ランニング

スタート前から会場で用意されているチョコ🍫を食べ過ぎました。
チョコ片入りの紙コップを見たら、思わず手が伸びる🥰
意志の弱さに反省です😂

ハーフマラソンコースから見えた、雲の中から幻想的に見えた高嶺と仏頂山。
走りながらもしっかりと脳裏にやきつけました。

ランに夢中で写真は撮れなかったですが…。



glowing star

thumbs up

おつかれ山

hundred points

grinning face with smiling eyes

YAMAP Logo

DOMO

clapping hands

person running

military medal

musical notes

grinning face

笠間陶芸の里🏃ハーフマラソン大会

青い鳥

初エントリー♪伊達ハーフマラソン2025😆
走ってきました♪😆コース前半ずっと上り〜後半下り💦😅きついコースでしたが、なんとか目標のサブ100達成できました♪😆楽しかった♪😆
次は洞爺湖マラソン♪😆✌️

伊達市（だてし）は、北海道胆振総合振興局にある市。

伊達市

北海道

第38回伊達ハーフマラソン2025♪😆

aki_

登山

こんにちは🤗三連休楽しんでおられますか？
家族で旅行に行ったり　遠征にいったりされてるのかな？
すいません　今回は皆様にビックリしてもらえない日記です😓

完治させず生駒トレラン大会で走ってしまい長引かせてしまった足の故障も
走らなければ痛くないところまでは回復したのですが…
故障前にエントリーしてたハーフマラソン大会1週間前は
1歩でも走ると痛くて「棄権する！」と決めてたのですが…
3日前にマサコ山⛰️でバリエーションルートの急坂を登り降りしたのが良かったのか…🤔
2日前…あれ？突っ張った感じがなくなった！→小走りしても痛くない❗
前日…走れそうやけど　今さら走り込むより　可動域を広げるストレッチだけして
大会一発😳ジョギング参加しよ～✊
とはいえ　こちらのハーフマラソンの関門時間はなかなか手厳しい💦
第一関門⚠️8㎞地点　STARTから53分‼️…ゆるジョグでギリギリ💦歩いたら即アウト‼️😱
関門アウトもエエ経験になるかな🎵いけるとこまでいってみよ～✊
ってな感じで参加してきました～

『練習は嘘をつかない』ですね…

はぁ…奈良マラソンより苦しかったぁぁ😭　何が苦しいってゼーハーゼーハー💦酸素が肺に入っていかない‼️
ランニングウォッチ⌚を見ると
『赤字🟥で180』アカンアカンアカンやつや💦
5分30秒前後でしか走ってへんのに～💦
6分ちょいペースまで落として息を整えて　また気持ちよく走れるペースで走るとゼーハーゼーハー💦
で　またペース落として…
を繰り返し　あと1㎞！ってとこでまさかの鼻詰まり😱ぐるじい～💦
アカン酸素がますます入ってこない‼️死ぬ～ってなわけで　ついに歩きました😥GOAL前300mは走りましたよ😅
休養明けでペースの上がり下がりはあったものの　なんとか20㎞は走り続けれたことで　半年前の3分しか走れない頃に逆戻りはしてないことが確認できて良かったです😊
あとは…
完治させず走ったよなぁ…
また長引かせたよなぁ…
(神様仏様🙏頑張ったご褒美に足の故障を完治させて下さい🙏🙏)ﾁｰﾝ😓

奈良市

奈良

大阪

京都

初🔰ハーフマラソン(第一回聖徳太子ハーフマラソン🏃‍♀️ジョグ参加🙇‍♀️)

JUN👟👟


学校の授業でマラソンが1番嫌いだった私🙋🏻‍♀️

ふとマラソン大会に参加してみたいという
気持ちが芽生えてしまったので
10日前にノリと勢いで申し込み🌱
練習は10kmラン1回のみで挑戦🏃🏻‍♀️


相変わらず無計画で無謀なことしてるな〜と
思いながらまぁどうにかなるだろう✌🏻
( 珍しく緊張で起床時からお腹痛かった🤢 )


開始早々からハーフが厳しい気がして
やっぱり今日は山へ行けば良かったなとか
5kmか10kmで申し込めば良かったとか
どこでリタイアしよかなとか考えてたけど（笑）

結果、時間内に完走できたから上出来とする💮

きっとマラソンはもうしない、はず🤷🏻‍♀️


#0【武庫川甲子園口ハーフマラソン】

ハーフマラソン大会を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}笠間陶芸の里🏃ハーフマラソン大会

第38回伊達ハーフマラソン2025♪😆

初🔰ハーフマラソン(第一回聖徳太子ハーフマラソン🏃‍♀️ジョグ参加🙇‍♀️)

#0【武庫川甲子園口ハーフマラソン】

笠間陶芸の里🏃ハーフマラソン大会