ウォーキング

木道歩きやすくて最高

空腹でどうにかなりそうだったので早めに切り上げ帰路につく🫨

sparkles

fairy

raising hands

覚満淵のんびりウォーキング🚶🏻‍♀️

kanata

登山

今日は長野県信濃町と新潟県妙高市の県境にある袴岳（はかまだけ1135m）と斑尾山の北側の山麓に広がる沼の原湿原を歩いて来ました

袴岳は妙高山や黒姫山の雄大な姿を間近に望む事が出来　美しいブナの原生林や湿原　野生蘭が広がる自然豊かな山です😊
今日は長野の山友さんと「アケボノシュスラン」や「シラヒゲソウ」「アケボノソウ」を目当てに袴岳と湿原散策を計画しました　結果は湿原ではシラヒゲソウやアケボノソウはタップリ観る事が出来ましたが　シュスランは少し早かった様です😂それでも登山道沿いでは多くのお花達🪻やキノコ🍄を観る事が出来　タップリと時間をかけて楽しく歩く事が出来ました
写真が多目ですが軽く流して下さい


party popper

hundred points

DOMO

clapping hands

おつかれ山

ありがと山

musical notes

purple heart

YAMAP Logo

thumbs up

grinning face with sweat

rolling on the floor laughing

smiling face with smiling eyes

斑尾山（まだらおさん）は、長野県飯山市・信濃町との境にある、標高1382mの火山。北信五岳のひとつ。第四紀の約100万年前の火山で、40～30万年前に周辺に火砕流を発生させ火山活動を停止したと考えられる。

【概要】
斑尾山のふもとの斑尾高原には斑尾高原スキー場やタングラムスキーサーカスがある。 なお、文部省唱歌「ふるさと」に歌われている「うさぎ追いしかの山」は、この斑尾山をさし、「こぶな釣りしかの川」は斑尾川を指しているといわれている。 頂上には、薬師如来を祭った祠があり、祠の中には13体の如来像が祀られている。像は祠から出すことができるが、一旦出すと、一体だけ収めることが難しくなる。伝承によると、この像を出し入れすると雨が降るとされる。
北信五岳の中で標高が一番低く、飯綱山(1,917m)、戸隠山(1,904m)、黒姫山(2,053m)、妙高山(2,454m)と比べても斑尾山は際立って低いにも関わらず、北信五岳の一つとなっている。これは５つの山を中野市周辺から眺めた場合、一番近い斑尾山が他の山とあたかも同じような高さで見える為である。
ナウマンゾウの化石で有名な野尻湖は、斑尾山の噴出物により川がせき止められてできたとの説もある。

斑尾山・信越トレイル（斑尾山・赤池・希望湖）

新潟

長野

斑尾高原の袴岳と沼の原湿原散策

いっけんさん

トレイルランニング

あー、もう夏終わっちゃうし、仕事でモヤモヤしてるし、トレーニングも飽きてきたしで、高原行きたいっ！て思ったんですけど、週末ずっと雨じゃん。。でもでも、土曜の一日だけ晴れ間ありなので、、チャンス！
残りわずかの特急のチケットをゲット！

そんなわけで今回は、都心から日帰りで高原に行ってみるチャレンジをしてみました。
（たしか、これ誰かのログ見てチャレンジしたくなった感じです。）


▪️計画は大体こんな感じです。

・目的地は車山高原バス停にする。
・新宿駅 7:00発 あずさ1号に乗る
・茅野駅に9:07に到着
で、
・茅野駅最寄りのバスチケット販売場へ。
（多分バスはネットでも買えるはず。今回忘れてました。）
アルピコ交通 白樺湖・車山高原線の車山高原線
の車山高原バス停までのチケットです。
・乗車券購入して列に並ぶ。
・10:38に車山高原バス停に到着！
帰りもここにしたいので、バスの時刻をチェック。16:30のバスに乗ってあとは同じ感じで帰るだけです！
そんなわけで6時間弱楽しめます！（ギリギリだとまずいので5時間位ですね。）

注意点は、16:30のバスは土日だけで平日は無いです。（あと、冬期の時刻も変わるので注意です）

まぁ、ざっくりですけどね。


そんな感じで、高原です！
入道雲はないし、ニッコウキスゲも咲いてないけど、晴れてればいいのです！

そういうわけで、コースタイムを調べなかったので、最後は少し焦りましたが、いい夏休みでした★


blue heart

four leaf clover

smiling face with hearts

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

夏が終わりそうなので高原に行きたいです！ > 霧ヶ峰・車山高原

chiesa

ハイキング

毎年春と秋に通っている尾瀬ですが、今年は初めて夏の尾瀬に向かいました。春の水芭蕉の開花時期は芽吹き前ですし、秋の草紅葉は黄色と朱色です。一面に濃い緑が広がる尾瀬は、あまり見たことがないのです。そして夏の時期は比較的空いているようで、土曜日宿泊で山の鼻地区にある至仏山荘が予約できたので、至仏山頂からの尾瀬が原の絶景も楽しんでしまおう。という欲張りな２日間の計画にしました。

１日目は鳩待峠から至仏山へのピストンで。山の鼻から登るルートが人気なのですが、２日目に至仏山へ行くと、帰りの時間が厳しくなるため、初日に至仏山へ向かいました。結果的にこの計画が大失敗で、前日までは曇時々晴の予報でしたが、強めの雨に途中で撤退することになりました。山頂からの尾瀬が原の絶景が目的なので、川にようになりかかっている登山道を進み、ただでさえ滑る蛇紋岩と木道を雨の日に下ってくることを考え、迷いはありましたが、１９００ｍ付近で引き返しました。

２日目は、一転して、曇のち雨の予報でしたが雲は出るものの晴天に恵まれました。深緑の夏の尾瀬は、昆虫や鳥たち、爬虫類や両生類が活発に活動し、生命の力漲る季節でした。ただ８月下旬の尾瀬は早くも秋の足音が聞こえ、短い夏が終わりを告げていました。

今回は残念ながら至仏山頂からの絶景を楽しむことができませんでした。今度、天気の良い日に日帰りで至仏山を訪れましょう。

hiking boot

beer mug

flexed biceps

【注意】
至仏山頂から山の鼻への下りは残雪期のみ通行できます。

至仏山（しぶつさん、しふつさん）は、群馬県の北東部、みなかみ町と片品村との境界に位置する標高2,228.1mの山である。二等三角点「至仏山」が設置されている。日本百名山の1つに数えられており、尾瀬国立公園に属する。標高はオーストラリア大陸の最高峰（七大陸最高峰）のコジオスコとほぼ等しい（ただし登山の難易度は標高だけでは決まらないことには注意）。

尾瀬・至仏山・悪沢岳・笠ヶ岳

群馬

福島

夏の尾瀬 至仏山は撤退

MAKEHAFU

サギソウで有名な黒沢湿原に行ってきました。時期的にぎりぎりかなと思っていましたが、しっかり花を咲かせていました。

lady beetle

黒沢湿原

徳島

黒沢湿原-2026-08-13

しげX

燧ヶ岳は標高2,356ｍ、東北以北の最高峰。夏の尾瀬を訪れましたが、朝の登山口の気温は15℃という肌寒さでした。

今回のルートは、御池登山口より山頂を目指し、下山は尾瀬沼へ向かう計画。序盤から斜度があって、足元には水の流れで濡れた岩場が続きます。これは気をつけないと…。
しばらく進むと樹林帯を抜けて時折景色が開け、木道と池塘が現れます。早い時間帯は、寒暖差からガスがあって山頂は見えない状況です。

山頂は風が吹き抜けて、遠くの雲は大きく動く緩急の流れで、光が湿原の上を移動していきます。
遠方には山々が見えて、男体山や日光白根山が際立ちます。足元には尾瀬ヶ原や尾瀬沼が広がり、今も変わらない澄んだ静けさの原風景は、時がゆるやかに進んでいるかのよう。

下山は予定通りに長英新道を下って尾瀬沼へ向かいます。この区間は上りとは違って歩きやすいのですが、距離が長くて時間が掛かりました。
尾瀬沼に到着し山頂を振り返ってみると、青空と燧ヶ岳の緑、そして湿原に湛えられた水辺のコントラストは、尾瀬ならでは。ありのままの美しさが広がっていました。ここまで長い道のりでしたが、歩いた甲斐がありました◎

これからもこのままに、訪れる人の心をやさしく潤してほしい尾瀬です。歩き終わった後にも、その美しさが心の中でゆっくりと広がっていく場所であるのかも。登山の思い出でばかりはなく、日常の中で忘れていた感覚を取り戻す時間になりました。

その後、尾瀬沼を散策してから沼山峠に向かい、連絡バスにて御池駐車場へ戻りました。有料（900円）で30分間隔くらいで運行しているようです。

今回の尾瀬との出会いに感謝です。

（その他）
・登山路
     岩場の登りでは足元に水の流れがあります。
・御池駐車場
     約400台分（有料1,000円、24H）
・トイレ
     登山口に水洗トイレ有（無料、とてもキレイ）

green heart

hollow red circle

frog

framed picture

mount fuji

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

栃木

福島８月  俎嵓・燧ヶ岳（柴安嵓）・ミノブチ岳

nectar

★★☆

暑いけどほぼ曇りで陽射しなく灼熱ではない💦
下りは長いガレ場がだるい…けっこう疲れた😵‍💫
・前山
・武奈ヶ岳：二百名山、百低山
・コヤマノ岳

mushroom

smiling face with open hands

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

武奈ヶ岳 周回3座［アミノバイタル タフ山WEST］

日曜日の晴天率が去年から少なめ？！
さすが、もうなれたは笑🤣

そんな、今日は湿原歩きで癒されて来ました〜
キッズも楽しめる！
安定の20℃は快適〜
雨で濡れて寒いぐらい

山と湿原歩きでちょうど良かったぁ
天気が悪くても、傘で湿原歩き
セットがおすすめです

「信州とうみ観光協会HP」
https://tomikan.jp/genre/experience/yunomaruhighland/

steaming bowl

umbrella

cold face

湯ノ丸山・角間山・鍋蓋山

快適20℃・信州とうみ・「池の平湿原」

The Bimmer  

その他

8月8日(影)
台風13号🌀ドルフィンの影響がまだ少し残る頃。そういえばいつもの場所で今季のウスキヌ様を見てないなーと思い、天気を気にしながら双石山方面へ🚙💨
分かってはいたけれどお山に突入した途端に大雨と風びゅー、、、🌪️🌧️
長靴履いて傘さし山歩はツラたん👢☔️

8月9日(光)
台風一過、とまではいかないものの残った雲と心地よい風が新たなフィールドへと誘う✨
はじめての高鍋湿原へ。
キノコのキの字も登場しない花とトンボの明るい楽園にわくドキルン🌸✨🎶

beaming face with smiling eyes

star-struck

grinning face with big eyes

影と光

サンリーパピィ🍄

ビーナスライン沿いにある
一面の緑の草原𓂃𖡼.𖤣𖥧 ⠜

なだらかな稜線歩き♪

笹原がどこまでも続いて、
青空の下を歩く時間は、
まるで絵本の中を旅しているような
心地よい景色でした𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*

evergreen tree

national park

red apple

butterfly

sandwich

woman fairy

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

まるで絵本のような𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*

patorush

１週間先延ばしにした尾瀬の景色　無情にも日を追うごとにあやしい天気予報💦またも天気予報とニラメッコが続きました😟
んっ〜週末何とか天気もちそうな感じ☁山小屋を２度目キャセルするのも何だか気が引ける🙄

当日着いた御池🅿️では霧雨が😂ここまで来たら意を決して⛰️🚶‍♀️向かいます
この日は１泊２日御池🅿️〜燧ヶ岳▲〜（見晴新道経由）東電小屋🏡泊〜（竜宮経由）沼山峠🚏🚌
※沼山峠🚏からシャトルバス利用で御池🅿️へ戻ります

１日目御池🅿️からの燧ヶ岳▲へはてんくらCとおりの荒天　小雨と強い風に山頂では真っ白🙈
酷道と聞いていた見晴新道は２日前の大雨☔で泥濘地獄😱なんとか見晴に着いてホッとした中、もう少し先の宿泊地🏡東電小屋へと向かいました

２日目も朝から雨☔天気は回復せず大雨でないのが救い　甘露に濡れたお花の艶っぽい感じやイキイキとした様子に癒されながら、スリッピーな木道に注意怠らず⚠️進みました🚶‍♀️

２日共に雨🌧️曇☁そして本当に最後少しだけ、尾瀬沼では青空が😅これに懲りずまた来てね🎶と言われた気がしました

北陸地方の梅雨明けも間近　梅雨明け末期の大雨☔洗礼ありましたが、雨でも雰囲気あるそして少し静かな尾瀬でした✨

【🚻トイレ】《チップ制》
・御池🅿️、見晴、東電小屋、竜宮小屋、沼尻、尾瀬沼、沼山峠🚏
※御池🅿️〜（燧ヶ岳）見晴間は🚻ありません

【🚙駐車場】（有料　1000円／日）
御池🅿️　公表　400台

umbrella with rain drops

yellow heart

rosette

blossom

grinning face with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

hibiscus

🌿葉月の尾瀬は雨模様🌧️燧ヶ岳

スモール

やっと嵐は去った🌀
せっかくの3連休だったのにな。
一気に気温上昇🔥
HOMEに連れて行くヵかなり迷った。
頂上はま30℃近くになるから⚠️
悩んだ結果樽ﾁｬﾝへ。

はい入れませんでした-‼️
清掃業者のみなｻﾝだけGATE通過。
小雨も落ち着かず山頂どうせ見えない。
高速も使ったのに帰りﾏｽ💧

残念ﾀﾞﾈ🧒かえろ。
いやかえさない。
海の日だろ今日🌊
う-み-🦭

ﾖｺｽﾄ➡️ﾖｺ・ｳｼ・ﾄ(獲物のたくさんある沼)
季節ごとに見せる花たち🪷
そこは鳥たちの楽園🐦

herb

OK hand

cherry blossom

water wave

man dancing

白老町（しらおいちょう）は、北海道胆振総合振興局管内の白老郡に位置する町。登別市、苫小牧市に挟まれている。町名の由来は、アイヌ語の「シラウオイ」（アブの多い所）から。

【歴史】
この地には日本人が入植するはるか以前から、アイヌコタン（アイヌの大集落）があった。 古文書にもいくつかのコタン名が記載されており、現在でもアイヌ人の血を引く人たちが多く住んでいる。

白老町 

北海道

ヨコスト湿原

yOshiO 

★★☆

一年越しでようやく小蓮華山
栂池ゴンドラ大盛況！WEBで事前にチケット買っておけば5分短縮できたか、。

人待ちしたくないから少し巻きで登る…10人超えの団体は行きも帰りもいたけど統率されててすぐかわせていい感じ。
風がなくて暑いけど暑過ぎず、稜線でても寒過ぎず、陽もほぼ射さずまあ快適か。
ライチョウはいそうでいない感じ(´・ω・｀)
・乗鞍岳(白馬連峰)
・船越の頭
・小蓮華山（大日岳）：新潟県最高峰、百高山
帰りの雪渓でグリセード…雪面硬くて波打ってるからうまくできない>⁠ <;

最後に栂池自然園に寄る。花はよく咲いてていい。が、かなり長いし登るし疲れた^^;

ついに全都道府県最高峰完登！(๑•̀ㅁ•́๑)✧

grinning squinting face

face holding back tears

snow-capped mountain

hand with index finger and thumb crossed

speak-no-evil monkey

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

小蓮華山・栂池自然園［新潟県最高峰］

長野遠征1日目。
栂池自然園へ行きました。
午後から雨予報だったので、空模様を見ながら、引き返すタイミングをはかり、歩きました。
結局、帰りに少し雨に降られましたが、一番奥の展望湿原まで行くことができました！

奥まで行くと、登山道になっていたり、アップダウンがあったりしてちょうどいいトレッキングコースでした！

ただ、白馬三山の絶景は見えず…本当ならここにドーンと見えるのかなーと想像しながら、ひたすら真っ白の中を歩きました。

お花のシーズン真っ只中で、いろんな花を見られました🌸
冬の間、雪の下で耐えていた花達🌸
とてもキレイでした！



山歩

grinning face

栂池自然園

さおりん

かなり奥まったところにある雨竜沼湿原
去年も申し込みましたが、天候悪くて中止💧
今年ようやく行くことが出来ました🤗

思ったより登るんですね😅
蒸し暑くて、滝汗💦今年初めて塩分チャージのタブレット食べました😵

湿原は涼しめで、お花を探しながら木道をテクテク🚶‍♀️
ここも🦌が増えてるとかで、エゾカンゾウが食べられて以前より少なかったようです😢
有毒のコバイケイソウを齧る強者も、いるみたいですね😨

まったり、お花探しの散策😍とても楽しく、ご一緒した皆さん、ありがとうございました🙏
また、どこかでご一緒、よろしくお願いします🙇‍♀️



two hearts

暑寒別岳（しょかんべつだけ）とは、北海道空知総合振興局西部と、留萌振興局東部の3郡4町にまたがる、標高1492mの山。
暑寒別天売焼尻国定公園内にある。増毛山地の主峰で第三紀火山のなごりである。山名の由来はアイヌ語で「滝の上にある川」を意味する「ソー・カ・アン・ペツ」より。冬の季節風が厳しいため積雪が多く、初夏でも残雪が多い。平成20年の三角点標高改訂により1491.4mを1491.6mに変更された。

【登山道】
・登山口は増毛町側の暑寒荘か箸別、もしくは雨竜町側の南暑寒荘から登山をする。
・雨竜町側から登った場合は白竜ノ滝を経て、「北海道の尾瀬」とも呼ばれる雨竜沼湿原の中を通る。

暑寒別岳

お花探しの雨竜沼湿原

sorairo

湿原を含む活動日記一覧

覚満淵のんびりウォーキング🚶🏻‍♀️

斑尾高原の袴岳と沼の原湿原散策

夏が終わりそうなので高原に行きたいです！ > 霧ヶ峰・車山高原

夏の尾瀬至仏山は撤退

黒沢湿原-2026-08-13

福島８月俎嵓・燧ヶ岳（柴安嵓）・ミノブチ岳

武奈ヶ岳周回3座［アミノバイタルタフ山WEST］

快適20℃・信州とうみ・「池の平湿原」

影と光

まるで絵本のような𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*

🌿葉月の尾瀬は雨模様🌧️燧ヶ岳

ヨコスト湿原

小蓮華山・栂池自然園［新潟県最高峰］

栂池自然園

お花探しの雨竜沼湿原

湿原を含む活動日記一覧

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覚満淵のんびりウォーキング🚶🏻‍♀️