす！

日程変更や会場変更、スタート時刻変更など1年前とは大きく変わったこの大会でしたが、主催者の皆さん、ボランティアの皆さん、応援してくれた皆さん、地域の皆さんに助けられ充実したレースとなりました。
そして応援してくれた山友さんに感謝です！

シーズンを問わず、表情豊かな富士山の姿と、抜群のロケーションを眺望できる東側エリア

富士山の東側に位置し、鹿留山・杓子山・石割山・高座山・三国山など、コース上に14のピークを有し、表情豊かな富士山の姿を眺望出来るエリアです。

夏期の登山シーズンには山小屋の灯りや登山者のライトが放つ幻想的な光の列を、1月から2月にかけては冬の風物詩である「ダイヤモンド富士」をご覧頂けます。そのほかにも、悪天候を知らせる吊るし雲（レンズ雲）と富士山の見事なコラボレーションや、朝日に染まる美しい「赤富士」や「紅富士」など、タイミングを合わせてでも見たいロケーションが盛りだくさんです。1年を通してお楽しみ頂ける、富士山ロングトレイルならではの景観をご堪能下さい。

FUJISAN LONG TRAIL（忍野・山中湖エリア EAST）

岐阜

Mt.FUJI100 2024 KAI70k

きみパパ

登山

Googleでよくお花の事を調べる🔍から？Google Newsにお花情報がよくアップされます
皆さんはどうなのかしら🙄

今シーズン🌸桜の満開時に☔機会を逸してしまいましたが…Google Newsで富士山麓の忍野八海・新名庄川沿いでは今がちょうど🌸見頃との事、週末が待ち遠しかった🎵

メインの忍野八海へは午前中に向い、その後久々の山梨⛰️🚶‍♀️を
二十曲峠から杓子山へ行く途中の立ノ塚峠↔️ピストン、展望テラスでお昼後には石割山へも↔️ピストン🚶‍♀️

終始ご機嫌な🗻のはずでしたが…😅
二十曲峠へはドライブ🚙も是非お薦めです🙋‍♀️

【🅿️🚙駐車場】無料
二十曲峠、もう少し下った所にも🅿あり
※二十曲峠は駐車可能台数少ないです

【🚻トイレ】無料でした
二十曲峠（バイオトイレ）🧻あり

立ノ塚峠を含む活動日記一覧

Mt.FUJI 100 〝KAI 70k〟

Mt.FUJI100 2024 KAI70k

🌸桜と🗻と　忍野八海・石割山（二十曲峠）

立ノ塚峠を含む活動日記一覧

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Mt.FUJI100 2024 KAI70k

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