登山

2025.10.10金

噴煙に興奮し

青空に感謝して

紅葉を愛でて

火口に圧倒され

湿原を愛でて

魔女の瞳を愛ですぎて

これらの繰り返し🔁

進むはずがない🐢😅


star-struck

clapping hands

thumbs up

maple leaf

おつかれ山

woman mage

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

山形

天気最高！

⭐︎びりのん358⭐︎

ランニング

今年のメインレース
うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン250kmの部に参加してきた

今回挑戦した結果は……リタイア


実力不足だけでなく、ヘッドライトがメインとサブ両方とも使い物にならなくなり
悩みに悩んで、進むのを辞めました



大会に関して
【開催目的】
（1）多くのランナーに、自らの脚で日本の原風景を残した「うつくしま、ふくしま。」の様々な魅力に触れながら豊かなときを過ごしていただくこと。また、その魅力を広く発信していただくこと。
（2）私たち（NPO法人スポーツエイド・ジャパン）が掲げる目的達成のために行う特定非営利活動の一環として、2011年に発生した福島第一原子力発電所の事故による甚大な被害を被った地域の復興に貢献すること。

【簡単な内容】
前半と後半に別れてて、前半後半のどちらかに挑むハーフと両方挑むフルがある
フルは、前半終了時にスーパー銭湯で入浴可能

前半:南相馬市をスタートし、北上して相馬市。そこから西に進路を変えて霊山を通りつつ福島市、福島市から南下して郡山市内のスーパー銭湯まねきの湯まで（約123km）

後半:郡山市内のまねきの湯を出て、磐梯熱海、猪苗代湖を抜けて会津若松市。会津若松市から背炙山を越えて、猪苗代湖の南側を通って、峠を越えて郡山市内のまねきの湯に戻ってくる（約128km）

以上


こっからは個人的備忘録（長いです）
•南相馬から相馬まで、淡々と走れる区間

•この区間の時点で、4月と6月のジャーニーランよりレベル高い？と感じた

•キロ7分でも抜かれることは少なく、むしろ抜くことのほうがしばしばあったけど、今回は抜かれることが多い

•霊山までの山道、意外と歩道あり。歩道も路側帯もない区間あるが、車の通行が少ないので、そこまで恐怖に感じることは少なかった（車も速度落としてくれるし、大きく反対車線にはみ出て回避してくれる）

•道の駅伊達の郷りょうぜんを過ぎた後の登り区間要注意。一部、歩道が草で覆われてる

•福島市の市街地は、曲がる箇所多数あり。信号待ちも多かった

•福島市から郡山市まで坂多し。完全に油断していた。。。多少あるのは覚悟してたが、多少を超えていた

•むしろ、市街地を出たら登ってるか下ってるかの印象しかない

•郡山市の市街地に入ったら、坂は落ち着いたのだが、足が限界にきており超ゆっくりペースで進む

•その結果、全く進んでる気がしなくて、モチベーションガタ落ち

•なので、辞める理由を探し始める。目標としてる時間にも間に合わない。もう、辞めたい

•痛む足に鞭を打ち、全力で走ってみる。動けなくなるぐらい足が壊れないかなとアホな行動に出る（結局すぐ辞める）

•過去に参加した人のブログで『まねきの湯で辞めちゃう人が多い。まねきの湯に招かれたのだろう』と書いていた（実際前半終了のまねきの湯で辞めちゃう人多い）

•自分も…招かれちゃおうかな……

•まねきの湯手前で会った人に、まだ大丈夫と背中を押される

•風呂入りながら考える。確かに時間はまだある。覚悟を決める

•風呂入れば復活は嘘じゃない（但し、完全回復ではないので、また力尽きる恐怖を感じる）

•ゆっくりゆっくり走って後半スタート。仮眠できてないのが不安要素

•周り歩いてる人多かった

•地味に登りがあるけど、基本走れる

•順調に磐梯熱海温泉内のエイド到着

•その先、猪苗代湖までのバイパスは…マジで死ぬと思った

•ダンプとか大型トラックが通る時は、助けて助けてと祈りながらできる限り端によった

•なんとか猪苗代湖近くに到着

•ほぼ平坦で走れる。遅いけどまだ行ける

•メインのヘッドライト、1個目のバッテリー死亡。だいたいバッテリー1個につき一晩なので予定通り。予備のバッテリーに交換する

•予備のバッテリーすぐに死亡。あれ？充電したよな…出来てなかった！？

•サブのヘッドライト取り出す。正直、調子悪くてあまり明るくないのを知っていた。しかし、トレイルでないし大丈夫だろうと思っていた

•しかし、暗い。点いていないのではと思うぐらい暗い。電池は一昨日買ったばかり

•壊れた？ダメだ詰んだ……

•とりあえず、近くのコンビニ探すが、片道約2.5kmちょい。往復5kmちょい。いまの足で40分〜50分のタイムロス

•スマホの灯りを頼りに、コースアウトして向かう

•コンビニで懐中電灯売ってる？

•懐中電灯で背炙山を越えられる？

•そもそも、懐中電灯でレース継続を許される？

•不確定要素が多い。けど、ここで諦めたくない。。。タイムロス分、リカバリーできるのか？いや出来る気がしない（当時は思ったけど、間に合ったかも…）

•今なら、まだギリ郡山行きの終電に間に合う。もしあがいてみて、不確定要素が一つでもダメだったら…朝まで何処かで野宿

•真っ暗な猪苗代の街で、あーーくそと思いっきり叫んでしまったwwそもそも自分が悪いのに…

•帰ろう。。。終電に乗って郡山市へ。挑戦終了



最後に…スタッフの皆様に感謝
エイドの皆さまには力をいっぱい貰いました

また…今回強く思ったことは、自分自身や身内が病気などの理由から行動が制限される可能性がある
だからこそ、自由に自分の限界に挑めることに深く感謝
それを考えながら今回は走った

また、来年にリベンジ！と思ったけど。。。来年5連休なのよね〜
だから
◯Mt.FUJI100→夜の天子山地を経験したい
◯TOKYO100→エイドが魅力✨

この２つに絞って、あとは自由気ままに走って、山登って
2027年に再リベンジかなと今は考えてるけど
また考えが変わるかもww


今年残り
SEA ALPS TRAIL JOURNEY、日光マウンテンラン、身延の修業走の3つ！！

久々に山に帰ります
その前に…ヘッドライト買いに行かないとww

four leaf clover

man running

steaming bowl

lemon

flashlight

curry rice

sunrise over mountains

sparkles

smiling face with hearts

南相馬市（みなみそうまし）は、日本の太平洋沿岸北部、福島県浜通りに所在する市である。

南相馬市

辿り着けなかったうつくしま、ふくしま。ジャーニーラン

よすけ

春を満喫しに福島の花見山でお花見です
写真🌸多めですが、シャッター押しちゃうよねー🤩
十万劫山に向かう登山道に入ると、一転人影なく花もなくなります
十万劫山ピークからは東吾妻、安達太良山が一望でき最高です
下山路にてカタクリやニリンソウに出会えて😆
花見山公園物産ひろばに戻ったら、何より花見団子🍡
写真撮る間もなくペロリ

岳温泉の御食事処 成駒まで移動してから昼食
分厚いソースカツ丼でタンパク質をタップリ補給、昨日の唐松から下山後の夕飯はマトモなものを食べられてなかったので、ちょうどいい
14時前にはラストオーダーになったので、ギリギリ間に合った感じ
満腹になったところで、安達太良山スキー場山麓駅まで移動
奥岳の湯の露天風呂にて『智恵子抄』で語られる「ほんとの空」を眺めながら汗を流して、お疲れ山



DOMO

十万劫山

花見山・十万劫山春山ハイキング-1Day 

やまけん

うつくしま ふくしまを含む活動日記一覧

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花見山・十万劫山春山ハイキング-1Day

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