登山

今日は午後から左アキレス腱の最後の診察🏥🦵
ダリさんも休みで、午前は時間があるなぁ〜天気もいいしどっか行きたい‼️と思ってた前日、ゆりおさんの武奈ヶ岳のレポ😍景色いいし、ピーカンやし白山も見えるとな🥺
しかし。武奈行こかと思ったけど、自分の足の状況からしてハードルが高い😅と言うわけで。自宅からは遠いけど前から行きたかった中央分水嶺のあるお山、赤坂山へ😆

反時計回りでの周回コース。
雪は腐ってるという前情報でしたが、所々シャーベットになってるところがあり踏み抜き多数😅登りは標高600m付近から積雪あり、降りは標高400m付近まで積雪ありました⛄️

今日は本当に風もなくて天気も良かった☀️
御目当ての白山はやはり気温が高い＆花粉？の影響もあり見えず😭伊吹山さえ若干霞んでぼんやりとしか見えませんました😫
しかしながら天気にも恵まれ、残雪の赤坂山堪能できました🏔

そして…左アキレス腱の診察も今日で終診‼️ 卒業です👏
最近の足は動き出しに多少違和感、痛みもあるけど、走って階段を降りるまでに回復✊
山歩きでは受傷したところが太くなるので、ハイカットの登山靴が当たる💥これがちょっと痛い😅足浮腫んだりすると靴づれの影響ありそうだ😩
約半年。長かった…😢初めての手術にリハビリ。とてもいい経験になりましたが、もうしたくない🤣🤣健康第一で厄年3年、乗り切りたいものです😅

今日もお世話になりました⛰いつもありがとう。
※水曜日はマキノ温泉さらさは定休日でした🥲




DOMO

三国山（みくにやま）は福井県三方郡美浜町、同県敦賀市および滋賀県高島市の山塊である。高島トレイルのルートでもある。

【由来】
若狭国・越前国・近江国の分岐からその名がつけられた。

【概要】
赤坂山からは明王の禿と呼ばれる花崗岩が露出した稜線があり高島トレイルルートより200mほど北分岐した山頂に三等三角点がある。 林道の黒河峠からの登山道と赤坂山からの登山道があり、周遊できる。

【赤坂山の概要】
赤坂山（あかさかやま）は、滋賀県高島市と福井県三方郡美浜町の境界にある山である。関西百名山の一つであり、「花の山」として多くの登山客が訪れる。

アキレス腱完治を含む活動日記一覧

中央分水嶺⛰赤坂山

アキレス腱完治を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}中央分水嶺⛰赤坂山

中央分水嶺⛰赤坂山