登山

ウィークエンドスキマハイク。

10度切るとさすがに寒い。
でも歩いてると汗かいて暑い。
風吹かれるとその汗が冷えてつらい。
のループがめんどい。

トレイルは箕面系の様相。
分かれ道多めでややこいし、景色も含めて楽しいとか特にないけど、ゆっくりした傾斜が続くのでトレーニングにはいい感じ。

一日の歩行ノルマ達成と午前中に帰れるのがメリットかな。
スタッドレスと車検の準備しないと。


DOMO

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

中山んドリル

本日は私の母校の直ぐ側、中山連山に行って参りました。
麓の中山寺は初詣等で何度も訪れていましたが登山は初めて。というか登れるの知りませんでした。
阪急川西能勢口から市街地を抜けてせっせと登っていたのですがとにかく景観がすばらしいこと。私の型落ちスマホでは到底伝えきれない景色が広がっており、少し歩いては振り返りでなかなか前に進みませんでした。
かと思えば宝塚ロックガーデンと言われる岩登り地帯は最初見た時にほんとにここ登るんか？と思ったほどで、軽いハイキング気分だったはずが思わぬ荒業となってしまいましたが景色の良さで充分お釣りがきました。
最後は中山寺に下山しお目当ての西国三十三所御朱印も無事ゲット。
おつかれ山でした

中山連山縦走

さくら

ココ最近ご縁のある
六甲山系のお山さん🗻✨
今日もお世話になります☺️⤴️

駅から登山口まではそんなに距離もなく
登山口入ったら川があったり
少し行くと滝があったり気持ち登山から始まって
いい感じやーんて思ってたら
突然の岩…ｷﾀ━━ヾ(≧∀≦)ﾉ━━!!

思った以上に急登で登る用の紐もなく
ちょっとビビりながらも
時折吹く風が気持ち良く、振り返る景色も良くて
楽しかった⸜(*˙꒳˙*)⸝

大好き山飯は久しぶりの火器で
火加減間違えて汁なしラーメンなってまいました😝
がやっぱりお山で食べるご飯＆オヤツは格別🍜🍪☕️♡

汗をかいてそこまでトイレには行きたくならなかったけど
トイレは山頂にはなく下山の最後らへんにある
中山寺までないので
駅でしっかりして行ってねー☺️👍

本日も無事に下山＆美味しく楽しい登山が出来ました·͜·ᰔᩚ
山友さん、お山さんに感謝です🙏✨

暑かったけど、心地良い風と景色が最高⤴️中山🍀✨

choco

トレイルランニング

菊水山の計画でしたが、プラン変更、温泉に行くプRUN。
最近、左の太ももだけ、疲れやすい…
走ってる時ははいけてる。
眺望は少なかったが武庫川沿いの廃線跡はカッコイイ景色があって楽しい。
登りは走らず…
訂正。走れず平坦と下り調子なとこだけ走る。
育ちが良いので、大峰山山頂からパン食べながら、中山山頂から豆食べながら歩く👍
宝乃湯！ここは有馬とほぼ同じ泉質👍
オススメ！そして駅まで送りもあり👍

菊水山もリベンジしましょうね💪

メモ
飲料水 500ml
クリームチョコパン(背中で爆発)
Famimaの豆サラダ
速攻元気(昨日の残り量半分)
(追加)
中山観音でコーラ500ml



ﾌｧﾐﾏ発！武庫川遡上してから温泉へ行く！！

とけさーーん

今日は、中山寺から奥の院へ…
黄砂のせいか、かなり霞んでいた。
帰りは、谷コースで下山

中山（兵庫）を含む活動日記一覧

中山んドリル

中山連山縦走

暑かったけど、心地良い風と景色が最高⤴️中山🍀✨

ﾌｧﾐﾏ発！武庫川遡上してから温泉へ行く！！

中山寺奥の院-2023-04-13

中山（兵庫）を含む活動日記一覧

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中山連山縦走

暑かったけど、心地良い風と景色が最高⤴️中山🍀✨

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中山寺奥の院-2023-04-13

中山んドリル