登山

■ パッキング
アイテムは1g単位で計測し、重量の試算を行っている。
従来のテント泊は約24kgだったが、今回は20～21kgに減らした。
・カメラ：GFX100S
・レンズ：GF35-70mm、FA645 35mm F3.5AL + マウントアダプタ。
　（普段持参していたGF32-64やGF45-100mmはそれぞれ1kg超の重いレンズだが、撮影場所ごとの必要焦点距離によってはGF35-70でカバーできれば大幅な重量減になる。）
・水：約1L（普段は2L）。これまでは水場補給をあてにせず持参のみでやりくりしていたが、今回は水場を当てにしつつ、水分補給切れを起こさない程度に抑えた。
・テント：ZANEARTS YAR-2（込々で1440g。従来は3人テントで2.4kg超）。

■ 交通（行き）
・南アルプス林道倒木情報を確認しておくこと。
　（参照）[https://www.pref.yamanashi.jp/rindoujyouhou/kisei.php?id=4](https://www.pref.yamanashi.jp/rindoujyouhou/kisei.php?id=4)
・4時ごろ外に出たら、乗り合いタクシー最後の1人に滑りこめた（定刻5:00）。
　乗り合いタクシーは2台で来ており、1台目は予約者、2台目はフリーで約9～10名。
　乗車料金1400円、協力金300円（現金のみ）、計1700円。
・12:40頃芦安第二Pについたが満車だった。第1Pを考えていた方がよさそう。
・南アルプス林道に倒木があり、奈良田経由で広河原入りした。料金は1700円→4000円（追加2300円）。所要約2時間。5:00芦安出発、7:00頃到着。
・役所は基本8:30にならないと連絡がつかない。
　・9/14：大雨による通行止め → 9/15 9:00解除
　・9/22：倒木による通行止め → 9/22 8:00解除
　　※広河原infoの方の話によると9/21の夜は倒木はなかった。自然倒木（特に強雨風があったわけではない）。9/20（土）はまとまった雨があったが、9/21は比較的雨量は少なかったはず。
・山梨交通バスは行列を作っていた。
　→「9月22日(月) 8:00現在 ・ 県営林道南アルプス線（夜叉神～広河原間）は倒木のため通行止めとなっておりましたが、午前8時ごろに解除されました。」

■ 山行（上り）
・白根御池ルートのハイステップの急登が続き、第1・第2ベンチを最後にバテが来た。緩やかな登りでも苦痛になり、ちょっと進んでは休憩を繰り返し、なんとか白根御池小屋に到着。この時点で山行継続が難しい状態だった。
　→北岳山荘でのテント泊は諦め、白根御池小屋テント泊作戦に切り替えた。
・白根御池小屋テント場で体力回復を図り、登山再開後に続けられなければ撤退するつもりだった。
　→白根御池テント場：仮眠 3時間30分（実際は意識はある状態で横になっているだけ）。
・21:00頃に起床し山行準備開始。不必要なものはすべてテントにデポして、22:00頃出発。
・北岳山荘か肩の小屋（肩の小屋）か迷った。本当は北岳山荘を目指したかったが、ナイトハイクだと八本歯ルート（北岳山荘）は道迷いしそうなのと、どちらもたどり着ける自信がなかったので、コースタイム的に1時間短い肩の小屋を目指すことにした。
　→ 登れなさそうであれば、悔しいけど撤退する覚悟でした。
・寝付けなかったものの5～6時間横になっていたため、普通に登れる状態にまで体力はある程度回復した。
・草滑り登山中、標高約2600mで高山病の症状（頭痛）が出始めた。
　バファリンを服用し、こめかみ・後頭部・天頂部を何度かマッサージして頭痛は治まった。
　高山病の頭痛の兆候は草すべりルートを登り切るころには解消していた。
・転ばなかったが、下山時に一度右膝を付いたことがあった。

■ 睡眠
白根御池テント場で睡眠薬を服用したが、非常に疲れていたにもかかわらず寝付けなかった。テント場の学生らの話声（常識の範囲内）は多少気になったが、結局ずっと横になっているだけの状態だった。登山において不眠症かもしれないと感じた。

記録：
9/20 (土) 自宅で睡眠：4時間13分
9/21 (日) 自宅で睡眠：4時間47分
9/22 (月) 芦安P車中泊：仮眠2時間
9/22 (月) 白根御池テント場：仮眠3時間30分
9/23 (火)：不眠。7:30下山開始、下山終了 13:50。

■ 食事・行動食
1日目：朝はレーズンパン4つ、夕方はカップラーメン（イオン）。
2日目：朝はランチパック（たまご）、昼はなし。空腹感は感じなかった。

〇行動食：シャリバテ傾向があったため、初めて行動食をとった（ガーナチョコ×5～6個、塩分チャージ×2～3個）。

■ 山行（下山）
・2日目、肩の小屋から白根御池小屋に戻ったのが10:00頃で、テント等の撤収は1時間で終える予定が1.5時間かかり11:30出発になった。
・白根御池ルート下りの標準時間は2時間10分。当初は11:00出発で13:00到着を目標にしていたが、出発が遅れ11:30出発で13:30着を目指していた。
　→草すべりルートの下りと白根御池ルートのハイステップの連続により大腿四頭筋がやられ、早く歩けなくなった。バテはないが前に進めず、標準コースタイムを超過しそうな状況だった。
・大樺沢ルート分岐地点を13:32に通過。看板には「広河原まで20分」とある。ちょうど後ろから来た登山者2名が「14:00に間に合う」と話しており、「もしかして間に合うかも？」と感じた。大樺沢分岐～広河原間は比較的平らなので、ここだけはコースタイム通りに下山できた。

■ 交通（帰り）
・時刻表：乗り合いタクシー 広河原発 14:00、16:30、バス 広河原発 14:00、16:40。
・広河原に13:50頃到着し、14:00の山梨交通バスに乗れた。ギリギリでも乗れそう。バスは3～4台で来ていた。
・乗り合いタクシーは13:50に走り去るのが見えた。おそらく30分～?1時間前に到着していないと乗れない。基本はバスに合わせた方がよさそう。
・バスでの注意：ザックは膝上に置き、1人で2席は占領できない。ザックは最後列の後ろ棚に乗せられた。乗車時間は約1時間。モバイルSuicaを利用。
・乗車料金：1450円（モバイルSuica）＋協力金400円（現金のみ）＝計1850円。
　モバイルSuicaの残金を確認しておくこと。縦横の乗車口でタッチして、降車時は前の出口でタッチする。
・今回、モバイルSuicaの残金が1370円で、1450円分が不足している状況だったため追加チャージを試みたが、電波が弱くアプリを起動しようとすると異常終了を繰り返す事態になった。夜叉人峠を過ぎても起動せず、原因を調べたらアプリの最新Ver化（更新）が必要であることが判明。アップデート後、アプリが起動できるようになり、追加チャージして事なきを得た。

～ ギア（気づき・感想）～

■ テント：ZANEARTS YAR-2
〇 気が付いたこと
・ヘッドクリアランス（高さ）は特に気にならなかった。
・フライシートがファスナーに噛みやすいので注意。
・深夜に出発したため、インナーテントが結露するかは不明。
・フライシートがダブルファスナーではないが、ベルクロが付いているので上部だけ覗くことで代替できると思った。

〇 欠点
・バスタブが浅い。
・インナーテントの壁が弛んで頭部・足元に接触してしまう。シュラフを濡らさないにはシュラフカバーが必要。

■ ザック：グレゴリー バルトロ85
・ 北岳・鳳凰山等の本格的な山行ではオスプレニス105(108L)を使用していたが、ULザック（フレーム入り）に切り替えると2kg減になるためULを使っていた。
・ しかし、16kgを超えると肩や腰が痛くなり背負い心地が悪くなる。低山は短時間で耐えられるが長時間だと肩が耐えられない痛みになるため、今回は背負い心地を優先してグレゴリー バルトロ85を実践投入した。
・ザック含む重量は20.5kgで、最後にショルダー部の0.5L飲み物を追加して最終的に21kgだったと思う。
・白根御池でテント等を撤収後、荷物が入りきらなくなってパッキングに失敗。時間もなかったのでそのまま出発したが、雨蓋に挟んでいた荷物がすぐに落下し、落下した荷物を腕に引っ掛けた状態、ザックの雨蓋がゆるゆるで不安定な状態で下山したため肩痛を発生させてしまった。
・全体的な背負い心地としては悪くなかった。登山時も肩・腰に違和感はなかった。

■ 服装・小物
・ペダリングパンツライト：薄手だが風を通さないため、強風の北岳稜線でも下半身は寒さを感じなかった。
・モンベル チタンボトル 0.5L：肩の小屋で置き忘れてしまった。普段忘れ物はしないタイプだが、今回は置き忘れ。買い直す予定。
・モバイルバッテリー：20,000mAh／170g を4個持参（うち内ポケット1含む）。残量は37％、64％、100％、100％。

■ 総括
・ 装備は1g単位で計測して軽量化（24kg→20～21kg）を達成した。
・ カメラ機材、レンズ選定（水1L運用）、テント（ZANEARTS YAR-2 1440g）などの組み合わせでの運用。
・ 林道の倒木で奈良田経由に迂回し、料金・所要時間の変化あり。役所の連絡は8:30以降。
・ 白根御池ルートの急登で体力消耗→白根御池小屋でテント泊に切替→夜間出発で肩の小屋へ→高山病（頭痛）発生→薬とマッサージで治まる。
・ 睡眠は断続的で不眠傾向（詳細な睡眠時間は本文参照）。
・ 行動食導入（ガーナチョコ、塩分チャージ）でシャリバテ対策。
・ 下山は大腿四頭筋が影響して予定より遅くなったが、13:50広河原到着で14:00のバスに乗車。モバイルSuicaは残高不足とアプリ不具合→アプリ更新で解決。
・ ギアの良し悪し（YAR-2の利点・欠点、バルトロ85の背負い心地とパッキング失敗による肩痛、パンツの防風性、チタンボトルの置き忘れ、モバイルバッテリの携行状況）は本文の通り。

■総評
・白根御池ルートは大嫌い！
・カムバック大樺沢ルートォォォ！！
　※北岳山荘は大樺沢ルートが復活しない限りないな…。

おつかれ山

thumbs up

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

山梨

長野

北岳～倒木×山行不能×テン場変更×夜なハイク＝奇跡の大勝利～(2025/09/22～9/23)

jt3776

clapping hands

ありがと山

北岳・中白根山・間ノ岳

Máximoblanco 

3ヶ月ぶりの登山！！
去年のリベンジで北岳↔︎間ノ岳の縦走＆リハビリ登山してきました。

1日目は、最終のバスに乗って広河原のテン場でテント泊。

２日目は、朝4時半出発でとりあえず北岳肩の小屋へ。
去年登ってるのでペース配分に気をつけてカメ🐢のようにゆっくりと草すべりを登りきり、9時半前に到着。
さすがに3ヶ月ぶりの登山だったのでクタクタ😮‍💨でしたが、なぜか去年よりだいぶはやく登れてました。
去年が広河原→肩の小屋　約6時半
今年が広河原→肩の小屋　5時間
1時間ぐらい昼食とったりテント⛺️設営したりで休憩しながら、天気が良いので間ノ岳まで行くか？考える……予定では翌日行く予定でした。
去年も同じ予定を組んでましたが、見事に天気が悪くなり断念してたので、コンディションが良い本日中に間ノ岳までの往復縦走をする事に！！

10:50出発→11:20北岳到着→12:20北岳山荘到着
正直北岳から北岳山荘までの急な下りが……縦走からの帰りはあそこを登るのかと思うと恐ろしかった笑

13:00中白根山通過→13:50間ノ岳到着→15:20北岳山荘到着
目標だった3000m超えの間ノ岳まで往復縦走できました！！
間ノ岳から北岳方面に行く方が、個人的には最高でしたね。北岳、仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、鳳凰三山、
八ヶ岳他をみながら歩けたので、贅沢な稜線歩きでした！！

そして最後に登り返しの北岳……もぉー体力はゼロだったのでまたカメ🐢になってゆっくり登りきりました。
17:30無事に肩の小屋に到着。
リベンジ達成でしたがリハビリ登山にしては大失敗でした過酷すぎました笑

３日目最終日。
晴天☀️もぉー目標は達成したので6時に下山開始。
去年は散々で途中土砂降り☔️でビチャビチャの状態で下山しました。
今回は終始晴天☀️だったので良かったです。
9:35広河原到着。
10:00のバス🚌に間に合いました。

という事でながながとお付き合いありがとうございました。

grinning cat

DOMO

sparkles

frog

北岳・中白根山・間ノ岳の往復縦走⛰️

なじキャン

奈良田からは発、そして駐車場に歩いて戻ってこれるメリットがあるので、奈良田から広河原に行き、北岳、北岳山荘、間ノ岳、農鳥岳と周回してきた。

grinning face with big eyes

奈良田発 白峰三山 北岳、間ノ岳、農鳥岳

小さい山

しばらく登山に行っておらず、久しぶりに近くの山に行こうと思い、冬になる前に北岳に行ってきました。
早朝から駐車場は満車。何とか始発のバスに乗るも、車酔いに苦しみます。正直乗り合いタクシーの方が良かったかもしれないです。
広河原ターミナルからすでに北岳が見えていたので侮っていました。初っ端から急登続きで、久しぶりに山に来た体には過酷でした。道中、紅葉もちらほら。特に御池小屋の先からが紅葉真っ只中でしたが、今年はナナカマドの色付きが悪いそうです。何とか肩の小屋までたどり着きましたが、すでにガスガスでした。この日の登頂は諦め、翌日山頂へ。
山頂は運よく雲海と快晴で最高のコンディションでした。本当は間ノ岳まで行こうと思っていましたが、体力的に限界を感じ、北岳に来ただけになりました。

北岳

ヨッシー

「山の日」に、広河原山荘に2泊し、1日だけ北岳をピストンする贅沢プラン

Day 1
芦安第二駐車場に車を停め（無料）、そこから広河原山荘まで乗合タクシー12000円を2グループでシェア（1グループ6000円）。これに、一人300円の協力金がかかります。

広河原山荘は、今まで泊まった山荘の中で、一二を争う快適さ😍　
トイレはもちろん、共同浴室が男女に分かれており、リンスインシャンプー、ボディシャンプー、ドライヤーもあります。
そしてディナーが最高に美味しい😋
この日は、豚のステーキでした🐷
翌朝の朝食のおにぎり弁当が、ディナー時に支給されました。
消灯は21時。この日は大部屋でしたが女性のみ。

Day 2
北岳ピストン。
4時起床。と言っても、ほぼ一睡もできず😭　
食欲なく、体調が万全ではない中、5時出発。寝具はそのまま。
7:30 白根御池到着　
10:00 小太郎山分岐点到着　草べり経由で北岳へ
11:20 北岳到着　
12時に下山開始。登ったトレイルをそのまま降りる
16:20 広河原山荘到着
ディナーは、カツカレー🍛
この日は男女混同。

Day 3
6時 朝食
9時 チェックアウト
10時 広河原山荘前からバスで芦安第二駐車場へ *　　
*芦安第二駐車場までは、乗合タクシーもあります。9人乗りで、8人揃えば出発するそう。その場合は、1750円／人で、かなりお得（バスと同じ金額）！

【全体的な感想】
自分の不調で休憩が多い登山となりました（休憩だけで約2時間）。YAMAPの設定ミスで、うまく表示されていませんが、広河原から北岳のルートはとても分かりやすく、迷うことはありません。帰りのルートをニ俣コースにすれば、また違った景色が見られたんだろうな、と思います。
登山に睡眠はつきもの、今後はどんな状況でもしっかり睡眠が取れるように改善したいと思います。
なお、最終日は、芦安第二駐車場車で30分のところにある武田乃郷白山温泉へhttp://www.hakusanonsen.com/
露天風呂では茅ヶ岳や八ヶ岳などの山々を眺めることができます。一般入浴700円。
隣接しているお蕎麦屋さん「上小路」もオススメです！

【かかった費用】
乗合タクシー（一人分）：3300円　芦安第二駐車場→広河原
広河原山荘宿泊費：9000円 x 2日分
夕食：2400円 x 2日分
朝食お弁当：900円
2日目朝食：1200円
バス：1450円+協力金300円　 広河原　→芦安第二駐車場　
合計：29950円（高速代、ガソリン代など、車にまつわるものはのぞいています）



広河原山荘から北岳をピストン

madocawines

トレイルランニング

お盆時期の恒例行事となりつつあるオーバーナイトハイク💨
今回は白峰三山を縦走してきました！
稜線に登ると富士山、南アルプス、中央アルプス、北アルプスが待っていてくれました✨
美しすぎてこれは現実なのか？と思ってしまうくらい至福のひとときでした✨

白峰三山縦走❣️

モガンボ

先月末に北岳へ久々の登山してまいりました🏔️
平日なのに結構登山する人も多くてすれ違いは大変だったし、小屋目前で足が攣るなどのハプニングもあり
帰りが不安に感じることもありましたが
肩の小屋から見た夕日🌇やご来光🌅まさかのブロッケン現象まで見ることができて素敵な登山になりました
ただ、初日に山頂アタックできてればガスガスの山頂見ずに済んだのかなと少し悔しいこともありましたが…さすが北岳に来ただけ、簡単には綺麗な景色は拝ませてくれませんね
登山始めてから何気に南アルプスの夏山は初めてでした

北岳に来ただけ…2024夏

マリオ

5年ぶりの厳冬期北岳。
今回は奈良田から林道を歩いて、まずは池山御池小屋にテントを張りB.Cを設営。
前回は1月だったからか、あまり雪がなかったが、今回は2月ということもあり雪も割と多め。
それでもラッセルに苦しめられるほどの積雪量ではなかった。
2日目は池山御池小屋から北岳をピストン。
核心部の八本歯の通過はクライムダウンで慎重に。
終日快晴で風も穏やかで登山日和でした。
3日目はまた長い林道歩き、飽き飽きしてきたころようやく奈良田に到着。
前回は夜叉神からだったけど、個人的には長い林道歩きがない分、夜叉神からのほうが気分的に楽な気がした。

hundred points

冬の北岳に来ただけ（2回目）

Hiro

ずっとやりたかった白峰三山縦走

土日の天気とにらめっこしながら、白馬に行くか、紅葉がきれいだった上州に行くか、悩んだ末、この機会逃したら次はない、と思ったのでこのルートをやることに。

土曜芦安からバスで広河原へ、昼前出発、北岳山荘小屋泊、日曜早朝から歩き始めて間ノ岳、農鳥岳通って15時半のバスに間に合わせるという、割とタイトな山行計画たてたもんですが、経験と天候からこれならいけると判断

１日目の広河原〜北岳山荘はまあ大丈夫だろうと高を括るも、荷物の重さになかなか歩みが進まず。
２日目は間ノ岳の到着時刻が引き返し判断点（その前に、そもそも朝起きれずに北岳山荘発５時に間に合わなければその時点でリターンのつもりでした）

１０時間の連続歩行はなかなか辛かったけど、疲れを感じたら休憩、３０分経ったら疲れてなくても必ず休憩、というマイルールを設けて歩き続け、
山荘で同部屋だった二人組の方達やドイツ人の三人組と励まし合いながら抜きつ抜かれつ（競ってはいませんが、それぞれのペースで）、なんとか間に合いました。
写真も皆さんに撮って頂き、おふた組のパーティには、本当に感謝です。

間ノ岳から農鳥小屋の間では、完全に独りになったので、ふと休憩して寝そべっていると、あまりの静けさに、山と一体になれたかのような気持ちになりました。
本当に最高の経験でした。
雷鳥さんに会えなかったのは残念。
イワヒバリはやたらと近くに現れました🐦
あと帰りは奈良田で猿にも遭遇。上から威嚇された🦧

夜談ですが、北岳山荘からは事前にアイゼン、ピッケル等の準備を、と案内があったものの、今回は使うことなく、ただの重りに。
良いトレーニングになった！
やりきりました！
次はどこに行こうかな？！

白峰三山

さくらを

やっとこさ行けました。白根三山。
天気は最高でした。

車で奈良田まで、奈良田から広河原まではバスです。
8時くらいにバス停行けば座れます。（保証はしません）

緩やかな登りは広河原から2時間の間で残りは結構急でございました。

草すべりは振り返れば永遠に鳳凰の方々、草すべりあがった稜線では仙丈ヶ岳と甲斐駒さんがこんにちはしてくれました。

北岳来ただけ山荘ではラーメン食べました

本物の北岳はどこまでも見えました。あの立て看と興奮しました。

本物の北岳山荘では魚を食べました。富士山と星とじゃがりこをつまみにビールも飲めてそれはそれはぐっすり寝れました。

朝、少し寝坊しましたが、、、、富士山、北岳の稜線完璧でした。「やっと来てくれたね。」と語りかけてくれたようでした。感謝感謝。

富士山を真横にしながら稜線歩きを楽しみ、下山は3時間くらい果てしなかったですが無事に降りれました。

最後に。
また来てね。という言葉が好きなことに気づきました。（今回の旅で心に残った言葉です）

また行くね！

白根三山〜北岳に来ただけ。ではない〜

あが

初ソロテン泊🏕️
今年絶対行くと決めていた北岳⛰️

バスが10時と思って11時に登り始めるかな〜と思ってたけど、一応早めに出発。
9時に広河原に到着したら、乗合タクシーに乗れるよとすぐに声を掛けて頂き、1時間前倒しで登山口到着。
13㎏を携えていざ！！
白根御池小屋までもけっこうしんどい。
綺麗な小屋！！帰りは絶対カレーを食べよう🍛

草すべりは聞いていた通りの急登。
序盤で心が折れる。一人だし。
休み休み登るも…ながい。
すれ違う方々が声をかけてくれたことが本当に救いだった。

樹林帯抜けてもまだまだ急登。
ようやく稜線に出ると激風🌪️
でもでも、すんごい眺望で感動🥺
いつも仙丈から、次は北岳！って思ってたところに立って仙丈を見てる！！
甲斐駒ヶ岳、鋸岳、鳳凰三山、北アルプスまで！！槍がきれいにみえる🥰

肩の小屋でテン泊。
我が家からは富士山、鳳凰三山が見えてなんて贅沢✨

ビール片手にまったりタイム。
タクシーで一緒だったお兄さんとしばし談笑😌
いろんなお話きけて貴重だった！！

ご飯準備して夕焼けタイム✨
なんて色で表すんだろう。こんじき？こがねいろ？
すっごい綺麗な夕焼けが見れてしわあせ。
疲れたけどビールと景色でチャラになったな。

次の日は3:30出発。間ノ岳まで。
北岳山頂はまっくら闇。
山頂でご一緒した方と北岳山荘まで一緒に。
暗くて急な下りだったのですごーく心強かった。
山岳部のお話とかも、とても勉強になりました。
お菓子ありがとうございました💓

北岳山荘で朝日見て、いざ間ノ岳へ。
中白峰山はとっても眺望の良いところ。
ここでまったり休憩したいなと思いつつ足早に。
中間地点的なところや偽ピークが多々。
ソロは気力との戦いなんですねー。

間ノ岳山頂はとても広くて、ここでゆっくりご飯を食べたい😌
富士山撮影スポット的なところが少し先にあって、撮影してる方も含めていい眺め。
朝ごはんを食べて、帰ります。

帰りの天空の稜線はるんるん🥰
今日はガスるの早いけど、十分いい眺め。

北岳の登り返しきっつー
暗くてわからんかったけど、こんなだったんか！！
しんど。
北岳山頂はガスでした😇

北岳山頂付近でテン泊していたお姉さんとお話して、私もこの先も山を楽しんでいきたいと思いました😌
てぬぐいが可愛かったし、赤いアイテムがとても素敵でした🥰

テント撤収後、、
小太郎山の稜線さいこーじゃんー！とか思ってたら、平なところなのに石に躓いてこけました。転げ落ちるかと思った…遠くにいた方にも心配かけました。すみません🙇‍♀️おんぶしましょうかー！？って言ってくれたお兄さん、足の痛みが吹き飛びました！！笑

草すべりで登ってくる方々は皆しんどそうで、もう他人事と思えなくなって、ついつい声掛けていました。
私が登ってるときも皆さんそうだったんだなと。

間ノ岳でご一緒になった方と下山も一緒になり☺️
御池小屋でアイスご馳走になりました🍨
ありがとうございました✨

乗合タクシー、良い具合で下山の方々が集まり、というか、アイスご馳走してくれた方が下山の方に声かけてくださりタイミング良く人数が集まったようで、待たずに乗れました。感謝です🙏

初ソロ、どうなるかと思ったけど…初日前半だけ一人だっただけでたくさんの方とお話できて本当に楽しかった！！
この日この場所でこの時間を共有できる仲間が大勢いると思うと、人生の中ですごく貴重な時間を過ごせたなと思います。私より先輩方ばかりなので仲間なんて烏滸がましいのですが。
またどこかの山でお会いしたいですね⛰️✨

ついでに遠征登山シリーズ7 南アルプス北岳

日曜に東京に用事があり、出張先の大阪から東京に行かなきゃいけない。
じゃあ、ついでに大阪と東京の間にある山に登ろう。
８月に登った北アルプスが涼しくてすごく良かったので、また行くかと思ったけど、南アルプスにも興味があり🤔
ではと、南アルプス最後峰でラスボスと言われる北岳へ⛰️

なんでいきなりそんなハードな山へ？
って思うかもですが、東京行くついで登山なので時間がなく、とにかくアクセス重視。
甲府駅から登山口までバス乗り換えなしで行ける北岳はその点バッチリ👌

だけど、富士山の次に高い山で、富士山と北岳の両方登った人のレポ読むと、北岳の方が断然キツイらしい😨
距離は10キロだけど、標高差は1700メートル😱
マジか⁉️
二度と登るかって思ったバリきつかった塔ノ岳でも標高差は1300メートルだったのに、さらに400メートル上がる⤴️
登れんのか、オレ❓
あと北アルプスの乗鞍岳で高山病っぽい症状出た。
さらに標高が高い北岳で高山病なったらどうする❓

ビビリながらも北岳、登ってきました。
広河原登山口からだと北岳山頂までは3つのゾーンに分かれます。

1️⃣白根御池小屋までの木の根急登ゾーン
2️⃣肩の小屋までの草すべり(ちょいガレ浮石)急登&稜線ゾーン
3️⃣山頂までの岩登りゾーン

1️⃣もキツイけど、とにかく2️⃣の草すべりのちょいガレ急登がキツすぎでした😰
でも、そのあとの稜線は最高😀
体力と集中力を削られたあとの終盤3️⃣の岩場がツライ😭
とにかくドSコースです。

高山病対策でゆっくりゆっくり登り、コースタイム越えてなんとか広河原登山口に戻った頃には、膝も腰も痛くてゾンビのように歩いてました☠️
その後、登山口そばにある去年リニューアルオープンしたばっかの広河原山荘で人生初の山荘泊。

で、登った感想ですが、ホントにホントにきつかった😖
体力の限界超えてました😵
日帰りでピストンしたけど、山頂で小屋泊かテント泊⛺️する人の方が断然多いみたい。

キツかったけどピーク取れたし、開聞岳で無くした自信をちょっと取り戻したかな。

日本第2位の高峰ゲットです✌️

日本で2番目に高いとこ北岳〜南アルプスのラスボス攻略

1日目
草スベリルート
ひたすら、急登を登るルート
稜線に出ると、景色最高

2日目
早朝に起きて北岳山荘から間ノ岳にピストン
爆風とガスの中を進む。
北岳山荘と間ノ岳の間で、オリンパスTG-1を紛失（泣）
その為、写真が無く友達からもらう
下山は八本歯のコルを通るルート

🔺北岳を含む活動日記一覧

北岳～倒木×山行不能×テン場変更×夜なハイク＝奇跡の大勝利～(2025/09/22～9/23)

北岳・中白根山・間ノ岳

北岳・中白根山・間ノ岳の往復縦走⛰️

奈良田発白峰三山北岳、間ノ岳、農鳥岳

北岳

広河原山荘から北岳をピストン

白峰三山縦走❣️

北岳に来ただけ…2024夏

冬の北岳に来ただけ（2回目）

白峰三山

白根三山〜北岳に来ただけ。ではない〜

北岳・中白根山・間ノ岳

日本で2番目に高いとこ北岳〜南アルプスのラスボス攻略

北岳、間ノ岳縦走