登山

百名山を求めて関東を越えて福島県の会津駒ヶ岳へ。
実はもともと自分が山に関するTシャツを欲していたのですが、ふと見つけた駒の小屋のTシャツのデザインに完全に一目惚れ。妻にも同行をお願いし、今回の山行に至りました。

前情報通り、前半はただひたすら登るのみ。
眺望もほとんどなく、大汗かきながらひたすら歩き続けました。
木道に入ればいよいよクライマックス。
工事の方が木道の交換作業を行っていて、力仕事で大変だろうに通るときに「お気をつけて！」と優しく声をかけてくださったのが印象的でした。

山頂前の駒の小屋では念願のTシャツをゲット。
おまけに手ぬぐいまで購入してしまいました。
昼食は妻が用意してくれたカレーとドラえもんどらやきをいただきました。

山頂から中門岳に至る稜線歩きは残念ながらなんとも微妙な天気。
景色は楽しみつつも、ガスは出始めるわ雷注意報は出るわで足早に通過しました。

下りの際にまた木道の工事現場を通過しようとすると、作業中の方に「またお越しください！」とあたたかい言葉をかけていただきました。

下山後は檜枝岐村の旅館「郷」さんへ宿泊。
温泉入り放題、超豪華な山人料理、看板猫ありと至れり尽くせりなあたたかい雰囲気のお宿でした。夕食のサンショウウオは一食の価値ありです。
会津駒ヶ岳に行かれる方はぜひ宿泊をおすすめしたいです。

福島のぐるりと山に囲まれた景色が素敵だなあと道中何度も思いました。
今回も素敵な旅、ありがと山！

DOMO

会津駒ヶ岳（あいづこまがだけ）は、福島県南会津郡檜枝岐村にある標高2,133mの山である。日本百名山の一つ。一等三角点「岩駒ケ岳」（標高2,132.4m）設置。

【概要】
会津駒（あいづこま）の略称で親しまれている。単に「駒ヶ岳」と呼ばれることも多い。
頂上とその稜線は草原のようになっており、木道の敷設されている場所もある。山頂から北北西の中門岳方面への稜線には池塘が多く、高山植物が多い。
冬季には山スキーのメッカとなる。
2007年（平成19年）8月30日、尾瀬国立公園の一部として新たに国立公園に指定された。

【歴史】
残雪期に駒の形に見える雪形の現れることが「駒ヶ岳」という山名の由来とされる。江戸時代の文化年間に編纂された『新編会津風土記』では、「駒嶽 夏秋ノ間残雪駒ノ形ヲナス処アリ、故に此名アリ」とある。
古くから信仰の対象の山であり、檜枝岐村、南会津町の旧伊南村には駒嶽神社がある。

【山頂からの眺望】
南東に田代山、帝釈山、女峰山、男体山。南に日光白根山。南西に燧ヶ岳、至仏山、平ヶ岳。西に中ノ岳、越後駒ヶ岳。北に丸山岳、会津朝日岳が見渡せる。

会津駒ヶ岳

福島

会津駒ヶ岳・中門岳

たなか

これまで何度かのぼりを見ていた「つくばうどん」なるもの。
いつか食べてみたいとは思っていたものの、このままだとずるずる後回しにしてしまいそうだったので筑波山へ。
ちなみに恋人から夫婦になって初めての登山だったりします。

今回は上りは白雲橋コース。
感想は…暑い。暑すぎる。
えげつない量の汗をかきました。

さて、念願のつくばうどん。
店はコマ展望台レストランをチョイス。
工事中で展望は望めなかったものの、お詫び？サービス？ということでアイスコーヒーをいただけました。
うどんのお味は…とてもよい。
大汗かいて登ってきたからでしょうか、麺も具もつゆも、全てが染み渡りました。

エネルギー補給後は御幸ヶ原コースで下山。
下山後はBASE877にてハイキングマTシャツとステッカーを購入。
ついでにずっと気になっていた「縁むすび」さんのおにぎりも。
登山以外も楽しめた山行でした。

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

つくばうどんを食しに筑波山

筑波山には何回も登ったことがあったものの、まだ薬王院コースを通ったことないやってことで行ってきました。

噂通りの階段、階段&階段。
帰りはちょっとトレランチックに走ってみたりもしました。
下り終わった頃には膝がぷるぷる震えて喜んでいました😇

あとは東筑波ハイキングコースから登れば筑波山の登山ルートは制覇かな？
とはいえ今日は暑かった……！

薬王院コースで筑波山

トレイルランニング

ウキウキで朝4時に出発してスタート地点に向かい、走り出すまでは良かったのですが…
前々から気になっていた左膝の痛みが出てしまい、引き返してきてそのまま整形外科へ直行。
2週間の安静を命じられ、大量のロキソニン錠とロキソニンテープを処方されました笑

いい天気だったのになー、富士登山に向けてしっかり治します🥲

大高取山

埼玉

【撤退】越生トレイルラン

いつ、どこで「六甲全山縦走」なるものを知ってしまったのでしょうか。
そしてなぜ、それをやろうという流れになったのでしょうか。
今となっては思い出せませんが、GWのメインイベント、六甲全山縦走に行ってまいりました。

最寄り駅から始発の電車に乗り、7:20羽田発の飛行機にていざ神戸へ。
スタート地点は風情ある須磨浦公園駅。ここから長い旅の始まりです。
1日目は鉢伏山〜鍋蓋山。いずれも標高は高くないものの、急登あり、岩場あり、階段ありのなかやかにタフなコース。
それでもところどころ眺望が良い場所があり、モチベーションが下がることなく歩くことができました。
ゴールは新神戸駅。駅で買った六甲ビール、言葉では言い表せない美味しさでした。

2日目は新神戸駅から摩耶山までの600mを超える登りからスタート…の予定でしたが、時間、体力、その他諸々考えてケーブルカーとロープウェイを使っていくことに。
（ここの区間だけペースが異常に速くなってしまいました笑）
さらにはゴール地点を宝塚駅から有馬温泉駅に変更。本来の全山縦走は諦め、少し距離を短くしたプランで歩くことにしました。
終わってみれば結果的に良い判断だったのではないかなあと。余裕をもつって大事。

遠征の戦利品はモンベルのご当地Tシャツ、ほんとはしてないけど六甲全山縦走バッジ、そして達成感と充実感。おまけにキツめの筋肉痛。
神戸にいながら観光らしい観光はほぼしていませんが、これはこれで楽しんでしまえるくらいには登山にハマっているんだなあと感じました。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

魂の六甲全（てではない）山縦走

前回から1ヶ月ぶりのトレイルラン。
5時前に家を出るとすでにもう外が明るくなってきていてびっくり。
季節の移り変わりを感じました。

今回は飯能駅スタート。
登山を初めてまだ1年足らずですが飯能の町並みはもう見知ったもので、以前歩いた記憶を懐かしみながらどんどん足を進めることができました。

今回の山行を振り返って。
①天覧山から多峯主山までは軽快すぎるというか調子に乗りすぎたペースで進んでしまい、後半はもうバテバテ。
②スマホの機種変後初のYAMAP使用で、位置情報の設定がおかしく前半の記録がきちんと取れず…
③多峯主山山頂は大量のくまばちさんブンブンで危険。
④一か所盛大にルートミス。引き返してきてどう見てもここ通れないやろと思ったらまさかの地面に回り道の案内の矢印が…
全体的に反省点の多い山行でした…

下山後は埼玉ローカルチェーンの武蔵野うどん竹國さんへ。
腹が膨れれば「今回の反省を生かしてまた次の山に行くぞ！」と前向きな気持ちになれてしまう、単純な自分なのでした。

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

東京

苦難の天覧山〜天覚山トレイルラン

茨城に登山に行くのももう何度目よってくらい通い詰めてます。
車を走らせながら相方さんと「この道通ったことあるよね？？」と何度話したことか…

今回はサクッと登れる山をテーマに、筑波山が綺麗に見えるという宝篋山へ。
最近筑波連山をヒイヒイ言いながら歩いた身としては、短時間で気持ちよく登れる大変良い山でした。

登山口から近い駐車場は7時半にはほぼ満車という噂を聞いてはいましたが、案の定といった感じ。
なんとか車を止めるとこはできましたが、戻ってきたときには待ちの車がいるほど。
道中は至って歩きやすい道が続き、小さいお子さん連れのファミリーや犬を連れた方々が多いのも納得です。
最近やれ縦走だのトレランだの言っていましたが、登山の楽しさの本質を噛み締められる山行でした。


宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

サクッと宝篋山

4月にさくらロードレースのハーフマラソンも走ることだし体力づくりも兼ねて日立の山走っとくか、山道30kmいけたらロード21kmなんか余裕やろ、ってことで午前3時に越谷を出て地元日立の山々へ。
大甕駅に車を停め、始発の常磐線に乗り込み小木津駅まで移動してからのスタートです。

前回のトレイルランに比べて距離が倍に伸びてることが心配だったものの、走ってみると意外となんとかなったかな…？急な上り下りがそれほどなかったのも大きかったかも。
ただ全体的に道が細めで、走ると危なそうだなって感じる箇所が多くあり。なんだったら崩落しているところもあり……
あとは補給。ハンガーノックが一番怖かったので、ちょくちょくジェルやら軽食やらを口にすることを心がけた結果、一応もった感じです。
でも今の自分の実力では元気なのは20kmまで。残りは気合、根性💪

問題は花粉。真弓神社に入った途端止まらぬくしゃみ&鼻水。参りました。神様には歓迎してもらえなかったみたいです笑

とにかく無事縦走できた自分を褒めてあげたいなと。

来週は筑波連山縦走の予定。
次回は上り下りどちらも2000mを超えてくる。
熱い戦いになりそう。

神峯山（神峰山）（かみねさん）は、茨城県日立市にある山である。

【概要】
阿武隈高地南部では、高鈴山とならぶ高峰であり少ない尖峰である。 山頂には神峯神社、日立大煙突記念碑があるほか、山頂の南約150mには気象観測所（神峯山観測所）がある。
山の南面は宮田川の流域で、急斜面をなし、日立鉱山の関連施設や鉱山精錬場の立地場所となり、地形の人工改変が著しい。山頂からは、南方の視界が開け、日立大煙突の向こうに、日立市街と太平洋が見渡せる。

日立アルプストレイル・神峰山（神峯山）（常陸国ロングトレイル）

日立アルプス縦走トレイルラン🏃

職場の先輩
「一週間頑張ったね、土日は何するの？」
ぼく
「明日3時半起きで山走ってきます」
職場の先輩
「変態だ……」
なんてやりとりをしながら、ほんとにちゃんと起きてやってきました正丸駅。
今回の狙いは関東ふれあいの道のルートの1つ、「伊豆ヶ岳を越えるみち」の制覇です。

駐車場が早々に満車になるという噂を聞き、6時半には到着するようにしたのですが、それでも半分くらい埋まっていてびっくり。
山好きの方々の朝は早い……。

登ってみると、先週の雪がまだ少々残っているところも。正丸峠への最後の階段はとけた雪が固まってツルッツルの状態になっており、必死に手すりにつかまってヒイヒイ言いながら乗り越えました。

それ以外のルートは良好で、走れるところは気持ちよく走らせていただきました。
スタートの時刻が早いと人も多くなく、気兼ねせず走ることができました。
今日もしっかり地面をグリップしてくれた、スピードゴート5ちゃんありがとう。

しんどかったところといえば最後の最後、子の権現からの山道を下り、舗装路に入ってからの3kmほどの道のり。
あれはひざに効きます……。

何はともあれ、今回も楽しい山行でした！
関東ふれあいの道、生きている間にコンプリートしてみたくなりました…！！

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

伊豆ヶ岳を越えるみち

ハイキング

鎌倉といえば…観光地。寺がたくさんある。いつも渋滞してる。
くらいの印象しかもっていなかったのですが、なんとそんな観光地の一角にもアルプスが存在するということでいざ鎌倉。

観光客あふれる大通りからほんの少し道を外れれば、そこはハイキングコースの入口。
歩いてみると急登や危険箇所もほとんどない穏やかな山道で、終始穏やかに自然を満喫することができました。

前回に引き続きトレランシューズ（SPEEDGOAT5）を履いての山行でしたが、やはり安定感は抜群。
しばらくは手放せない一足になりそうです。

今回のメシノススメは鎌倉駅から小町通りに入ってすぐにある「ROOFTOPS」の「KAMAKURA BURGER」。
程よく疲労した身体に思う存分油分とカロリーを注入いたしました👍

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

神奈川

【いざ鎌倉】勝上山・鷲峰山・大平山・天園・天台山・胡桃山

やってみたいと思いつつあと一歩踏み出せなかったトレイルラン。
ついにトレランシューズを購入してデビューいたしました。

ホカのランニングシューズをずっと履いていたので、トレランも迷うことなくホカのシューズ、スピードゴート5を選びました。
登山靴並みにグリップが効きまくりでした。
サンキューホカ。フォーエバーホカ。

走ってみた感想ですが……最高でした。
登りはのんびり歩きつつ、いざトレイルを走ってみるとロードでは味わえない開放感。
気持ち良すぎて走っている途中で何度もニヤけてしまいました😏
ただ木の根っこに足を取られ、足首をやってしまいそうになったのは今後改善していかなければいけない点かなと。

これはもう習慣化してしまいそうです。
ハイキングの街おごせ、ありがとう！！

SPEEDGOAT5を含む活動日記一覧

会津駒ヶ岳・中門岳

つくばうどんを食しに筑波山

薬王院コースで筑波山

【撤退】越生トレイルラン

魂の六甲全（てではない）山縦走

苦難の天覧山〜天覚山トレイルラン

サクッと宝篋山

日立アルプス縦走トレイルラン🏃

伊豆ヶ岳を越えるみち

【いざ鎌倉】勝上山・鷲峰山・大平山・天園・天台山・胡桃山

トレイルランデビュー！！大観山・西山高取・根っこ山・大高取山・桂木山・高取山

SPEEDGOAT5を含む活動日記一覧

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会津駒ヶ岳・中門岳