トレイルランニング

今年も安達太良まるごとコース走ってきました😁
天気も良く最高のレース日和で結果は13時間18分で完走できました👍
距離53k 累積標高D+4000mちょいぐらい。
制限時間15時間。安達太良山域のほとんどの登山道を行く感じですね☝️
スタート〜第1関門20k地点🏃‍♂️
あだたら高原スキー場〜安達太良山〜和尚山〜銚子ヶ滝〜船明神山〜障子ヶ岩〜沼尻登山口。
am5時スタート。連れと一緒にほぼ最後尾スタート。10k地点のエイドまではほぼ渋滞。安達太良山から和尚山までは中腰の姿勢区間。
第1関門〜第2関門30k地点🏃‍♂️
沼尻登山口〜胎内岩〜箕輪山〜マウント磐梯
渋滞はほぼ解消されたが胎内岩付近は渋滞。
グループが変なテンションになって盛り上がる。
第2関門〜第3関門43k地点🏃‍♂️
マウント磐梯〜新野地温泉〜鬼面山〜箕輪山〜塩沢温泉スキー場
個人的に一番キツイ区間。箕輪山からの下りはかっ飛びトレイル。
第3関門〜ゴール53k地点🏃‍♂️
馬返し〜屏風岩〜荒竜岩〜ゴール
15時からライトチェック。どう考えても夜間に行くところではない。丸太の橋渡りや鎖場が沢山ある登山道。登りはキツくないが足場が悪い沢登り。
林道に出たらあとは一気にゴールまで爆走！
毎年だがやっぱり安達太良は泥んこパーティでした
下りが恐怖すぎる。目が悪いせいか木の根っこが通常の倍に見える😅引っかかってダイブしそうで怖い。チキン全開downhill😭
ゴール手前でヤングガールに追いつく。
ヤング(あっ、先いいですよ。)
KJ(いやいや😅一緒にフィニッシュしましょ)👺
ヤング(あっ、はい。)
私は若い女性と同時にフィニッシュしてしまった。
そして、ハイタッチまでも、、、、🕺🏻
最後までバテることなく脚が動いてくれた👍
安達太良トレイル最高景色をありがとう。
キツイくてハアハアさせてくれてありがとう。
最後にほんの一瞬だけモテさせてくれてありがとう
スタッフの方々や地元の方々や小さな私設エイドまで準備してくれた方、皆さんご苦労様でした。
今年も最高のレースでした。ありがとうございます


red heart

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

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