ハイキング

山梨と静岡の県境に位地する長者ヶ岳へ

コースは
田貫湖〜天子ヶ岳〜長者ヶ岳〜東海自然歩道〜田貫湖と行く周回コース。

田貫湖周辺は湖畔の景色がとても綺麗でした
天子ヶ岳手前はやや急登もあり　山頂からの眺望は無いもののツツジが綺麗なスポットです
長者ヶ岳は富士山が望める山頂で、多くの人が休憩していました

1日を通して快晴で風も気持ち良く歩き易い気候でした
お手軽に景色が楽しめるオススメの山域です〜

コース難易度10段階　LV4
＊山中スライド10組ほど

thumbs up

snow-capped mountain

おつかれ山

clapping hands

smiling face with smiling eyes

star-struck

white heart

purple heart

cherry blossom

sparkles

mount fuji

DOMO

pear

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

静岡

山梨

長者ヶ岳（山梨百名山）・天子ヶ岳

Amarillo

本格的に春になったので、名前に春の付く春日山（かすがやま）へ。

コースは、
八代ふるさと公園〜稲山〜春日沢ノ頭〜春日山〜名所山〜風巻〜みやさか道〜ふるさと公園と行く周回コース。

八代ふるさと公園は桜の名所でもあるようで、広々とした公園で満開の桜や眺望を楽しめます。
春日山山頂はとても地味で道中の見所や眺望もいまひとつでした。これまで梨百を登っていて初めて選定に疑問を持ちました（笑）

おまけでは、桜満開になった甲府市の有名処の桜も見に行きました〜

コース難易度10段階　LV4.5
＊マイナールートを含みます
＊山中スライド0
＊鹿を見かけました

smiling face with heart-eyes

春日山・名所山・滝戸山

春日山（山梨百名山）＋山梨の桜

登山

今日は和気アルプスへ⛰️
目的はチンネの岩登り😃
岩場が見えただけでテンションMAX🤩
楽しすぎてあっという間に登り切ってしまった🤣
この時点で滝汗の為、上着を脱いで半袖に😅
その後はピークを目指してひたすら前進🫡
登山道が良かったので、調子に乗って走ってみたりも🏃🏻‍➡️
人気の縦走路なので、登山者の方が沢山おった😁
挨拶出来るのやっぱり嬉しい🥹

blue heart

beaming face with smiling eyes

man running

musical notes

和気アルプス・和気富士・神ノ上山

岡山

神ノ上山・まよいピーク・剣峰・奥の峰・ジャンダルム・涸沢峰・竜王山・子竜王・穂高山・間ノ峰・前...

Jiro

今日はアルプスの名に惹かれ兵庫県へ🚙
天気も良く歩けばすぐに汗が出る😅
低山ではあるもののアップダウンが多く、いたる所にロープが張ってあった😳
思ってた以上に歩きごたえのある縦走路だった🤩道中では10人程の方と挨拶を交わした🫡
ソロなので挨拶だけでも嬉しくなってニヤニヤが止まらなかった🥹
やっぱり山は良いですねー🤣



grinning cat

smiling face with open hands

YAMAP Logo

上郡アルプス・生駒山

兵庫

羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・生駒山

今年の登り始めは野呂山に行ってきました😊
前に来たのは4年ぐらい前でその時は弘法寺山だけだったので、今回は3座を目指しました🫡
怪我明けだったので足に不安があったけど、特に問題無かったので一安心🤗
今年アクティブに沢山登って行きたいなー🤩

face exhaling

frog

野呂山（のろさん）は、広島県呉市に位置する標高839mの山で、膳棚山と弘法寺山を結ぶ東西2kmの高原の総称である。瀬戸内海国立公園の区域に指定されている。

野呂山・膳棚山

広島

膳棚山・野呂山・弘法寺山

山梨県と埼玉県の県境に位置する笠取山へ。
雪が降る前に県北で標高2.000m級の山を登ってきました。
水の山とも言われ、多摩川の源流となる所もありそちらも見てきました。

コースは、
作場平駐車場〜P1455〜黒エンジュ〜水場〜黒槐ノ頭〜黒槐山〜笠取山〜水干〜笠取小屋〜一休坂〜作場平駐車場と行く周回コース。

作場平駐車場より奥の道は通行止めとのことだったので、マイナーな尾根を進み周回コースとしました。
水場付近ではプチ氷爆も見れました。
笠取山山頂からの眺望は素晴らしくとても開放的！　アクセスは悪いですが行く価値ある山だと思いました〜

コース難易度10段階  LV4.5
＊スライド1人
＊マイナールート、バリエーションルートを含みます
＊鹿を見掛けました

smiling face

raising hands

snowflake

和名倉山（わなくらやま）は埼玉県秩父市にある標高2,036mの山で、奥秩父の山の一つ。別名白石山（しろいしやま）。国土地理院の地形図には白石山とあるが、和名倉山が古くからの秩父側の呼称である。日本二百名山に選定されている。

【概要】
四方に谷を刻んだ巨大な山体が特徴的である。かつては奥秩父の秘峰としてその原生林の美しさが讃えられたが、戦前に山林の権利が大滝村（現秩父市の一部）に移ったあと、1950～60年代の森林伐採と山火事で山域の荒廃が進んだ。かつて美林を誇ったコメツガの原生林は、大滝村の皆伐と伐採事業に伴う火災によりほぼその全てが失われており、尾根筋の大半は平凡な唐松の植林とスズタケの密藪に覆われている。辛うじて伐採を免れた県境付近では、石楠花の群落が見られる。
登山について、かつては、登山道（ルート）がはっきりせず、暗い樹林帯が多い難路で、山中でテント泊する準備が出来、薮こぎに耐える覚悟と体力を持ち、地図と磁石で針路を決められる技術を持つ者以外には危険な“秘峰”とみられていたが、最近は登山道の開発が次第に進んできた。現在では、一般ルートを取る限り、テント泊も必要でなく、とくに難しい山ではない。

和名倉山・笠取山・東仙波

長野

埼玉

笠取山（山梨百名山）

北信遠征2日目は飯縄山（飯綱山）へ。
＊2日目からアップしております

この日は午後から雨予報だったため午前中だけの山行。
コースは、
駐車場〜戸隠スキー場駐車場〜怪無山〜瑪瑙山〜飯綱山〜戸隠スキー場駐車場と行く周回コース。

天気はあいにくでしたが秋景色のスキー場歩きに、飯綱山山頂からパノラマの景色も見れました。
高山植物の宝庫とのことで、四季を通じて楽しめそうな山です。

＊スライド無し
＊マイナールートを含みます

hundred points

dragon

fire

maple leaf

grinning cat with smiling eyes

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

飯縄山

飯縄山（飯綱山）・日本二百名山

山梨県大月市、大菩薩嶺山域に位置する小金沢山（こがねざわやま）へ。
コースは、
上日川峠駐車場〜熊沢山〜天狗棚山〜小金沢山〜牛奥ノ雁ヶ腹摺山〜川胡桃沢の頭〜黒岳〜林道〜上日川峠駐車場と行く、黒岳を含めた周回コース。

道中は歩き易く、小金沢連峰の各山頂や稜線からの眺望もとても良かったです。
途中のピーク、牛奥ノ雁ヶ腹摺山（うしおくのがんがはらすりやま）は日本一長い名前の山とのこと！
紅葉はまだ見頃ではなかったです。
午前中は快晴でしたが、午後からは雨に降られ終盤は寒い山行となりました。
大菩薩嶺と含めてお勧めの山域です！

コース難易度10段階中　LV4.5
＊スライド8名ほど
＊鹿を見掛けました
＊マイナールートを含みます

flag: Japan

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

小金沢山（山梨百名山）、牛奥ノ雁ヶ腹摺山（日本一長い名前の山）

甲府市と甲斐市に隣接する弥三郎岳（やさぶろうだけ）へ。
コースは、
御嶽古道〜太刀の抜き石〜白砂山〜弥三郎岳〜麦坂峠〜昇仙峡〜市営駐車場
と行く、山登り＋観光ルート。

遠くからはあまり視認しずらい山ですが、
登ってみるとどこも魅力満載。
個人の感想としては、
〈鳳凰三山地蔵岳＋日向山＋瑞牆山＋鷲子山〉÷4してコンパクトにした印象（笑）
紅葉の名所でもあるとのこと。ここはオススメの山です！

・観光写真を含みます
コース難易度10段階中　LV3.5
＊スライド2組
＊リスを見掛けました

bell

beach with umbrella

shinto shrine

茅ヶ岳（かやがたけ）は、山梨県にある山。北杜市と甲斐市に属する。

奥秩父山地の南（西）部に位置する火山。標高は1,704m。火山体には金ガ岳峰も含む。東側は黒富士火山群に接する。

茅ヶ岳・金ヶ岳・太刀岡山

弥三郎岳（羅漢寺山）山梨百名山・昇仙峡

富士川町の大柳川渓谷へ　秋ですが夏みたいに暑い日に滝巡り。　すでに達成済みですが、こちらもキャンペーンの対象ポイントで気になっていたので来訪。
滝のマイナスイオンを浴びれました。
初夏には新緑、秋には紅葉が見頃とのこと　また来たいスポットです。

帰り道にはやまなしキャンペーンの引き換えに行き、コンプリートバッチをゲット。挑戦人数を見る限りまだ余裕がありそうですね。

コース難易度10段階中　LV2.5
＊スライド少々

grapes

grinning squinting face

green heart

富士見山・御殿山

大柳川渓谷・やまなし2025

９月８日、所用で岩手県に来ていたのですが、半日時間が空いたので、ちょっと足を延ばして八幡平に行ってきました。
アスピーテラインを車で一気に登り、レストハウスの駐車場へ。
麓は３０℃ですが、ここは２２℃。
天気も良く、最高のトレッキング日和です。
駐車場の展望台からの景色も最高！
意気揚々と登山道へ。
道も整備されていて、とても歩きやすいですね。
最初の分岐を左へ進み、鏡沼、めがね沼を経由し、心が落ち着く香り広がるアオモリトドマツの森を進みます。
しばらく進むと山頂の展望台が見えました。
山頂でしばらく一休みし、ここから湿原を抜ける道へ。
この湿原を進む道が最高！
空のすぐ下に広がる湿原と、アオモリトドマツの原生林を見渡せます。
途中、源太森へ寄り道。
ここは、湿原から飛び出た高台のため、岩手山や八幡平など３６０度見渡せる絶景スポットでした。
ぐるっと散策路を周回し、最後に見返峠から岩手山周辺の絶景を楽しむことができました。
レストハウスの食堂で、「北限の桃ジュース」を注文。
すっきりした甘さで、トレッキング後の乾いたのどを潤してくれました。
※北限の桃とは９月に鹿角市で収穫される希少な桃。
〆の温泉は、松川温泉峡雲荘。
森の中にある源泉かけ流しの硫黄泉は最高でした。
最近フラット登山が流行っていますが、気軽に最高の景色を楽しめるなんて、最高ですね。
私もフラット登山にハマりそうです。

hippopotamus

polar bear

penguin

beetle

face holding back tears

八幡平（はちまんたい）は、奥羽山脈北部の山群である。標高1,614 m。岩手県、秋田県にほぼ等面積で広がる。広い高原上のあちこちに様々な形の火山起源の小さなピークがそびえ、その間に無数の沼や湿原が点在する。山域は1956年に十和田八幡平国立公園に指定されている。

八幡平・源太森・安比岳

秋田

岩手

山頂散歩、ゆるトレッキング八幡平　八幡平・源太森

さたちゃん

山梨と長野の県境にある、横尾山（よこおさん）へ。
コースは獅子岩駐車場〜大盛山〜十文字峠〜三ツ沢ノ頭(丸山)〜槍〜木賊ノ頭〜横尾山と行く、清里方面からのピストン。
反対側の信州峠からも横尾山にはサクっと行けますが、それだとあっけないなので清里方面からにしましたがこちらは完全に玄人向けでした
！
十文字峠から木賊ノ頭まではうっそうと茂る笹薮ゾーンが待ち受けています。救いにも藪の背高が太ももくらいなので進めましたが、、。蜘蛛の巣もビッシリだったのでほぼ歩く人はいないのでしょう（笑）
道中では名だたる山々の景色が見れます。
復路では飯盛山と平沢山にも寄り、大パノラマの景色を楽しみました。

コース難易度10段階中　LV6
＊マイナールートを含みます
＊スライド　大盛山から先は横尾山頂で2名のみ
＊鳥を少し見掛けました

grinning face with big eyes

woman fairy

four leaf clover

飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

飯盛山

横尾山（山梨百名山）+飯盛山

富士河口湖町にある三方分山（さんぽうぶんざん）へ。甲府市、身延町、富士河口湖町の境界にあったことが名前の由来とのこと。

コースは、
精進湖畔 無料駐車場〜城山〜烏帽子岳〜パノラマ台〜精進山〜三方分山〜五湖山〜西精山といく周回ルート。
展望ポイントも何ヶ所かあり、快晴の精進湖を望めました。富士山は残念ながら雲隠れでしたが、精進湖外輪山を楽しむことができました。
歴史の面影も感じられる山域です。

コース難易度10段階 LV3.5
＊スライド5名ほど
＊シカを見かけました

flushed face

三方分山・パノラマ台

三方分山（山梨百名山）精進湖外輪山周回

南アルプス市、富士川町に隣接する櫛形（くしがた）山へ。櫛を伏せたような形をしていることが名前の由来とのこと。
コースは、
北尾根〜アヤメ平〜唐松岳〜裸山〜櫛形山〜奥仙重〜ほこら小屋〜中尾根。
道はとても歩き易いですがそこそこの距離と登りがあります。
見所はなんと言ってもアヤメ平付近のお花畑で色とりどりのお花が楽しめました。
紅葉の季節はとても美しいとのことなので、また訪れたいと思いました〜

コース難易度10段階 LV4.5
＊スライド10名ほど
＊シカを数頭見かけました
＊クマの痕跡あり

hot springs

mountain

heart exclamation

櫛形山（くしがたやま）は、山梨県の赤石山脈の「前衛峰」にあたる山。標高2,052m。日本二百名山のひとつに選定されている。

櫛形山・裸山・唐松岳

櫛形山（山梨百名山）

山梨県南部、身延山（みのぶさん）へ。
今回は大きめのザックで負荷トレーニング。

コースは奥之院参道東コース（表参道）〜身延山頂〜奥之院参道西コース（裏参道）と行く周回ルート。
信仰の山でもあり宗教色の強い山でしたが、無宗派で山岳信仰の私でも無事に歩くことができました（笑）
お寺の門から石仏、石碑まで多くの見所があります。ほとんどが舗装路でした。
何より山頂からの眺望が素晴らしい！
奥まった場所ではありますが、オススメしたい山です。

コース難易度10段階 LV3.5
＊スライド1名のみ

tent

cat face

party popper

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


ホカ(HOKA)を含む活動日記一覧

長者ヶ岳（山梨百名山）・天子ヶ岳

春日山（山梨百名山）＋山梨の桜

神ノ上山・まよいピーク・剣峰・奥の峰・ジャンダルム・涸沢峰・竜王山・子竜王・穂高山・間ノ峰・前...

羽山・小美女平・大観峰・一本松・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・岩木山・生駒山

膳棚山・野呂山・弘法寺山

笠取山（山梨百名山）

飯縄山（飯綱山）・日本二百名山

小金沢山（山梨百名山）、牛奥ノ雁ヶ腹摺山（日本一長い名前の山）

弥三郎岳（羅漢寺山）山梨百名山・昇仙峡

大柳川渓谷・やまなし2025

山頂散歩、ゆるトレッキング八幡平　八幡平・源太森

横尾山（山梨百名山）+飯盛山

三方分山（山梨百名山）精進湖外輪山周回

櫛形山（山梨百名山）

身延山（山梨百名山）

ホカ(HOKA)を含む活動日記一覧

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長者ヶ岳（山梨百名山）・天子ヶ岳