沢登り

先週も行きました。
金剛山石ブテ東谷。一週間のご無沙汰でしたな。ん、一週間しか経ってないやんと思ったあなた。

メンバー違えば、また楽し。

一週間しか経ってないのに、苔が育ったのか、滑りやすくて。ご注意してね。

しっかし、こう暑いと毎週でも気持ちよし。😄👍

リコちゃんたちにも会えたし、今日は温泉も入って、しめはサイゼリヤ。毎週でもおいしい、楽しい。文句なし。

風の湯で水風呂長めに入りました。クールダウン気持ちよかったー。
夏は火照ったカラダをクールダウンに水風呂をおすすめします。😃👍

red heart

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

サイゼリヤ最強説続行中を含む活動日記一覧

金剛山石ブテ東谷サワー🍸毎週ですけど、何か

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