登山

初めての立山へ🏔️
過去一しんどくて、過去一美しかった🤩


九州に行くはずの予定が雨で中止に🌸☔

絶対晴れてる山に行きたくて、見つけた！！
立山🏔️
予想は晴れからの曇りだけど期待を胸に、初めての立山へ！！


初日は朝から快晴🌞

室堂へ向かうバスの中から、剱岳に薬師岳がすぐ横に大きく見える😳到着前から興奮状態🤩


残雪の残る室堂も美しくてまずは散策し、

室堂山荘に荷物をデポして、いざ雄山へ。
予定は周回…
だけど、雄山だけのピストンへ変更。

残雪が溶けてズボズボ。足を取られて滑る。
チェンスパは意味ない。
つぼ足状態で全然進まない。一ノ越山荘も見えてるのに近づかない。

アップダウンもそんなにないのに、息は上がるし力は入るし、足は重いし、

途中で

「もう二度と雪山なんか登らない😤」

と固く決意。



でも。

美しさも過去一。

ガスが上がってきても、その隙間から見える青空と太陽と立山の方々。
飛行機の窓から見てる景色のようでした✈️

めっちゃ綺麗。

めっちゃしんどい。

でも、ホンマ来て良かった😃


翌朝は朝一こそ良いお天気🌞
散策開始！！からの黒部ダム🦫

でも徐々にガスが上がってきて、のちに雨になった立山。
私達の行った黒部ダムは降りませんでした☔️
持ってる🤭



そして黒部ダムの歴史を見て、工事の壮絶さに切なくなる…
殉職された方々の人数や名前を見て、今こうして観光できるのは、たくさんの人の努力と犠牲の上にあるんやなぁと実感。

景色だけじゃなく、歴史にも圧倒されました。

春、夏、秋、季節を変えてまた来たい場所になりました😊

次は秋に来てリベンジします。
今日もわがまま登山にお付き合い頂きありがとうございました🧡



⚠️ コース定数12。距離4.3km。けど過去一しんどかった。体感コース定数30超え。もっとかも…
⚠️残雪期も溶けてる雪の時は登らない方が良いのかも。アイゼンもチェンスパも効かない。
⚠️立山室堂山荘はタオルと歯磨きセットくれます。お風呂も清潔感。
⚠️立山駅-ケーブルで美女平へ10分-バスで室堂へ50分
⚠️室堂-電気バスで大観峰へ10分-ロープウェイで黒部平10分-ケーブルカーで黒部湖へ５分-ダムまで徒歩
⚠️室堂はロッカーもあるからリュック置いて回れます。入れたままダム行きました🎒



blue heart

sunflower

sparkles

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

star-struck

frog

smiling face

beaver

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

立山（雄山）🏔️

ki⭐︎ki

ずっと登りたかった奥大日岳🏔️✨
数年ぶりの雪の立山へ❄️
残雪期とはいえ、しっかり雪山🏔️
２日前に降ってくれたおかげで、コンディションバッチリ👌
室堂はキラキラの立山三山と雷鳥さん達がお出迎えしてくれました🥰

一日目
雷鳥荘で荷物をデポして、念願の奥大日へ🏔️
稜線の美しさとゼブラの剱岳に励まされながら、急登のアップダウンを乗り越えた先には、日本海と剱岳の絶景❣️✨🏔️🌊
今まで経験した事の無い雪の急登と長いトラバースや迫力ある雪庇にビビりながらでしたが、スケールの大きさに圧倒された奥大日岳🏔️✨
念願だった剱岳ドーンの奥大日岳に登頂😊🙌

２日目
竜王岳〜浄土山🏔️
御来光を一ノ腰からみるという工程
2時半に雷鳥荘を出発🛖🌌
一ノ越迄の直登がキツい💦
結局、一ノ腰からは御来光見れず、浄土山への稜線から雄山越しに御来光🌄
雄山神社とハロが神々しい✨🌈
先ずは龍王岳へ🏔️
山頂からは薬師岳への稜線✨
裏銀座の景色を一望🏔️❄️
雪山の迫力ある、北アルプスの景色を満喫☺️
キツかったけど、頑張ったご褒美の絶景🏔️👍
浄土山から正面に立山、剱岳、奥大日を眺めて、ピストンで下山
帰りはガスがかかってきたりで、雷鳥パラダイス❣️
求愛の季節で沢山の雷鳥カップルにも出会えました🥰

去年、剱岳に登ったときに登りきれなかった奥大日と龍王岳、浄土山🏔️
残雪期に登るとは思っていなかったけど、貸切の山頂から北アルプスの大パノラマを満喫しました〜♪🤗

bouquet

smiling face with hearts

DOMO

snowflake

YAMAP Logo

hundred points

snow-capped mountain

raising hands

奥大日岳・龍王岳・浄土山〜残雪期の立山⛰️❄️雷鳥パラダイス✨

koron

ここ最近、Instagramのタイムラインに目を見張る様なキレイな紅葉の写真が立て続けに上がっていた🍁

よく見たのは、立山、涸沢カール、千畳敷カール、栗駒山、九重連山⛰️

今年の紅葉は近年で一番🥇の色付きとのことで、これはどれかには行かねばと思った。

気付けば９月はいつの間にか過ぎ去り（大会２つ有ったが）もう１０月で、でも下界はまだ暑くて（暑がり🫠）、天上界が既に紅葉🍁真っ只中ということに気付くのが遅れた。

それで先週、よし立山にしようと思い立ち、WEB切符を購入しようと天気予報を見たら、その時は土曜曇りで日曜雨で、宿も土曜が一杯で日曜はちょっとだけ空きがある感じで、絶望に打ち拉がれていたその時、なら土曜日帰りにすれば行けるじゃん💡ということで土曜のチケットを購入。

ところがどっこい、その翌日くらいには土曜雨日曜曇りに変わっているじゃないか😅

でもチケットは買ってるし、時間帯によって1mm2mm、風速2mくらいならなんとかなるかと、天上界に行った。

来てみたら、上は真っ白。。。まっちろ。。。

でもまあ、（スタート時は）雨風弱めなので行ってみるか、でも元々予定していた真砂岳まで行って雷鳥沢に下りるのは止めて、浄土山と龍王岳までにして、更にはこの天気でキャンセルが出たであろう雷鳥荘に泊まろう（予約取れた）、という作戦に変更した。

しかし途中で雨風が強くなって、手袋忘れて、スタート前に上はアウターを着たのに下は（自分でもなぜか）防水じゃないののままでいいやとやってしまったため、正直寒さがヤバかった💦

•浄土山前の展望台から戻って来たお兄さんに「雷鳥いましたよ！」と教えて貰い行ったらもういなかったorz

•浄土山への急登箇所が中々の急登だった

•龍王岳の山頂は爆風だった

•一ノ越に下っている途中、ハイマツに挟まれた道から少し開けた感じの所に出る時に足をダンッ！と置いたら「バババッ！」と３羽の雷鳥が飛び立って行ってしまった痛恨のミスorz😣

•一ノ越から先（室堂に戻る方の）がオール石畳で今回ばかりは有り難かった。

室堂駅に着くと、扇沢駅で購入した駅弁を食べて、でもそれでは体が温まらないからいつもの？立山蕎麦も食べて、しばらく休憩してから雷鳥荘に向けて出発。

•みくりが池はみくりが池温泉手前の最も近づくとこでやっと見れた

•血の池地獄の辺りで見えた紅葉🍁がキレイだった。

•上から雷鳥沢は全く見えず

雷鳥荘に無事到着、良かった。

男女別相部屋を予約したが、カプセルホテルみたいに個室になっていて、蛍光灯とコンセントも有って快適👍

部屋同士の音はダダ漏れだけど、仕切られているだけでチョベリグ👍音はあまり気にならない

温泉も夜通し入れてチョベリグ👍

夕食もボリューミー😋

生🍺900円（到着→♨️→🍺→仮😴→♨️→🍺→夕食）、夕食時の御当地缶🍺「立山の主」1000円で、よく見たら発泡酒で且つアルコール度数6.５％でけっこう酔った、生🍺かアサヒかキリンの缶🍺にしておけば良かった😇

🍺以外も種類豊富だった。

２３年以来の雷鳥荘、チョベリグな山荘だった👍

trophy

confetti ball

grinning face with sweat

ありがと山

Statue of Liberty

浄土山＆龍王岳〜雨風寒さ☔️🌬️❄️ヤバかった&雷鳥ニアミス２回😣〜

TAMUP(タマップ)☝

職場の後輩2人と好天の立山へ！
配信番組「東野登山隊」で観て行ってみたかった龍王岳と、室堂に来るたび目にしていた浄土山にようやく登ることができました☆

龍王岳 ＆ みくりが池温泉

azusapapa

サオリンさんご夫婦のお誘いで､初の雄山参拝､お祓い受けて来ました🙏🏻いつもタダで登頂してた癖で(参拝受付¥700)出口門から上がろうとしてお叱り受けたり､〆は万歳三唱😄漫画チックな体験となりました！
今まで巻くだけだった「富士ノ折立てっぺん」体験も！
何度訪れても､飽く事無き魅力の立山連峰｡

材木坂も御三方を案内させて頂きましたが、いきなり余計な身体負担だったかと反省😞
笑い沢山､私だけで無くママチャリまでお世話になり､サオリンさん達には感謝&感謝です

rice ball

mountain

smiling face with heart-eyes

folded hands

浄土山~富士ノ折立

Yamamido

🏔️ 立山〜五色ヶ原〜折立 10座縦走（2025/9/6〜7）

チームふたっぷ＋うずらさん、ゆうさん 総勢11人で挑んだ濃密な2日間✨



🚗 アクセスとスタートまで

今回の登山は総勢11人の大所帯👥。
室堂までは仲間がWEBチケット🎫を手配してくれていて、行列に並ばずスムーズに乗車🙌。大人数登山ではこういう配慮が本当にありがたいです。

ただ、東海北陸道の夜間通行止め🚧の影響で立山着は7:05。
7:20発のケーブルカー🚠にギリギリ飛び乗り、スリリングな幕開けとなりました。



🌄 1日目：室堂 → 五色ヶ原山荘

室堂からの景色はまさに絵はがきのような青空☀️✨。
序盤からカメラのシャッターが止まらない📸。

浄土山→龍王岳→獅子岳とピークを次々踏破⛰️。
稜線の広がりに胸が高鳴り、「今日はどこまで行けるんだろう」とワクワクが続きました🎵。

15:30、ようやく五色ヶ原山荘に到着🏠。
ここでまさかのお風呂タイム♨️！男女交代制で16時が男性ラスト。ぎりぎり湯船に浸かることができ、全身の疲れがほぐれる最高のご褒美でした。

夕食はボリューム満点のとんかつ＋デザート🍴。
食後は夕日に染まる稜線を眺め🌄、翌日のロングに備えて19時過ぎに就寝💤。



🌪️ 2日目：五色ヶ原山荘 → 薬師岳 → 折立

この日は3グループに分かれて行動
	1.	室堂ピストン（3人／車を折立に回送）
	2.	五色ヶ原山荘 → 折立
　　　　（3人／私はこのルート）
	3.	五色ヶ原 → 薬師岳山荘泊 → 
　　　　翌日折立（5人）

午前2時起床⏰。お弁当を頂き、3時にブラックスタート🌙。

昨日の青空とは一転、強風とガスガス💨☁️の中でスタート。
越中沢岳→スゴノ頭→間山…アップダウンの連続で体力を削られます。

健脚コンビのペースについていくのが必死💦。
何度も引き離され、そのたびに待ってもらい「仲間のありがたさ🙏」を痛感しました。ソロでは絶対に味わえない体験です。

そして、ついに北薬師岳→薬師岳に登頂⛰️✨。
山頂はガスガスで展望はなかったものの、「ここまで来た」という実感と達成感はしっかりありました🔥。

太郎平小屋に着くと…楽しみにしていた太郎ラーメンはまさかの終了😭。
代わりに普通のラーメン🍜を頂きましたが、冷えた身体に染み渡る一杯でした。

さらに太郎山に登頂し、ここで通算700座達成🎉🎊！
北アルプスで迎えられた節目に、胸が熱くなりました😌。



⛷️ 下山とご褒美

折立に下山した時は「やり切った💪」という気持ちでいっぱい。
2日間で10座を繋ぐロング縦走は、槍ヶ岳の日帰り以上に体力を削られた山行でした。

下山後は「よしみねゆ〜ランド」で汗を流して
サッパリ♨️✨。
その後「ひょうたん」さんでハンバーグ🍖を頬張り、最後まで最高の流れで締めくくり。



📌 DATAメモ
	•	行動日程：2025/9/6〜7
	•	メンバー：チームふたっぷ＋
　　　　うずらさん、ゆうさん 計11人
	•	ルート：室堂 → 五色ヶ原山荘 → 折立
	•	宿泊：五色ヶ原山荘（お風呂あり♨️／
　　　　夕食とんかつ）
	•	登頂ピーク：浄土山・龍王岳・獅子岳・
　　　　鳶山・越中沢岳・スゴノ頭・間山・
　　　　北薬師岳・薬師岳・太郎山（計10座）
	•	行動時間：
　1日目 室堂 → 五色ヶ原山荘 約6時間30分
　2日目 五色ヶ原山荘 → 薬師岳 → 
　折立 約12時間
	•	特記事項：太郎ラーメンはシーズン
　　　　途中で終了あり⚠️
	•	下山後：よしみねゆ〜ランド
　　　（温泉♨️）、ひょうたん（ハンバーグ🍖）



😌 まとめ

・2日間で10座縦走🔥、過去最長級のロング
　山行。
・健脚ペースに必死で付いていき、
　仲間のありがたさを改めて実感🙏。
・薬師岳登頂と太郎山での700座達成🎉は
　一生忘れない節目✨。

立山から折立へ――。
振り返れば「苦しさ」以上に、「仲間と歩いた充実感と喜び」が心に残る山行でした🏔️。

four leaf clover

Japanese “congratulations” button

alien

camera with flash

【百名山31】室堂〜折立10座縦走✨ 仲間と過ごした濃密な2日間と700座の喜び🎉

たか

今回は北アルプス立山連峰の立山三山(浄土山・立山・別山)⛰️⛰️⛰️と剱岳⛰️に登ってきました！
２日間とも登頂アタックした早朝時間帯はガスまみれでしたが、終日天気に恵まれ立山と剱岳の景色を堪能できました。😊

１日目は立山黒部アルペンルートのバス乗り場でお会いした２人のハイカーと立山三山の浄土山と日本百高山の龍王岳、立山の三峰を登り、立山三山の別山を越えて剣山荘に宿泊しました。ちなみにこのお二方もそれぞれ別行動でしたので、ただの偶然の出会いです。２日目は剣山山荘でお会いしたハイカーの方と剱岳ピストンし、剣山荘から雷鳥平を経て室堂ターミナルまで下山しました。また、山と渓谷でお馴染み、プロアドベンチャーレースチームの田中陽希さんにお会いすることができました。しかも田中陽希さんとは立山と剱岳の山頂両方お会いしてるし。ずっとお付き合いいただいたハイカーさん含め、この２日間でとてもすんごい出会いがありました。剱岳を十数年ぶりに登頂できたのもとてもとても感動しましたが、この２日目の出会いは本当に格別な思い出になりました。お付き合いいただいたハイカーさんらはYAMAPアクティブなユーザではないので直接ご紹介できないですが、この場を借りてお礼申し上げます。そして、ガスまみれの中、すべすべの危険極まりない岩山を渡りつつも擦り傷一つも無く無事下山できたこと、立山・北アルプスの山の神様にお礼を申し上げたいと思います。

立山や立山三山は数年前に登頂していたので久々に縦走できました。浄土山はピークポイントの標識が無かったのでちょっと迷いましたがルートとしては通っているようです。日本百高山登頂を目指しているハイカーの方とご一緒させていただき、ついでに龍王岳にも登ってきました。龍王岳は浄土山のすぐ近くにありますがマイナーなので殆どハイカーいません。龍王岳も数年前に登った記憶がありますが、マイナーすぎるのであんまり覚えてないです。😅
浄土山から一ノ越に下ったところで丁度ガスが抜け始めてきたので、雄山神社がある立山(雄山)を登って岩稜の稜線そのまま歩いて残りの立山三峰を縦走し、さらに真砂岳を越えて別山(南峰)まで登り返し立山三山を縦走してきました。別山から見える剱岳はほんと大迫力です。別山は立山雄山より知名度は低く、しかも登り返しがちょっとキツイですが立山三山の中では最高のビュースポットです。「剱岳を目の前で見たいなら別山が最高です！」と言い切れるほどです。前回、立山三山を縦走した時はめっちゃ晴れていたので北峰まで行って目の前にドドドーンと見える剱岳を間近で堪能しました。今回は時間の都合で北峰まで行けませんでしたが、南峰から見た剱岳でも十分満足でした。また翌日剱岳にも登る予定だったので「明日はあれ登るんかい」とワクワク気分で眺めました。

立山で最も人気のある雄山はガレ場の急坂ですが、室堂ターミナルや一ノ越からピストンするのであれば難易度は比較的低めです。初心者でも難しくないです。ただ浮石だらけのガレ場でハイカーが多い人気の山のため落石だけは要注意です。ハイカーにとても人気の山ですが上りと下りでしっかり道分かれてるので鉢合わせはしません。雄山含めた大汝山(おおなんじやま)と富士ノ折立(ふじのおりたて) (この三峰を「立山」と言います。)まではガレた岩稜を歩きます。距離は大したことないので足場に気を付ければなんてことはありません。頂上はとても狭いです。まさかこんな狭いところで有名な田中陽希さんにお会いするとは夢にも思いませんでした。とても幸運でした。バス乗り場でお会いした２人のハイカーと出会ってなければこの出会いもなかったと思うし、富士ノ折立なんてわざわざ登るほど人気の山ではないですからね。ホントに幸運でした。

富士ノ折立を過ぎたあたりで雷鳥平に下りるルートと分岐します。登りは真砂岳と別山に登り返すルートです。真砂岳はその名の通り砂だらけの山ですが足場はそれほど悪くなく景色も抜群です。ただここからだと剱岳はまだ見えないんですよねーってことで、別山までさらに登り返します。浄土山と立山を縦走した後なので体力が余ってないとちょっとキツイところです。登り切ってしまえば山頂から目の前にど迫力の剱岳の壮大な景色を堪能できます。ほんと目の前、天気良ければ超くっきり！初見だとあまりの壮大さにびっくりすると思います。剱岳はそれだけ勇ましくそして険しい山だということを肌で感じられる場所です。なので立山を周回するのであれば浄土山は置いといてたとしても別山だけはぜひ登ってほしい山の一つです。

別山から剱御前小舎を経て宿泊予定の剣山荘に向かいました。剱御前小舎がピークポイントになってるので剱御前小舎から先はほぼずっと下り道です。もちろん剱御前小舎からの景色も最高です。景色抜群なのでこちらも人気がある山小屋です。

剣山荘は別山尾根ルートでは剱岳に最も近い山小屋です。山小屋の中はめっちゃくちゃキレイで温水シャワーは無料、水は豊富、料理美味しい、寝るとこキレイ、荷物デポできるなどなど良いところどり万歳の小屋です。利用した北アルプスの小屋の中では間違いなくベスト10に入ります。(もっと上位かも) 翌日、剱岳ピストンして室堂ターミナルまで戻る、その前にミクリが池辺りで昼食・軽食したかったのもあり、渋滞も嫌で早朝アタックしたかったので今回は剣山荘を利用しました。テントの場合は剱澤小屋かその近くの野営場がベストです。テント場から見える剱岳が最高すぎます。ただ剱岳まで往復するとちょっと時間掛かるので、少しでも時間稼ぎたいのであればやっぱ剣山荘を利用するのが最も良いと思います。

剣山荘越えると剱岳まではピストンするか早月尾根側に縦走するしかありません。90%以上のハイカーは基本的に早月尾根をピストンします。剱岳まではずっとガレ場、ピークポイントは一服剱と前剱です。平蔵のコルから先は有名なカニ🦀エリアです。そこを越えてガレ場の稜線渡ると剱岳の山頂に到着します。この日は天気予報は晴れでてんくらも抜群の「A」でしたが、剱岳は抜群のガスでした😅 時折晴れたりしましたが、曇びっしりです。しかも朝露でちょっと湿っていたので岩肌が滑ってちょっとヤバかったです。ヒヤヒヤしながら気をつけて登頂しましたが、コンディションとしてはあまり良くなかったです。
山頂で田中陽希さんとまたお会いできました。２日連続で登山で有名な方にお会いできるなんて偶然にも程があります。気さくな方で笑顔がとてもステキでした。私も含め何名かのハイカーの方とも一緒に写真撮っていただき、とっても紳士的にご対応いただきました。気がついたら居なくなってたのですごく足速いです。さすがグレートトラバースハイカーです。😅

高所恐怖症にとって(個人的に)最も怖いのは、「カニのよこばい」です。高所恐怖症で高低差に慣れていない方は絶対に下を覗いてはいけません。登りは「たてばい」ですが、登りだし鎖もしっかりしてるし足場もちゃんと整備されているので安心感があります。個人的な感想としては「たてばい」は想像より大したこと無いです。もちろん怖さは個人差がありますし、鎖場にそこそこ慣れている経験者の意見ですが、それよりも「カニのよこばい」の方が恐怖感がありました。しかもこの日は一面ガスで湿気で滑りやすくなっていたので恐怖感満載です。よく「よこばいの一歩目が怖い」なんて言いますが、この鎖場のトラバースは全体的に恐怖です。距離は数メートルしか無いですが、天気やコンディション次第で恐怖感は倍増します。「カニのよこばい」越えると高低差のある鉄梯子を下ります。かなり頑丈な梯子なのでしっかり掴んで降りれば問題ないです。下りは前剱を登頂せずトラバースするので登りの渋滞と鉢合わせはしませんが、しばらく緊張感のある鎖場が続きます。まあここまで来ればアドレナリンが良い感じで出てると思うので滑落だけ気を付ければ大丈夫です。ただかなーりガレてるので落石だけは本当に気をつけたほうが良いです。すぐ下で座って休憩しているハイカーが居たりするので、落石には細心の注意が必要です。あちこちで「ラーク！ラーク！」言ったり聞こえてたりしたので、他にもハイカーが居ることを意識して気をつけましょう。

無事剱岳登頂して剣山荘まで戻ってきてカレー🍛とお酒🍺いただきました。お酒自体はコンビニで売っている普通の缶ですが、達成感といい景色が相まってもう美味すぎて言葉が出なかったです。ここ最近飲んだ酒の中で最高レベルで美味しかったです。もちろん、カレーも美味しかったです。カレーはホントは食べる予定ではなかったんですが、スタッフさんの笑顔に負けて頼んじゃいました😆 剣山荘のスタッフさん皆さん若くて可愛い方が多くのが印象的でした。山小屋もキレイだしまた利用したい山小屋ですね。オススメの山小屋の一つです。

剣山荘でたくさんのハイカーさんとお会いしました。色んな方とたくさんお話しすることができました。剱岳直下にある山小屋なので皆さん剱岳登ってるので会話が弾みやすいんですよね。ほんとに良い出会いがたくさんありました。とても楽しかったです。この場をお借りしてお礼申し上げます。

剣山荘から剱御前小舎までは結構えぐい登り返しです。剱岳登って疲れ切ってる場合はマジでしんどい坂になると思います。オススメルートは剱澤小屋を経由するルートです。少しだけ遠回りになりますが、先ほど登った剱岳が背中を押してくれます。ここから眺める剱岳は最高レベルです。さっきの疲れと緊張感が一気に吹き飛ぶくらいすんごい景色です。また来よう！って気にさせられました。

剱御前小舎がピークポイントになってるのでここから雷鳥沢・雷鳥平まではずっと下り道です。ただこの坂はかなーり急坂で距離もありガレ・ザレ場のため結構しんどい坂です。登りであんまり使いたくないルートですが、それでも最もマシなルートだと思います。新室堂乗越の方がしんどいので。

雷鳥平で休憩したら最後の最後で階段が待ってます😅 雷鳥平からミクリが池までずーと階段です。階段はしっかり整備されているので危険度は低いですが、縦走したハイカーには最後の最後の苦行がこの階段なので最後まで体力残しておいてください。😅

ミクリガ池の軽食はぜひぜひ堪能してほしいです。ソフトクリームが人気ですが、ピッツァ🍕がめっちゃんこ美味しいです。量がちょっと・・・って場合はハーフサイズもあります。ピッツァは絶対後悔ないですって断言できるくらい美味しいです。ソースが3種類あり、どれもマジでオススメ。

室堂ターミナルまで着けばゴールしたようなもんです。お疲れ様でした！😊最後に立山連峰にお別れしましょう。🖐️


日帰り温泉は長野方面(扇沢)の場合は、「湯けむり屋敷 薬師の湯」がオススメです。¥750と低コスト。食事エリアもあり休憩エリアも広く、もちろん泉質バッチリです。立山の室堂とは異なり硫黄泉ではないで匂いもなく綺麗な泉質の温泉です。薬師の湯のすぐ近くに「黒部観光ホテル」があり、ここも日帰り入浴できますが宿泊施設で宿泊者優先のため混雑していると利用できない場合があります。
硫黄泉が大好きな温泉ハンターの方であれば、室堂のミクリガ池か雷鳥荘がオススメです。こちらも宿泊施設ですが日帰り入浴もできます。ミクリガ池は日本で標高最高地点の温泉施設だったはず。料理といい施設といい最高の施設です。もちろんめっちゃ人気なんですけど。


立山は何度も何度も登っている北アルプスの名峰の一つです。剱岳は高所恐怖症の自分にとってはちょっと敬遠しがちでしたが、今回の登山で印象が大きく変わりました。以前はずっとトラウマでいつかリベンジしよう、いつか行こうとずっと計画だけしてましたが、やっと今回再登頂することができ、高所恐怖症を少し克服した感じです。ただ好山病の方はさらに悪化したので、これに懲りずまた剱登山を再計画したいと思います！ ただ、渋滞がネックなのでもうちょっと時間に余裕持って計画したいところです。


ここからは超個人的なコメントです。立山・剱岳の登山記録ではないので興味なければ読み飛ばしてください。

2016年からリブート登山し始めました。10代、20代の時に叔父に無理やり連れてかれて日本全国の山を行脚しました。ほんと水戸の黄門様のうっかり八兵衛状態です。叔父はハイカーでもありますが本来の趣味がクライマーなので鎖や岩場が大好きなんです。一方、うっかり八兵衛役の私は高所恐怖で鎖のトラバースや足場が悪い稜線など苦手というか恐怖そのものでした。クライマーの叔父に連れてかれて日本百名山全踏破だけでなく日本三大キレットやジャンダルムも行きました。もちろん剱岳もです。そうこの剱岳こそが私のトラウマでした。剱岳キッカケにもう二度と登山なんかするか！と思っていましたが、当時好きだった異性が居てダイエットや体力作りを境にリブートしました。きっかけなんてそんなもんですよ。
当初はダイエットや体力作りが主の目的でしたが、継続し続けるために個人的に目標を立てました。流石にダイエットを理由だけに登山続けるのはしんどいので。ただ日本百名山の再登頂は移動距離が難があるので、せめて本州(特に中部エリア)だけでも全部再登頂しよう、そして最もトラウマ、というかトラウマの根源だった剱岳を最後に登頂しようと目標を立てました。もちろん、北海道や九州の山も魅力があるのは知ってますし、機会があればまた行きたいですが今はモチベーションが全く無いので、その状態で日本百名山を再登頂しても殆ど感動が無いと思っています。個人的な意見ですが山や自然は目標だけで行くところではないと思っています。五感の全身全てに感じる魅力が山にはあると思っています。なのでモチベーションが低い状態で目標だけ持っても無理やり行っても達成感はあるかもですが、それ以上の感動が生まれずこれでは意味が無いので日本百名山の再登頂は目標としていませんでした。ただ登山継続する理由として、せめて行けるところまで全部登ろうと計画し、最後は思い出が最も大きい剱岳を目標としていました。これは剱岳の憧れではなくただの個人的な目標です。そして今回無事剱岳を登頂できました。これで北海道・東北、福井より南西、九州を除く本州にある全ての日本百名山を全て登頂しました。登山中毒者(もとい、経験者)の人からすれば大した成果ではありませんし、決して自慢できるものでは無いです。それでも私にとっては今回の剱岳は何よりも代え難い貴重な経験を得ることができました。そしてたくさんの出会いがありました。これこそが私の登山の醍醐味だと再認識しました。あのトラウマだった剱岳にまた登りたいなーって思うくらいようにもなりました。今は年を重ね成長し、登山経験も積み、山や自然に対する考え方も大きく変わりました。もう10代、20代の時の「うっかり八兵衛」とは違います。

ということで、「だったんリブート登山シーズン１」はこれにて終了です。といっても来週から今まで通り普通に登山しますけど😆 ただ、この先はなんたら百名山だのとかあまり拘らず好きなタイミングで好きな山に登るスタイルに変更すると思います。日本百名山はせめて、荒島岳と鳥海山は行っておこうと思いますが、さらに日本百名山を追加で登頂する計画は今は考えていません。それでも何か目標立てたとして日本百高山か信州百名山かなと思います。これらは中部に集中しているので目指しやすいし。また八ヶ岳中心とする中部・関東甲信越エリアが主体なのでまだまだ未開拓の山や、ちょっとマイナーだけど面白ルートとか踏破していきたいと思います。
何より「無事怪我なく下山すること」が最も大事なのでこれからも安全第一主義で登山続けようと思います。

本当に心から感謝しています。山や自然に対してはもちろん常日頃から敬愛していますが、これまで出会ったたくさんのハイカーの方々へ、私にこれだけの感動を与えていただき心の底から感謝申し上げたいと思います。そしてこれからも登山続けていきますので、引き続きよろしくお願いいたします。🙇‍♂️


paw prints

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

立山三山・剱岳 北アルプス立山連峰縦走

だったん

劔・立山連峰に登ってきました。今年の夏シーズンのメインイベントは憧れの剱岳へ。せっかくだから、立山三山のピークハントに合わせて、二泊三日の贅沢な周回コースを計画しました。

毎日アルペン号で室堂まで移動。このバスの特徴としては乗り換えなしで直接室堂まで行けることと、信濃大町・扇沢からのアルペンルートを利用するより約1時間ほど早めにスタートできますので、乗車時間は多少長いですが、メリットが非常に大きいと思います。アルペン号以外、東急バスも季節運行の直行便ありますので、ぜひご参考ください。
室堂ターミナルに着いて、支度してから出発。建物の3階は、雄山神社峰本社の旧社殿を展示されてます。また、お水を汲むなら、ターミナルから外に出て、立山玉殿の湧水という名水があります。
初日目は室堂平から雄山経由、別山乗越まで縦走して、剱御前をピークハントしてから剣山荘を目指すの遠回りルートでした。一ノ越までの登り坂はよく整備されて、特に難所はありません。一の越山荘から雄山方面はガレ場中心の急坂、登山道は登り下りを分けてますので、通過する際に間違えないように。三の越地点では、昭和天皇御製歌碑があります。この日はガスで劔沢までは終始真っ白でしたが、晴れた日なら周りの景色を楽しめると思います。
雄山山頂に着いたら既に大人数の方がいました。雄山実際の山頂は雄山神社の境内になり、山頂をアタックする場合は、登拝料はかかりますのでご注意ください。立山は富士山、白山と並び、日本三霊山の一つになります。山頂の社殿周りは丸い石が敷き詰められた広場になり、昔から登拝者は途中の河原で石を拾って持って行ったそうです。
立山連峰の最高峰は雄山ではなく、隣の大汝山になります。雄山から先はザレ場中心のアップダウン、所々滑りますので要注意。山頂の手前には雷鳥荘直営の大汝休憩所がありますので、休憩または補給でも良いかもしれません。
別山方面に進み、途中の分岐から富士ノ折立のピークハント。富士ノ折立を越えて、途中は真砂岳の山頂になり、さらに進んだ分岐から内蔵助山荘方面接続できます。
別山山頂は祠があり、晴天なら剱岳・劔沢方面一望できます。また、正式の山頂標識は少し離れてる北峰のほうに設置されてます。別山に戻った時は一瞬晴れて、劔沢と別山の稜線の景色を見られました。
別山から直接劔沢までの下りルートもありますが、計画通り劔御前をピークハントするため、別山乗越方面へ。最初の劔御前山は特に標識がなく、さらに奥に進むと、劔御前の山頂では別山の三等三角点になります。登山道は狭くて、浮石など不安定な箇所もあり、通過する際に要注意。
当初は劔御前小舎から劔沢雪溪経由、剣山荘までのトラバースルートを利用する予定でしたが、視界が悪くて、念のため劔沢小屋経由のルートに変更。
劔沢方面に向かった途中は雷鳥親子に遭遇、雛が5〜6羽もいました。さらに下ったところには劔沢のキャンプ場、この日はガスで剱岳の山麓しか見えなかったですが、天候がよければ目の前に剱岳ドーン。劔沢小屋まで下って、岩場のトラバースを経て剣山荘方面へ、途中は小さな雪溪を通過しますが、アイゼンなどは特にいりません。
お昼くらい剣山荘に到着。時間がだいぶ早かったので、シャワーブースは特に並ばずにすぐ利用可能でしたが、夕方の時間帯は大行列でした。夕食の時間までは外の広場で、劔沢カール方面の景色をゆったりと眺めながら、お酒を楽しむことできて至福のひととき。

二日目は別山尾根経由で剱岳を目指しました。混雑を回避するため、3時半頃に剣山荘から出発。リュックなど不要な荷物は一旦預かってもらえるので、必要なものだけ持っていけば良い。スタート時点はまだ少し曇ってましたが、一服劔を越えたら徐々に回復できて、最高の天候でした。それぞれの鎖場はちゃんと整備されて、決して簡単ではないですが、慎重に通過すれば特に問題ないかと思います。一番難関と言われてるカニのたてばいは、落石の可能性がありますので、前の方とは直下にならないように、一定的な距離を保つことと、足置きがポイント。山頂手前の岩場が少しわかりにくいかもしれませんので、マークを注意する必要。
剱岳の山頂では360度の景色を楽しめます。空気が澄んで、鹿島槍ヶ岳、五竜岳をはじめ、薬師岳、富士山までもバッチリ見えました。下りルートのカニのよこばいは想像以上の高度感で、一歩目はめっちゃビビってました(笑)。鎖場の上り下りが繰り返し、岩場の急斜面もあり、ある程度の集中力が必要。剣山荘に戻ったら山頂は再びガスかかってました。
劔沢キャンプ場を経て別山乗越に戻って、分岐から雷鳥坂経由二泊目の雷鳥荘まで移動。ガレ場中心の急な下り坂、通過する際に慎重に。雷鳥沢キャンプ場まで下って、雷鳥荘まで階段の登り返しが一番きつかった…。チェックインは原則12時からのため、計画の際にご注意ください。
雷鳥荘の玄関は広場になり、雷鳥沢と山崎カール方面を眺められます。ただ、周辺には硫黄の匂いするため、苦手の方は少しキツいかもしれません。お風呂場が広くて、上の階は眺望できる温泉になります。夕食は二部制ですが、指定できないため、所定時間まで食堂の入口で整列して順番で案内してもらえます。また、朝食はブッフェ式で、山小屋によってやや遅めの6時スタート(厳密に言えば旅館ですね…笑)。

三日目の最終日は立山三山の浄土山周辺の周回にしました。立山三山は浄土山、雄山、別山を指し、其々は「過去」「現在」「未来」を表します。雷鳥荘からみくりが池まで登って、分岐から立山室堂山荘方面へ。日本最古の山小屋の文化財が展示されて、すぐ近くには玉殿岩屋という石仏が置かれてる洞窟もあり、興味有ればぜひ行ってみてください。
浄土山方面の登山道は岩場中心の登り坂。実際の登山口はかなり登る必要、浮石が多くて、通過する際に要注意。登山口の別方向には室堂山の展望台がありますが、室堂山の山頂は立入禁止になってます。浄土山山頂の手前は岩場のトラバース、北峰は慰霊碑が設置され、南峰は富山大学の研究施設になります。分岐から五色ヶ原方面すぐ近くの龍王岳をピークハント。ザレ場により不安定な道で慎重に。
分岐に戻って一ノ越方面に下山。天気はだいぶ回復できて、雄山の景色を眺めながら、気持ちいい稜線歩きを楽しめました。一の越山荘から室堂平に下った途中の分岐から雷鳥沢方面へ。メジャールートとは少し離れてるので、すれ違ったハイカーは数人しかいなかった。室堂平に合流するルートは一旦木造の階段で沢まで下る必要ですが、いくつか崩落の箇所もあります。

下山後の入浴は、みくりが池温泉でした。ロケーション的には雷鳥荘より便利ですが、お風呂場は若干狭くて、混雑する際には入場制限される場合もありますので、ぜひご参考ください。お盆連休による高速道路の渋滞を避けたいため、帰りは高速バスではなく、扇沢から長野まで行って、新幹線を利用しました。

dizzy

woman fairy

smiling face with smiling eyes

立山（雄山）・立山（大汝山）・立山（富士ノ折立）・真砂岳・別山・別山（北峰）・剱御前山・剱御前...

エズ

立山縦走。
真砂岳、別山まで行きたかったけど時間と体力を鑑みて大走りから下山。

浄土山は相変わらず山頂が不明。
龍王岳の下で雷鳥の小さい雛に出会えた。
生まれて数日のちいささで可愛かった。


一の越から雄山までは団体さんも人も多くてかなり渋滞になってた。まぁゆっくり登れたから良し。雄山山頂も人だらけだった。
大汝までも結構渋滞してた。


大走りから降りて、途中休憩した場所に
水のボトル忘れて登り返して取りに行った。


テント場まで下山し終了。
天気も良くていい山行ができた。





立山縦走〜浄土山・龍王岳・立山（雄山・大汝山・富士ノ折立）

ダイスケ

時間的に大丈夫そうだったので、雷鳥沢浄土山山頂まで。

途中、雪渓の所はチェーンスパイクでそのまま浄土山登り口までまっすぐ雪の上を歩いて行った。



浄土山はだいぶ虫が多かった。
刺されなくて良かったけど。

眺めはいいし気持ち良かった！



立山・浄土山

浄土山目指したけど時間無くて、
登りかけて引き返した。

石段の登山道も雪に埋もれて雪渓になってる。
傾斜あるからチェーンスパイクあって良かった。



立山・浄土山-2025-07-07

立山DAY2....
今日も快晴☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
昨日に続きなんちゃってBC！
一ノ越経由…龍王岳、浄土山周回…
風もなく穏やかな一ノ越参道！
あれ？観光客が少ない！そっか平日だ〜笑

早朝温泉に入り遅めのスタート…
さっそく雷鳥のモーニングアプローチ！
今日はいい日になりそうな？
一ノ越からは緩やかな岩場！少しずつ標高を上げていきます…
歩きながら龍王岳が近づいてくる！
岩のピークが楽しみになってきます…
リュックを展望台にデポして龍王岳へ🏃🏃
登って行くと雷鳥夫婦がお出迎え⤴️
北アルプスを借景に私と雷鳥二人で雷鳥撮影会…
ポージングをシッカリしてくれました〜🕊️⤴️
ピークでパシャパシャして下山！
次の浄土山へ…
ピークがわからないので祠で…📸
下山は急坂！グダグダのトレース…
ピッケルを山側にいつ落ちてもいいようにスタンバイ💦

BC奴らと室堂へ下りました〜
2日目の山行は汗と鼻水と日焼けにヤラれましたとさ…

快晴☀️天空避暑地D2 龍王岳・浄土山

スノーボード

4/17（木）～4/18（金）で立山へバックカントリースノーボードに行ってきました。

両日とも天気に恵まれ、到着後から気持ちが昂りました。
https://www.youtube.com/shorts/eVJ5U_Q8c68

1本目は浄土山からドロップ。
https://www.youtube.com/shorts/K4424Mk4vSE

2本目は雷鳥沢から。
https://www.youtube.com/shorts/vkIRLwHkFTw

翌日は御山谷を経由してタンボ平へ。
https://www.youtube.com/shorts/yjmrSt3W4xM
https://www.youtube.com/shorts/u78I8RpIQxY

タンボ平下からみる景色も絶景でした。
https://www.youtube.com/shorts/cAKeNQrRd8c

美しき白銀の世界で良き仲間と忘れられないライドを安全に出来たことに感謝です。

ありがとうございます。

立山（浄土山、雷鳥沢、御山谷、タンボ平）B.C.

Takupaku

仕事に忙殺される日々から逃れ
癒しを求めて立山へ🏔️
浄土山・雄山はほぼ貸切状態で景色を堪能☺️

予想を裏切り青空見えたし
雪は少し残っていたし
途中で雪が降るし
予想を上回る癒しの2日間😊
次はもっと雪が積もってる時に行くぞー❗️

今シーズン雪山初め🏔️浄土山・立山（雄山）

まみこ

こんばんは、テント泊🏕️大好きだんちやんです✌️

今回の山行は決行1週間前にお知らせが届きました笑、シュン師範が班長によるスパルタン企画山行です⛰️

スパルタン重視で写真少なめです😌
これまでの山行で1番MAX距離と標高差👍
自身の限界を更新できました🆙

【1日目】　山行計画
距離25㌔弱　標高3000m上り1000m下り
4:00スタート立山駅、千寿ヶ原登山口→美女平→滝見台→弥陀ヶ原→天狗平→室堂→浄土山→雄山→大汝山→雷鳥沢野営場18:00
※ケーブルカー、バス未使用

【2日目】
距離13㌔　標高670m上り　1900m下り
5:00雷鳥沢野営場→奥大日岳→中大日岳→大日岳→大日平山荘→大日岳登山口ゴール15:00

師範にとっては散歩レベルの山歩きですが、アラフィフ真っ盛りの私にはスパルタンの名に相応しい内容です👍

大峯奥駈道を踏破するならこれぐらい行けないと無理‼️という師範の厳しい指導を受け、テント泊装備を歩荷して1日20㌔以上どこまで歩けるかを試す良い機会になりました⛰️

水分消費量、行動食消費量、水補給タイミングなども良い物差しになりましたよ📏

夏の立山縦走では水補給で困る事ないですが、大峯奥駈道の水場は季節により水量変化が大きいので確保が大きな課題の１つです💧

行動食や食糧は高カロリー、高ミネラル、コンパクト、摂食スピード、低コスト🤭、を意識して準備しました🍙

一部、弥陀ヶ原ではワッフルアイス、室堂で蕎麦とお結び🍙、大汝山小屋では普段全く飲まないコーラを飲むなどという暴挙（笑）に出てしまいましたが1日目は何とか時間巻きでゴール🥅

ササっとテント張ってロッジ立山で風呂で汗を流してサクッと晩御飯食べてサッサと就寝🛌

2日目は3時起きでゴソゴソ準備して5:30ののんびりスタート。足が痛かったのでテーピングしたりとか何やらで時間かかりました🦵

寝起きの山歩きは身体が温まってないプラス、ガスガスで少し雨も降ってきたりとかでなかなかペースが上がりませんでしたねー

大日岳から激下りに入るあたり、ペース上げないともっと雨が降って更に下り難くなるぞー‼️

なので標準タイムの0.6掛けで行こうというスパルタン師範の指導により、アラフィフの大腿四頭筋をMAXパワー🦵にして膝を出来る限り曲げ重心を落として激下りしました⛰️

何とか大日岳登山口まで降りてきて体力はまた十分残っていましたが、筋力がほぼ限界に達し今凄まじく筋肉痛に見舞われてます😂

やはり筋力トレーニング足りてないのだなぁーと実感している所でございますので空き時間にスクワットする癖を足していかないと😅

基本的に両手使わないと無理な所以外はほどんどトレッキングポール使って歩きまして、ポールの使用テクニック（一般的な使い方ではない）なんかも同時に修得出来て色んな面で収穫の多い山行となりました👍

今回同行の524さん、シュンくん、すれ違ったハイカーの皆様、ありがとうございました😊

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立山（雄山）🏔️

奥大日岳・龍王岳・浄土山〜残雪期の立山⛰️❄️雷鳥パラダイス✨

浄土山＆龍王岳〜雨風寒さ☔️🌬️❄️ヤバかった&雷鳥ニアミス２回😣〜

龍王岳＆みくりが池温泉

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【百名山31】室堂〜折立10座縦走✨ 仲間と過ごした濃密な2日間と700座の喜び🎉

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立山（雄山）・立山（大汝山）・立山（富士ノ折立）・真砂岳・別山・別山（北峰）・剱御前山・剱御前...

立山縦走〜浄土山・龍王岳・立山（雄山・大汝山・富士ノ折立）

立山・浄土山

立山・浄土山-2025-07-07

快晴☀️天空避暑地D2 龍王岳・浄土山

立山（浄土山、雷鳥沢、御山谷、タンボ平）B.C.

今シーズン雪山初め🏔️浄土山・立山（雄山）

【テント泊🏕️】【スパルタン企画】立山（雄山、大汝山）・奥大日岳・中大日岳・大日岳

浄土山を含む活動日記一覧

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立山（雄山）🏔️