登山

こんにちは～🤗
ニシヒデさんのモーメントで知った
山頂プレートお披露目会！先着200名が頂けるノベルティをゲットしに生駒山上遊園地へいってきました～✨
https://yamap.com/moments/1295915
👆この「俺は行けへんけどな…」的な宣伝モーメント見て　誰もこんな大がかりなお披露目会だと思わなかったでしょ？
goさんとらいむさんとlove  east osaka さんも含め4人で
この日に　『いこマスター全員集合！』って声掛けても良かったんちゃうかとニシヒデさんを野次る野次る🤣
絶対　家でクシャミしまくってたはず🤣
(勝手に)ニシヒデさんの代わりに来ました～🎵と
職員の方に『いこいこ』とTシャツの星マークの説明をし
(盛り上げてたかは不明ですが)たけまる君🌱とトライ君🏉にピンク🩷の声援をかけまくってきました～

DOMO

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

生駒山頂ﾌﾟﾚｰﾄ&ﾌｫﾄｽﾎﾟｯﾄ御披露目式🎊

JUN👟👟

今年もやってきました！
生駒山上遊園地閉園期間を利用して　春のいこチャレといえば　ゲーム！
前回のフォトロゲを難しくして　また楽しんでもらいましょう🎵と年末あたりから準備をボチボチ進めてたのに…なのに！

2月末の2週間前に『遊園地が3月7日から開園』と発表！😱😱
えーーー！！！😱😱
『遊びに来てる子供達👪に気を付けながらフォトロゲしたらいいのでは』
『いや万が一があっては！🏥🚑』
『フォトロゲ以外の案を考えては？』
『今から準備できるわけがない！』等々
喧嘩🤼‍♂️…じゃなくて…LINE炎上🔥のディスカッションを繰り返し(笑)
「やるしかない✊✊✊✊」
goさんの↓日記
https://yamap.com/activities/38349124
ニシヒデさんの↓日記
https://yamap.com/activities/38350931
さきさんの↓日記
https://yamap.com/activities/38348140
みゆさんの↓予告編動画✨
(3月12日(水)18時公開！)
https://youtu.be/zBWwrg0PzOU
(いつも素敵な動画にして頂いてありがとうございます😊)

先月2月に　せーさんからのお誘いで参加させて頂いた
https://yamap.com/activities/37787044
六甲ときめき探検隊の宝探しをパク…じゃなくて参考にさせて頂くと隊長に許可をもらい？(等価のスタンプ購入がどうのこうの…は聞こえなかったフリをして)🤣
『成功したら招待します！ぜひ遊びに来て下さい』とマスター👑ニシヒデの許可も取ってないやり取りを繰り広げ
パク…じゃなくて真似できるところは真似して　六甲ではできても生駒では無理かな？ってところは改良して…
色んなノウハウを参考にさせて頂きました！
JJ隊長ありがとうございました😊無事完了しました🫡

いつもたくさんの景品を提供してくださるikomania ショップ あきさん
手作りのULテーブルを景品として提供してくれる　なべさん
参加してくださったみなさん
YAMAP社員のゆーいちさん
みなさんの笑顔が何よりのご褒美となりました！
また来年も参加して頂けたら嬉しいです！
ありがとうございました！

第6回いこチャレイベント(フォトロゲ&カード探し編)

この日は７人グループで大峰予定のところ，現地寒すぎで延期⛄
石舞台100のアレンジコース＋談山神社で紅葉観光に変更🍁🍂
行ける人にMAIさん加入でGO！🚙

この山系は毎年登っているところなので，みなさんをご案内しつつ自分も楽しめました🤗
初メンバーもいるのでペースや総時間を調整しながらと思ってましたが🧭
終わってみれば観光コミで150%～170%も出てて，杞憂でした😅
さすがikoマスターのみなさんですね🤩⭐🌟

コースはアップダウンきついところ，道が悪いところあります☝
トレランコースになっていますが，あまり気持ち良く走れるコースではないので，歩きがおススメ🚶

音羽山・竜門岳（龍門岳）・熊ヶ岳

音羽竜門周回＋紅葉in談山神社

しょう

こんにちは👋
なかなか　みなさんの日記も覗けてなくて　ごめんなさい🙇‍♀️
なのに💦覗いて下さってありがとうございます🙇‍♀️💦

昨年の3月イベント後に
いこいこを広めるべく『いこ×6』に挑戦させて頂き…
詳細は👇️コチラ
https://yamap.com/activities/22886401
今回も　何かできないかと…🤔

(勝手に⁉️)InspireしてくれてるFUNNY氏
彼の感性と登山を楽しむ姿に驚かされてばかり
そんな彼が　あたしが達成したFUJI🗻ZEROなるものがIKOMA⛰️でできないだろうかと🤔(←その発想力が素晴らしい😲)
詳細は👇️コチラ
ROUTE 642〜ZERO IKOMA〜 https://yamap.com/activities/28553034 #YAMAP

そして
『SEA TO SUMMIT』誕生‼️
詳細は👇️コチラ
ZERO SUMMIT MARK https://yamap.com/activities/30417835 #YAMAP
Tシャツにカッコいい『ZERO SUMMIT』マークがプリントできるようになりました✨

たくさんの縁を作って下さったマスター👑ニシヒデに感謝
イベントに参加して下さった方への感謝💕
ikomaniaTシャツを愛する皆様への感謝💕
広報活動に勤しんでくださってる　ゆうさんへの感謝💕
素晴らしい発想力のFUNNY氏への感謝💕
いこいこの(変○的な)楽しさ⁉️を解って下さる皆様へ向けて💕

そしてそして！さらなるSEA TO SUMMITの盛り上がりに祈りを込めて…
『いこカイザーの名にかけて』
大和川河川敷ルートでいってきました～
o(｀^´*)
(第2弾も思考中😊)

💡河川敷ルートの良い点
ほぼ信号🚥踏切待ちありません
(快調に走れます)
とにかく真っ直ぐ！地図をほとんど見なくても大丈夫
舗装路　獣道　砂利道の選択自由
ボ～っと自分と会話しながら進めます
季節により嫌ってほど草花を満喫
どこでもオ○ッコできます(男子のみ)
火気厳禁ではない所では(常識の範囲で)🔥バーナー使用も可！(たぶん…)
(土手下の草木のないコンクリート場でモーニングコーヒー☕や何か炙りながら一杯🍶を楽しまれてる方も✨)
💡河川敷ルートの悪い点
暗い時間は絶対にやめましょう
(💩踏みます)(何かあっても誰も助けてくれません)
飲食店ありません(土手の上に併設されてる公園に自販機ある程度)
日陰ありません(夏の灼熱トレには最適🎵)
海からの西風を受けます(追い風向い風に⚠️)
ルート上に公衆トイレは数少ない💦
日記でトイレポイントは必ずチェックして下さい

そんなもんかなぁ…
(つらつら書きながら　絶対FUNNY氏は嫌がるルートだな…としみじみ🙇‍♀️笑)

長々と失礼しました💦
往復(ラウンド トリップ)はやり過ぎました　笑
ぜひ片道で！Let's Try✊

ZERO生駒『ﾘﾊﾞｰｻｲﾄﾞ編』

こんにちは🤗三連休楽しんでおられますか？
家族で旅行に行ったり　遠征にいったりされてるのかな？
すいません　今回は皆様にビックリしてもらえない日記です😓

完治させず生駒トレラン大会で走ってしまい長引かせてしまった足の故障も
走らなければ痛くないところまでは回復したのですが…
故障前にエントリーしてたハーフマラソン大会1週間前は
1歩でも走ると痛くて「棄権する！」と決めてたのですが…
3日前にマサコ山⛰️でバリエーションルートの急坂を登り降りしたのが良かったのか…🤔
2日前…あれ？突っ張った感じがなくなった！→小走りしても痛くない❗
前日…走れそうやけど　今さら走り込むより　可動域を広げるストレッチだけして
大会一発😳ジョギング参加しよ～✊
とはいえ　こちらのハーフマラソンの関門時間はなかなか手厳しい💦
第一関門⚠️8㎞地点　STARTから53分‼️…ゆるジョグでギリギリ💦歩いたら即アウト‼️😱
関門アウトもエエ経験になるかな🎵いけるとこまでいってみよ～✊
ってな感じで参加してきました～

『練習は嘘をつかない』ですね…

はぁ…奈良マラソンより苦しかったぁぁ😭　何が苦しいってゼーハーゼーハー💦酸素が肺に入っていかない‼️
ランニングウォッチ⌚を見ると
『赤字🟥で180』アカンアカンアカンやつや💦
5分30秒前後でしか走ってへんのに～💦
6分ちょいペースまで落として息を整えて　また気持ちよく走れるペースで走るとゼーハーゼーハー💦
で　またペース落として…
を繰り返し　あと1㎞！ってとこでまさかの鼻詰まり😱ぐるじい～💦
アカン酸素がますます入ってこない‼️死ぬ～ってなわけで　ついに歩きました😥GOAL前300mは走りましたよ😅
休養明けでペースの上がり下がりはあったものの　なんとか20㎞は走り続けれたことで　半年前の3分しか走れない頃に逆戻りはしてないことが確認できて良かったです😊
あとは…
完治させず走ったよなぁ…
また長引かせたよなぁ…
(神様仏様🙏頑張ったご褒美に足の故障を完治させて下さい🙏🙏)ﾁｰﾝ😓

奈良市

京都

初🔰ハーフマラソン(第一回聖徳太子ハーフマラソン🏃‍♀️ジョグ参加🙇‍♀️)

こんにちは～👋
覗いてくださってありがとうございます🤗
溜まりたまった日記作成に蓋をして…
走れるようになりたい練習へ行ってきました～✊
(3分しか走れなかったのですが30分は走れるようになってきてます)👏👏(←自分で誉めてます)
その成果ともいえる『鉄ロゲ2位！』(日記は…😑蓋してます)

この度　参考にさせて頂いた日記は
ゆうさんの👇️ https://yamap.com/activities/27485745 #YAMAP
マーブルサクラｻﾝの👇️ https://yamap.com/activities/21306647 #YAMAP
(いつもありがとうございます🙏)
お二人は65キロ越え😅
地図と睨めっこして一番標高の高い北東の山4pはそれぞれ公園駐車場(無料)があるので
車🚙移動で楽させて頂きました😊

途中ショートカットしたので軌跡を参考にさせて頂きました
goｻﾝの👇️ https://yamap.com/activities/18191938 #YAMAP
(内容が小説風で面白いシリーズです)

とはいえ…全然まだまだでした💦
後半は登り坂とはいえないような緩い坂でも走れず→精一杯の早歩き🚶‍♀️
嫌いな信号待ちですら🟥「信号待ちで休憩できる～」と思うしまつ😓
「走れます！」と言える日は遠い…😭コツコツ努力せなあきませんね✊頑張りま～す✊
(日記作成も頑張りや～って声が聞こえるような…)

名古屋市

愛知

o(｀^´*)名古屋市内低山めぐり13p+4p

昨年6月8日（あら、弟の誕生日やったんや‼︎ 53歳か〜あの泣きみそがもう十分過ぎるほどオッサン笑）以来の中央分水嶺繋ぎ😁
藪に蜘蛛の巣に倒木だらけが懐かしい
ソロではどこを歩けばいいか迷いそうな道なき道をメンバーの4つの目、いや8つの目のいずれかが捉え進む（私の目はてんで役立たずだけど🤪）
予定では三国岳まででしたが私の膝が痛み出し雨も止む気配なく…で櫃ヶ嶽までとなったにも関わらず皆んな快く了承してくれてありがとう😊

ああ 降り出した雨
山は蒼く煙って
何もかもにじませていく
ああ 降り出した雨
パラパラと音を立てて
優しくなくていいよ
心は折れる訳ない






雨石山・櫃ヶ嶽（羊ヶ嶽）・毘沙門山

兵庫

＇中央分水嶺＇を行く④〜西山・雨石山・櫃ヶ嶽〜

sim＊cin

中央分水嶺辿り、今年も始めましたー🤩

昨年のGW、分水教広島支部の皆さまと向山連山を歩いて、すっかり洗脳され、分水教の熱心な信者となってしまった私は、大阪で早速布教活動を開始し、まずはsim＊cin姐さんの勧誘に成功😆
姐さんと石生から弓谷峠を繋ぎました😄

その後、薮や蜘蛛の巣が激化する夏場は、道なき道はキツイと言うことで、なかむーさんとsyaruppeさんを道連れに、快適そうな中央分水嶺高島トレイルにワープ😇
どうやら、2人の勧誘にも成功した模様😁
今年は信者4人での活動開始となりました🤣


今年一発目の今回は昨年の続きの弓谷峠〜三国岳(兵庫/京都県境尾根)を繋げる予定でしたが、昼過ぎからの降雨のため、無理せず途中の483m地点までに短縮し、下山して長めのロード&林道歩きをして車デポ地まで戻りました👟

なかむーさんもsyaruppeさんも、地図を見ながらの道なき道歩きや、急登&激下りを楽しい！！と言ってくれてるので、分水教大阪支部は安泰です😁
わはは〜🤣🙂

ikomania Tシャツを含む活動日記一覧

生駒山頂ﾌﾟﾚｰﾄ&ﾌｫﾄｽﾎﾟｯﾄ御披露目式🎊

第6回いこチャレイベント(フォトロゲ&カード探し編)

音羽竜門周回＋紅葉in談山神社

ZERO生駒『ﾘﾊﾞｰｻｲﾄﾞ編』

初🔰ハーフマラソン(第一回聖徳太子ハーフマラソン🏃‍♀️ジョグ参加🙇‍♀️)

o(｀^´*)名古屋市内低山めぐり13p+4p

＇中央分水嶺＇を行く④〜西山・雨石山・櫃ヶ嶽〜

【中央分水嶺】弓谷峠-483m地点

ikomania Tシャツを含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}生駒山頂ﾌﾟﾚｰﾄ&ﾌｫﾄｽﾎﾟｯﾄ御披露目式🎊

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初🔰ハーフマラソン(第一回聖徳太子ハーフマラソン🏃‍♀️ジョグ参加🙇‍♀️)

o(｀^´*)名古屋市内低山めぐり13p+4p

＇中央分水嶺＇を行く④〜西山・雨石山・櫃ヶ嶽〜

【中央分水嶺】弓谷峠-483m地点

生駒山頂ﾌﾟﾚｰﾄ&ﾌｫﾄｽﾎﾟｯﾄ御披露目式🎊