登山

快晴爽やかな皐月…
先週立山周回縦走から戻り今日は金沢から帰って来た息子と久々のロング山歩へ…
高尾山口〜陣馬山〜藤野駅と以外とサクッとカラット快晴な高尾陣馬山縦走20kmを楽しみました〜

陣馬山は高尾山口からコースタイム約5時間…
ちょっと早すぎの3時間30分でとうちゃこ…
高尾山は毎年元旦に登っているが陣馬山は初めて🎶
陣馬山は神奈川県と東京都との県境にある標高854mの山。
山頂には、京王電鉄が建設した白馬の像がたっています。
経緯はよくわかりませんが、独特な頭の形や反り具合から、登山者の間で「男・性・器のように見える」「卑猥だ」とSNSやブログでしばしば話題になる隠れた名所で不思議な像🐘となっていま〜す!?…笑笑

山頂で頂いた陣馬山名物『けんちん汁』は根菜たっぷりのエネ補充に最高の一汁…おかわり〜と！おばちゃんに言いかけるくらいでした〜👍🍲

計画では陣馬山ピストンの思いでガシガシ登ったが変化が無く藤野駅JR帰還に切替え尾根下山に…
陣谷辺りの山道の花観察を楽しながらの尾根下山…

車を停めた京王高尾山口でお風呂でさっぱりして爽やかな皐月山歩を楽しみました〜🌿🎶🎶

mount fuji

star-struck

thumbs up

おつかれ山

musical notes

flying saucer

clapping hands

DOMO

OK hand

cherry blossom

grinning face with big eyes

sparkles

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

爽やかロング縦走20km🎶陣馬山・稲荷山・城山（小仏城山）・景信山・赤岩山・富士小屋山・南郷山・陣馬山

痛めていた左足首のリハビリと25年登り納めをしに陣馬山へ⛰️
前日飲んで夜更かししてしまったためガッツリ寝坊する笑😅

しかも途中で分岐を間違えてしまう失態をやらかしてしまい30分くらいロスした💦
そのせいでダイヤモンド富士山を逃す😢
しかも水すら持ってないガチで手ぶらスニーカーの人に抜かれてもうどーでもよくなる笑

次回は陣馬山と高尾山でのメシ休憩を省けば1時間くらいは短縮出来るかな🙄
左足首は特に問題なく、後半の降りで右膝の方が痛みだしてペースが上がらなかった😖
てか、スタート遅いでしょオレ笑

今年もそれほど多くはないが新しい挑戦や発見が出来たことに感謝🙏
来年も皆さんが元気で山登りできますように！

YAMAP Logo

rice ball

ninja

hamburger

bento box

sunset

リハビリ&登り納め(陣馬山→高尾山縦走)

しゅんおぐ

富士登山のトレーニングに向けて、陣馬山(陣場高原下)スタートで高尾山まで歩いてきました🗻

個人的には陣馬山の登り、そして高尾山頂前にある永遠と続く木の階段がかなりキツかったです...

こんなに長時間長い距離歩いたのは初めてですが、まずは無事に目的地にたどり着けて本当に良かった😭

ポールの使い方も今回でだいぶ慣れたように思います。
朝8時から計7時間の山行、良い経験値を積めたと思います！

陣馬山～高尾山 初めての縦走編

けい坊

Scroll down for English↓

シモバシラの華を見るラストチャンスと思い高尾山系へ🚃❄️
しかし中央線グリーン車で優雅に携帯を充電してたら、どうも手袋を落としたみたい🥲
これから登山なのに、、、、。
陣馬高原下でバスを降りると気温は0℃☃️
寒いからサクサク歩きます🧤🧤🧤🧤🧤

そして陣馬山手前で念願のシモバシラ発見しました😍枯れた茎が水分を吸い上げて氷の華が出来る仕組みらしく、触ってみると硬い😳🧊
感動です❣️

そして、さらに探すべく進んで行くと、まさかの一面残雪☃️
地面が白過ぎて、シモバシラと雪の区別がつかない🤣そんな事ある？？？？

そして、ここで謎のトントン音が聞こえ、コゲラ(日本で一番小さいキツツキ)さんが登場🦉
可愛い😍

という謎のテンションで陣馬山に到着⛰️
寒さで空気が澄んで綺麗な富士山がお出迎えしてくれました🗻
陣馬山周辺は残雪あり、一部凍結のため、ポール持参をお勧めします☃️❄️
Tabinekoはポール持参しなかったのでツルツル恐怖でした😇

しかし、景信山から高尾山まではほぼ雪なしの平和な行程でした🕊️

更に今回は以前から気になっていた高尾山のサル園・山野草園へ行って来ました🐒🌼
入園料500円👌セツブンソウが見頃との事でとても綺麗でした✨
参考URL↓
https://takao-monkey-park.jp/

【ルート】
高尾駅🚃→陣馬高原下バス停🚌→陣馬山→景信山→小仏城山→高尾山→高尾山口駅

【気をつけたい事】
特に陣馬山は残雪ありです❄️☃️怪我の危険性が上がるのでポールの持参、若しくは迂回をお勧めします⚠️

【お勧めポイント】
雪の陣馬山やシモバシラなど、一年でこの時期しか出会えない景色が沢山ありました😁
特に写真が好きな方にはお勧めです📷

今日も読んで頂きありがとうございました🌿
皆様の参考になれば幸いです😊
今回で20回目の高尾山登頂です(笑)⛰️
……………………………………………………………………I'll write English version later💦
I'm too sleepy to compose my energy today💤

This weekend must be the last chance to see shimobashira around Mt.Takao area❄️🙌
But when I charged battery on my phone in Chuo Line's green car(they have limited free campagne for using green car actually🉐),I realized I lost my gloves somewhere...
I would have to climb mountains without gloves today🥲
The temperature was 0℃ from the trailhead of Mt.Jinba though I had no choice except moving forward🧤🧤🧤🧤
Bad things happen sometimes....and my hands were shaking😇

Then on my way to the top of Mt.Jinba I could finally find shimobashira😍
This beautiful natural phenomena is created by shimobashira's withered stalks which still absorb water from underground and expose it to the cold air❄️
Surprisingly it was very hard when I touch it😳

However my luck didn't continue so long. 
The more I moved,the more snow piles I encountered☃️ 
To tell the trueth,I camed to Mt.Takao area to avoid snow condition...Humm....
Turned out it was really difficult to judge where to find simobashira since everywhere covered by white🤣

After that,knocking sounds of wood was spreading all over the quiet forest🌳
There was kogera(Japanese smallest woodpecker)😍

Anyway,I reached the top of Mt.Jinba and clear Mt.Fuji view welcomed me🗻
You definitely need to bring a trekking pole to support your balance. 
I was so scared by super slippery icy condition❄️❄️❄️

From Mt.Kagenobu to Mt.Takao there was not much snow by the way👌

And finally I went to Mt.Takao's monkey and wild flower garden🐒🌼
The entrance fee is 500yen. Setsubunsou which I had never seen before is on season right now🌼🌼

【route】
Takao station🚃→Jinbakogenshita bus stop🚌→Mt.Jinba→Mt.Kagenobu→Mt.Kobotokeshiroyama→Mt.Takao→Takaosanguchi station

【what you need to prepare】
This route is not for beginner.
Snow condition is expected around Mt.Jinba area so please be careful☃️❄️

【recommendation point】
Snowy Mt.Jinba and shimobashira are the quite rare occasion in a year😘
And also you can omit this route in half,depend on your stamina.

Thank you for reading🌿
I hope you enjoy this post😊

陣馬山から高尾山へ縦走☃️Traverse from Mt.Jinba to Mt.Takao

Tabineko🐈‍⬛

2025年、初登りは陣馬山〜高尾山の縦走コース。


このコースは富士山見えるし好きだなぁ。
陣馬山からは雪景色した富士山が🗻


高尾山から下山は初めての自然研究路2号路から下山。悪路というほどの悪路も無くすんなり下山。

下山後は極楽湯でさっぱり♨️
美味しいご飯も食べて大満足の初登りだった。




ドラマ「下山メシ」第４話で実際に撮影を行った陣馬山のマップです。
イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんで
いる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。
みねこが今日登るのは、白馬像が立つ山頂から360度の眺望が楽しめる【陣馬山】。突然の降雨をきっかけに、
同じ事が起きた2年前に想いを馳せる。心安らぐ店主の接客が魅力的な【焼鳥味はる】で、【つくね・ねぎま・
ささみ梅】をじっくり味わう。

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
---
YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
陣馬山：https://yamap.com/maps/77

陣馬山 下山メシ聖地巡礼マップ#４

神奈川

陣馬山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・

ダイスケ

ハイキング

今回は高尾山から陣馬山へ行ってきました。
まだまだ暑く、疲れました。

高尾山・陣馬山

ホリ

陣馬山・南郷山・富士小屋山・赤岩山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・神変山

ユーザー

ゴールデンウィーク最終日、陣馬山から高尾山まで縦走。


天気予報よりも曇ってた。
強風だったせいか富士山がずっと見えてたのは良かった〜

景信山のお茶屋さんが1軒無くなってて、
木製テーブルやイスも片付けられててびっくりした。


高尾山山頂からはケーブルカーに向かう舗装路じゃなくて、稲荷山ルートから下山。
アスファルトの道に比べて脚への負担が少ない気がした。人も全然居なくて快適に下山できた。


下山後は極楽湯♨️へ。



陣馬山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・稲荷山

陣馬山～高尾山縦走

sarukani

友人のさたかさん、eriさんと一緒に高尾山系の縦走をしてきました！
陣馬山に登った時は綺麗に晴れてましたが、景信山に着く頃には富士山は雲に隠れら高尾山に着く頃にはほぼ曇りに…でも陣馬山から素晴らしい富士山が見えたので優勝です！

長い縦走路も誰かと一緒から楽しいものですね！
eriさん降り速ぇー！


みんなで陣馬山→高尾山縦走ルート

トッカリ（れいゆ）

毎年恒例の高尾山で登り納め⛰️👺
ダイヤモンド富士狙いだったけど
この日だけお天気微妙😆
おひさメンツでロングルートを楽しむ奥高尾です♪👺
なかなか行けない陣馬山では念願の陣馬蕎麦と氷華シモバシラの群生を楽しみました👍
高尾山からのダイヤモンド富士は又来年の宿題かな⛰️✨
今年もケガ無く、無事に山行出来た事に感謝⛰️🙏
来年も皆様のレポ、楽しみにしております♪
おつかれ山でした⛰️✨


陣馬山〜高尾山with毎年恒例⛰️登り納めの高尾山👺⛰️

koron

先週の七国山散歩で膝が大丈夫そうだったので、
岩場や鎖場のない優しめコースならもっと距離を伸ばせそうということで、
陣馬山から高尾山まで縦走しました。
仕事がドタバタなかなか日記が書けず。
https://youtu.be/hv9AdxznNi0

陣馬山も景信山も城山もまだYAMAPを始める前に登った山なので、
今回の縦走で一気に高尾ハイカーのバッジをゲットできるし、
道もだいたい分かっていているし、巻道も多いし、
エスケープルートもいくつかあるので
膝のことを考えても何かと安心。

しかし天気予報は降水確率50%
雷注意報も出ていて竜巻突風に注意となっていたので当日朝まで悩みましたが、
朝高尾方面の空（たぶん？）見たら曇ってはいるけど晴れ間もちょっとあって、
たぶん1日こんな感じかな？と都合よく解釈。
久しぶりの20キロ越えだし、
雨に降られる可能性も高いので一眼は持たずに出発！

天気のせいか電車もガラガラ。
藤野駅から陣馬山まで歩いていたのは私だけでした。30分弱なのでバスには乗らず歩きます！
一ノ尾尾根コースは陣馬山ルートで一番静かなコースだと思います。
・藤野駅から陣馬山までは前半は晴れ間あったけど陣馬山は真っ白。

・陣馬山から景信山までは晴れ間有、

・景信山から城山までは晴れ！

・そして城山でかき氷を食べ終えたところで雷がなってザーザー降ってきた。
屋根のあるベンチで40分くらい雨宿りしたけど止みそうにないので、
上だけレインウエアー着て、ザックにレイカバーかけて、
もともと降られる覚悟で来ていたので
仕方ないと思って歩き出したら嘘みたいに止みました！

・城山から高尾山も真っ白で何も見えなかったけど、
今日はもともと眺望は期待してなくて一眼も持ってこなかったし、
膝の調子が悪くなることもなく無事歩けて大満足。

前回の七国山散歩で指先が痛かったのはソックスとの相性だったみたい。
そして今日もc3fitが良かった！
陣馬山までは滝汗で息も上がって疲れたけど、
それ以降は涼しい風が吹いて汗もかかずに気持ち良い山行でした。
松ぼっくり沢山でイガ栗もちょいちょい転がってて風も涼しくて、
これからの秋山シーズンが楽しみだ！

序盤はなかなかペースが上がらず、城山の雨宿りと
高尾山頂で霧が晴れそうで晴れなくて
1時間くらいベンチに座って粘っていたので9時間越えですが、
普通に歩けば6〜7時間くらいかな。

蛇と大きいカエルに会いましたがスマホ取り出してる間に居なくなった。
やっぱりお山は楽しいね！来週も何処か行こう！


陣馬山-高尾山縦走コース

らむね

来週後半に長歩きをするので練習がてら1年振りに高尾山-陣場山縦走🏃
体調万全ではなかったけどペースは去年と同じくらいだったので良しとしますw
途中小仏城山名物のカキ氷を🍧
うまかったーー^ ^☺️
陣場山に到着したら藤野方面に雨柱が！
しかもこっちに向かってるくる感じだったので、藤野駅から帰路の予定だったが反対側の陣場高原バス停に変更。。
バス停に着いてバスに乗った瞬間にゲリラ豪雨☔️
間一髪でした😅
下山中、何人かの若者がスニーカーや普段着の軽装で登ってたのだけど大丈夫だったかな。。。
因みに詳しい場所を記録するのを失念しましたが、小仏城山から景信山に向かってる最中にスズメバチが数匹飛んでるポイントがありました🐝
行かれる方注意して下さい。。。

小仏城山名物カキ氷🍧

すすむ

友人2人と私の3人で縦走してきました。

本当は藤野駅からなので、合計18キロの道のりになりますが、付き合ってくれた友人たちに感謝です。。

好タイムじゃないからこそ、
「道具も持ってない・真夏の32度の状況で歩いたら、このぐらいの時間はかかるぞ」
というリアルなタイムとして見てもらえたら嬉しいです。

私も合計3リットル以上の水を飲んでも、家に帰ったら体重が3キロ減ってたほどなので…マジで、真夏の登山でこのコースをやる人は気をつけてください。

今日は山田

小仏バス停から景信山、明王峠、陣馬山を経由して陣馬高原下バス停に至るルートで山行した。一般的に「陣馬・高尾縦走コース」と言われるこのルートは、過去に小仏峠（小仏峠と景信山往復を含む）から高尾山に至るルートを既に登破していたので、今回は残りのルートを登ることとした。

景信山登山口から山頂までは、歩きやすい山道を一気に登り詰める。途中、1箇所の倒木箇所があったが難なくくぐり抜けた。小下沢分岐で東尾根に出たが、山頂の直前で思わぬ急登に遭遇しめげる。このルートで登ると山頂手前にトイレもあるので便利。景信山山頂到着！。

茶屋下の眺めの良い席を確保して水分補給と行動食を摂取する。予定時間より少し遅れていたため、休憩時間を短めに切り上げていよいよ縦走開始。大きなアップダウンは無い尾根道コースが続く（小さな山頂は巻き道を通ってスルー）。ほとんど眺望が得られる場所は無く樹林帯や木陰の中をひたすら歩く。巻き道が多数用意されているので体力消耗の軽減に役立った。

底沢峠手前で分岐方向を間違えるハプニングが発生したが、YAMAPのGPSに助けられて、無事縦走ルートに復帰することができた。昼食場所の明王峠に到着！。

予定時間を取り戻す。茶屋の開店を期待して来たがクローズしていた。ベンチとミニテーブルを確保してようやく山めし。この峠からの眺望はゼロだったのが残念。十分な休憩時間を確保して陣馬山を目指す。陣馬山までは目と鼻の先である。明るく視界が開けてくると360度の眺望が急に広がった。陣馬山山頂到着！。

予定時間よりも早く到着した。陣馬高原下バス停から15時30分発のバス便（1時間に1本運行。ほぼ毎時30分発）を予定していたのだが、ひとつ早めのバスに乗車できそうなので、早々に山頂を切り上げて（実は、曇りで眺望があまり良くなかったことと、以前和田峠から往復登山したことがあり、頂上の様子は凡そ見当がついていたので）下山を開始した。

途中からひたすら地面から木の根が露出した歩きづらい山道を下山。この道を登りルートに選ぶと、かなりしんどそうだ。下山ルートに選んでおいてラッキー。ロープに掴らないと登れない箇所があるなど、かなりの健脚向きルートか。こちら側から登るなら和田峠ルートを選んだ方がベターである。陣馬高原下バス停に楽勝で到着。

予定より1本前の14時30分発のバス便に余裕で乗ることができた。今日は、曇り空の天候で気温も高くなかったことも幸いしたのか、トータル11㎞の縦走ルートの山行距離にしては、疲労感も感じず気持ちの良い山歩きができた。

陣馬山高尾山縦走を含む活動日記一覧

爽やかロング縦走20km🎶陣馬山・稲荷山・城山（小仏城山）・景信山・赤岩山・富士小屋山・南郷山・陣馬山

リハビリ&登り納め(陣馬山→高尾山縦走)

陣馬山～高尾山初めての縦走編

陣馬山から高尾山へ縦走☃️Traverse from Mt.Jinba to Mt.Takao

陣馬山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・

高尾山・陣馬山

陣馬山・南郷山・富士小屋山・赤岩山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・神変山

陣馬山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・稲荷山

陣馬山～高尾山縦走

みんなで陣馬山→高尾山縦走ルート

陣馬山〜高尾山with毎年恒例⛰️登り納めの高尾山👺⛰️

陣馬山-高尾山縦走コース

小仏城山名物カキ氷🍧

陣馬山・南郷山・富士小屋山・赤岩山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山・神変山

六月🐌の陣馬山🌈景信山〜明王峠・縦走日帰りルート