登山

天気もいいのでお散歩コースへ
しかも風も冷たくて気持ちいい
結局気がついたら大好きな八畳岩に来てる！
ずっと居続けることができそうなよ

瞑想して〜疲れた心も癒やしてくれたか？

そして家に帰ってひさびさ体重計乗ったら激減してました👀
冬に腱板損傷（50肩）で療養してて５キロ増えたのでね！２か月でほぼ元通り
ホッと一安心です😊
4月いっぱいで全く落ちなかったら食事制限しようと思ってたけど大丈夫そうです😊

ホームランを含む活動日記一覧

散歩🐾牛田山⏩松笠山

ホームランを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}散歩🐾牛田山⏩松笠山

散歩🐾牛田山⏩松笠山