登山

ケンメさんの会社の方達との登山🥾
今回はフルメンバー✨
11月の養老山の時以来の顔合わせに
なります！

11月の養老山の時は別々に登ったので
今回は一緒に登ります⛰️

今回登る山は入道ヶ岳⛰️
入道ヶ岳は一昨年の11月以来
1番最初に登った鈴鹿セブン

https://yamap.com/activities/7887220

↑
この時登ったレポ、読み返したら
懐かしかったです☺️

第3駐車場🅿️に停めさせて頂きました🚗
第3駐車場は登山者用の駐車場でたくさん
停めれますので安心です！

登り　北尾根コース
下り　二本松尾根コース

北尾根コースは最初の階段が急登で
中々大変です💧
途中に避難小屋🛖で休憩出来る
ところがあります！
距離は短いですが急登がそれなり
に続きますので登り甲斐がありました✨

1時間40分ぐらいで山頂に到着⛰️
天気は良かったですが黄砂のせいで
空は霞んでました💦

みんなが揃ったところで山ご飯🍽️
みんなで食べる食事は美味しいですが
山頂が思っていたより風が強くて
吹き飛ばされそうでした😓

山ご飯を満喫出来ましたの下山
苦手な下山ですが、過去の中では
1番速く降りる事が出来ました☺️
特訓の成果があったかも✨

下山後は温泉♨️で汗を流して
近くにあるカフェでスイーツを
頂きました🍰

久しぶりにケンメさん達の会社の方
と登れて楽しかったです♪
皆さん今年の目標は槍ヶ岳に登る予定
していますのでお力になれればと
思います✨

DOMO

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

滋賀

体力測定✨入道ヶ岳・山頂は爆風だった🌪️

たか

このG.W.で、登山経験も３年目に突入！
丸２年間、荷物を軽くして、乏しい体力でもほどほどに登れるようにしてきました。
しかしながら、山でのご飯には捨てがたい悪魔的な魅力があります。

そこで……バーナー使用に挑戦！　初めて山で温かいご飯を食べることにしました。
折しもG.W.ということで、道路も混んでおり、特急電車も座席に空きがなく、超近場の高尾山で実践してみることにます。

高尾山も６号路に立ち寄ったことがなく、これはこれで楽しみではあります。

さてさて、いざ高尾山口駅に降り立つと、今までに見たことのない行楽客の多さに驚きます。
多くは１号路やケーブルカー乗り場へ向かっていますが、一部は６号路方面にも進まれています。

かなり沢水にも触れるルートと聞いていたのですが、まあまあラフな格好の方も多く、登山客はマイナーな存在です。
日本人以外の方が半数以上といったところでしょうか。

稲荷山コースでしか登ったことがないのですが、ルートは違っていても、最終的に稲荷山コースと同じ標高にたどり着くわけですから、そこそこに体力を使う道であることには変わりがありません。

山に慣れていると、一定の傾斜の道を根気強く登っていくことが当たり前になっていきますが、散歩感覚で来てしまうと、実際の落差がかなりしんどいのではないかなと感じます。

案の定、進むにつれて道は混雑し、詰まってしまいました。

ある程度の箇所まで来ると、傾斜が増し、ベンチも多くあるため、皆さんが休憩に入ります。そのあたりで列はばらけ、行列の先は空くようになってきます。
そのあたりからペースを上げます。

６号路の最後に待ち受けるのは、長い階段です。

今年は入院した１月と、運動禁止となった２月と登山がなかなかできず、体力が付いていなかったのですが、ここ最近２週連続で登ったことで、筋力と心肺能力が増してきました。
厳しい階段ですが、淡々としたペースで休まずに登り切ります。

山頂で見たのは、人の波でした。

G.W.の高尾山、なめてはいけないと思ってました。分かってました。

東京、すごいよ……。


日陰でご飯でもつくれるかなと思っていた自分が浅はかでした。休める場所もありません。
飲食店にも行列ができています。

奥高尾に向かう斜面も混んでいます。そこでプランBとして考えていたもみじ台方面へ進みます。

高尾山を下り、城山へと通じる道へと進むと様相は一変。人もまばらで初夏の低山といった雰囲気です。

もみじ台にはいつもより多くの人が集まっていますが、高尾山山頂の超混雑とは違ってのんびりとした雰囲気が漂っています。ここでお昼休憩をとることにしました。

ここで、バーナー初使用！
本当であれば箱根の明神ヶ岳で初使用の予定でしたが、強風で使用することができませんでした。
クッカーも初使用で、湯を沸かします。

用意したのは、サタケのカルボナーラ、尾西のドライカレー、アマノフーズの彩り野菜のクリームシチューの三品です。
お湯をかけるだけの簡単調理ですが、作りたての熱々ご飯はやはりおいしい。
尾西のドライカレーはできあがるまで15分がかかることを失念しており、時間がかかってしまいましたが、ほくほくした食感で適度なスパイシーさもありおいしかったです。

下山時はなるべく運動になるように、テンポよく下ることしました。

稲荷山コースの木段を今までになくリズミカルに進みます。
二週間前の霧島・韓国岳では、身体が重くて仕方が無かったのですが、今日は違います。

劇的に身体が動き、スイスイと駆け下れます。

稲荷山コースは、道幅が広いところも多く、人もそこまで多くない印象でGWの最中であっても混んでいません。

身体が動くという嬉しさと共にゴール！

無理のない、近場のトレーニングルートにもなりそうです。


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◆総括
・火を使った熱々料理はやはりおいしいです。
・お湯で戻すだけでは物足りないので、もう少しチャレンジしてみたいですね。
・UL系のクッカーで揃えたので、重量はそれほど増えませんでした。水・食料を除いたベースウェイトは4.2kg程度で済みました。
・着替えや入浴キットも入れていたが使いませんでした。その分を除けば3kg台だったはずです。（うち1kg以上を占めるミラーレスカメラが重量軽減の大きな阻害要因に……）
・二週連続で山に登ると、これほどまでに身体が楽になるのかと驚きました。軽い山登り程度でしたが、トレーニングにもなりました。

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◆登山道の状況
・６号路は沢沿いでぬかるんだところも多いので、防水仕様のシューズの方がなにかと便利。
・G.W.中の６号路は人が多く、行列ができて前へ進むこともできないシーンあり。
・もみじ台付近はお昼休憩の穴場。茶屋も空席があった。
・下山時の稲荷山コースは比較的利用者が少なく、時折横に広がって歩く集団客がいる程度で、テンポ良く進むことができる。
・それでもトレラン勢は速かった。すごい。

◆気象条件（晴 25℃前後）
・二週間前の霧島・韓国岳では防寒着まで出したのに、初夏を思わせる暑さ。
・長袖シャツをまくり、途中からはボタンを外して、ベースレイヤーに風を送り込むようにした。

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◆山の選定理由
・G.W.後半は無理して出かけないつもりだったので、チョイスが出遅れた。
・特急が予約一杯だったので中央線沿線は除外。
・赤城山あたりも良かったが新幹線が混んでいるのと、移動費が高く付くので、もっと近場にしたいと考えた。
・行き帰りに格安の指定席で行けて、気楽に足を運べる高尾山をチョイスした。

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高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

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