ランニング

延び延びになってた長時間行動のトレーニングを再開。
延び延びになってた理由から書くと、2月下旬からとある感染症になりしばらく違和感や不安が消えなかったこと、超ロングばかりじゃなく色々なトレーニングもしといたほうが良いかなって思ったこと、走る以外の興味あることも楽しみたいこと等で、とりあえず今のところ走ることは止めるつもりはないので、長く続けるならこういう時期があっても良いんじゃないかなって考えたからです。

ということで、今回は嶺北から自宅のある嶺南までのロング走。
去年の夏前にもやったからだいたいのイメージは出来てて、今回は微妙に変更しながらの帰宅ラン。

どこからスタートしても良かったけど、なんとなく交通費をかけすぎるの嫌だなってことで、敦賀駅から1000円（細かいこというと990円）で行ける大土呂駅からスタート。
ちょうど20時。
大土呂から敦賀に向かうと早く終わり過ぎるので、いったん福井駅まで北上して恐竜と戯れる。
ついで福井駅でトイレに寄って熱いから長ズボン脱いで、ってしようと思ってたのに駅の中にはトイレへの案内はあってもトイレがない。
諦めて駅を出ようとしたら外にあるって案内もあって、別の案内のトイレはいったいどこ？って思いながら外にあるトイレへ。
長ズボン脱いで仕舞って荷物整えて再開。
県庁の周りの石垣を眺めながら堀の周りをぐるり。

次は足羽山へ向かう。
別に寄らなくても良いんだけど、yamapとかのこういった記録に足羽山とだいぶ離れた山の名前が並んでると面白いかなと思って寄った。
足羽山の場所をよく知らないのでテキトーに運動公園のほうへ向かってたら全然違ってて戻らないといけないようだった。
たぶん色々登り口はありそうだけど、知らないのでこの前と同じカッコいい階段のところから。

ぼちぼち登って、前回は木々がわしゃわしゃしてるとこに入りたくなくて諦めた山頂を見て下山。
ラブホに入ろうとする車に轢かれそうになりながら、すぐ南の兎越山（通り抜けただけ）も登って下りて、鯖江に向かう。

鯖江にはどうやって向かおうか思案。
最初の大土呂から福井駅に向かうときに、旧8号（県道229号、フェニックス通り？）はちゃんとした歩道がなく、躓きながらガコガコの側溝の蓋の上をアップダウンアップダウンを繰り返してうんざりしたので、旧8号の西側の車でも通ったことなさそうな道をチョイス。
だいたいずっと歩道があってストレスがほとんどなかった。

と書くと順調そうに見えるかもだけど、夜ということもあってとにかく方角やら道やらが分からない。
立ち止まって何度も何度もジオグラフィカで確認して進んだ。
でもこういうのも長距離マラニックやらジャーニーランには必要になる能力だろうと思って頑張った。

今回、なんとなくおばけトンネル（旧北陸線トンネル群）は使わずにすぐ手前からその上を通っている林道を使って365スキー場に出て、そのついでに鉢伏山に登ろうと考えていた。
でもこのまま進むと夜が明ける前に林道に着きそうだった。
それならそれでいいじゃん、って思うかもだけど、それだと絶対に怖い。
なるべく午前4時半頃に林道入り口にたどり着きたかった。
だからといって大休憩するのも嫌だし、ペースを大幅に落とすのも嫌だった。

時間に余裕があるので地図で確認したり、歩きながら賞味期限切れの補給食食べたりして鯖江の道の駅に到着。
使わないと忘れるだろうけど、だいぶ道に詳しくなったｗ
トイレ休憩と飲み物を購入してすぐに出発。
裏道みたいなのをメインに使ってどんどん進み、武生に入り、前は立ち寄った村国山はどうしようか考えて、きれいに通り抜けられる道が分からないから横っちょをかすっただけで立ち寄らず。
オモウマでさらに有名になった吉田食堂は当たり前だけどやってなくて前を通るだけ。

どんどん南下していき、変なトンネル？で8号線の下をくぐって田んぼだらけのところに出て、次に目指すは今庄駅。
鯖波トンネルと湯尾トンネルもちょっとした楽しみ。
この辺りからなんとなく記憶していて、地図を見る頻度は減った。
淡々と進み、2つのトンネルも過ぎて今庄駅。
（写真が10枚までなので載せられず。）

さて、午前3時。
まずい。
たしか前回は4時に到着してた。
前は6月で夜明けも早かったけど、2か月分日の出が遅く、1時間分早くて暗い。
おばけトンネルまで1時間かかるとしても、林道入り口で午前4時。
真っ暗だ。
怖かったらトンネルを利用しよう。

今庄駅からおばけトンネルまでぼちぼち1時間で到着。
午前4時。
真っ暗。
あと30分もすれば少しずつ明るくなってくるとは思うけど。。。
早く帰って早く寝るか、、、いや、、、
ということで、真っ暗な林道を選択してしまい、ライト2つ使って淡々と上って行く。

林道に入ってすぐ、ライトの光が反射してる目が二つ。
ビクッとするが、なんか小さいっぽい。
ビカビカーとライトで照らすとちょろちょろっと移動して、止まって、またこっちを見た。
イタチっぽかった。
さすがにイタチに襲われて死ぬことはないと思い、ホッとして先を進む。
少し先にはシカもいたし、やっぱり野生の動物たくさんいるんやなって思い、鈴がないので口笛で存在を知らせて、でもそのうち不安になって、馬鹿デカい声で独り言を言って進んだ。
恥ずかしいのでどんなことを言ってたのかは書かない。
ただ、動物は出てこなくなったけど、不思議な鳴き声はずっと付きまとっていた。
きっとなんかの鳥なんだろうピーーーっていう単調な音が適当な間隔で鳴っていて、それが近いとこから聞こえたり、離れて行ったりして、監視されているようで怖かった。

そうこうしているうちに、なんとなく暗さが弱くなっていき、薄っすら景色が見えてきて、さらにライトも必要なくなっていった。
明るくなるとさっきまでの怖さはどこかへ行って、景色を楽しむこともできるようになった。
ちなみに、大声で独り言を言ってたので声がかれてしまったｗ

基本が上りの林道だけど、結構アップダウンがあって疲れる。
しかも水やら濡れた落ち葉やら泥やらでシューズが汚れる。
地図であとだいたい何キロかチェックして、景色を楽しみながらぼちぼち進む。
チェックしたキロ数とはなんでか全然違ってめっちゃ長くて飽きてきた頃、木ノ芽峠はこちら、の立て札があってトレイルに入った。
この辺はあんまり覚えてなくて、へー、とか思いながら進むとすぐに言うな地蔵さんのとこに出た。
100円ころんしてお礼言って鉢伏山へ。
とんでもなく急なのでもちろん歩いて。
腹ペコすぎて途中で買ったパンを山頂で食べようと思ってたけど、めんどくて、ここまで来たら帰ってから食べたほうが良いかと思って止めた。

下山して、木ノ芽峠から帰るか林道に戻ってぐねぐね舗装路を帰るか迷い、アシックスのsonic blastでは捻挫しそうだなと思い、林道から帰ることにした。
明るい林道は全然怖くなくて、でも脚が段々と痛くなっていって、疲れてもいって、久しぶりの林道の景色を楽しむしかなかった。
そうだ、一番近い自販機でリアルゴールを飲もう、と思い、新保、葉原、越坂、樫曲、と下りてきて自販機に来たらなかった。
売り切れではなく、そもそもなかった。
ガックリきてカルピスウォーター買って、中池見へ。

中池見は色とりどりの花が咲いていてすごくきれいだった。
疲れているのもあるけど、もったいないし歩いたｗ
わくわく山も登り、あとは天筒山だけ。
ぼちぼち登って、八重桜すごくきれいで、飲めませんって書いてある水で顔を洗って下山。
ちらっとせっかくだし100kmに調整しようかと思ったけど、暑くなってきたし、6km以上走るのめんどいなってなってさっさと帰りました。

ということで、半日で累積そこそこの90kmオーバーのぼちぼちトレーニングは終了。
途中、こういうのって意味あるかなって頭をよぎったけど、日々のランニングで週間や月間の距離を稼いでいく以外にも、こういうドカ走りでしか実にならないトレーニングもきっとあるよなって思うようになりました。
おしまい。


grinning cat

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

sparkles

new moon face

man running

hundred points

足羽山（あすわやま）は、福井県福井市にある山である。
福井平野の中心にある独立した小山で、多数の古墳群がある。市内に残された緑地として市民の憩いの場となっており、散策や夜景を楽しむ人も多い。

足羽山・八幡山・兎越山

福井

足羽山, 兎越山, 鉢伏山, 中池見湿地, 天筒山

ほきいぬ

登山


再来週に迫るトレランレース

アルプス攻めばかりでトレラン全くやれてない

僕は日々ロードで汗を流すエブリデイだけど
コロちゃんは もう ぴよっぴよ🐣

本番の地に赴いて走るつもりでもいたけど
ちょっと遠いから慣れた六甲で

気温は摂氏34℃
拙者暑いでぃスε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว💦

スタートそうそうに流れる汗
その汗量は日本の滝百選そのもの
ヨシヲの滝汗百選でぃス
ε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

途中風抜ける山頂展望台の下
仮眠TimeをとってのChill

時間の経過と共に 西陽に差し掛かるやいなや
マイ膝を射す灼熱のウルトラヴァイオレットに
ピシャリと起床でぃス(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

それでも あまりに無理ゲーなので
早々に切り上げ飲みニケーションでぃス
ε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว🍺



person running

penguin

watermelon

ありがと山

face savoring food

hatching chick

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

レースに向けての練習、、、     には全くなってないでぃスε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

YOSSY

トレイルランニング

黒河峠から高島トレイルへ、と思って家を出たら、思っていたより全然雪があるような感じだったから予定変更、荒谷山探検に切り替えました。
荒谷山は去年だったか一昨年だったかに新しい林道ができたので制覇したかったのと、反射板の近くに階段があって、それがどこへ通じてるのかが知りたかったのです。
それを知ってどうするんだい？とは聞かないで欲しい。

時間がなかったので林道探検はまた今度にして、山頂までの全部ランと階段から奥の探検のみ。
途中、ドロドロねちゃねちゃな巡視路だったり、道とは言えないほどの幅だったり、ごっつい倒木で先に進めないかと思ったり、うんぬんかんぬん。
探検しきれないほどの奥深さがあったので、最低限の小河の集落に通り抜けるだけとなりました。
雪がなくて雨ならまた探検しよう。

からの、ついでに天筒山だけ登って終了です。
小河から樫曲まで帰るの大変でした。

おしまい。


DOMO

天筒山（てづつやま）は、福井県敦賀市にある小山である。標高171.3m。戦国期には、朝倉氏の出城が築かれ、攻め込んだ織田信長、徳川家康、木下秀吉らとの攻防戦が行われた。

天筒山・中池見湿地

荒谷山,天筒山

インフル疑惑からのリハビリ山として、お手頃な天筒山に登りました。
天筒町の駐車場からだといきなり急勾配できついので、中池見湿地の樫曲側の駐車場に車を停め、そこからぼちぼちスタートです。

ところが、病み上がりで頭がぼんやりしてたのか、天筒山とは全く反対のほうへ進んでしまいました。
しまった、軌道修正を、と思うんですが、どんどんどんどん違う山に進んでしまいます。

なんだこれは、もしかしてキツネに化かされてるのか？！

その後も軌道修正しようと分岐では正しいっぽいほうを選ぶのに、どんどん違うほうへ進んでしまいます。
泉、田結を過ぎ、越坂集落の北まで来たとき、おかしいダマされてる、と思い、正しくないっぽいほうを選んでみると、なんと普通に違うほうに進んでしまいました。
引き返すと進もうと思っていたほうへ行けたので、そのまま南下し、なんとか国道476号まで行くことができました。
ここまで来れば天筒山はどちらへ進めばいいか分かる。

ほっと安心して歩きだしはっと気付くと、なんとまた全然違うほうへ。。。
どんどん山深いほうへ進んで行き、樫曲、深山寺、川北と南に行き過ぎていました。
その時、カンカンカンカン・・・と踏切のほうから音が聞こえ、はっと我に返りました。
今ここでまた山に入るとどんどん南のほうへ進んでしまう。
強く自我を保ち、なんとか国道476号へ戻り、敦賀運送の脇から北上し、深山寺御山を目指す。
関係ないけど、敦賀運送のとこの自販機がなくなっててガッカリです。

だいぶ天筒山に近づいてきました。

深山寺御山を過ぎて、いったん中池見湿地に下ります。
あとはもう舗装された遊歩道を進めば、天筒山まではすぐそこ。
トイレのある分岐まで進む。
右に行けば山頂。
なのに、気づけば左に進んでしまっていて、なんでー？ってなるけど、まあいいか、北の階段から回り込んで山頂へ行こう。

階段地獄が終わり、山頂広場に到着。
なのにほっとして山頂へ寄らずにそのまま下山しそうになり、あかんあかん！ってなってUターン。
大きな真っ赤なもみじを見て満足してまた下山しそうになるけど、そのままなんとか奥に進んで山頂へ。
やっと山頂。。。

しかし、ここまで4時間以上もかかっているので、のんびりもしてられない。
さっさと中池見湿地へ下りて、駐車場まで。
帰りはバカされなくて良かった！

おしまい。


天筒山

前日に激しい雨が降ったので特に谷間のコースは荒れていました。
スタート時点では雨はやんでいましたが霧が出ていて、さらに、曇り空で日は差していなかったのですが、風がほとんどなく蒸し暑かった。
霧は時間とともにはれて、山頂から望むと雲海のようでした。
下山したときにぽつりぽつりと降り出したので時間的にもよかったのかも…。

今治市 東エリア

愛媛

霧の笠松山

SU-さん

YAMAPで朝倉ダム湖畔から竜門山へ登っている人がいたので、そのコースを行ってみようと緑水公園駐車場からスタート。
でも、登り口が分からない。YAMAPの地図を見ながら探して、やっと見つけたのが「ホントここからか？」と思うようなところ。不安のまま登りだしたら案の定、登山ルートというより獣道。YAMAPでは赤テープを目印に登ったとあったけど「これ登山ルートじゃなくて林業の人の目印じゃないの？」とブツブツ言いながら進む。張り出した木の枝を身を低くしてくぐったり、左手から何か動く音がして「イノシシとかだと大変だ」と身を潜めたりしながら何とか山頂に到着。
「帰りにこのコースは無理。正規ルートで帰ろ」と山の反対側のルートで下山。
こちらのルートの方が整備されていて歩きやすかった。

チャレンジの竜門山（朝倉ダム周回コース）

mont･bellのツアーに夫婦で参加しました。ガイド役のスタッフ2人を含め合計6人でした。
アウトドアヴィレッジ本山で集合して、mont･bellの車で山道を登って登山口まで。
ここの山は、昔、一揆で戦場になった歴史があって、ガイドの方が戦場の遺跡などの説明をしてくれて勉強にもなりました。
ルートは地元の方が整備してくれていましたが、所々、初見ではルートが分からなくなるところもありました。
低山ではありますが、ルート上に複数の滝が見られます。地元のガイドさんが地元ならではの絶景ポイントを案内してくれます。途中、沢渡りもあり楽しいコースでした。上からの展望もよく、妻は「今まで登ったところで一番」と言っていました。
下山後はアウトドアヴィレッジ本山内の大浴場でゆっくりして、充実したトレッキングでした。
ただ、この山はGoogle mapでは表示されますが、YAMAPでは表示されないので残念です。登山口までのアクセスもあまりよくなく、登山者は少ないそうです。
マイナーですが、隠れた名低山だと思います。

白髪山（奥白髪山）・工石山（奥工石山）

高知

徳島

初高知山歩の滝山（高知県本山町）

先日購入した山シャツMOUNTAIN HARDWEARの「コアエアシェルシャツ」の試し着も兼ねて低山トレッキングに出かけました。
近見山は市内では有名な山ですが、トレッキングとして登るのは初めて。展望台までは車で行けるはずですが、途中で通行止めになっていました。
登山口前の駐車場もPと表示されていましたが、駐車場というより荒れた空き地。少し不安に思いながらも案内に従って登山ルートに入りました。ルートは石畳になっているのですが、手が入っていないので土砂をかぶったまま、途中、倒木もあり、おそらく夏場は草が生い茂ってしまうかも。しかも結構短めであっという間にゴール、という感じでした。
展望台付近は整備されていて見晴らしもよく、大島桜が植えられているようなので3月くらいに来るのが良いのかもしれません。
下山は別のルートを降りましたが、途中、八重桜やヤマフジが咲いて綺麗でした。
「コアエアシェルシャツ」のインプレです。今日は少し湿度が高かったようですが、ベースに長袖を着ていたので汗でベタ付くかどうかは分かりませんでした。わきの下にあるベンチレーションのお蔭で腕を動かすとウエアの中に風が通る感じで涼しく感じます。あとは洗濯をしてどのくらいシワができるかが気になるところですね。

春の近見山

普段の山トレーニングを全部ヤマップに上げてないのでこれも上げるつもりはなかったんだけど、自分的に珍しいトラブルになったので上げておきます。

月に一度は最低でも野坂岳クラスの山に登っておかないと、と思いつつ、今月はまだだったので慌てて登りました。
とりあえず全部走って登るつもりでスタート。
一ヵ月ぶりなのですごくしんどかった。
脚がしんどいのはもちろんだけど、それ以上に心肺がキツかった。
こんなしんどいことする価値はあるのかどうか、ずーーーっと考えながら、でも止めると損した気もするので走り続けた。
最後、山頂すぐ下の雪の残っているところだけズボズボ足が埋まったので歩いて、雪がなくなったところからまた走って山頂まで。
頑張り過ぎて立ってられないくらいのオールアウト。
目もチカチカｗ

少し休憩してから、下山開始。
なんだか体が硬くて上手く下れずギクシャク。
躓かないように気を付けて。。。

下山途中、なんかフと、久しぶりに行者岩のほうへ行ってみようと思って、寄り道。
分岐からロープのある崖みたいなとこを登ってすぐに到着。
見晴らしは良いけど、だいぶガスってて薄ぼんやり。

さて、と戻ろうとしたとき、行者岩よりも奥に踏み跡っぽいものを見つけ、まだ先に行けるのかも？と思って少しだけ進んでみた。
進んで行けるんてな行けないんてなで、まあ進もうと思えば進めるだろうけど、ここを進むとさすがに門限に間に合わないと思って帰ることにした。
ちなみにこれは何の伏線でもないｗ

ロープのあるちょっとした崖みたいなところでは、ロープを使う使わないは別にして、そのまま前を向いて下りるより、後ろ向きになって手も使って下りたほうが安全なはず。
梯子と一緒。
よいしょ、よいしょ、と下りていくと、石と石との間にパシッとシューズが挟まった。

！！

ってなって、あー挟まった、って最初は軽く思ったんだけど、全く抜けなくて焦り出す。
台形のアウトソールがぴったりと隙間なく挟まってしまい、抜こうとするんだけど微動だにせず。
ウソやろ！？ってなって、小刻みに左右に動かすとシューズがビリビリ音を立てて破れだす。。。
これはあかんってなって、でももう破れたものは仕方がない、最小限で済ませるように、慎重に慎重に、、、

なんとか外れたけど、大きな穴ができてしまった。
今思うと前後に動かしたら良かったのかも？
場所的にちょっとした崖で、しかもこんな経験したことなかったのですごく焦ってしまった。

さすがに口みたいにパカパカにはならなかったけど、なるべく丁寧にちょこちょこと下りて、なんとか下山完了。
少しくらいの穴なら使い続けるけど、さすがにここまで大きな穴があったら危なくて使えない。
ってことで、メレルさん今までありがとうございました、になりました。

ということで、今回は、こんなトラブルもあるんだよ、という紹介です。
おしまい。

野坂岳（のさかだけ）は福井県敦賀市に聳える山塊である。野坂山（のさかやま）とも言う。敦賀市の最高峰であり「敦賀三山」（野坂岳、西方ヶ岳、岩籠山）の一つである。
山頂には一等三角点が置かれ、実際の標高は913.5mだが、敦賀市の郵便番号の上三桁（914）に合わせ、俗に標高914mの山と覚えることが多い。

【概要】
野坂岳は野坂山地に属し、同山地の主峰である。福井県敦賀市南西部にそびえていて、市内どこから見てもその姿を変えることがないことから自然のランドマークになっている。山頂付近は隣の三方郡美浜町との境界線付近に位置している。
俗に「敦賀富士」とも呼ばれ、名勝柴田氏庭園ではその姿を借景されている。富士山を思わせる山容は、往来する人々にも強い印象を与えたようで、平重盛らが野坂岳について歌を詠んでいる。また、野坂岳は山岳信仰の対象となっていた時代があり、今も山頂には野坂権現の祠が祀られている。

野坂岳

滋賀

野坂岳山頂往復＋行者岩

天気予報ではお昼前から雨とのことでしたので、弾丸で朝登りしてきました。
今回は野々瀬下から北ルートを通ってガメラ岩の足元まで行ってみました。
北ルートは初めてでしたので、本ルートに戻るまでスマホ画面と実際のルートを確認しながらでしたが、夏場になって草が伸びてくるとルートを見失いそうな箇所が数か所ありそうです。
笠松山の山頂に着くと、西の空に微かに虹が見えました。
急いで降りると登山口に到着してすぐのタイミングでパラパラと降り出しました。
残念ながら山桜はまだ咲いていなかったのですが、ウグイスが鳴き始めていました。

降る前の笠松山（北ルート経由）

二度寝からの三度寝起きからの嫌々ラン。
なんのやる気も出ない。
鉄分が不足してる？

とりあえず、人の少なそうなほうへなんとなく走り出す。
川沿いを上流へ向かって走ってると荒谷山が目に入る。
まだ雪がありそう。
（ぼんやりでよく見えないけど）反射板から南にだらだらと尾根が低くなっていってるとこはどんなとこだろう、あそこも走れるんかなと考えてると、コンクリートの高い高い橋脚が見えてきた。
そういえば、その橋脚の舞若道のとこに衣掛山の登山口があるけど、最短距離で行くと何kmだろうかと気になった。
場所的に最短距離では行けないところまで進んでしまったけど、とりあえずだいたいどれくらいなのか覚えておこう、と登山口まで行った。
ぼちぼち走って少し遠回りになったけど、元来迎寺橋のいつものポイントからだと4kmちょっとで登山口まで行けそう。

さて、せっかく登山口まで来てとんぼ返りじゃ面白くないので、とりあえず登ってみようとそのまま進む。
いきなりしっかりと階段が設置されてて、すごくラクチンになってる。
あれ、ちょっと前にも同じこと思ったかもしれない？
とにかく、全部ではないけど急で滑りやすいところは階段になってて、グリップしないNikeでもラクチン。
舞若道の下をくぐって、めちゃくちゃ滑りやすい階段を上って、開けたら閉めるの扉を過ぎたらすぐに偽山頂、さらにすぐにホントの衣掛山山頂。
すぐ過ぎたので、堂山まで行ってUターン。

帰り、フェンスのすぐ横が歩きやすくなってたので、どこまで行けるんだろうとチェック。
めっちゃ急で、引き返すのめんどいな、どこかに抜けられたらな、と思ったけど、簡単に抜けられそうにはない感じだったからUターン。
時間あるときにもう一度チェックしても良いかもしれない、けどなんもなさそうだし、しないかもな感じ。

でも、なんにもなかったとしても、やっぱり初めての場所は楽しい。
今後も、やる気のないときは、行ったことないとこに行ってみよう。

おしまい。


岩籠山（いわごもりやま）は、福井県敦賀市に所在する標高765.2mの山である。

【概要】
北方は敦賀市街、東方は笙の川、西方は黒河川を挟み、南方は 乗鞍岳に連なる。 「敦賀三山」（野坂岳、西方ヶ岳、岩籠山）の一つであり、沢や草原、奇岩などなど、変化に飛んだコースがあり、さらに山頂からの展望は四方に広がっている事から、登山者やハイカーに人気がある。市民や県民はもとよりアクセスが比較的便利な為、関西や中京の登山客も多い。
山頂の三等三角点付近は「敦賀山野会」が命名した「インデアン平原」というなだらかな起伏のある平原があり所々に花崗岩の巨石が露頭している。また、同じ尾根に夕暮山（720.4m）もあり手頃な登山向けの山である。
また、残雪期の春山登山や、黒河川からの沢登もでき、熟練度に合わせ様々に楽しめる山である。

岩籠山

衣掛山,堂山

いつもは野々瀬の登山口から登っているのですが、初めて世田薬師から登ってみました。
階段が多くて地味に足に来ます（笑）
天気予報では晴れでしたので、冠雪した石鎚山が見えるのを期待していたのですが、残念ながら雲に覆われていました。尾根沿いに笠松山まで足を延ばしたかったのですが、帰宅してわんこの散歩があったので、そのまま往復で帰りました。

冬の世田山

mont･bellのツアーに参加しました。ガイド役のmont･bellスタッフ1人を含め合計5人でした。
以前から知人から「一番好きな山」と言われていたので、すごく興味はあったのですが、YAMAPのデータを見ると、何通りかのコースがあるようで「これは単独では無理だな」と思い、ツアーで初めて皿ヶ嶺にやってきました。
二日前が雷雨だったので、コースがぬかるんでいないか心配でしたが、思ったほどぬかるみはなく、落ち葉が濡れていた程度。気温は下界と5,６度差程度でした。
紅葉がきれいで、何箇所かゲキ坂はありましたが、距離は短かったので比較的登りやすい山でした。見晴らしがいいですよ。

皿ヶ嶺（さらがみね）は愛媛県中予地方の東温市と上浮穴郡久万高原町とに跨る皿ヶ嶺連峰県立自然公園を擁する山。山頂は久万高原町に属し、標高1271m。

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご

初めての皿ヶ嶺

台風7号接近中。
出発前の空はどんよりと曇っていましたが、天気予報では台風の影響は明日以降というので、登山口まで向かってみました。
気温は下界と約10度も違って20度前後。所々でガスが出て見晴らしが良かったわけではなかったのですが、日差しが差さず、風も少しあって過ごしやすかったと思います。
天気の影響か登山者も少なくて、登山口駐車場には10台ほどしかありませんでした。
コースは女山のピークを目指した後、瓶つぼに向かいました。

瓶ヶ森（かめがもり）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。標高1,897m。日本三百名山および四国百名山の一つに数えられる。愛媛県第三の高峰で、四国でも二ノ森 (1,929m) に次いで5位、西日本でも八経ヶ岳に次いで7位となる。瓶ヶ森の名称は山頂西側の湧水のたまる瓶壺（かめつぼ）に由来する。

瓶ヶ森・伊予富士

夏休みの瓶ヶ森

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



arc'teryxを含む活動日記一覧

足羽山, 兎越山, 鉢伏山, 中池見湿地, 天筒山

レースに向けての練習、、、には全くなってないでぃスε=ε=ε=ε=(ง ˆ̑‵̮ˆ̑　)ว

荒谷山,天筒山

天筒山

霧の笠松山

チャレンジの竜門山（朝倉ダム周回コース）

初高知山歩の滝山（高知県本山町）

春の近見山

野坂岳山頂往復＋行者岩

降る前の笠松山（北ルート経由）

衣掛山,堂山

冬の世田山

初めての皿ヶ嶺

夏休みの瓶ヶ森

朝日岳・鉄山・金峰山（甲州御岳山）

arc'teryxを含む活動日記一覧

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足羽山, 兎越山, 鉢伏山, 中池見湿地, 天筒山