トレイルランニング


今日は色んな人にパワーもろた
    ロールプレイングゲームみたいに
          次から次へ頼もしい助っ人が、
            現れて😄

最初は みきてぃ
     暗い中、怖いから一緒に歩いて
          朝をむかえちゃった😛

     次に あいばんちゃん
         熊鈴ぐぁんぐぁんならして
               颯爽とおじさん抜き去る健脚

           姫次でお話した カーキの
                   North Faceがよく似合う
                        おじ様とのおしゃべり
    
お花見中に  エネルギー補給してっか！って
    花見のツマミと日本酒までくれた
         67歳 アルプス歴4年のおじ様

来週フジ100に出走の41歳の
お兄さん

石砂山で、ここギフチョウがすごいんだよー
って教えてくれたお姉さん

珍しくいっぱいお話したトレイルですたー

アクエリ 2ℓ  水500㎖ コーラ500㎖
炭酸水500㎖  モンスターエナジー250㎖
ゼリー1個
大福1. レーズンバターロール3
チョコパン1  
レーズンナッツ
カップラーメン

セブンイレブンはスタートから
26キロくらいのとこ
水は1ℓで足りた 
その後 こまめに自販機で補給する必要あり
やまごやはやってるか分からん


気温朝10度  昼23度
短パン ウィンドシェルorレインでok

朝は5時くらいから明るくなる
高尾から渋沢まで電車で1.5h
渋沢最終バス 日曜日 19:45

大倉バス停駐車場 バイク無料

DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

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えじけん

登山


いつか行きたいTTT🙄

「そのためには修行じゃー🤼‼️」
って言うことでスパルタ受けてきました😵‍💫

ついていくのがやっとよ😵‍💫💦
だけど🤩今までの中で一番速く歩けた🤩
今まさに私は伸びしろガール👯

健康診断で少し体重増えてました🐷
こちらも伸びしろガールでございます🤣

百蔵山（ももくらやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1003.4メートル。山梨百名山の一つ。当山の東側の扇山、北東側の権現山とをあわせて郡内三山という。

いつか行きたいTTT✨を含む活動日記一覧

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🎊祝250％🎊扇山